Постоянно краснею Привет /psy/, хочу поведать о своей проблеме. О ней отписывался ещё года 3 назад, но аноны говорили, что в течении возраста трабл уйдёт. Не ушёл. Сейчас мне 18лвл, скоро будет 19.Все дело в том, что любой непривычный для меня социальный контакт (например, общение с тян, редко с ними общаюсь), либо волнение, либо испуг, да даже физическая нагрузка - вызывает у меня просто сильное неебическое покраснение лица, а иногда даже и шеи. Причём настолько сильное, что окружающие не могут это не заметить и обязательно зададут парочку неудобных по этому поводу вопросов. Постоянные друзья уже свыклись с этим устали меня подьебывать лол и делают вид, что ничего не замечают. Как вы уже поняли, основная проблема не в особенностях моего кровообращения, а в моей реакции на это. Когда я краснею, помимо ощущения жара в лице я начинаю чувствовать себя внезапно неуверенной омежкой, появляется какой то непонятный для меня страх и единственное что мне в этот момент хочеться- оказаться под пледиком у себя дома. Чувство сопоставимо с тем, будто ты обосрался лол. И мозгом я понимаю, что красный еблет это достаточно хуево, но не настолько, чтобы терять всего себя, но по факту происходит именно так. Из этого развилась ещё одна фобия - боязнь покраснеть.Алсо, по жизни могу быть вполне уверенной в себе беткой, кучу других комплексов уже давно испарились. В своей компании могу острить, задвигать какие то свои темы для разговоров, ну и прочая социальная хуета. Но вот страх того, что в любой момент могу покраснеть держит меня в положении омеги и любое новое действие (связанное обычно с социумом) для меня даётся с трудом. Тем не менее, через страх приходиться все это делать. Намеренно общаюсь с незнакомыми людьми (с продавцами в магазинах, посещаю всякие кофешки, охотно иду на контакт с друзьями друзей). Все это даётся мне с большим трудом, я постоянно обязан испытывать это ужасное чувство. С тнями общаться не пытаюсь, даже с теми, кому я нравлюсь. Хотя надо бы в целях профилактики проблемы, но тут страх уже берет своё и я ничего не могу сделать.Алсо, благодаря моим превозмоганиям проблема немного уменьшилась, но только немного. Тот объём сил, который был вложен в ее решение не соответствует тому, что я получил. Возможно, я делал что-то не так, или мне кажется, что я сделал много, а на самом деле нихуя. Поэтому, требую советов от более компетентных антонов, с меня как всегда.
бамп
Бамп
>>817132 (OP)Была та же хрень.С возрастом прошла, но я к этому прилагал усилия.Вобщем, мне стало пофиг на это, т.е. я понимал что краснею, но мне пофиг (так себя настраивал). Со временем это или исчезло или стало носить крайне незначительный эффект. Прост раньше в неловкой ситуации ты уже ожидаешь что покраснеешь и от этого краснеешь, либо совсем чуть-чуть щеки розовеют, ты понимаешь это и от этого краснеешь как рак.
>>817241И как твоя жизнь сложилась дальше?
>>817132 (OP)Главное, что бесит, это то, что все окружающие тупо читают тебя как открытую книгу. Но не надо обльщаться, наверняка есть много и других косвенных признаков, но это уж прямо пиздец
Относись с юмором к любым файлам в общении, и они станут твоей изюминкой и поводом для большего доверия со стороны собеседника в большей части контактов
27 лвл. Та же хуйня с детства. Ты хорошо описал как в этот момент чувствуешь себя каким то червем-пидором, хочется сквозь землю провалиться. И люди главное сразу просекают что ты какой то лох, чмошник раз так реагируешь и потом начинают к тебе соответствующе относиться сука. Вспоминаю такие ситуации и сразу накатывает депресняк, желание нахуй кого нить убить итп. Что делать хуй знает.
>>817858>>817701Да-да аноны, это пиздец. Казалось бы - ты совершенно нормальный человек. Но попадая в незнакомое общество - ты обязательно покраснеешь и в тебе сразу же детектят омежку. Ну ёбтвою мать. И ты с этим ничего поделать не можешь.И как бы дальше ты не рычал и не двигал тазом - никто к тебе серьезно относиться все равно не будет. Вообще не понимаю местных хикканов, у которых нет каких либо физически очевидных проблем, но они чего-то боятся. Тред заслуживает внимания со стороны малокомпетентных анонов.
>>817772Я пытался, в среде знакомых еще кое как. Но когда ты попадаешь в незнакомое общество и на тебя нахлынывает эта хуета - тут вообще не до юмора, тебе хочется бежать блять куда нибудь. Ты пытаешься абстрагироваться от ситуации, но жар в лице уведомляет тебя, что ты краснеешь еще сильнее.Уже несколько раз менял отношение к ситуации, всё хуйня.
>>818029А в чем проблема то, я просто смеятся начинаю и в ответ подкалывать окружающих. В результате всем, ок все посмеялись над моим покраснением, над убогой кепкой еще кого-нибудь, обменялись подколками и все ок.Чтож вы никак то не умеете то во взаимные подъебки? Либо обоссываете сами себя на пустом месте, либо включает рейдж мод, словно вам пистолетом угрожают. Научитесь получать удовольствие от good old lad banter как говорят в Британии.
Такая же хуйня, аноны, нечего особо добавить. Могу сказать, что даже выпив некоторое количество бухла, я себя не ощущаю уверенным, можно сказать даже ещё больше загоняюсь по этому поводу, продолжаю краснеть пока нормально так не упорюсь. Из-за этого не чувствую себя полноправным членом общества, чувствую себя каким-то стыдливым пиздюком в компании взрослых людей. Очень грустно жить, друзья.
>>818035что за хуйню ты несешь?
>>818042> чувствую себя каким-то стыдливым пиздюком в компании взрослых людейДаа, знакомая хуйня. И ведь бывает, что забываешь о том, что боишься краснеть и перестаешь даже, вот это охуенное время, можно быть вполне нормальным человеком. >>818044Да ебанутый он просто, про какие-то подколы блять задвигает, малафью. Тут серьезная проблема у людей.
Такая же хуйня, 27 лвл, страдаю с 20 примерно, краснеть перестал, но появились другие симптомы, жизнь превратилась в ад, в сентябре примерно иду к психотерапевту, вариантов нет.
Понимаю. У меня от стыда краснеет лицо и уши очень сильно, а от стресса вся шея и грудь покрывается отчетливыми красными пятнами, и стучит сзади затылка. Читала, что это связано со слабыми сосудами, ничего не поделать! :с
>>818470Причем тут сосуды? Сходи к врачу, тебе скажут, что с сосудами все ок, я лично делал ЭКГ, УЗИ абдоминальное, сдавал кровь на биохимию, все в порядке.>>818465 кун.
>>818472Двачую, все дело в дурной голове.
>>818584Ух, мамкин ценник подъехал.
>>818584Вовсе нет, дело таки в сосудах. Краснею же и от физической нагрузки, читай оп-пост. Просто под влиянием социума проблема приняла еще и психический характер. >>818470Ну когда ты тян, то это не так страшно. Это очень даже мило и ты не испытаешь всю ту гамму эмоций, которую испытывает кун.Вот я когда нравился одной тян, ей очень доставляло, что я краснею и когда она начинала задвигать мне свою пошлую хуйню, то я краснел еще сильнее и убегал от неё
Неужели не одного годного совета как справиться с проблемой? Аноны, спасайте же. На вас последняя надежда.
>>819305https://www.youtube.com/watch?v=gU9qV7Hv8FUМожно попробовать проработать (тут есть тред проработок), можно рассоздать в памяти эпизоды прошлого, когда ты краснел и чувствовал дискомфорт (техник тоже масса от "антинаучной" ГП4 до вполне себе признанной EMDR).
>>818585Что циничного в моем посте?>мамкин Проследуй в /b, пожалуйста. >>818586Ну, я говорил, что все дело в дурной голове, потому что были периоды, когда мне удавалось побороть эту хуйню. У тебя ведь не только лицо краснеет, но и леденеют руки, а подмыхи превращаются в водопады, я прав? У меня лично было именно так, но временами достигал просто охуенных результатов, изменяя образ мышления. В эти времена ничего лишнего в голове не было, спокойно общался с людьми, смеялся, шутил, мог смотреть в глаза, не падал в обморок от пошлых шуток. Где твои сосуды были тогда?
>>817132 (OP)а все аноны сверху не пробовали ходить к невропатологу? Я думаю, что это очевидно физиологическая, а не психологическая проблема.
>>819458Ну это у тебя так. Я же краснею от физической нагрузки, это сосуды блять. Когда волнуюсь краснею, когда что-то читаю\смотрю ахуенное - тоже краснею и сам этого могу не замечать.Ну еще и при социальном контакте краснею, проблема в том, что краснею очень сильно и дико из-за этого комплексую.
>>817132 (OP)Говори, что гипертония. Алсо, когда последний раз давление мерил?
