Предыдущий: https://2ch.hk/sex/res/4713858.htmlГлавная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать?Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Единая шапка треда - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki Несколько советов нюфагам:1) Меньше тупи за монитором без дела.2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
бамп
На правах бампа, сообщаю о своих успехах.
>>4740121 (OP)Ну как вы тут, сектанты? Нашли медифинские доказательства пользы нофапа? Как лечите простатит?
Перекат
>>4740236Простатит от густой крови, иди поешь щелочных продуктов
>>4740236Что на фапе, что при сексе, что при нофапе был простатит, прошел как говно из рациона убрал и бросил пить
>>4740236Я как-то заглядывал в простатита-тред в /me/, и что-то у меня складывается впечатление, что не в дрочке-недрочке тут дело.>>4739859> Сколько по времени гененрируется один мл семени в вакууме, какие вещества тратятся в процессе, сколько глюкозы или калорий или хоть чего-то тратится при этом и т.д.Понимаешь, это тупо бессмысленная информация для нас. Мы её нигде не сможем применить.
>>4739851 выходит на связь.Блядь. Когда человек думает, что он настолько хитёр, что может обхитрить самого себя, это ничем хорошим не заканчивается. Срыв, пиздец, практически на пустом месте, даже тупо не успел сам с собой повоевать.Очень зол. В качестве штрафной санкции завтра опять потрачу деньги и снова сдам анализ на гормоны, буду наказывать себя рублём.Пиздец, обидно и стыдно.
>>4740308Да нофап тупо без цели не работает, ты когда сорваться захочешь, то на завтра отложи, твои срывы никуда от тебя не убегут
>>4740312Да не в цели дело, блядь. Просто ситуация из серии, когда незначительная хуйня привела к огромному пиздецу.
я обдрочился, хорошо поел/поспал и о сексе мыслей нет.
есть вопросик. если я буду дрочить реже(например: раз в неделю), будут ли какие-нибудь изменения?
>>4740350Лучше раз в 2 недели, сам буду стремится к такому. А так пока раз в неделю балую себя
>>4740350Я раз в две недели дрочу. Профиты нофапа есть, но после дрочки несколько дней состояние так себе.
>>4740404>>4740397вот я думаю, что сразу бросить точно не получится, буду уменьшать кол-во дрочки. надеюсь, что это так же хорошо на меня повлияет, есесна, не как нофап, но, все же
Ребят, если уже смогли пронофапать две недели, то лучше не срывайтесь, перетерпите. Вот я две недели продержался и сорвал. И потом снова начал каждый день дрочить, уже не смог снова в нофап. Вот сейчас опять пытаюсь как-то начать нофап и уже точно знаю, что лучше не срываться, а то это конкретный толчок назад.
>>4740121 (OP)>Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.А если лимфоузел воспалён? >2 пикИ зачем оно мне? Захочу высокий тестостерон - пойду в зал\начну бегать и на турничке висеть.P.S.: Почему о нофапе рассуждают только лиственники\люди без девушки?
>>4740582Алсо - если у тебя есть обнимашки, то нужно не терпеть боли, а брать и ебать эту самку.
>>4740582>Почему о нофапе рассуждают только лиственники\люди без девушки? В смысле? Я о нофапе рассуждал, когда у меня была девушка и со своей девушкой. Более того, моя девушка была инициатором идеи, чтоб я попробовал нофап для того, чтоб улучшить качество секса. И оно таки реально улучшилось.Вопрос в том, как жить вообще без половой жизни. Девушки нет - секса нет. А тут еще и с рукой надо распрощаться. Нахуй хуй тогда нужен? Может лучше сменить пол и отрезать его нахуй, чтоб не мешал? Лично я уже задумываюсь об этом.
>>4740599Так нофап или вообще отказ от эякуляции? С бабой то смысла дрочить вообще нет.>Вопрос в том, как жить вообще без половой жизниНикак.
>>4740582Давно не листва и сейчас есть девушка, но я на нофапе
>>4740631Нофап есть разный - хардмод это считай как полтораха держит ( кстати где он ? ) , софтмод - когда с тянкой сексишься . Вообще много кто дрочит даже с бабой не подозревая , что это влияет на отношения
>>4740717>С бабой секситсяА зачем нужна баба и хуй между ног, если трахатсья нельзя?
>>4740775Баба, чтобы детей рожать, а хуй чтобы зачинать.
>>4740812>Детей рожатьОставлю их вам, я пока без них поживу.
>>4740828Мне не надо, я шаолиньский монах. ЗАчем мне бабы, если я умею летать?
>>4740775ну ясен хуй если ты держишь целибат , то у тебя и бабы нет ( ну разве что если она такая же как ты )
>>4740300>Понимаешь, это тупо бессмысленная информация для нас. Мы её нигде не сможем применить.У нас хотя бы было представление о том какие витамины/пищу нужно усиленно есть человеку сразу после онанизм-"запоя" чтобы побыстрее прийти в норму.. Так-то понятно что нужно что-то белковое есть, но конкретики нет.А что думают про простатит в медаче?
Впервые пишу на дваче, ну что ж. Го
>>4741219А до этого ты где был? Ты пришел на двач только ради этого треда?
Держал нофап две недели и сорвался. Причем сорвался сразу два раза и потом еще на следующий день. Сейчас лежу и колит бок слева ниже ребер, прямо над тазовой костью, на уровне вен, вроде не органы и не простата. Думаю на варикоз или что-то такое. Колит не постоянно, а редкими пульсациями и больно. Может от фапа такое быть, как думаете? Там проходяд слева какие-нибудь вены к половому органу?
>>4741315Простата тоже заколола, но прошла. Она по другому болит.
>>4741315Пиздец, скоро умрешь
>>4741315>бок слева ниже реберТам много органов. Сходи к врачу. Вряд ли от нофапа, может продул еще что.
Кто-нибудь принимал комплекс(ы) витаминов? Помогает восстановлению? Купил себе пикрелейтед.3 дня назад сорвался, и я чувствую себя истощёным говнецом. Любая физ нагрузка выматывает ещё сильнее, даже при том, что я после срыва отдыхал; раньше мог тягать гантели 15х3, а теперь меня даже на один подход еле-еле хватает. Нет мотивации заниматься чем-либо; последние два дня просто смотрел сериалы и играл в комп и только сегодня вернулся к своему распорядку дня.
>>4741576Надеюсь ты купил их в гос аптеке? Потому что их часто подделывают.
>>4741580Я купил их в обыкновенной аптеке, которые обычно встроены в жилой дом. Думаешь, что меня наебали? У меня в городе есть сеть аптек "Ригла" - она является государственной?
>>4741602Это очень популярные витамины из среднего ценового сегмента. Насколько я знаю их нередко подделывают. На будущее лучше узнай где у вас гос аптеки находятся.Они чаще всего называются что-то навроде "Гос. аптека №1, №2" и т.д.
>>4741616У меня таких нет. Через полтора года перееду в ДС, там есть. Спасибо за инфу)
Эээ,фапач, кароч решил лысого перестать радовать рукой. Тока пиздятина-тока хардкор. После работы частенько полировал. Последний раз пока еот шароебилась в кабаке с подругами задушил одноглазого 2 раз за час по душевное порно, однако это не помешало трахнуи ее потом как она вернулась под шафе. Даж приболтал на анал. Решил не фапчевать. Пока 4 дня держусь.
>>4741625Попробуй продержаться подольше и узнаешь что там... На дальнем берегу 90-го дня например.
Первый день после срыва. Обида всё ещё не исчезает в моей душе.>>4740936Если упрощённо, то основной упор в сперме делается на витамины и микроэлементы, белка в ней очень мало.Вы тут страдаете хуйнёй в стиле Как правильно срать в академическом стиле. Блядь, нормально делай - нормально будет. Питайся нормально, двигайся нормально, не страдай хуйнёй - а организм сам за тебя всё остальное сделает.> А что думают про простатит в медаче?Сходи и почитай.Основная мысль - простатит может вызваться хуевой тучей причин, от болезни, до ёбанного E1488, который содержался в каком-нибудь пищевом продукте в концентрации 0,00000000000001 гр. В отличии от свидетелей Швитой Дрочки, которые уверены, что если не дрочить, то сразу же токи жидкостей в простате остановятся, и начнётся брожение/гниение/волнение и т.д.>>4741576Я использую. Ещё с армии как-то пристрастился к ним, так и потребляю на гражданке. Во время прошлого нофапофона в 30+ дней потреблял ежедневно, сейчас из-за ёбанного графика как-то разрывы постоянно идут. Но всё же лучше, чем ничего. Хочу ещё рыбный жир прикупить.
>>4740308Зачем сдавать анализы на гормоны? Одно дело когда это делают кочки-химики,даже им не обязательноно вам то это для чего? Ну будет скачек теста в первые дней 10 воздержания, и что? Потом то он в любом случае упадёт.
Сап, тред. Уважуха всем местным. Можно олдовый (зареган на антио с 2012), но безнадёжный наркоман у вас тут побудет?
>>4742036Шалом. Мы рады всем, кто на пути к исправлению. Налей себе чаю и присаживайся.
>>4741807> Потом то он в любом случае упадёт.
Кстати, вспомнил такую штуку, но не уверен, что это именно профит от нофапа. У меня короткая уздечка, и обычно головку больно полностью открывать, но после хотя бы 2-3 дней без дрочки этот фимоз будто просто почти полностью исчезает, вообще никакой боли, а когда срывал несколько раз подряд, опять появляется.Сибирский Мыш (кродеться)
Что за ебанутые вы люди. Ну чё, каких успехов в жизни достигли?
>>4742153А ты разве не в курсе? Если сможешь действительно долго не срываться, ты даже просто по самочувствию заметишь это.
>>4742173У меня так же. Ещё после нофапа смазки больше.
33 лвл на связи. Кому нибудь удалось улучшить стояк путем отказм от дрочки и просмотра порно? В посл время хуец ослаб. Проверился у уролога, ничего нового. Периодичесаи, обычно, осенью и весной, обостряатся простатит. Но сейчас все в норме. Думаю дело в порнухе. Решил покончить с этим говном навсегда. Практикую две недели. Сливать решил только в фей. Но пока особо профитов не ощущаю
>>4742189Ты-то хоть заметил?>>4742242>Но пока особо профитов не ощущаю Неужели?
>>4742251На самом деле когда жолго не дрочишь это даже отвлекает. Думаешь подрочить или нет, вызвонить фаю. Самому к ней переться. Поэтому решил раз в неделю дрочить, если дел много. А если свободен то к шлюхам
>>4742263А если все же дрочу, то ебу большую подушку. В позе сверху. Представляя что это тян. В идеала резиновую бабу бы завести, но лень заморачиваться
>>4742251>Ты-то хоть заметил?Конечно. Я по этому и не держу никогда нофап больше 2х недель.
Сап, господа. Нофап 42 дня, но член улетает в небеса от эротических сцен в фильмах. Не сорваться легко, но вот досматривать фильм со стояком не очень приятно, может кто-то знает в чем дело? Вроде бы на таком сроке должен быть вялым, сам не листва и до этого был нофап 90+
>>4742270В идеале настоящую бабу бы завести
>>4742350Ага. В идеале бы идеальную настоящую
>>4742350Настоящая как правило не намного лучше резиновой. Особенно если ты давно уже не спермотоксикозный школьник
>>4742346
>>4741754>В отличии от свидетелей Швитой Дрочки, которые уверены, что если не дрочить, то сразу же токи жидкостей в простате остановятся, и начнётся брожение/гниение/волнение и т.д.Хуя дебил. Есть факт: у фапающих простатит бывает реже. Фапаешь — уменьшаешь вероятность заболеть.Всё. Проекции и перефорсы оставь при себе, только нофаперы относятся к нофапу как к Граалю, от которого жизнь сразу же становится охуенной.
Что делать после срыва,анон?Что можно сделат чтобы облегчить страдания?
>>4742573Нахуй послать навязанное чувство вины и дрочить в свое удовольствие без порнографии
>>4742573Не запаривайся, сорвался и сорвался, просто в следующий раз старайся держаться дольше
>>4742346Мятный, мелиссовый чай и зверобой в помощь. Очень эффективно.
>>4742242Заметил, с тех пор как перестал фапать каждый день стоит лучше, оргазмы ярче , да и хуец кмк подрос чуток.
>>4742573Не делай хуйни, способной усугубить страдания.
>>4740121 (OP)Поясните за 2 пик: за 12 дней нофапа тестостерон увеличился в 2 раза?
В чем отличие нофапа и секса?Вот вчера 3 раза потрахались с тяночкой, чувствую себя выжатым, но чуть лучше, если бы это было 3 фапа.
>>4740121 (OP)>нарушение любого считается срывомСделайте уже нормальную шапку.
>>4743412Лучше составить ФАКю для всяких простотитоверов и прочих дрочеров, чтобы можно было их туда тыкать носом.
Дрочу на порно - дофаминовая ямаДрочу без порно или занимаюсь сексом - заебись себя чувствуюВидимо изи мод для меня, от порнухи отказался легко, все же за пряником бегу
Шах и мат , аметистыhttps://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=wbicthySZLY
>>4741576Юзаю неуробекс нео + аспаркам. Очень хорошо заходит
>>4742173Не еби голову, была такая хуйня, сходил к доктору, подрезал уздечку, две недели зажила и заебок всё.
>>4742242Бегай каждый день, дурень.Кровообращение нормализует.
Сорвал пятидневный, чувствую слабость.
>>4740121 (OP)Кароче часа 3 назад сорвал 10 дневный нофап, что для меня достаточно большой срок. Раньше жёстко бомбило с каждого срыва, сейчас почему то спокоен. Чуть чуть бомбит из-за того что эти три часа потратил на дрочку, на поиск порева там, на второй раз. Бтв соравл потому что за последние дня 3 было две поллюции, если первая произошла из-за того что на животе спал, хотя всё это доджил. Но на вторую просто необъяснимый пиздец произошёл. Снилось что я давлю свои колокольчики, вытекает сперма и я её ем. Потом я просыпаюсь и вижу что моя рука оказалась в трусах и запачкана спермой. Такое вообще возможно ??? Как будто сам себе во сне дрочил.Если кому-то интересны профиты нофапа от ещё одного анона то вот:1) Платина, но энергия и всё из этого вытекающее. Меньше спишь, высыпаешься, можешь работать дольше, не ленишься.2) Исчезает эффект тумана в голове, очень сильно мешает учиться, да и вообще жить.3) Вытекает их второго, исчезла тревожность. Так как мамин хецка битард маргинал ананист анимешник. То понятно что на улицу не выхожу и, если фапать, то ОЧЕНЬ сильная тревога накатывает, которую глушил дрочкой и сладостями.4) Перестал плыть по течению. Стал смотреть в завтрашний день. наверное это результат работы над собой5) Стал получать больше удовольствия от музыки. Стал чувствовать вайб.6) Хоть я и конченая трусиха, неспособный никому отказать, то при нофапе у меня чуть чуть, но появилась агрессия и смелость.6) Развивается эмпатия.У меня пара вопросов. 1) Как фап и нофап влияет на варикоцеле ? Есть тут такие ? В 17 сделали операцию, перед операцией ничего не болело. После стало так же как и до, но когда пофапаю то начинается дискомфорт и появляется малюсенькая боль.2) Как у вас влияет нофап на эмоции ? Просто у меня когда я переодически душу своего валентия, то становлюсь ноющим озлобленным обиженкой. А при воздержании становлюсь нормальным что ли, хотя бы не таким тупым овощем.3) Можете спалить место чтобы пообщаться с нофаперами, обсудить успехи и неудачи. С адекватными людьми.4) Как убрать полюции вообще или сократить до минимума ? не спать на животикедобра нофаперам
>>4744005Прощу не постить итт пикчи красивых тяночек.
>>4744021А в чём проблема ? Это же не порево.ок
test
>>4741754Ну ты не до конца ознакомился с нашей позицией потому что мы тоже топим за многофакторный ЗОЖ, где нофап лишь одна грань его.
>>4744028На самом деле это вызывает более сильное влечение, которое сначала не кажется желанием подрочить, но гораздо более серьезным, биопроблемам, которые потом уже приводят к дрочке.
>>4744005>Можете спалить место чтобы пообщаться с нофаперами, обсудить успехи и неудачи. С адекватными людьми.>Да ты охуел.
>>4744251Сюда просто во-первых мало людей заходит, во-вторых там наверняка не будет залётных дрочеров, как тут, которые могут только пёрнуть в тредик.не хотел вас обидеть
>>4744505http://nofap.ruантиоНофаперов вообще мало.
>>4741576Принимал два курса таких витаминов, вообще ничего не почувствовал.
>>4742242Какие громкие слова "Покончить раз и навсегда"ОРУ в голос просто,От врачей никакого толку в который раз убеждаюсь, разорвать их дипломы обоссать с ног до головы и выкинуть на улицу этих бездарей!
>>4742242А врачи в наше время не имеют право/им это не выгодно тебе говорить что-то вроде "у вас такой возраст, дрочите-занимайтесь сексом пореже, следите за распорядком дня и здоровьем, больше двигайтесь и все будет ок".Они тебе скорее лекарство пропишут или платный пальчик в попу, чем что-то дельное скажут.Деньги есть - езжай на сероводородные источники. Стоять будет как у лошади.
Чем дрочка раз в день/пару раз в день отличается от ебли раз в день/пару раз в день? И в том и в том случае всё заканчивается сливом малафьи.
>>4744563Ничем, просто тут некоторым удобно думать что секс это нечто иное. Смысл только в чистом нофапе, иначе это самообман.
>>4744563На социальном уровне секс более полезен т.к. для нахождения пизды ты должен быть хотя бы минимально социально интегрирован.На физиологическом уровне там отличие есть на гормональном уровне, но все статьи про это проебаны.
>>4744565>все статьи про это проебаныНаконец-то.
>>4743793парируйте видео , сектанты , полторашка вам в уши ссыт какими-то беспруфными статьями
>>4743793>>4744815Толковый, по настоящему объективный ролик. В нём содержится вся инфа о воздержании, которую я в своё время по крупицам собирал в инете.
>>4744815Этого дауна в халате, я больше никак рашкинских врачей не называю, потому что они все дауны, я год походил по ним и имею теперь представление, вообще его разсен впух и прах человек которые сам реально практикует нофап, а не домыслы тут свои теоретические рассказывает...Мне врачи пиздят что прыщи и фап не связаны, я говорю вот блять зависимоть прямая подрочил и выскочили, нет говорит это не связано. Врачи истину даже не могут принят. Откуда они блять что знают об организме человека. Они нихуя не знают, не могут в диагностику и не могут в лечение, особенно в нервную систему, это просто темный лес для них.https://www.youtube.com/watch?v=GRUzCLFMAYg&list=LLGKnzlk1jcDvijOIuGOWeDw&index=2&t=0s
>>4745161И да это были врачи не из мухосрани и гос поликлиник, это были врачи из ДС и частных клиник. Был у около 20 спецов разной спецухи от терапевта, уролога, невролога до инфекциониста.Все ублюдки тупые, обоссать их с ног до головы, разорвать дипломы их липовые и выкинуть на улицу и отпиздить еще!
>>4745161>>4745168>Мнение всех врачей это хуета! Они все дауны! Вот, лучше послушайте маняфантазии очередного шизика.Я здесь ебанусь с вами когда-нибудь. Хуле поделаешь, это двощ, здесь все мои друзья.
>>4745161я не смотрел твое видео , но что там челик разоблачающий сказал по положению что на выработку спермы организм тратит дохуя энергии ?
сука эта хардово. постоянно стояки и гомофантазии. один раз проснувшись попытался отдолбить себя в жопу, но понял, что это не мое и хуй вставать на мужиков отказывается. спасибо всем за мотивацию. начал чувствовать себя гораздо увереннее ,а во время случившейся конфликтной ситуации на улице четко и уверенно вел себя благодаря чему избежал пизделок и унижений.спасибо всем здесь.
>>4743793>35:25Ну такое.мимо-фапер
>>4740121 (OP)это правда?
>>4745543У женщин точно меньше. Лень пруфы искать.
>>4745543И женщины точно больше стесняются. Статистика с потолка.
>>4745568Хуета. Бабы дрочат еще больше нашего. Ты вот ведь редко больше пары раз в день спустишь, если тебе не 16 лет. А им плевое дело.
>>4745659ПЛЕВАе
>>4744005Бля, анончик, ты прям меня описал. Про туман, тревожность и особенно про музыку. Обычно такие профиты появляются после трёх дней воздержания. Самое главное если все таки сорвался, то не стоит обдрачиваться по нескольку раз в день. Это минимизирует скатывание в унылое говно.
>>4745543Это бред. Женщины мастурбируют куда реже.
>>4746127Если брать в расчет всех мужчин и женщин на Земле - возможно, но хуй такую статистику соберешь.Я, например, фапаю чаще чем кун и трахаться хочу чаще. Элементарная разница в либидо.25лвл тян
>>4746137Какое нам дело до всех людей? У всех разное общество, государство, традиции. Где-то знаешь ли и клиторы отрезают. Про крайнюю плоть вообще молчу как и общественное/религиозное порицание сексуальной распущенности и как следствие онанизма и порно.Нам бы хотя бы статистику по РФ, но хрен мы найдем честную.
Это конечно хорошо, но бич современности сейчас кое-что другое. Хотите больше энергии? Перестаньте заниматься сексом, ублажать себя плотскими утехами, онанизм. Вы действительно думаете, что выплеск семени разгружает? Вы выбрасываете ресурсы вашего организма. Вы замечали, что после онанизма вам становится лень? Вы не хотите идти бегать, вам влом что-то читать. Помимо выплеска ресурсов, происходит конная доза дофамина, на фоне которого все остальные дела просто ничто, нет стремлений. Побороли онанизм и не занимаетесь сексом? Молодцы! Каждый день для вас будет развитием, через 3 года вы будете на совершенно ином урвовне. Полюции не считаются за срыв, выбрасывается лишь часть семени и то в основном на начале бросания. Также, полюции прямое доказательствао, что никакого застоя и прочей бурды нет. Нам наговорили всякой хрени. А тем временем развращенное общество становится импотентами, их всё больше и больше. Далее. Перестаньте жрать сахар. Откажитесь от сладкого. У вас уничтожаются энергозапасающие функции, это обманка, сахар энергии не дает, а лишь отбирает и повышает голод. Ещё попробуйте пить только воду. И после всего этого перейдите в периодическое голодание. Периодическое голодание без выполнения условий выше, я считаю бесполезным. Выплеск семени отнимает слишком много энергии, а сахар лишь повышает голод. Итак... Попрактикуйте выше сказанное месяца 3 для начала. Вы офигеете от прироста выносливости и энергоэффективности. Я спокойно после нескольких недель мог не жрать 12 часов и не пить 11 часов при жаре. Ещё я принимаю холодный душ и теперь 30 минут для меня не помеха. За это лето я сильно апнулся, я стал сильнее, выносливее, здоровее. ЛЮДИ, ВЫ ОБЯЗАНЫ ЭТО ПОПРОБОВАТЬ. ЭТО СОВЕРШЕННО ДРУГАЯ ЖИЗНЬ. Ощущение от мира как у семилетнего ребенка, есть хотение и мотивация что-то делать. Ты перестаешь себя ассоциировать с этим ужасным обществом, это прекрасная жизнь!
>>4746263Ци
>>4746267氣?
>>4746279Или ки или чи, да.
>>4746284К чему ты это?
>>4746294К тому что парень выше написал. Большой пост.
вот кстати чувствую прилив энергии. нет депрессивных состояний. за день успеваю сделать гораздо больше т.к. нет апатичных пауз, но меня беспокоит одна вещь: хуй перестал даже по утрам стоять. это первый раз в моей жизни ,когда мой хуй ни разу не стоял за 7 дней.
>>4746432Кегель, прогулки.
Блядь писал комент под видео этого врача, написал уже строк на 50 и комент стерся. уууууууу сука!Аж подрочить захотелось.
Разродился.
>>4741754Третий день. Всё ещё обидно.Физическое здоровье: нормально. Сделал клинический анализ крови, гемоглобин вернулся к 140, лейкоциты вынырнули из той ямки, в которую попали незадолго до начала нофапа (4,5 - 3,5 - 3,7 - 4,5), хрен его пойми с чем это было связано.Психическое здоровье: внезапно, тоже почти норма. До сих пор не остыла срака из-за срыва, отчего мне на всё остальное вообще как-то похрен.Что-то-то ещё хотел написать, но забыл. А раз забыл - то значит оно было не нужным.>>4742189Я заметил, что ты пиздишь о том, чего не знаешь. На прошлом нофапе, после трёх недель, делал анализ тестостерона, и он был у меня условно говоря Х (мне лень сейчас делать скриншоты всей этой поеботы). Недавно я делал опять анализ, после запойной дрочки, и он был у меня Х-0,5. Т.е, в пределах погрешностей.Проблема в том, что воинственные дрочуны, пытаясь во что-то вникнуть не вникая, примитивизируют всё и вся, и поэтому тестостерон у них отнюдь не мужской половой гормон, который ответственен за протекание множества реакций, и оттого его производство стимулируется множеством факторов а НУ ПРОСТ ТАКА ХУЙНЯ, КАТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТИБЯ ХАТЕТЬ САМОК, И КАТОРАЯ УПАДЁТ, ИСЛИ НЕ БУДТШ ДРАЧИТЬ)))). Как же вы меня бесите, суки ёбанные.>>4744057Хуй его знает на что ты там отвечал, но я как-то и не оспаривал твой тезис.>>4746263В пизду голодание.
>>4746955О, ирл сходочка нофаперов.
>>4746955>Я заметил, что ты пиздишь о том, чего не знаешь.Какой твой максимальный срок воздержания, пидор? Пара недель? Я воздерживался в своё время месяцами, тоже раньше считал долгое воздержание священной коровой, начитавшись жбо. Потом от всего этого спермотоксикозного состояния не остаётся и следа, появляется лишь асексуальность, а энергетика наоборот падает. Когда у меня срок воздержания подходил к четырём месяцам, явно крыша начинала протекать, апатия была дикая. Ещё появились тянущие боли в промежности, хотя и держал этот говёный нофап идеально, жил как сраный монах. Тогда до меня окончательно и допёрло, что врачей надо было слушать, а не какую-то петушню из интернета. С тех пор просто держу себя в руках, дрочу 2 раза в неделю, иногда воздерживаюсь недели на 2. Я был бы рад если бы всё было так, как втирает нофап сообщество, но то что у тебя будет какой-то охуенный гормональный фон - это пиздёжь, как и то что долгое воздержание абсолютно безвредно, практика показывает что даже психику себе можно наебнуть.Ты если мне не веришь, проверь всё сам. Мне думаешь жалко что-ли?
>>4747026А Кегель был с прогулками, правильным сном и т.д?
>>4747026Да это ж адекват в треде!Окститесь, веруны! Вреден не сам факт фапа, а постоянная дрочка. Нет необходимости постигать дзен не прикасаясь к хую по пол года, достаточно прекратить смотреть порнуху и дрочить каждый день.
>>4747040Мне этот кегель нах не нужен. Я тягаю железо в зале уже много лет, и в общем веду активную жизнь. По этому о кровообращении мышц таза и их развитии мне не нужно париться. Правильное питание и достаточное кол-во сна, ясное дело тоже соблюдаю.>>4747085>Вреден не сам факт фапа, а постоянная дрочка.Да. Причем как оказалось, постоянная дрочка менее вредна чем долгое воздержание.
>>4747115Сам не по инструкции делает - сам возмущается.
>>4747120Иди нахуй, долбоёб. Тебе полторашка этих инструкций напридумывал для того, чтобы всегда было до чего доебаться помимо воздержания, наебать тебя, понимаешь? До кегеля у него были постоянные приседания каждый день, про питание он там что-то придумывал ещё, про сон, скоро высрет ещё что-нибудь.. Я за этим зоопарком уже давно наблюдаю, даже хз как его ещё не заебало тут дурить народ.
>>4747133Я в некоторых вопросах знаю больше Полторашки. А у тебя речь агрессивного и узколобого человека.Впрочем у всех разные организмы. Может в нофапе ты дошел до своего природного предела и тебе нужно искать что-то новое.
весело здесь!
>>4747133все верно , полторашка тут загон свой устроил + белую книгу пропиарил , пруфов не предоставил медицинских по нофапу и тп
>>4742242Профиты у меня пошли только на четвертую неделю.
>>4747026Вот я себе и наебнул нервную систему, да так что врачи не могут понять что со мной и пофиксить это. Болит спина, боли мигрирующие фантомные, при физической нагрузке становится плохо, бессоница появилась и кошмары.Но я держался не чисто, было что дрочил и не кончал и не сливал по 2-3 месяца. А началось все с банального стресса на работе и предъобморочного состояния. Уже год не могу себя вылечить, врачи нихуя не понимают, говорят что ВСД и невроз, пизда короче.
>>4747354Мне с ВСД йога помогла. Как я понял нужен мышечный корсет минимальный + умение контролировать свое дыхание. Ну и массу я чуть-чуть благодаря йоге набрал и деревне.
>>4747354>было что дрочил и не кончал и не сливал по 2-3 месяцаЭтим ты мог навредить половой системе, но никак не психике. Если не начались боли в паху - значит тебе повезло.В этом треде не раз отписывались по поводу проблем с психикой. У кого депресняк начинался, у кого панические атаки, один говорил что его начинали посещать бредовые мысли, тупо уже чел начал с ума сходить.
>>4745468Кросавчик.
>>4747550От чего с ума сходить?
50 дней, планируют продержаться 100 а там посмотрим на итоги. Проблемы личные никуда не делись, но я и не повышают самооценку мыслями что раз я нофапер то значит просто полубог. Вообще про фап нофап тоже перестал думать бо такая же потеря времени как и дроч. Явные профиты - время и дисциплина. Скопом избавился от пары других ненужных привычек. Стал сука раздражительным временами, типа недоеб и спермотоксикоз, несмотря на секс пару раз в неделю. Прикольно наблюдать, но надо теперь учиться всю эту энергию куда-то направлять. В целом все охуенно.
>>4747566>От чего с ума сходить?ты не поверишь, но от воздержания
>>4747582Да, ещё, легче держать стало на десятый день. Стояк порноактера пришел после трех недель. самое сложное время - утро и вечер, просто повремени дрочть и отпустит. Удачи.
>>4747588Ну хер знает. Сомневаюсь, что это может быть причиной)
>>4747621Легко. У меня была жесткая депрессия от воздержания, я думал ёбнусь тогда, уже подумывал начать ходить к психотерапевту. Правда я воздерживался больше 100 дней к тому моменту, когда крыша начала протекать. Ну и до этого несколько раз держался по 2-4 недели. Когда можешь сбросить напряжение, чувство одиночества переживается не так остро.
>>4747659Так что же получается все чемпионы нофапа и антио пиздат что ли? И все ютуб каналы пиздят? Все пиздаболы? Но сухих нофаперов мало, очень мало, в основном все иногда сливают в тян.
>>4747582у тебя тянка была на фапе ?
>>4747659Может так у тебя. У меня эффект обратный.
>>4747673>Так что же получается все чемпионы нофапа и антио пиздат что ли? И все ютуб каналы пиздят? Все пиздаболы?У всех разная психика и половая конституция. Я не сужу по всем лишь исходя из своего опыта.>Но сухих нофаперов мало, очень мало, в основном все иногда сливают в тян.Это да, нофап с возможностью трахаться и полное воздержание это охуенно разные вещи. Для женатого ерохина, долго не дрочить будет не так трудно, а сыч вроде меня, за полгода воздержания выпилится нахуй.
Сразу видно агрессивных онанистов в треде.
>>4747354>Но я держался не чисто, было что дрочил и не кончал и не сливал по 2-3 месяца.Ты сам ответил на свои вопрошания. Дрочить и не кончать ГОРАЗДО вреднее, нежели просто дрочить.
Есть ссылки на треды 54 и 56, которых нет в списке тредов из шапки, если надо дополнить54 — http://arhivach.cf/thread/116183/56 — http://arhivach.cf/thread/119481/Сибирский Мыш (кродеться)
>https://youtu.be/bbaRar1LjK8Я вам пруфы принёс, что нофап вреден.
>>4745468Что за приложение?
>>4747673Нет, пиздаболы это те, кто говорят, что они честно держали нофап и потом у них поехала крыша, а на деле оказывается, что они дрочили и не сливали по 2-3 месяца это вообще пиздец, смотрели порно во время воздержания месяцами и не сливали.
>>4747796quitzilla
Аноны, недавно был у уролога мне вроде как поставили "Хронический простатит". Это может быть вызвано тем, что я дрочу каждый день по 3-5 раз ?
>>4747797да таких ебанутых полно , заходят в тред не читают шапку , потом пишут - парни я дрочу , но не спускаю это норм ? причем на чане точно такие же клоуны
Итак, поясняю за вред НОФАПА Оказывается, что все, кто якобы навредил себе "нофапом" или не получили никаких профитов: - Дрочат и не кончают- Смотрят порно и не дрочат - Сидят на нейролептиках или антидепрессантах - Алкоголики или нарики - Живут с убогим режимом типа "ложусь в 7 утра, встаю в 7 вечера"Я не видел ещё ни одного человека, которому не помог бы нофап при условии отсутствия выше перечисленных пунктов. За сим, обоссываю залётных даунов, который себе навредили, сожгли простату или у которых отказали яица. Виноват в этом не нофап, а их непроходимая тупость, естественный отбор, ветер северный. Чао-какао.
>>4747797Во многом поддерживаю. К тому же так сразу бывает сложно отойти от ощущения, что ты альфа-самец и оплодотворитель многих самок к осознанию того, что ты ничтожество дёргающее пипиську перед экраном и потом плачущее в подушку от бессмысленности жизни. Если оставить последствия после дрочки и никак не менять саму жизнь, а саму дрочку убрать, то, понятное дело, возникнут различные проблемы, ведь ты уже не чувствуешь себя как альфа-самец, а видишь мир реальным и осознаешь свои проблемы. Некоторые люди меняют это на видеоигры, где тоже нагибают других и чувствуют свое мнимое превосходство.
>>4747811Нет конечно, это тебе ветром надуло, дрочи дальше, это же профилактика простатита, вон выше ролик с Малышевой, посмотри, это пруф.
>>4747797Ну ты и дебил. Тем что тот чел дрочил не кончая, он лишь увеличивал возможность заработать хуепроблемы.(о корорых он ничего не говорил, видимо повезло) При чём здесь вред для психики? Где там связь, еблан?
>>4747828Пошёл нахуй, даун, я тебе ничего не буду пояснять. Я поехавший на голову сектант-нофапер. А теперь можешь уёбывать дрочить дальше и не мешать нам сходить с ума. Или покайся во грехе и вступай в нашу секту. Всё давай, небольшой расход.
Хорошо заметно, что онанизм добавляет раздражительности. Неоднократно замечал это сам в подобных тредах.
>>4747814>>4747133
Анон, скажи, я безнадежен?Дрочил с малолетства, сейчас 32 лвл.Всё как по учебнику: и член давно вяло стоит уже только при оргазме, и дрочил уже исключительно на мегаизврат-хардкор или 2Д, и всё остальное в придачу.Листву сбросил в 30 лет со шлюхой, да и как сбросил - она пососала мой полувялый, который отказался вставать, я пару раз засунул его в нее, придерживая рукой у основания, чтобы не упал, да и сказал, что ну его нахуй, пойду домой.Решил завязывать. Уже две недели не дрочу. Вроде даже не сильно сложно. Времени свободного появилось - пиздец как много, потому что раньше я мог дрочить по 5-6 раз в день, ВЕСЬ выходной смотря порнуху. Аж член до мозолей стирал в прямом смысле.Сколько месяцев должно пройти, чтобы у меня могло встать на живую голую бабу?Если это важно - по утрам стоит, но не каждое утро.Через месяц собираюсь начать заниматься физкультурой в зале, коплю бабло.И есть ли смысл сдать гормоны?
>>4747920Через месяц все в норму придёт. Не вижу смысла в тесте на гормоны, тут больше психика, извращённая порно, виновата.
Короче няшились с тян, я начал об неё тереться через одежду, и кончил позже. Это срыв...?(
В треде опять скучающий обыватель, который описывает свой опыт от нофапа как крайне негативный и пытается отговорить окружающих от нофапа. Он появился тут тредов 5-10 назад. Отличительные особенности - мат и общая низкая культура речи. Верить ему или нет - дело каждого.>>4748243Если кончил в вагину - нет. Все прочее - да.>>4747920Мы не знаем состояния твоего здоровья. Если будешь норм спать, питаться, Кегель, прогулки и не дрочить, то месяца хватит точно. Купи витаминки или общие или с цинком.>>4747844Да, это правда. Это эффект тестостерона. Но или так или ты будешь всю жизнь как плаксивая девочка. А золотая середина придет с возрастом.>>4747814Нофап действительно подразумевает соблюдение определенной "техники безопасности". Дрочить и не кончать - верный путь к простатиту.Кстати крыша чаще всего едет от онанизма, чем от нофапа, т.к. человек постоянно деградирует в своих порно-фетишах (цп, зоо, бдсм, гуро, рейп, фекалии и т.д.). От нофапа парень максимум может стать слегка агрессивным, но тут уж все от него зависит - что он будет делать с этой агрессией. Вложит это в спорт или набьет кому-то морду.>>4747794Малышева это пушка. Про обрезание пускай лучше рассказывает или как правильно какать.>>4747793Как ты их нашел?>>4747582Рад за тебя.В общем и в целом я теперь после ухода Полторашки себя чувствую как Путин после смерти Махатмы Ганди - и поговорить не с кем. Главное помните что нофап он не сам по себе - он часть ЗОЖ'а. Не того ЗОЖ'а, который онли турнички и какие-нибудь гейнеры, а здоровый сон, здоровое питание, физическая подвижность, Кегель и т.д. И это уже часть дальнейшего изменения своей жизни - очищение сознание и речи от мата, от негатива, от неуверенности в себе от того что сейчас на Западе называют "токсичностью". И это все часть еще чего-то большего...Мы должны найти философские основы нофапа. Если фап суть гедонизм, то что такое нофап? Стоицизм или воля к власти как у Ницше? В любом случае нофап это обмен простого удовольствия на добавочную энергию для жизни...и возможно в том числе и на более сложные удовольствия от спорта, хорошей еды, продуктивной работы и творчества, успешной социализации.И все же нам нужно выделить подтечения в нофапе:Малый нофап - онанизм или/и секс раз в неделю или раз в две недели (пик тесто), онанизм не на порно, а хотя бы на фантазии.Нофап обычный или срединный - собственно в шапке треда. Полный отказ от онанизма, срыв все что не окончание в вагину женщины.Большой нофап - нофап и носекс настолько долго, насколько это возможно. Целибат, полное сексуальное воздержание.Причем продвигать идею мы должны именно обычного нофапа, но почему бы не дать людям дополнительные варианты?Идеи, предложения, комментарии?
>>4748254> Если кончил в вагину - нет. Все прочее - да.А если это минет или в анал ?, в шапке написано даже что рукой если не срыв
>>4748255При вагинальном сексе и эякуляции в вагину выделяются дополнительные гормоны у тебя и у девушки. Но для этого нужна конечно или спираль или таблетки или рожать ребенка.Шапка постоянно перекатывается разными людьми и мы до сих пор не договорились тут...о Каноне если можно так все это назвать.
>>4748256Пиздец. Почти год воздержания. И лежал в постеле с тян, терся об неё и кончил внезапно, так обидно бля((
>>4748257А зачем ты об нее терся? Или секс или ничего. В чем смысл таких полумер? Если тебе 16 или меньше, то ок, но если старше?
>>4748259Мне 18, ей 16, девственница
>>4748261Так не трись. Всякие петинги без окончания тоже вредны мужчинам - об этом даже академическая медицина говорит. А окончание без секса как стрелять в небо.
>>4748262+ да уже понял свою ошибку да.Через сколько полностью восстановлюсь?Счётчик наверное сбрасывать не буду оч жалко блин потому что, хз, я думаю всё равно петтинг не онанизм же, там тоже энергетика выделяется некоторая
>>4748264Счетчик условность. По своим ощущениям смотри. Через 2 недели точно.Петинг - удел слабых. В итоге у тебя в первый раз будет вялый и девушка и ты будете разочарованы.К тому же от петинга можно перейти к "сексу" через вебки или еще к чему. Тоже ведь энергетика есть.
>>4741625Фапач, двачую.Недельный нофап. В принципе пока переносится легко. Но нарушаю завет по поводу порно. Смотрю на толчке, но мыслей подергать вялого не возникает. В планах продержаться еще недельку
>>4748254Ссылки на архивач были в 53 и 57 тредах, я просто поменял .org на .cfСибирский Мыш (кродеться)
>>4748271Лучше не смотри. Смотришь-то без стояка, но сексуальное напряжение копится. Это путь к срыву, сам через такое подходил.
Двач ку, такая ситуация, не о чём поговорить с тян.Дело вообще далеко не в этом, мы с ней обнимаемся-сосёмся-лапаемся постоянно, даже обниматься ко мне первая лезет, а вот поговорить нам особо не о чём, разговариваем очень мало, тогда как знакомый с тянкой постоянно между собой пиздят ( гуляем в кампашке ).И самый прикол ещё что по переписке мы дохуя общаемся и часто много чего обсуждаем, а в реале иногда о чём нибудь банальном поговорим и всё, нету такого что тема за темой скачут как у некоторых.И кого было подобное, пройдёт это со временем и всё будет ок, или надо уже о чём-то задуматься? ведь лично для меня общение ламповое с тян важнее всяких обнимах и прочее.Надеюсь на понимание.
>>4748254>Он появился тут тредов 5-10 назад. Я появился здесь ещё в 2016. Регулярно тут не бываю уже давно, заглядываю когда сам держу нофап на пару недель. До этого треда, за последнее время не писал ни в одном. Так что ко мне можно прислушиваться, ибо адекватных олдфагов здесь практически не осталосьда и в целом олдфагов тут почти нет, почти все они будут тралировать тех кто словил простатит/ебанулся/просто разочаровался в долгом воздержании.Раньше здесь ещё был норм чел с ником "хранитель", который тоже нес объективную инфу в тред, один из основателей этих тредов. Но видимо он уже давно устал от троллей и слепых сектантов, постоянно метать бисер перед свиньями устаёшь, я бы и сам заебался.
20 лет.Но фап уже 1-1.5 месяца,как появилась девушка и я сбросил с ней листву.Где-то на 2-ой недели отношача,она решила мне сделать минет,до этого 1-2 часа целовались,мяли друг друга и я походу тупа устал(или все дело в фапе),она не смогла его завести.После месяца нофапа стоит нормально,даже недавно листву сбросил.Только меня одно угнетает,иногда ночью поллюции случаются,как фиксить?
>>4748427>поллюции случаются,как фикситьНикак. Это норма.
>>4748428Дома то вообще пофиг,а вот в общаге как-то не очень
>>4748430Взвесь все + нофапа и все минусы (например ночные поллюции). Минусы перевешивают? Да или нет?В здоровом обществе у всех бы так было в твоем возрасте.
>>4748427>>4748428Вполне можно регулировать поллюции. И хотя это довольно индивидуально, но они могут быть 1-2 раза в месяц, например. Вот рекомендации некоторые:Не спите лишнего; 6 часов вполне достаточно. Когда человек засыпает мгновенно и не валяется зря в постели, дурные мысли не лезут в голову. Не следует спать под слишком теплым одеялом, и вообще избегайте перегрева в паховой области (разумеется, нельзя впадать в обратную крайность - переохлаждение вредно для здоровья). Некоторые рекомендуют спать на левом боку, но, вообще говоря, наиболее физиологичный сон - когда человек периодически поворачивается с боку на бок. Полезно, однако, учиться контролировать состояние своих мыслей не только наяву, но и во сне, и при первых признаках возбуждения изгонять соответствующие сцены. Неплохо также, если вы сможете ложиться и вставать рано, просыпаясь до рассвета. Полезны физические нагрузки и холодный (или контрастный) душ, причем польза эта касается не только целибата, но и общего состояния организма.http://antisex.info/index.php/articles/28
>>4747794Там говорят о том, что при недостатке секса как вариант можно передёрнуть. Но не каждый блять день по несколько раз. Моя простата, кстати, себя лучше чувствует при двухнедельных нофапах, чем когда я каждый день наяривал. И как человек я стал более серьёзный и спокойный. Правда послал нах всех любительниц в мозг подолбиться, лол.
>>4748660>Правда послал нах всех любительниц в мозг подолбиться, лол.Моё увожение.
Сорвал девятидневный нофап, но учитывая, что с понедельника у меня начинается шараг. Оправдываю свой противный поступок тем, что я не напряженный начну учиться в шараге как черт. У меня тогда просто не будет времени на фап.
>>4749243Нормально сорвал. В следующий раз сорви через пару недель, потом через 3 недели, чтобы организм постепенно привыкал к такому ритму и не вырабатывал избытков топлива. Сразу начинать нофапить вредно для здоровья.
>>4749247Вредно = я с непривычки после первой недели вдруг стал чувствовать себя херово. Болели яйца, низ живота и проссаться не мог - простата распухла адски, целый день мучился, помогла двойная дрочка. А сейчас месяц уже прошёл - полёт нормальный.
Короче, небольшая проблема. Во время неглубокого сна возбудился, сквозь сон всем телом почувствовал, как хер встал и проснулся в сперме. Видения были (понимаете какие). Вроде мелочь, бывает, вот только я прям знал, что могу в любой момент проснуться, но когда уже начал ощущать удовольствие, тогда даже захотелось не просыпаться. Вот к чему это отнесете: к срыву или поллюции? Раньше у меня поллюции были, но никакого удовольствия от них сквозь сон не получал.
>>4749257Тебе не похуй срыв это, или не срыв? Суть для тебя в чём - изменить себя, или чисто для статистики? Просто не думай лишний раз о ёбле, не допускай холостого возбуждения, стручок не лапай, если долго пребываешь в возбуждении - спускай, а то воспаление себе заработаешь. Хорошо если не хроническое.
>>4749257Не суди себя слишком строго. Если бы ты был опытным ос'ером, то у тебя был бы шанс остановить себя во сне. А так у тебя его не было так что для тебя это лишь поллюция.
>>4749247Я вот так и делаю. Мой первый рекорд был 3 дня, далее было 6, теперь 9. А вот сейчас еще занят постоянно буду, поэтому начинаю с идеей бросить.
>>4749265Всё правильно делаешь, только не нужно вообще из этого делать идею, считать дни и проч. Просто минимизируй (в идеале - вообще исключи) поступление в мозг и штаны ебальной информации и размышлений о своём болте - и организм будет включать половой рефлекс только когда это нужно. Даже поллюций практически не будет. Но если всё же возбудился на продолжительное время - души змия и не парься насчёт срывов.
>>4749300Спасибо за речь. Воодушевил. Но почему не париться? Так я хотя-бы на своих ошибках учусь
>>4749320Дрочить спокойно, а не ходить 6+ часов со стояком
>>4749320Не париться - потому что это омежья, щенячья мелочность. Твоя цель - не выдержать мучительный нофапофон, а изменить своё тело и стать другим человеком. Тело с готовностью следует твоим инструкциям, если ты принимаешь происходящее как должное, как норму, а не подвергаешь это регулярно сомнению, не терпишь и не отмечаешь этапы своих мучений новыми зарубками. Не будет никаких мучений. Это как с курением: если ты реально бросил (твёрдо решил и идёшь к цели), то процесс для тебя теряет ценность, тебе это перестаёт быть интересно и ты никогда вообще не поднимаешь вопрос о том, вернёшься ли ты когда-нибудь к курению. Не вернёшься - и всё. Просто живёшь и кайфуешь, замечая, как стал чище дышать, как утренний кашель ушёл, как на морозе дышать стало легко, как выносливость повысилась. И тут то же самое. Ты ощущаешь каким спокойным и уравновешенным стал, как твой авторитет растёт в глазах друзей, как ты стал сосредоточен на своих целях, как женщинам стало интереснее и приятнее с тобой общаться, как они начинают на тебя поглядывать с нежностью. У всех, наверное, по-разному, - у меня оно происходит так. А отмечая зарубки, страдая и думая об этом как о чём-то выдающемся ты превратишься в омегана, который сам себя зациклит на дрочеве и в качестве бонуса будет постоянно терпеть позывы организма (мысли надо исключить, а не тащить их намеренно за собой). Так психика устроена. Ставь настоящую цель, а не отмечай на линейке на сколько недель ты свой писюн наказал. Если организм требует (но только если он реально требует - ты это будешь знать наверняка) - передёрни (а лучше перепихнись) - и забудь, цель от этого дальше не станет.
>>4749383спасибо.
Аноны. Что делать если возбуждает тян с которой общаюсь по инету? Подсела на то, что делится подробностями своей интим жизни, может прислать фотку мокрых трусиков. Специально доводит меня до оргазма, ей в кайф. Но я заебался, чувствую себя куколдом. Я ей об этом сказал и она согласилась просто общаться. Иногда провоцировала, говоря что скучает по нашему интимному общению и пару раз я тоже срывался и обдрачивался сильно. В последнее время (три месяца) она больше меня не провоцирует, но у меня может встать на её фото или на что-то отдаленно намекающее на фантазии о ней. К примеру "я иду в душ, потом отвечу". Я начинаю возбуждаться от того, что понимаю, что она сейчас идет раздетая мыться в душе, вспоминаю её прелести и так много раз. Я не хочу терять с ней общение т.к человек интересный, в реале мы не виделись, она живет далеко, в другой стране. У кого были похожие ситуации, что можете посоветовать? Дрочу из-за неё утром и ночью. Если сдерживаюсь, то это выходит боком, сильные срывы и по несколько часов могу дрочить из-за неё. Тянки своей у меня нет. Трахнуть её не предлагайте, не вариант.
>>4749444Сжигай.
держу нофап уже 23 день. профиты есть. когда начал держать нофап 1 неделю профиты были на 100%. а сейчас уже 3 неделя профитов 20-30%. попыток было много это 2 самый долгий нофап. мой вам совет: просто забудьте все что связано с дрочкой, о нофапе даже этот нофап тред. если все равно возбуждаетесь то по любому это срыв. просто забудьте.
А если трогал свой писюн, но до конца не доводил никогда, то это означает, что я никогда не дрочил?
>>4749468Это означает что у тебя будет скоро простатит.
>>4749469Я молод для этого. Просто всегда в различных бугурт-тредах пишут про фап-носки всякие, а у меня такого не было. Когда смотрел порно, то краснел и шишка стояла, но чёт именно до конца у меня не было. Только поллюции. Я не научился дрочить что ли?
>>4749474Если у тебя есть возбуждение и ты не кончаешь и так много раз то это путь к простатиту даже если тебе 14 лет.
>>4749483Всё, я болен.
>>4749474Так вообще нельзя делать. Лучше уж дрочить. А так - никакого кайфа, боли в пенисе, яйцах, простате, прямой путь к застойному простатиту.
Перестал дрочить, но стал дрочить на циферки нофапа, ну ебана рот.
>>4747659То есть вместо того, чтобы бороться с одиночеством (знакомиться с кем-нибудь и т. п.) ты выбрал просто подрочить?
>>4747659Поздравляю тебя с тем что ты не решил проблемы в своей жизни, а просто "вмазался" дрочевом.
>>4749444Совет: пшёл нах отсюда со своими мокрыми трусиками. Ты либо кретин, либо приколист хуев.
>>4749444И нахуй тебе думать у девушке, дрочить на нее, хотя тебе ее трахать нельзя?
>>4749574>>4749537
>>4749587Ну а что. У тебя не хватает силы воли даже чтобы контролировать фантазии.
>>4749590что ты тогда делаешь в этом треде? я все написал , объяснил, да не получается. Иди на хуй уебок. Написал же в другой стране живет. Ой все тут ебланы одни и школьники, совета нормального не дождаться. ПНХ
>>4749717А что тебе посоветовать? Пойти на улицу, заняться делом. Прочитать шапку треда.
Словил флэтаут, а завтра намечается первый раз с новой тян, стоит ли дрочить?
Это пиздец пацаны я не знаю как вы так живете. У меня обычно нофап заканчивается на 7-8 день. Но тут я дожил до 15 дня. Ебаатть пиздец.. В маршрутке еду блять только бабу увидел нормальную всё хуй встал и стой думай куда его спрятать. Раздражительный очень стал, ходишь всех ненавидишь думаешь кому бы вьебать. Ебаться то хочется, ну я думаю просто эту енергию, эту так сказать силу пустить в правильное русло, в получение реального секса. Общаться с людьми начинаешь вообще без напряга а с девушками так вообще за людей не считаешь, так дырка чисто. И поэтому меня щя считают немного ебнутым
>>4749717Да какие тебе ещё советы нужны, даун? В медикаментозную кому лечь? Не трогай пиписку, дурак, и не думай гадости о девочках.
>>4749832Давай до победного, до секса.
Зашел в тред и пожал чистые руки всем сверхлюдям.
>>4749973Забыл пикчу.
>>4749973А у самого какие?
Привет нофапач, вот и 1 сентября, ждал больше, чем свой день рождения.Сразу прошу прощения, уверен, что написать можно короче, но я пока в краткость не умею.Похоже нофап реально работает, по крайней мере привязвыать больше не к чему.Идет двенадцатый день нофапа, и есть одна интересная вещь.На днях увидел во дворе бывших одноклассников, не видел их год, теперь возвращаюсь, правда теперь не все в одном классе, но суть не в том. С ними сидел еще парень, которого я заметил только при подходе, и рофл в том, что раньше он, не сказать что травил, но при встрече по-гопски унижал меня, (и я всегда по-омежьи морозился), до тех пор пока не попытался ему дать по лицу, впрочем, не особо успешно. И прикол в том, что они раньше с одним из этих парней сами были довольно враждебны, а тут общаются как ни в чем не бывало.Так вот, сознательно я испытал удивление, но на уровне тела — вообще ничего.Если бы такое случилось, скажем, месяца три назад, то меня бы сразу затрясло от какого-то страха, ноги бы будто стали тяжелые, какой-то дискомфорт по всему телу, и все это не дает возможности адекватно думать, говорить и действовать, не знаю как это еще описать, думаю, кому-то это точно знакомо. /Типа как Сычев, встретивший на улице ЕОТ с Ерохиным (ну, это я по своим ощущениям)/В течение минуты к нам подошло еще пара человек, чтобы долго не расписывать, скажу, что в привычном состоянии я бы тоже несколько испугался и начал морозится, но сейчас, только было легкое непонимание как собралась такая компания, и что мне следует делать, но телом я не чувствовал никакого страха или растерянности.Так вот, про первое сентября. Класс для меня на 95% новый, лица знакомые есть, но я никогда особо не общался с ними. И я, как и можно было ожидать не смог сходу влиться, но набирая текст, решил, что это нормально, самая успешная социоблядь из моих знакомых (употребляю без негативного контекста), тоже в наш тогдашний не сразу смог. Хотя я не он, и не особо на это надеюсь.Интересно то, что находясь вроде бы в своем обычном отчужденном положении — я не испытывал никакого физического дискомфорта, напряжения, и мысленного тоже не особо, просто легкая досада, + еще от того, что я вряд ли смогу в общение со своими старыми знакомыми.Они же сами, с кем говорил сегодня, несколько изменились. Стали, на мой взляд больше, серьезнее, сильнее, вообще, а не физически, хотя и это, наверное, тоже, и какими-то более... Взрослыми? Или более соответствующими возрасту?Напимер парня, с которым были раньше в одной компании, вообще не узнать, но не знаю, насколько он внутренне изменился, может он и не менялся, или незаметно был таким всегда. Не знаю как описать словами, но привел внешность и одежду в порядок, образ стал в разы более серьезным, тянущку завел, курить начал.Вообще почти все теперь курят, возможно, бессознательно я воспринимаю это как атрибут "взрослости", но не думаю что дело в этом. Слышал, что вроде обсуждали, куда могут сходить "отдохнуть"Повторюсь вновь, физически я не ощущал ничего плохого, ни страха ни даже волнения, вообще ничего (разве что совсем немного, перед самым началом), что удивительно, и очень радует, я надеюсь все это эффект нофапа. Никто не пытался меня задеть, выразить неуважение, но мысленно я чувствовал некую отчужденность, не такую, что я испытывал к кому-то неприязнь, а понимание, страх (без какого-либо отношения к физическому состоянию), что, и потому что, я не чувствую себя ровней им. Они морально намного взрослее меня, я же, чувствую себя на том же уровне, на котором впервые пришел сюда несколько лет назад. Каким-то "инфантильным", не уверен в значении слова, неопытным, неуклюжим ребенком.Нет, есть и пара приятелей, которые вроде бы не особо изменились и остались по духу очень близки к тому, что было раньше, тоже больше как дети, но их это никак не беспокоит, они просто живут теми кто есть, без дискомфорта, без беспокойства, для них здесь нет проблемы, и я не считаю в целом это чем-то плохим.Но это не для меня. Я чуствствую, что это не мое, я таким быть не хочу, не должен, но... Я не знаю, что делать.
>>4750160Забыл подписатьсяСибирский Мыш (кродеться)
>>4750160>Вообще почти все теперь курят, возможно, бессознательно я воспринимаю это как атрибут "взрослости", но не думаю что дело в этом. Именно так. Это просто попытка школьников выглядеть взрослыми. Обрати внимание, как ты сам это воспринимаешь.>Они морально намного взрослее меня, я же, чувствую себя на том же уровне, на котором впервые пришел сюда несколько лет назад. Каким-то "инфантильным", не уверен в значении слова, неопытным, неуклюжим ребенком.Бро, открою секрет. Все люди неуверенны, все иногда себя ощущают никчёмными и неуклюжими. Просто скрывают это. И самое прикольное, что даже если ты себя так чувствуешь, ты тоже можешь это прятать. Более того, даже если не прячешь специально - этого не видно. Есть такой эффект: люди думают, что их видно насквозь. Нихера подобного. Люди видят тебя так же, как и ты их. Ты и представить не можешь, что в их башке. Твоя голова и твои ощущения - такой же непробиваемый сейф для остальных. Помни об этом.
>>4750170Разметка поплыла в первой цитате, сорри.
>>4750160>Если бы такое случилось, скажем, месяца три назад, то меня бы сразу затрясло от какого-то страха, ноги бы будто стали тяжелые, какой-то дискомфорт по всему телу, и все это не дает возможности адекватно думать, говорить и действовать, не знаю как это еще описать, думаю, кому-то это точно знакомо. /Типа как Сычев, встретивший на улице ЕОТ с Ерохиным (ну, это я по своим ощущениям)/Потому что наша психика это наша биология. Ты перестал дрочить, у тебя поменялся гормональный фон, ты стал более бесстрашным.Курение кстати оч негативно влияет на наше здоровье, в российских "сигаретах" табака хорошо если 5-10% от массы смеси. Даже не думай.То что ты себя ощущаешь другим возможно нофап и не поправит. И ты это никогда не поправишь. Просто есть условные люди как "соль земли" т.е. футбольчик, пивко, сиська женская, заниженный таз и т.д. Ты же рефлексируешь, думаешь, тебе явно дорога на более высокие слои общества. Или еще ниже чем у них будешь если не сможешь себя контролировать.
>>4749512>>4749517Более чем уверен, что это писал один человек.Мы здесь обсуждаем мою жизнь или всё-таки воздержание?
>>4749948> до простатитаФикс
>>4750170>Все люди неуверенны, все иногда себя ощущают никчёмными и неуклюжими. Просто скрывают это.Возможно, я про некоторых никак не подумаю, что они могут чувствовать себя никчемными и неуклюжими, но спорить не буду, не могу знать наверняка>люди думают, что их видно насквозь. Нихера подобного. Люди видят тебя так же, как и ты их. Ты и представить не можешь, что в их башке. Твоя голова и твои ощущения - такой же непробиваемый сейф для остальных. Помни об этом. Мне сегодня тоже приходила в голову такая мысль, но с поправкой на то, что это так, если не показывать свои эмоции "языком тела", но это другая тема>>4750222>Потому что наша психика это наша биология. Ты перестал дрочить, у тебя поменялся гормональный фон, ты стал более бесстрашным.Надеюсь, что так и есть, а не просто совпадение. В любом случае буду продолжать держать, смотреть как оно будет. Хотя "держаться" громко сказано, пока что довольно легко, если не совершать лишних членодвижений>То что ты себя ощущаешь другим возможно нофап и не поправит. И ты это никогда не поправишь. Просто есть условные люди как "соль земли" т.е. футбольчик, пивко, сиська женская, заниженный таз и т.д. Ты же рефлексируешь, думаешь, тебе явно дорога на более высокие слои общества. Или еще ниже чем у них будешь если не сможешь себя контролировать.Ну или это просто череда совпадений, моих бездействий и фейлов, которые привели меня туда, где я есть (смайлик из знаков, жмущий плечами)Надеюсь, не обосрался с разметкой, спасибо, кто ответилСибирский Мыш (кродеться)
Моряк-кун в треде
Секс со шлюхой это срыв?В чем вообще смысл? Копить сперму? Или не дрочить рукой?
>>4750355Не дрочитьилиНе дрочить и не сливать сперму.Вагинальный секс с шлюхой норм если забыть факторы что ты с ней отношения не построишь и прочее.
>>4750357Но так сперма то вытечет со шлюхой? Это пиздец, растрата запаса самого ценного в организме, и начинается генерация нового семени. Разве не в этом весь смысл , там здоровье улучшить и мозги от нофапа?Секс же это пиздец, разве нет?
>>4750359Нофап и носекс это разные вещи. Кто-то только нофап делает, кто-то и нофап и носекс.Выбирай.Есть мнение что секс с юной и непорочной девой продлевает жизнь... Но это лишь мнение.
>>4750359У тебя не хватает мозга прочитать шапку?
>>4750367Нихуя промытка
>>4750359Сперма у него - самое ценное в организме, я ебал. Не слушай ты эту хуйню. Единственное что может сделать нофап, это повысить чувствительность дофаминовых рецепторов, причем для этого не нужно его держать годами, пары недель достаточно. От чего появляется норм либидо и появляется желание что-то делать, что ебаклаками воспринимается как прилив энергии. А потери питательных веществ и энергии при сексе и дрочке настолько незначительны, что ими можно вообще пренебречь. Нофап может принести пользу, но не настолько существенную как ты думаешь.В этом ролике врач рассказывает всю суть.>>4743793
Идет 20й день. Поначалу был подъем (да и вообще энергии прибавилось), но по идет жуткая ломка, все в черных тонах, ничего не хочется.
>>4750393бонус: в сексе (а был он за это время раз 5) все работает просто идеально. Стоит каменно, секс долгий. Вот только это никак не облегчает при порнозависимости.
40 дней уже держу нофап. К сожалению, с носексом всё печально - стабильно раз в две недели срываю со шлюхами, что никак не приближает меня к цели повелевать демонами.состояние организма удовлетворительное, но, несмотря на то, что порно-контента стараюсь избегать, последнюю неделю возбуждение возрастает, надеюсь это пройдёт.Абрамелин
>>4750384Врач довольно глупый. Я его не плохо так раскатал в коментах.
>>4750384Иди нахуй, врачи дауны конченные, я убедился пообщавшись тут с ним, год ходил по разным специалистам, они понятия не имеют как работает человеческий организм, а темболее мозг и нервная система. ПОНЯТИЯ ОНИ НЕ ИМЕЮТ!
>>4750409Врач в видео говорит что "в человеческом организме каждый орган создан для своей определенной функции".Т.е. про рудиментарные органы он не знает и он креационист.
>>4750407В своих маняфантазиях ты его раскатал, как и омежка-сектант в своём ролике.>>4750409Конечно они ебланы, куда уж им до тебя, ты же сектантских статеек в интернете начитался, от чего стал самым умным.
>>4750432Лучше бы ты вместо качалочки учился в меде по нормальному.
Кстати уже который тред. Если в треде "разоблачитель" нофапа, то сразу - мат, ругань, нечистоты изо рта.Почему так?
>>4750432Эти придурки меня вылечить и понять не могут что со мной, я уже зарядил им около 250 к руб на обследования и анализы, отпиздить уже их всех готов. Ни диагноза ни лечения, только бабки стрегут дауны.
>>4750440Что с тобой?
>>4750440
>>4750461Мнение академической медицины ТМ
Еле держусь, братья-нофаперы, стаж 2 недели. Сегодня весь день лезут мысли, уже практически сорвался, но вовремя остановился. Завтра еду ко шлюхам, ибо такой пиздец терпеть уже нереально. Дома находиться просто невозможно, нужно тупо делать хоть что-то. Наверное пойду гулять куда-нибудь подальше пешком, чтобы хоть сил подслить. Как сука можно вообще делать что-то умственно затратное, когда тебя просто блять как-будто палкой по башке бьют и вбивают эти пошлые мысли? Император, дай мне еретику сил, ибо не ведаю, что творю.
>>4750470А сам к слаанешиткам едет, кек.
>>4750439Просто некоторые настолько неадекватны, что при любом упоминании дрочки впадают в истерику. Им ведь никто не говорил "дрочите сколько влезет", я лишь сказал что никакого волшебства в нофапе нет. Они просто не хотят признавать, что в своем вечном поиске волшебной таблетки они снова зафейлились.
>>4750475Этим постом ты много сказал о себе.
>>4750481>пукЧто сказать то хотел?
>>4750482Волшебство, волшебная таблетка, снова зафейлились.Что ты искал и как? В религии? в эзотерике? В психологии? В философии? Но твой поиск окончился ничем. И теперь ты хочешь предостеречь других от подобного.
А кто постоянно рулетки в б создает? Кто-то из наших?
>>4750487>И теперь ты хочешь предостеречь других от подобного.Ну предположим. И что в этом плохого?Я просто вижу что здесь причисляют нофапу кучу свойств, которыми он не обладает.
>>4750516И это перевешивает его профиты?
>>4750487>волшебная таблеткаПолтораха кстати это и говорил, прямым текстом лол. Именно "волшебной таблеткой" он его и называл. Вот примерно какие телеги прогонял:>"Нофап это волшебная таблетка, которая изменит вашу жизнь полностью, здоровыми будете как быки, сильными, умными, от тяночек отбоя не будет,научитесь летать и стрелять лазером из глаз.Нофап-1,5-года-бог
>>4750518Да там профитов то с гулькин хуй, в том то и прикол.
>>4750532Ты сарказм не понимаешь?
>>4750532Полтораха был человеком огненного темперамента. Слишком эмоционален, но он умел и зажигать людей. И его позиции местами были бескомпромиссными и крайними.
>>4750535Для многих профит - новая жизнь. Ты мозг-то включай иногда, прежде чем пиздеть?
Почему сперма стала желе, я не дрочил 2 месяца, прочитал придётся иногда дрочить хотя я уже не хочу, но придётся раз в месяц дрочить.Или желе это норма?, уже не хочу дрочить, теперь это не дрочка это зарядка для разгона спермы.
>>4750562Это нормально, на нофапе сперма густая. Поэтому за сутки перед сексом её желательно слить.
>>4750562Я все равно дрочить не буду больше это отвратительно и секс тоже мерзко. Не важно во что сперма превратится
>>4750247Разные, я первыйИ нихуя ты тогда пишешь здесь про свою жизнь?
Как перестать желать всяких там милф? Просто перестать быть девственником? Есть ещё способы?
Кончил шлюхе на сиськи , она при этом дрочила и делала минет, обнуляю счетчик.
>>4750355> В чем вообще смысл? Копить сперму? Или не дрочить рукой?Если ты задаешь такие вопросы, значит тебе это и не надо, проходи мимо.
>>4740121 (OP)Напомните, зачем нужен нофап? Киньте какую-нибудь копипасту уже заготовленную, я уверен, у вас есть.
>>4750564Почему? Тяночки не любят хавать желе?
>>4750723> обнуляю счетчик.Ну и дебил
>>4750761Отзывы анонов о нофапе же? А, смотрю в шапке нет
Юбилейный срыв, десять лет уже борьба идет, и ~25 лет стаж фапа.А ведь реально, если бы в детстве не подсел на ебание диванов и подушек, то жизнь бы сложилась радикально по другому.Теперь даже если смогу бросить, то только в монахи идти.
>>4750773Какого уровня ты, омудрый старец?
>>4750562Аноны, я тоже уже три месяца не дрочу. Скоро буду ебаться с тян. В гондоне ясен хуй. Так вот, хуле если сперма будет желе, как она в гондоне себя будет вести? Кстати, анон, у тебя дохуя спермы было после двух месяцев нофапа?
>>4750681Ты дурак? Тебе не нофап нужен, а курс ноотропов. Человек сомневался что от воздержания может протечь крыша. Я ему сказал что об этом отписывались в треде не раз и подтвердил собственным опытом.
>>475078229 лвл, просто очень рано начал неосознанно фапать, всю жизнь как овощ, не было сил бороться с родителями, с травителями, учится в сложном вузе куда засунули, социализироваться. Я "победитель" по жизни, собрал бинго из самых наихудших факторов, в том числе фап с раннего детства. Когда в 19 лет начал бороться то было уже поздно, гигантский стаж + жестоко подсел на порнуху с извращениями. Вот 10 лет борюсь, то неделю, вытерплю, то месяц, то три, а потом срываюсь и марафоны ежедневные устраиваю.
>>4750762Моей нравится когда много жидкой спермы, а не малое количество желе.
>>4750822>а ещё я люблю говно грызть, а не пить через трубочкуПшло нах отсюда
>>4750837Ты девственник чтоль?
Кун 18лвл, только начал нофап. Держусь 2 недели, есть кун - поддерживает меня, пока никаких трудностей, но и профита особого нет... Когда я начну замечать первые резы? Подскажите!
>>4750806Я-то блядь здесь причём, обо мне вообще речь не шла
>>4750822Глотает?
>>4750858К чему такие подробности? Да
Блять, держал нофап дней 5 и сорвался. Постоянно думаешь о ебле, снятся сны с еблей, навязчивые фантазии с образом той самой желанной пизды. Это просто пиздец.
Как вы боретесь с застоем слюны и слез?
>>4750890попробуй поставить перед собой цель. Не сильно сложную, но чтобы она занимала значительную часть твоего времени. Что-то чем тебе самому будет в прикол заниматься, сделайчто-нибудь своми руками, например. Мне на первых парах неплохо помогало.
>>4750890Подкати к девушке. Или отказ охладит пыл, или перепадёт пиздятинки. Ты в любом случае в плюсе. Ещё и скил общения прокачаешь.
>>4750916У меня еблет в прыщах, стесняюсь его.
Кто-нибудь ставил эксперимент с выдрачиванием всей семенной жидкости до последней капли? Т.е 5-6 раз и больше на день? В теории это должно сильно повлиять на иммунную систему и риск заболеть чем-нибудь в этот период увеличивается.
>>4750923А я жирный, но тян худая. Физические недостатки - мелочь. Или можешь для тренировки к прыщавой подкатить
>>4750916Да ничего не изменится, это просто биологический возраст такой, организм кричит мне, что пора размножаться. Я это понимаю и со временем научусь контролировать это чувство. Во мне сидит животное, которое надо дрессировать
>>4750926ты либо долбоеб, либо эксперементатор...
>>4750937>эксперементатор>ты либо долбоеб
>>4750933Просто ты можешь это пережить, а можешь набраться социальных навыков, умения общаться с тян, мотивируя себя желанием ебацца.
Болел две недели, в это время держал нофап, было достаточно просто, т.к. сил совсем из-за простуды нет, это считается за нормальный нофап?
>>4750926Слышал такую хуйню что один американец так задрочился что сдох, даже видос где то на утубе есть.
>>4750840Просто пшёл нах со своей кончой, со своей манде и своими блевотными разглагольствованиями о собственных выделениях.
>>4750926>https://youtu.be/v8t5ut92Gsk
>>4750926Был научным деятелем, когда мне было лет 15 - 16Не болел после этого, чувствовал себя нормально, но есть такая деталь что я удовлетворяю себя с самого детства, прямо с раннего.
А зачем вообще люди стали делиться этой информацией что фап это вред, нахуя? Раньше же всем похуй было.
Протекают знания, интерено есть ли еще какие истины, которые протекут потом.
>>4750926Было такое. Болел и правда часто.
>>4751133Потому что весь иммунитет свой слил. Не верьте врачам. Я верю монахам, йогам, практикам целебата, сейчас знания стали протекать в обычное мирское общество. Это золото.
>>4751130В этом есть логика, пока у тебя есть семя - ты нужный этой земле, природе элемент, когда твои баллоны пусты - можешь подохнуть, т.к уже выполнил свою программу и вероятно слил куда надо.
>>4751151Бля не туда >>4751133
И снова кто-то высрался кучей постов, полных безпруфной хуеты. Узнаю родной тред.
>>4750877Да просто, порадоваться за анона няша
Вкатился в нофап.Завтра последний день 4 недели.Чувствую себя отлично. Появилось желание няшить тяночек.
Начал воздерживаться и заметил, что сохранённой энергии хватает, чтобы тренироваться и самообучаться. На всё остальное нихрена не влияет - умнее, сильнее, увереннее не становлюсь, самочувствие то же самое, только подавленности после дрочки нет. Срываюсь конечно, но кончал до воздержания быстро, а сейчас только болт в руки возьмешь, пару секунд ракетных движений и дамба даёт протечку. По сути меня это не беспокоит и опозориться не боюсь, так как с тянками я вообще 0. Ещё заметил, что если реально о ебле не думать, обнаженку в интернете не видеть и на улицу не выходить, чтобы не лицезреть сочных тянок, и вообще о девушках не думать, то депрессняк проходит и на душе становится хорошо. Если на улицу выйдешь, увидишь каких-нибудь ссаных школьников которые за ручку идут и понимаешь что у них романтика и они даже в этом возрасте ебутся - сановится на душе хуёво и депрессняк возвращается, и шансы сорваться увеличиваются.Воздерживаюсь дальше в надежде, что стану суперменом.
Test
>>4751264У меня блять дае племянница пиздючка в 7 классе и то уже в отношения и целуется и домой парня водит, а он из 9 кл. Может и ебет ее еще до кучи. А я лоб 30 лвл и нихуя.
>>4751264>>4751483Вот нахуй вы напоминаете о ебущихся малолетках?! Это последнее о чем на нофапе я хочу думать. Настроение испортили блядь.
100 ДНЕЙ ГЕТ
>>4751545И как оно?
>>4751571Ахуенно, пофиксил всё, что хотел (сон, тесто, физуха, самооценка, мотивация, энергичность). Но внезапно стал относиться к тян ещё хуже, как к пролактиновым истеричкам + стал не то чтобы агрессивнее, скорее... менее эмпатичным?
>>4751633Те же эффекты, но у меня 60 дней. Тян не интересуют, хотя до этого был озабоченным.
>>4751633>>4751659>стал не то чтобы агрессивнее, скорее... менее эмпатичным?>Те же эффекты, но у меня 60 дней. Тян не интересуют, хотя до этого был озабоченным.Та же фигня. Не то что неинтересны - отношение к ним перестало быть трепетным, начал оценивать более критично, выбирать лучших, послал всех припизднутых, не трачу на них ни время, ни деньги.Короче, появилась суровая такая мужская непреклонность.
Пацаны, в чем профиты нон-фапа?
Ещё один
>>4751941Нет профитов. Нахуй иди.
>>4750926Только за ночь столько надрочил недавно плюс днём 2-3. При хорошем настроении 5-6 раз в сутки норма вообще. Спермы нет уже как пару лет, а то и больше. Чувствую себя отлично, если говорить про физическое состояние.
>>4740121 (OP)Тест
Привет братья.Только что проснулся за секунду до поллюци. Не фапаю недели три, может больше, не считаю дни, просто в один момент перестал фапать. Порно не смотрю ни в каком виде, но на улице сложно контролировать свои мысли при виде няшек. Поллюции заебали – пару раз выстрелит и ладно, но сегодня чуть не случилось в четвертый раз. Сейчас всерьез задумался найти тянку на один раз поебаца в тиндере либо где-то ещё путану покупать мерзенько и бьет по самооценке, поэтому не буду. Своей никогда не было – раньше был застенчивый, а сейчас общаюсь с тнями как с друганами и СВОЮ пока не нашел. Дайте советов, кто уже находил на один раз или направьте в конкретный тред, но всё же хочется почитать истории, а не "подходишь без задней мысли". Я 21лвл 186/63 16, не всратый, просто внешка нестандартная называют кейпопером. Сегодня надо спустить пар как-то, если не выйдет с тянкой думаю пофапать без порно и без фантазий как монах.
>>4752247Нашел дейтинг тред, сейчас ознакомлюсь, но всё равно пилите стори нофап успеха в заполучении писечки.
>>4752247Легко с тянками сходишься? Нахрена тебе воздержание, если можешь тянку найти и трахнуть? Воздерживаются, чтобы энергию сублимировать. Дрочка уничтожает потенциал, в отличии от ебли с живой бабой. Дай любому воздерживающемуся няшную тню, они бы забыли о воздержании и предавались любовным утехам.
>>4747920Привет, Братишка, я тебе покушать принёс.Я тоже стар,30 лет уже. Может тебе чем поможет моя морозная.И сразу- самый большой нофап стаж - 7 месяцев. (Шрам-кун)Было у меня подобное. Либидо с каждым годом катилось к ебеням. Перерывы между которыми член стоял увеличивались с каждым годом. И где-то лет в 25 я мог дрочить 1 раз через двое ато и трое суток. Но как-то не придавал этому внимания, кек.Потом я задался целью похудеть и стал жрать по 200гр грудки в приём пищи и по 200гр сливок в день + каши. Месяца 3-4 нихуя не происходило со стояком, но потом вдруг попёрло, резво так. Стал стоять нормально и дрочил каждый день. В итоге дошёл до дрочильни 4 таймс э дай. Ебать колотить...Через год такого ритма (диету не держал уже) я попал в цепкие лапы нофап бога (сюда блять) и взял 7 месяцев нофапа. Единственное, что он мне дал, так это стал кончать от минета. Но у меня всё норм было в плане.. тут где-то тест есть - насколько вы порнозависимы. Там в стиле - можете ли вы поднять свой член рукой и без фантазий и ещё и кончить - то у вас всё ок. Ну я короче мог и могу))Выводы. Тесты не делал, но скорее всего у меня были проблемы с тестостероном. Ща вот держу две недели и взгляд стал жёстким, сплю ахуенно, тяны обниматься лезут (sic!). Я думаю, да, сходи и сдай на гормоны. Если тебе не жалко на себя то сдай не эти два а набор - поищи чего качки сдают обычно.Ещё проблема может быть психологическая.. тогда купи циалиса из сексач тхреда. И попробуй курсом пропить, ну там по 5мг пару недель. Мммм попробуй ещё спазмалгона/спазгана/ношпы ебануть оно тоже миорелаксант, но эфект как 10% члено колёс. Зато в любой домашней аптечке.Гм, ну я бы ещё курс гинко-билобы посоветовал пропить. Хорошее дерьмо.Ну вот, рассказал наверно почти всё знаю, по этому поводу.
>>4752307на улице обниматься лезут прям ?
>>4752307Бля, ну как не дал. Не дал в плане там улучшенного стояка - -просто в моём случае куда блять лучше то? Я даже вялого с бабой никогда не ловил (после той диетки, правда).Проблемы у меня были с организмов в общем, что физика что психика. Тут нофап просто как волшебная таблетка.Можно сделать хитрый вывод - если твои проблемы от фапа - то нофап их вероятно исправит. Если нет то иди нахуй. Лол.Ещё с бухлом подвяжи. Ну или сходи сдай алс/аст и прочее.Гугли - 1) гормоны, производимые печенью 2) гормоны утилизируемы печенью. ахуеешь блять...
>>4752316Хахах, хорошо хоть без сарказма. Нет, знакомые тян с работы. У меня даже вышло эксперимент провести:Фап-не подходятНофап 2 недели - заходят, общаются, няшкаются, дают покушать ништяки.Сорвал, дрочу неделю - не подходят.Опять держу 2 недели - п2.Совпадение?
>>4752292Схожусь легко с теми, кто ко мне хорошо относится, но не искал никогда целенаправленно тню для ебли или отношений. Наверное потому что инфантил и вообще девственнота). Много раз гулял с тнями из сока, просто общались и ничего больше. Тогда ни к кому не возникало какой-то симпатии или сильного влечения фапал регулярно. Сейчас думаю пора выйти из зоны комфорта и попытаться найти тню хотя бы для ебли.
>>4745468
>>4752331Откуда скрин?
Всем доброго дня! Решил ради интереса попробовать не фапать. Прошла неделя, и меня беспокоит реакция организма, точнее, её отсутствие. Какие-то подвижки в половом влечении были на третий-четвертый день, но сейчас все пришло в норму, будто бы и не воздерживаюсь совсем.Я и раньше какого-то большого влечения не испытывал, так, дергал по-привычке на всякие двухмерные извращения. Марафоню по правилам, порнуху пролистываю, причинные места лишний раз не трогаю. В чем может быть дело, это низкое либидо виновато? А ведь мне совсем чуть за 20, казалось бы, самый расцвет сил Что можно сделать кроме округлых столярных изделий ?
>>4752345Это потому что марафонишь по правилам, в отличие от большинства нофаперов. Когда поебешься или сорвешь, увидишь, что всё в порядке.
>>4752345Жди ещё. Хотябы дней 10.
>>4752321спасибо что пояснил , да я тоже заметил - просто соседка начала улыбаться вдруг когда на нофапе
Есть ли связь между щитовидной железой и половым влечением? Приходят ли в нофап люди со сниженной функцией щитовидной железы, которым особо и не нужно бороться с раздражителями? Как это на них влияет?
>>4752366Так в том и дело, что следование правилам не составляет никакого труда. Не подумайте, что хвастаюсь или ищу отмазу чтобы вернуться к фапу. Просто меня смущает, что многим из треда воздержание придало уверенности в себе, драйва и мотивации найти себе девушку или дополнительно заняться полезными вещами. Я ничего такого пока не чувствую. Разве что двадцать минут в день освободилось из-под сидения на бурах, и то неплохо.>>4752367Хорошо, посмотрим.
>>4752389Зачем тебе девушка нужна? Чтобы опять дрочить ей и семя свое тратить, ты похоже так ничего и не понял.
Держал нофап 2 недели.Вообщем-то, перемен никаких не заметил.Было тяжко только первые три дня, так и хотелось передернуть. Единственное, что изменилось - я начал получить удовольствие от созерцания барышень, кто >6/10, в интернетах, на улице, в маршрутках.Так что завязал с нофапом, сегодня неплохо так подрочил.Пожалуй, нофап будет полезен для тех, у кого есть тня, чтобы быть более либидОзнутым.листва 26 лвл
https://korrespondent.net/tech/medicine/1521899-korrespondent-voenno-polovye-romany-kak-v-krasnoj-armii-borolis-s-venericheskimi-zabolevaniyami-aДаже на войне солдаты не воздерживались если бы немцы держали нофап но дерунтермеши проиграли
Нофап может ослабить/вылечить агорафобию?Завтра в ВУЗ идти (не впервые, но теперь спец. другая, до этого два года хикковал), быть в толпе, а потом и ещё в какой-то аудитории на сотню человек на лекции. Вчера как-то равнодушно к этому относился, мол справлюсь, потерплю. Сегодня проснулся: сердце бешено колотиться, голова кружится, двигаться и мыслить трудно, дышать нечем. Не пойти не могу, ибо будут курьёзы с поиском аудитории и.т.п
>>4752576У тебя паническая атака. Мне с этим помог нофап и йога.
46 день нофапона (или уже нулевой - рассудите). Занимался сексом без преза, кончить было трудновато даже несмотря на отсутствие вышеупомянутого и поэтому пришлось по старой методике: немного додрочить рукой, пока тян ласкает яйца. С утра вновь решил поебаться и понял, каким же я был недальновидным все это время: надо было просто выбирать позы, в которых ноги тян сжаты и тем самым обеспечивать более сильное трение. Под конец спонтанной утренней ебли также кончил, высунув и сделав пару фрикций рукой, но уже не из-за недостатка чувствительности члена, а наоборот: чтобы не стать батей.Касаемо потенции и Кегеля: вопреки количеству выпитого алкоголя, позднюю ночь и отсутствие сильного эмоционального влечения к тян, стояк держался нормально (мне кажется, он и держался-то лишь за счет регулярных тренировок). С утра же все крепко и железобетонно было. Полтораха писал о том, что ему нужно больше времени на прелюдии, чтобы завестись, но я про себя не могу сказать подобное (из-за отсутствия регулярного секса и отношений трудно сравнивать до/после). В целом, нофапон и тренировки ЛК-мышцы продолжаю. После увлекательной ночки днем в метро пару раз начинал привставать член, но так как я привык на нофапоне гасить фантазии, все идет успешно и без срывов. P.S. Милфы в метро почему-то продолжают sexual harrasment. Конечно, как в прошлый раз, описанный мною в треде, настойчиво задницей о руку не терлись, но неделю назад прижимания грудью и последующее бегство в середину вагона были. Я не лиственник с рф и не впечатлительный вьюноша, так что могу отличить обычную толкучку в метро/невнимательность от целенаправленных касаний. Хз вообще что происходит, вроде весеннего обострения в конце лета быть не должно.P.P.S. Благодаря скинутым 20 кило и спортику все больше тян начинают засматриваться в общественном транспорте. Обычно в те периоды, когда я иду максимально расслабленный, с ясной головой и этаким приятным ощущением своих сил и энергии (вот за это уже спасибо нофапону). До новых встреч
>>4752624Милфы... Чем старше тем больше они тянуться к костру в ночи.Опиши как именно и сколько времени каждый день делал Кегель.
>>4752630Дублирую свой пост из предыдущего треда:Поговорим о КегелеПока мирно проходят мои 39-е сутки нофапона, давайте разберем упражнения Кегеля детальнее и поговорим о лобково-копчиковой мышце в целом.Я лично стараюсь делать упражнения 3-4 раза в неделю. Заключаются они в сильном напряжении ЛК-мышцы на 20 секунд около 6-8 подходов с перерывами в 20-30 секунд между ними. Последний подход стараюсь делать в отказ. Подобное упражнение я выполняю два-три раза в день (тренировочный), а недавно добавил второе упражнение в виде коротких напряжений продолжительностью всего в 1-1.5 секунды с аналогичными восемью-десятью подходами, но перерывами в 5-10 секунд.В треде высказывались разные мнения о правильной технике выполнения Кегеля, поэтому давайте по порядку:1)\tЛК-мышца довольно мала по размерам, а потому для восстановления ей нужно меньше суток, чем более крупным группам мышц2)\tЕжедневный сильный тренинг приведет вас к перетренированности и, как следствие, временной импотенции о чем писали врачи в статьях об упражнениях Кегеля3)\tЛК-мышца напрягается в обычной жизни редко (если сравнивать с тем же бицепсом): в основном все напряжения связаны с туалетом. То есть, если тот же бицепс не станет совсем аморфным из-за того, что вы таки сгибаете суставы в повседневной жизни, то ЛК-мышца напрягается функционирует намного реже.Один анон советовал делать упражнения Кегеля нежно, напрягая ЛК-мышцу в пол-силы дабы просто стимулировать приток крови к тазовой области. Эта позиция не лишена смысла, если мы говорим о повседневной жизни.Однако, никакая мышца не будет становиться сильнее и выносливей без хоть сколько-то заебистых тренировок. Суммируя все вышеупомянутые факты, я предлагаю нофаперам следующую методику:- ежедневное уделение времени ЛК-мышце- 3-4 тренировки в неделю условно «силовых», когда вам вы чувствуете, как содрогается от напряжения ЛК-мышца. Сколько раз в день – решайте сами- Оставшиеся 3-4 дня легкое, нежное периодическое сжатие ЛК для, как упоминалось выше, притока крови в эту область. Можно без конкретных подходов и засекания времени, а просто легкое сжатие в течение вашего рабочего дня в транспорте/офисе и т.п. Но это должно быть напряжение, не доставляющее дискомфортаИтого у нас выходят тренировки на укрепление нашей заветной мышцы и постоянное поддержание ее в тонусе. Что думают нофаперы по поводу моей методики?
>>4752660Не возражаешь если в шапку добавлю? В статью про Кегель.
>>4752660То есть с помощью Кегеля можно обосраться и вызвать импотенцию?
>>4752678Конечно. Только делитни букву "t", которая идет после нумераций "1), 2), 3)" - это я разметку проебал случайно.>>4752678Чтобы обосраться нужно пресс напрягать, ты путаешь.А еще можно на жиме лежа со штангой отрыв мышцы обеспечить или на гимнастике шею свернуть. Техника в руках дикаря - кусок опасного железа, все надо делать по уму.
>>4752686Что за Кегель-то? Это для натуралов? Надо сжимать анус?
Почему Кегель в первую очередь описывают для женщин?
>>4752707Да. Это секретное средство шаолинских монахов против дедовщины. Анальной. Просто откусываешь член жопой и враг истекает кровью за полминуты.
>>4752712А серьезно?
>>4752722Серьезно.Шапку смотри.
Мда, почитал в шапке о Кегеле и что-то даже вопрос о том как ссать изменился в моем мировоззрении... Но как это всё делать, если я тупой в плане тела и к физической нагрузке не привык?
>>4752781> Но самое главное даже не это, а то, что упражнение хорошо тренирует почки. Для половой жизни это необходимо. Мочевой пузырь опорожняется больше, чем обычно при этом. Так даоссы мочились.> Так даоссы мочились.И смех, и грех. Теперь осознаю, что я даже ссать не умею.
>>4740121 (OP)Блядь, нахуя вы так живете? Я не подрочив даже нормально думать не могу, не 3км пробежать утром, а уж на работу пойти не спрыснув - ппц, весь день как овощь.
>>4752328Как тянки из soc'а? Не всратые? Не намекали на интимную близость? Сейчас общаетесь?
>>4752833Вброс не зашел, люди уже на себе ощутили что такое нофап. Правда всплыла. Уже поздно.
>>4752833Ты бегаешь по 3 км, а нофап-господа по 15.
>>4752833Раньше думал точно так же! понимаю тебя. Решил попробовать для интереса нофап, уже полтора месяца воообще изи, первая неделя была немного сложна, а потом все! Много энергии, лучше думаешь и более продуктивен
> не дрочишь> тестостерон растет> организм умньшает продукцию тестостерона, ибо избыток> отекает кожа, привет миокарду, отваливается печень и яйца> чуство бодрячка исчезает раз и навсегдаХммм, хороший способ сократить и не без того вялое русскоговорящее население рф.Мимо ещё раз
>>4752947Хорошая попытка. Жаль только матчасть так и не выучил.
>>4752953Достаточно было спросить знакомого уролога.
>>4752969Ну да. Урологи то пиздеть не будут. Специалисты все-таки. 6-7 лет высшее образование получали чтобы потом говорить что онанизм повышает иммунитет.
>>4752974И как же онанизм связан с иммунитетом?
>>4752992Начинают выскакивать прыщи, и вероятность заболеть просудой возрастает, а те кто дрочат те болеют дольше.
>>4752992Кучу всего можно нарыть что указывает об ушатывании организма, белые пятна на ногтях - нехватка цинка, выпадение волос на голове, подавленне психическое состояние, отсутствие набора массы, долгий сон, синяки под глазами, у меня были еще какие то белые пупырышки под глазами как прыщи, но они не выдавливались. На воздержании кожа под глазами становится гладкая и чистая. Много всего, у всех по разному.
Сейчас запелю свою историю и методы, которые помогали мне для соблюдения нон-фапа, так же свое мнение докину.Как-то 5 лет назад, когда мне было 18 лвл, попал сей тред. Попал только потому что считал себя чистой, эфириальной сущность, которая хотела себя освободить от столь порочного порока, как ФАП. Начитавшись и насмотревшись, что люди с помощью нон-фапа, успешно учат иностранные, по жизни становятся круче, ебут телок налево и направо, а от их воли даже сам господь начинает ссаться под себя, я начал свой нон-фап.Я не буду говорить сколько раз бросал/"срывался", но самый долгий мой нон-фапье был около 2 месяцев. Нашел только один годный метод соблюдения нон-фапа - это просто заняться любимым делом, которое поглотит с головой. Другого ничего нет и не помогает.Мое мнение такое, что нон-фап тебе ничего не даст абсолютно. Все проблемы с нестояком и прочим решаются диетой, спортом, витаминами, телками, гормонами. Из всего перечисленного диета является самым мощным и хорошим способом для поднятия твоего хуя и кол-вом спермы у тебя в яйцах. Но если ты - кусок мяса и натянутого на кости, 9 раз кончил накануне и на следующий день у тебя не получается трахнуть телку или просто вздрочнуть, то просто подожди/отдохни, блять. ВСЕ, тебе надо отдохнуть пару дней. А не дрочить 1000 дней, кажется, хуевым себе решением, если у тебя нет даже тни. Тут еще жалуются, что не хочется ебать телок из-за того, что вы пофапали там когда-то. Господа, вы дрочите, потому что хотите ебацца, но обычная тня вам не даст из-за вашей ущербности и на подсознательном уровне вы осознаете эту свою ущербность, но срабатывает ваш защитный механизм, и вы переносите все ваше ничтожество на что-то другое, только не на самих себя. А знайте почему? Чтобы не задеть ваше эго, которое пытающегося самого себя защитить. Нужна огромная работа над собой, тем чем ты занимаешься по жизни, чтобы эту ущербность убрать и полюбить себя.У многих еще вбита такая установка, что дрочишь = лох. Ты лох, потому что нихуя не делаешь, чтобы получить того чего ты так хочешь.Я понимаю, когда у людей с возрастом начинаются проблемы или изначально были проблемы со здоровьем, но нон-фапам их не убрать, нужен доктор и прочее. Если ты заморачиваешься все этой байдой, то тебе просто нехуй делать. Ну и наконец....Блять, вы ебанные, ленивые задницы, займитесь, блять, делом.Что вы после себя оставите ? Может вы еще на эпитафии напишите сколько дней не дрочили ? Вы в вдумайтесь насколько это глупо, лучше займитесь делом!
>>4752996>>4753008У этой болезни есть название, что-то сродни овуляшкам и тыжматерям с покакусиками и приемом урины?
>>4753064Ты не веришь в силу семени Брат мой? Будешь с позором изгнан из Ордена!
>>4753064Пиздёш
Тролли из Ольгино призывают нас дрочить, а остальное время впахивать на заводе.
>>4753064Ну давай разберем по частям, тобою написанное )) Складывается впечатление что ты реально контуженный , обиженный жизнью имбицил )) Могу тебе и в глаза сказать, готов приехать послушать?) Вся та хуйня тобою написанное это простое пиздабольство , рембо ты комнатный)) от того что ты много написал, жизнь твоя лучше не станет)) пиздеть не мешки ворочить, много вас таких по весне оттаяло )) Про таких как ты говорят: Мама не хотела, папа не старался) Вникай в моё послание тебе< постарайся проанализировать и сделать выводы для себя)
>>4753064Нофапом занимаются те кому суждено дрочить. Согласен, что надо трахаться, но не дрочить. Но если выбор стоит дрочить или заниматься нофапом, то лучше заняться нофапом, потому что забирает много энергии, которую можно вложить в саморазвитие и, как ты выразился, занятсья любимым делом. По себе знаю, если подрочить, то заниматься каким-то делом нереально 1 день минимум.Была бы у меня тня, я бы не занимался воздержанием. Но тни нет, для себя выбрал нофап, это действительно сохраняет энергию и позволяет чем-то заниматься, кроме дрочки.
>>4753064Плохи дела у тебя, сынок. Советую тебе холодные обливания и пробежки по утрам.
Народ, а если ты ваннаби скульптор - то смотреть картинки натуры и рисовать/лепить с нее - срыв?
>>4753122Вот кстати задумываюсь над этим, что те кто дрочат или трахаются то у них сдрочены мозги в хламину, они не способны к созидательному труду, они не смогут творить, что-то создать. Они как зомби. Пиздец.
>>4753150Скажи пожалуйста что ты из Мск или Спб.
>>4753155Увы нет. Уфа.
>>4753157Ты читал шапку? И шапку на Гитхабе?
>>4753162Я год-два назад последний раз тут был - естественно ничего не помню, но вопрос стрельнул такой.
>>4753154Я сдрочил мозги о такого уровня что они вообще не могут что-то выучить и усвоить, не могу выучить англ и вкатиться в кодинг. Хотя англ считает самым простым в изучении языком, а в кодинг любая мамака может. Пиздец я просто даун.
>>4753173У английского фонетика отличается от русской и надо учить как произносить каждое слово, так что не сказал бы что он самый простой. А времена там это вообще отдельная песня.>>4753154>Вот кстати задумываюсь над этим, что те кто дрочат или трахаются то у них сдрочены мозги в хламину, они не способны к созидательному труду, они не смогут творить, что-то создать. Они как зомби. Пиздец.Могу согласиться насчет порнозависимости, но ты реально считаешь что люди у которых есть секс по любви живут хуже чем те кто на полном воздержании?
>>4753064На Антио не был зареган? Не деанона ради, просто может знаю твой ник.
>>4753150Лично у меня предметы искусства не вызывают низших чувств. Да, красивое женское тело, но все же. Можно просто любоваться.
>>4753186Я не знаю как там у тех кто по любви, но те кто в гандоне трахаются или в жопу или в рот, короче нетрадиционно. И те кто часто трахаются, считаю что да это одно и тоже что фап. Говорю на опыте трахания шлюх несколько лет. В универе были отношения с тян, вроде даже любовь или как вы там эту химию в мозге зовете, но я боялся тогда ее залета поэтому ебал всегда в резине.
>>4753173В 2017 году не дрочил 2 месяца осенью, и три зимой. Отчасти соглашусь - именно на нофапе я пытался хоть как-то вкатиться в кодинг. Но всё равно не вышло. Сорвался из-за психоэмоционального напряжения и отсутствия реальной половой жизни.
>>4753192В целом согласен с тобой. Просто может тут и на это пункт появился. Спасибо.
>>4753192Предмет искусства, 19 век.
Реквестирую картину сон рыбака. Раз уж такое пошло. Где осьминог японку ласкает.
>>4753194Тут дело в том что этот процесс идет в обе стороны. Можно в сексе дойти до извращений, а можно ради целомудрия, хотя многие имхо его понимают неправильно, дойти до деструктива уже в самограничениях.
>>4753210Брехня.
>>4753211Научитесь уже не путать карту с территорией, а изображение женщины с самой женщиной и перестаньте дрочить.
>>4753212Я один раз к шлюхе постоянной на 2,5 часа попал,3 раза кончил у нее, с перерывами и перекусами, она меня даже полноценно накормила. Знаешь в каком состоянии я от нее ехал? Сонный, уставший, тупой, тыго соображал в метро куда мне надо пересадку сделать. Мне на тот момент лет 27 было.
>>4753231А ну еще до кучи у меня в тот же вечер ебло обсыпало прыщами.
>>4753231Зато можно похвалиться на двоще.
>>4753214Нихуя. Докажи что не предмет искусства.https://www.wikiart.org/ru/felisen-rops/st-therese>>4753211Гугли Кацусика Хокусай, обдрочиться можно на эти предметы искусства. И главное, начало 19 века, а все примерно то же, что ты сейчас видишь в любой хентай-манге. С японцами что-то не так.
>>4753237Ты не понял, я не ради похвалы, а ради того чтобы люди поняли что секс == фап! Сперма выходит это смерть для организма.
Я наверное хотел бы стать тян, когда узнал про эту всю хуйню со спермой и нашим здоровьем, а у тян нихуя такого, ебутся как шлюхи все норм.
>>4753251Просто у мужчин это более заметно.
>>4753251У них месячные и хоть они не могут так низко пасть от фапа, но и высоты им похоже не светят с нофапом.
>>4753244Держи-ка получше.Осторожно! Там под слоем краски негры воруют уголь ночью!
>>4753264>>4753244Вот в высоком разрешении
>>4753210Кто-то давно, видать стирал шишку под это.
>>4753441Я, и недавно.
>>4753453Попробуй сотри под мой антидроч с топфэйса
>>4753470То есть ты сохраняешь подобные пикчи и смотришь их, когда захочется подрочить?
Привет Анон, на связи кун 30 лвл. Нофап 55 дней. Были проблемы с стояком т.к. дрочил мин 4 раза в неделю и соответственно на голую тян не вставалаи это не шутка, 4 пробы секса-4 фейла. Начал нофап. Как и многие, на 2-3 недели я столкнулся с огромными проблемами, была ломка но соблюдал "3 пункта" бля ахуеть, так хотелось смотреть порнухи!!1. Но спасало меня тренировки, работа, хобби и т.д.И вот сегодня настал день Х, у меня был секс анон, к моему удивлению эрекция была как надо, правда эякуляция произошла слишком рано 10 мин, да скорострел лол, НО эффект превзошел ожидания! Извини анон, что плохо пишу
>>4753526А чтобы быстро не кончать - делай кегеля
Нофапонусы, что думаете насчёт этого кадра? Смотрю Его видосы, вроде дело говорит.https://youtu.be/xBqPTY2Iy80
>>4753526Спасибо, бро обнадёжил. Та же проблема со стояком. Буду надеяться всё восстановится, пусть скорострельну, но главное что бы стоял. 29лв кун
>>4753549Воды много, а так мысли правильные. Но проще шапку треда прочитать, инфа та же.
>>4753557Главное соблюдай 3 пункта. Если нет проблем с здоровьем, должно помочь. У меня смого простатит, вовремя нофапа на 1-3 недели, болел простатит анализи и все остальное обследование проходил, ничего необычного не нашли . Кегеля не делал. За то хуярил на тренировке так, что говорить не мог от усталости.
>>4753608Как вы вообще понимаете что у вас простатит? Симптомы какие? А то я все подозреваю у себя.
>>4753608У меня вообще со здоровьем всё отлично. Не болел ничем уже лет 5 вообще. Здоровье отличное, а стояк не очень и пропадает когда в тян засовываю. При контакте с женщинами вообще страх какой-то не выраженный. Я ещё ростом 194 и весом 110, жирноват но не сильно. С виду альфач, а мысль что стоит плохо не даёт нормально общаться с тян. В зал возвращаюсь как раз, думаю в паре с нофапом верну бойцу бодрость.
>>4753616Режущая боль очке как я понимаю. У меня бывает такой спазм спонтанно, раз в месяц, хуй знает. Я не он, если что.
>>4753616>>4753626Не обязательно режущая и не обязательно боль. Зудит, чешется, давит, писать трудно, как будто сдавливает внутри мочеиспускательный канал, ну как любое воспаление, короче. Может ощущаться где-то за очком, может в основании хуя где мошонка. Бывает писать больно - режет немного в начале хуя. Мне нофап облегчил симптомы, начинают ощущаться всё реже. Ещё симптом - когда в сперме много сгустков и/или сперма желтоватого или зеленоватого цвета.
>>4752247Это наоборот хорошо что они часто, у меня при последней попытке поллюций не было больше 2х месяцев.
>>4753679И нах тебе они? Пересолить боишься?
>>4753624Аналогичная ситуация, у меня рост 185 вес 90, любого альфача могу с вертухи вырубить стаж 8 лет тайбокса , но вот бля проблема, страх перед тем, что зафейлиш во время коитуса лол и временный целибат реально может помочь
>>4752837Тянки средние, мне везло, наверное. Сейчас понимаю что с парой мог бы ПОДНАПРЯЧЬСЯ и что-то бы вышло, но они меня не интересовали тогда. Сейчас ни с одной не общаюсь.
Посоны как же сложно первый месяц - полтора, я застреваю в колее, вообще не знаю как раньше на голом энтузиазме проскакивал эти первые месяцы нофапа.Сейчас не то, чтобы навязчивые мысли сильно мешают, поллюции случаются без картинок итд итп, но БЛЯТЬ стоит только открыть картинку на каком нибудь реддите и пошло-поехало, еле сдерживаюсь.Вот сегодня опять, прошло около 2х недель, а за час после душа уже почти начал смотреть ролики, всего лишь из за того, что на глаза попала картинка в купальнике в ленте.Короче вот пишу сижу и понимаю, что нихрена не легко жить на пороховой почке, а раньше посмеивался типа с тех, кто долго не придерживался. Дрочить не буду, но хз, считай можно заново начинать счет, ибо напряжения словил, теперь вот не знаю сколько времени придется мысли успокаивать.Трясина ябаная эта порнуха, бесит пздц. Всем удачи, кто на пути, падаем, поднимаемся, идем дальше.
>>4753915Опять-таки - не должно быть такого. Постепенно наращивай обороты. Сегодня сбросил - завтра продержался дольше. Ты, по ходу, провоцируешь себя только. Ведь не можешь от мыслей избавиться и в результате сам себя накручиваешь, писосная система работает так, как будто ты готов бабу чпокать, а у тебя этого в планах нет. Ты проебался уже. Пользы от этих мучений нет, один вред. Сбрось и заново начни лучше, а то заработаешь себе ПРОСТАТИТ.
Анон, два дня нофапа, писос стоит везде! Завтра иду к массажисту и что мне блять делать если у него(гыг) встанет? Как это фиксить
>>4753965Писос первые несколько недель будет работать в прежнем режиме, в итоге ты будешь адски страдать и хотеть выебать что угодно. Решение - сбрось через 2 дня, потом через 4, потом через неделю и т.д.После недели начинай переходить на режим через неделю, через 2, 3, месяц. Твоя задача сейчас - постепенно ввести писос в режим сбережения энергии и заодно научиться отгонять мысли о ёбле. Удали порнуху, закладки на эдалт ресурсы, поставь задачу не думать о ёбле, бабах, дрочеве и всём таком ни в какой ситуации дольше 5 секунд. Если ты допускаешь эти мысли, то твой писос никогда не остановит свою деятельность и ты вместо пользы будешь получать застои крови и воспаления всех органов малого таза.
Аноны, вот поясните за такую тему. Периодически употребляю разного рода наркотики (мдма, меф), пару раз в месяц где то. Естественно от этого вырабатываются конские дозы дофамина, однако после употребления нет такого пост эффекта как от дрочки (аморфность, тревога, хиккование и прочие радости жизни). От мдма наоборот улучшается настроение и коммуникативные навыки ещё на всю следующую неделю. Почему так?
>>4753994потому что ты только начал )
>>4753998Два года уже прошло
>>4753994Ну х его з. Сам думай. Может тебе только так кажется. Привыкание кагбэ не миф, думаю спорить не станешь. Чувствительность рецепторов снижается - начинаешь упарывать чаще и больше. Классика.
>>4753994Потому что ты еще молод и не употреблял их долго. Со временем или ты или окружающие заметят изменение в твоих когнитивных функциях.И когда говорят что "дрочка по силе воздействия как героин" это блин метафора чтобы у человека изменить мнение относительно дрочки, а не мед. факт.
>>4752333Quitzilla
>>4754189А есть аналоги на десктоп? А то я в телефон 2 раза в день заглядываю.
>>4753994Потому что это не дает тебе постоянно высокого фона пролактина.
Двач, как жить, меня заебали ночные полюции. От них уже себе весь сон в гавно сбил, т.к не могу уснуть потом от стояка, да и утром трусы все в гавнище. Как жить то.
>>4754037Привыкания нет, дозы не изменились. Пару раз в месяц на тусах и все, при таком рекреационном юзанье побочек нетКогнитивные способности в норме. Вы инфу на сайтах аля stopnarkotiki брали?
>>4754419>рекреационном юзаньеГы.
>>4753915Можешь не сбрасывать, от таких мелочей простатит не вырастет. Убивай фантазии и занимался делами
Bump
Неделя нофапа, полёт нормальный
>>4754515Пиздит
Привет, нофап-тред, это Сибирский Мыш (кродеться)Взята вторая неделя, ничего особенного пока рассказать не могу.Так же меньше прыщей, по субъективным ощущениям — меньше социофобия, но особо никак это в общение не помогает.Ночью было сильное ощущение того, какой же я блять охуенный (на самом деле нет), такое было только на самых первых, неудачных попытках нофапа, но к утру, как обычно, рассосалось.Ну и меньше глупых страданий, хотя есть мысли, которые досаждают и расстраивают, но от них эти две недели не хотелось зарыться в одеялко и плакать в подушку, и воспринимались они спокойнее.Есть ли тут олдфаги сидевшие еще в первых 117 тредах?Дальше уже про нофап почти не будет, можно не читать, но исходя из написанного в шапке, я могу покидать сюда свои мысли, чому бы и нет. Надеюсь, никого не бесят такие длинные посты ни о чем.Радует то, что некотрые люди из старой компании, включая "изменившегося" парня из прошлого поста, сами не против общаться, услышать: "о, а мы как раз тебя ищем" и "о-о, [махи руками], аноннейм, приве-ет!" было довольно приятно.Но этого недостаточно чтобы я был доволен:1) Что-то мне подсказывает, что это общение будет не слишком глубоким, во-многом, по моей же вине, и боюсь, я все равно буду часто чувствовать себя "чужим", хотя именно среди этих людей быть "своим" очень бы хотелось2) Есть еще несколько человек, с которыми хотелось бы наладить контакты. Слово "восстановить" не очень подходит, т.к. я мало с ними общался из-за омежности и забитости. Ну и желательно новые установить.Среди этих людей есть конечно и несколько тянучек. Нет, это не ЕОТовы, я в них не влюблен, но, по ряду причин, они давно мне стали своего рода дороги, и к ним я отношусь несколько по-другому, и с любой из них я был бы только за в отношач (впрочем, лучше не мечтать). Опять же, при знакомстве общение шло очень хорошо, но как я уже не раз говорил, я много фейлил, сомежился и закрылся и от них.Возможный профит нофапа: когда я летом встречал пару раз одну из этих тянучек, (в год своего отсутствия я с ней переписывался, но, пожалуй, самым наихудшим из возможных образов, что снижает мои шансы до нуля), и охуел когда почувствовал все то же самое, что и при виде так называемых ЕОТ. Я решил, что я опять влюблен, и несколько испугался этого.Сегодня же, перебросившись с ней парой фраз, физически не почувствовал ничего подобного, кроме, может, небольшого удовлетворения ее видом и некоторго расстройства, по поводу пункта 1. Такое отсутствие эмоций было довольно неожиданным (потому как я довольно много думал о ней где-то последний месяц, да — я идиот), и приятным (потом меньше страдать, но вряд ли обойдется совсем без этого).Плюс еще сегодня подсел на весь день (и, может, там и осяду) к незнакомой тянучке из класса, но установить стабильное общение не удалось, хотя, вроде как, и привычного отторжения и напряжения не почувтствовал. Но, тут наверное, частный случай. Не очень приятно, но в целом похуй.Итак, записываем, третье сентября, классная работа, задача номер один:Дано: Один ничем не примечательный околоомежка без социальных скиллов, его старые и новые знакомые, а так же 3-4 тянучкиЗадача: а) поднять старые знакомства с уровня "приятельские", до уровня "товарищеские" и/или "дружеские"б) найти новые знакомства и поднять их с уровня "нейтральные", до уровня "приятельские" или вышев) поднять отношения как минимум с одной из обозначенных тянучек с "нейтрально-положительные/отрицательные", до "близкие"Решение: хуй знает, я учил математику через жопу, и вообще, я гуманитарий в душеОтвет: ...Сибирский Мыш (кродеться)
>>4754556Ты чото спешишь дохуя. Ты всего лишь начал (ещё только начал, в первые пару-тройку недель организм всегда утилизирует имеющиеся запасы и только потом запускает процесс перестроения) налаживать работу выделительной системы, а не превратился Супермена. У тебя чуть-чуть повысился уровень тестостерона, ты стал чуть ярче ощущать эндорфины, вот и всё. Прямо самую малость. Начинает уровень феромонов повышаться, что делает тебя более интересным для окружающих. Но эти изменения пока незначительны. Настраивай мозг на то, что ты изменил свою жизнь навсегда. Сконцентрируйся на том, чего тебе нужно добиться.P.S. Скоро ты даже без секса начнёшь относиться к большинству тянучек как к мебели, а они будут к тебе подсаживаться :3
как удалить свой аккаунт на нофап.ру?
>>4754618Да нет, не спешу и не расчитываю на какие-то сверхпрофиты от самого по себе нофапа (хотя очень хочется верить, конечно :Р), и понимаю, что если и будет что-то значительное, то не на таком малом сроке.По отзывам разных анонов не понятно, когда будет наиболее тяжелый период, одни говорят что самые трудные — первые пару недель, другие — что более поздние сроки, но пока, если, как я уже говорил, не совершать лишних членодвижений, никакого труда и неудобств не ощущаю.>P.S. Скоро ты даже без секса начнёшь относиться к большинству тянучек как к мебели, а они будут к тебе подсаживаться :3Ахах, надеюсь, поднял настроение (хотя оно последнее время итак неплохое, пока тоже запишу в профиты), спасибо :3
8 день, утром рука сама потянулась к рассветному стояку. Через 15сек незадолго до выстрела опомнился и астанавился. Пошел под холодный душ, вышел стсоседом в город позавтракать. Вдруг яйца болеть начали. Пока дошли, сели, закончили трапезу, боль не утихала. По дороге обратно по мере того как боль постепенно утихала я всё больше начинал гореть как животные, заглядываясь на варшавских красавиц. Дойдя до дома, уже шипел сквозь зубы и рычал через нос. Чезанах? Считается за срыв? ГОРЕНИЕ сублимируется в жажду пахать?
>>4754618Забыл подписаться, хотя и так понятно>>4754706Сибирский Мыш (кродеться)P.S. Глядишь еще и когда-нибудь попаду в новую версию "отзывов анонов"
А зачем вы держите нофап так долго? Ну недельку не подрочил, ну появилось желание ебли, куча энергии, уверенность, голос, осанистость. Ну так иди же и совершай подвиги. Попутно тян найди для ебли. И не пиздите мне тут, что тян не нужны, «я всратыш и бла-бла-бла». Смысла в ебли нет. Смысл в контакте с тянами есть. Самый главный — не считать дни без дрочки в жалких муках перебороть мужскую природу то бишь желание кончить. Плюс интересное времяпрепровождение, да хотя бы просто погулять, а не дрочить комп. Ну и связи полезные, опять-таки. Имею личного парикмахера, юриста, таксиста, ну и кто покушать сготовит. Бороться с онанизмом, пиздец дичь, ибо проблема его в том, что куны мало ебутся с тянами. Прячутся от них и закрываются. Пиздуйте в социум и фап сам собой отпадёт. Я кончил.
>>4754810А ты я смотрю еще не вышел из дворца.
>>4754816Какого дворца?
>>4754825В котором нет старых и больных.Ты бы хоть прочитал в шапке список причин по которым люди приходят к нофапу. Считаешь себя самым умным и опытным? Это не так.
>>4754556Сидел в первых 117 тредах, все еще борюсь, но анончик, это невозможно. Только если хуй себе отрезать. Сначала ты будешь кайфовать от эффектов нофапов, но потом тебя так прижмет, что ты сольешь все, выжмешь себя до последней капли, после чего пообещаешь себе что никогда больше не повторишь эту ошибку со срывом. Хаха ну да, конечно не повторишь. Ты попадешь в порочный круг, в котором будешь проходить один и тот же путь. Краткие нофапы и срывы, нофапы и срывы. В один момент ты подумаешь: "да нахуй оно все нужно", и тут ты либо сдашься, либо будешь продолжать свою борьбу с мыслью "что так жить нельзя". Но опять же, бросить невозможно...
>>4754853>Сначала ты будешь кайфовать от эффектов нофапов, но потом тебя так прижмеВот между двумя этими стадиями и надо искать девушку.
>>4754856Вы для чего нофапы держите? Что бы тянку найти? Смысл то какой? Так же предаваться плотским утехам и тратить энергию? Аноны, вы пока себе цели не поменяете можете нофап даже не держать, говорю вам как олдфаг нофап треда. Развивайтесь, делайте свое дело, а всякая хуйня вроде тян сама появится как успешный бонус к вашим свершениям. К тому же нофап для энергия для поиска тянок это весьма опрометчивое занятие, ибо все ваши мысли будут заняты "как же хочется тянууучку", которыми вы только будете раздражать вашу нервную и половую систему. Итог очевиден
>>4754871Ты слышал о даньтянях?
>>4754871>нофап дляНофап как*
>>4754877Ну и
>>4752660Как тебя назвать в шапке? Клинт Иствуд-анон?
>>4754853Нофап... Нофап никогда не меняется...Не то, чтобы я уже уже ударялся в оптимизаторство, но если профиты нофапа — правда, то даже со срывами попытки нофапа имеют смысл, тем более сорваться раз в месяц, даже несколько раз, это лучше чем дрочить по пять раз в сутки.Я так предполагаю, опытным путем еще не проверял, и надеюсь, не придется.Ну и сколько ты держал максимум? Когда мне ждать срыва. Подключается азарт.Сибирский Мыш (кродеться)
>>4740121 (OP)На Алежкином хую я кручусь-верчусь,На Алежкином хую сидеть я не боюсь.Радует меня Алежик, милый дорогой.В ротик, попу и пизду я принимаю твой.Ах давай Алежка мой ещё раз засади!Ах ебаться я хочу! И ночь вся впереди.Будем вместе мы с тобой - нас не разъединить.Оргазмы за оргазмами, нет времени курить.
Где эти мышцы-то, которые нужны для Кегеля?
>>4754678просто животное, нет слов.
>>4754954Вообще-то нофап - волшебная страна невероятных открытий. Никогда не знаешь что выскочит на экран через секунду и как отреагирует твой писос на это. Может это будет волосатый мужик с противными коричневыми волосатыми сисечками - и ты возбудишься и начнёшь брызгаться спермой во все стороны, хватаясь за член и тут же одёргивая руки, чтобы не показалось, как будто ты дрочишь. А может на экране появится жирненькая сочная розовая вагина, слегка влажная от волнения и жарко дышащая теплом, призывно раздвинутая изящным пальчиками цвета кофе со сливками и ярким маникюром хищной домашней кисы - и ты презрительно зыркнешь в экран орлиным взором, цыкнешь и начнёшь писать хамский монолог с целью морально раздавить глупого подростка, беспокоящего члены почтенных нофапогоспод. Кто знает что будет через секунду?
>>4755076Кто кончил от фото - простити :(
>>4754853Ты постоянно думаешь о нофапе и, соответственно, о том, чтотебе нельзя делать, поэтому и срываешься постоянно. Не должен хуй постоянно работать, если ты ему повода не даёшь. Сидишь, небось, 24x7 на двачах и порнуху зыришь, а потом ноешь, что хуй тебя заставляет дрочить.
>>4755078Проблевался, так-то
>>4755039Между ждопой и яйцами. Я тут писал тред, что нехуя не помогло,, с картинками и прохладным кулстори, но тред потерли, пидоры
>>4755091Это из моей антидроч коллекции, но думаю что пара анонов сбросит счётчик сегодня :3
>>4755039Там одна мышца, ошибиться сложно.
С 9 дня нофапа чувствую что что-то течет из члена , но следов жидкости или чего-то другого нет , но ощущение это постоянное и вызывает у меня дискомфорт , как фиксить ? ( на 11 дне была поллюция и это ощущение стало меня беспокоить чуть реже )
>>4755236Это у тебя фантомная малафья. Как витамины из пизды, только фантомная малафья.
>>4755240 и когда это пройдет ?
>>4755246У вьетнамских ветеранов фантомные боли в отрезанной ноге не проходили до конца жизни.
>>4755250в мае этого года у меня был нофап около месяца , никаких поллюций , никаких ощущений фантомной малафьи ( стаж фапа 5 лет ) . Может это сперматорея ?
>>4755263Если что то про фантомную малафью это шутка была.Сперматорея? У человека выше было именно ощущение, что что-то вытекает, а следов семени не было. Это не сперматорея. Может мозг сам себя обманывает? Что-то связанное с ЦНС?Первый раз о таком слышу за многие треды.
Сексаны, ноофап и джелкинг можно ли и какие побочки? Или все же юзать экстендер?
>>4755295ощущение как будто в области головки какой-то стержень и от него отдает по всему члену , никогда такого не было , отпишу в тред если пройдет или станет хуже .
>>4755353Например простатит как побочка
>>4755366Ощущения приятные или болезненные?
буду , люди, переходите на нофап+ПГ+кето и ОМАД, если осилите, это просто , после кето-адаптации можно будет реки вспять поворачивать, по себе говорю.
>>4755370болезненные даже так скажу , иногда кажется как будто скоро кончишь , но чаще ощущение , что жжет или как будто во время мочеиспускания резко останавливаешь .
>>4755373А расшифровать
>>4755379Может воспаление урерты.
>>4755382Если не пройдет то пойду к врачу , в любом случае отпишусь в треде
>>4755393Иди сейчас уже. Только про нофап не говори.
>>4755380ПГ - периодическое голоданиекето - кетогенная диетаОМАД - one meal at day aka питание раз в день
>>4755399>one meal at dayРазжиреешь же.
>>4755404Посоны, 1 раз в день ем, всё, пизедц, набрал 10 кг жира за 8 минут, глюконеогенез мышцы ебашит, господи, зачем я нарушил дробное питание рак жопы получил и гастрит умираю спасити.
>>4755411Ну да, все так и есть.
>>4755417Даже не начинай
>>4755422А какие аргументы в пользу того чтобы есть один раз в день?
>>4755427Разовый скачок инсулина, липолиз быстрее. При прочих равных (т.е. дефицит в питании, хоть 100 раз в день питаться, но держать дефицит - будет липолиз, но хуже) омад эффективнее при похудении. Если ты здоровый человек - не начинай, не хочу приглашать тебя в свою секту.
>>4755427Никаких, кроме того, что петухан борисов про это кудахчет.
>>4755431А ссылки + личный опыт?
>>4755431Да нет никакой разницы сколько раз в день ты жрёшь, долбоёб. Организм всегда перестраивается под любой режим питания. Если у тебя нет проблем с усвоением глюкозы, то эффекта вообще не будет. Я даже проверил на себе - и авторитетно могу заявить, что борисов - еблан и трепло, а его фанатики - пиздюки.
И пг тоже хуйня. Сначала работает, потом перестаёт. Даже на плато никак не влияет - организм просто подстраивается и весь этот п, что ты г, ты блять чувствуешь себя как полудохлая муха. И всё. Эффекта нет.
>>4755096Зачем нужна эта коллекция?
>>4755447Греховные мысли любой сложности отгоняет
Давайте следующий тред посвятим упражнениям Кегеля.
>>4755439>долбоёб>его фанатики - пиздюки/thread
>>4755451Тот факт, что ты долбоёб, не делает тебя не пиздюком.
>>4755451>>4755453Зато я кетонобог, а вы углебляди, угли не нужны
>>4755453А кстати, что за Борисов? Впервые слышу
>>4755439Действительно. А разве человек теряет жир не из за снижения калорийности? Какая разница за сколько съешь тысячу калорий например.мимо хардо дрыще экоморф не набирающий жир потому что нету денег на еду
>>4755437Ссылок нет нифига, онли личный опыт
>>4755456А может просто твои предки не умели выращивать злаковые культуры, и потому вас разпидорасивает с них.
>>4755465Не знаю точно, как это работает, при рск 1500 терял 0.5 кг в неделю при 3-разовом питании, на омаде 1 кг в неделю.>>4755471Просто я ПРОСВЕТЛЁННЫЙ, оправдывайся, углеблядь
ПЕКРЕКОДhttps://2ch.hk/sex/res/4755473.html
>>4755475:с
Тебе стало скучно в магаче.
>>4755456А кето диета увеличивает риск смерти от рака или острых сердечно-сосудистых заболеваний до 15%. https://www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/Low-carbohydrate-diets-are-unsafe-and-should-be-avoidedНа нах. Долбоёб-камикадзе. 550 тысяч человек, 16 лет исследований.
Кто знает, почему от воздержание идёт повышения тестостерона? Пролактин понижает тестостерон или что?
>>4755474Как я могу оправдаться, если я не набираю жир.
>>4755474Попробуй питаться правильно - охуеешь как классно будет. 0.5л. воды ты сливал всё это время, долбоёб
>>4755488в день
>>4755488Пописял - похудел, успешен.
>>4755481В шапке всё есть
>>4755479live hard die young, имхо похер, я бегаю и активно двигаюсь, мб это уравновесит. живём только раз, всё-равно я подохну естественной смертью чуть позже среднестатистического порядочного гражданина, пьющего водяру литрами.>>4755483Оправдывайся, что не набираешь жир>>4755488Дурачок не знает, что на кето вода уже слилась
>>4755492Нет, соли и крахмала меньше жрёт, паскуда, и поэтому воду теряет в тканях
>>4755479Оправдывайтесь, углеводоотступники.
>>4755488Алсо, чего может быть неправильного в прекрасных свиных отбивных с омлетом, маслинами, шампиньонами, справленными 30-процентной сметаной, сыром чеддер и кокосовым маспом с кето-панкейками на миндальной муке? >>4755500Хуле оправдываться, всему есть цена, я сейчас тоже могу нарыть ссылки на ахуительные исследования, где кето чуть-ли не панацея от рака.
>>4755497Зачем терять воду, это же не жир. Спортсмены говорят что когда вода выходит то это плохо, суставы хуже работают.
>>4755494Штоблять? Ты сухой скрипучий долбоёб с атрофировавшимся мозгом?
>>4755505da
>>4755504И мозг. И сердце. Курите про водно-солевой баланс. Этот даун на своих диетах решил инвалидность первой степени себе вырубить, по ходу.
>>4755512прекрасно себя чувствую
>>4755512Алсо, грамотное покрытие витаминами, электролитами и водичкой (4л в день как нехуй делать) покрывает все траблы с моском/сердцем прочими ахуительными историями. Углеводоблядь никогда не поймёт кетобогов, у них просто не хватит денег на авокадо. так, подожди, ты всерьёз со мной срёшься? Боже, да если бы мне было плохо, то я бы послал все эти диеты куда подальше, но ведь шутка в том, что чувствую себя прекрасно, поэтому и сижу, лол. ну сдохну на годик пораньше, что изменится?
>>4755449Тогда давай пак сюда, буду причащаться.
>>4755503>маслинами>мукой>миндальной>кетоВидать и правда воду всю слилВо-первых кури вышеприведённую ссылку. Во-вторых чем ты выводишь излишки жира и холестерина? Не, не говори. Ты не выводишь. Ты в себе оставляешь. И шлаки тоже не выводишь, потому что из клетчатки в тебе только кожура от маслин, да и та почти бесполезна.
>>4755520Да делать мне нехуй, как с тобой сраться. Ты ни одного разумного аргумента не привёл. Коллекционируешь как тупая пизда все моднявые диеты какие видишь - и всё. Я тебе ссылку кинул на серьёзное исследование. Готовься к химиотерапии и гроб заказывай.
>>4755523Ну почалось. Я в глубоком кетозе, высчитываю 40 грамм чистых углей в день, при таком питании не вышибает вообще.>Во-вторых чем ты выводишь излишки жира и холестерина? Не, продукты с содержанием холестерина не повышают холестерин в крови, я сдавал анализы, всё в норме. Меньше слушай манек с вумансру. Клетчатку просто жру в чистом виде, лол.>>4755528Мне пиздец лень аргументы приводить :( Просто на себе заметил, что это работает. И лолблядь, повышение на 15%. Чёт хуета, не? Ладно бы там 100%, тогда да, но всего 15. заказал гроб и приготовился
>>4755532Ну и не пизди, что на чистой кетогенке сидишь, если угли и клетчатку (которая сложные угли) жрёшь, скотина. Ладно, не умрёшь тогда.
>>475554320 грамм чистых углей в день - не кето? Видимо полоски пиздят. Ну ахуеть теперь
>>4755543>и клетчатку (которая сложные угли)
Посмотрел, что понаписал в тред и понял, каким же долбоёбом меня считают, а я ведь просто гиперболизированно шутил, шутя и несерьёзно отвечая на то, что на кето "гроб кладбище" и выставлял себя чутка глуповатым. Стыдно немного, из-за этого нас сектантами и считают.
Пацаны, покидать собственных кулинарных ШЕДЕВРОВ? Чисто для глаз расслабон
>>4755551Кури матчасть, э. Ты ж не чистую шелуху от проса в себя пихаешь?
>>4755566Но почему меня из кетоза не выкидывет?
>>4755558Всё в порядке, ты компенсировал свою глуповатость пг и одноразовым питанием, бро
>>4755567Потому что ты практически сбалансированно питаешься, баклан, а не на кето жируешь
>>4755570"Ахуительные истории, том 2"Кетоз - признак того, что углей НЕДОСТАТОЧНО для переключения на их переработку, ОСОБЕННО глубокий кетоз с кетонами на отметке 8, и тушке вообещ без разницы, насколько питание сбалансированно - почти нет углей - тушка включает тумблер и переключается. Заодно кину свои КУЛИНАРНЫЕ ИЗЫСКИ
>>4755578Ну и хрючево на первом пике
>>4755583М-м-м, просто вкуснятина, ребрышки плавают в кокосовом жиру и источают ароматы кумина, божественного сыра чеддер, тмина, глутамата да, его можно, от этого не бывает рака жопы и зависимости. В тушке среднестатистического человека 1-2 кг глутамата, из него состоят мышцы и кориандра. Хрючево, в котором подсчитано ровно 1500 калорий, это просто божественно.
>>4755590Ну и естественно я глутамата туда щепотку всего сыплю, для пикантности и вкуса умами, а не полкило бахаю
>>4755578У меня желудок постоянно болел от такой жратвы, когда в кучу всякое говно пихаешь. Только после перехода на раздельное питание проблемы с желудком почти исчезли.
>>4755578Сука, я на пг сегодня.И нет, это не кето, а обычное жирное хрючло. Ты недостаточно режешь угли для полноценного кетоза. И не надо тебе это, если сейчас результат устраивает.
>>4755606Пф, а вот и проблемы углеводозависимых, оправдывайся, последний раз при беге печень болела 4 месяца назад, после омада(! который должен вроде как усугублять гастрит, а не фиксить) лёгкий гастрит и изжоги полностью прошли.
>>475560920 ЧИСТЫХ углей, кетоглюк стабильно показывает 0 у глюкозы и 8 у кетонов, ну ЕСУС, ЧТО ЭТО, ЕСЛИ НЕ КЕТО, ЕСУС?
>>4755606У желудка такая толстенная шкура, что ему в принципе даже гвозди не должны быть страшны. Так что ты вылечил симптом и оставил проблему зреть дальше.
>>4755610Гастрит - это язвенная болезнь, вызванная какими-то паразитами типа стрептококков, пездюк
>>4755620Я стрептококков в жире заживо сварил, что-ли?
>>4755610В смысле прошли? У меня изжога, вздутие, тошнота, тяжесть были когда намешивал в кучу овощи, фрукты, чай, мясо, каши. А что у тебя пройти могло с такой кашей? Разве что ты бухать бросил и консервы просроченные жрать.Что такое омада не ибу.
>>4755578Нихуя себе ты питаешься как, яя думал так только кинозвезды хавают.
>>4755625Так потому-что это на первых взгляд каша, а тут всего-лишь: мясо, сыр, специи, масло кокоса. ВСЁ. Углеводозависимые такие углеводозависимые, сами страдают и другим советуют. Я не бухал, просто ел всякое г.
>>4755624Хорош ржать, сука, я голодный и злой.Не знаю я блять как эта язвенная поебень вскрывается, сам думай.Может правда сварил в жиреЖирный
>>4755626Бля, я смотреть не стал сначала, а теперь посмотрел. Во-первых я его ненавижу, потому что хочу жрать. А во-вторых он жрёт ещё и сладкие ягоды, а потом говорит, что кококо на кетогенке сидит.Погрешность это, долбоёб жирный!
>>4755638Он питается как бог, а мы говяжьи анусы с гречей жрем.
>>4755635>Хорош ржать, сука, я голодный и злой.Потому-что пг без кето, гипогликемия даёт о себе знать. Отвергни угли, сын мой, переходи на тёмную сторону, у нас есть бесплатные кето-печеньки, кето-пиццы, кето-мороженное и тонны томатов черри с авокадо.>>4755626Могу себе позволить>>4755638Уууух, голодный наш, бедный. "Сладкие" - клубника и ежевика, ягоды с одними из самых низких ГИ индексов, 25 грамм чистых углей, плюс 5 углей из авокадо и орехов, итого 30 грамм чистых углей за день. Если войти в глубокий кетоз - можно есть до 40 грамм углей и в ус не дуть.
>>4755641Да это просто мастурбация вкусовых рецепторов, на кето можно и на яйцах, огурцах (ради клетчатки и немного витаминов), шпинате и масле (да, прямо так пить) сидеть, но на таком жить невозможно постоянно, а когда я добавил вкусносте
>>4755634Сыр натуральный или из пятерочки? Там сейчас одна химия.Сахар не хаваешь? Исключал углеводы, чувствовал себя как обычно, но через пол года дико на сахар потянуло, последнее время будто сорвался, дофига его жру. По мне так истязал организм, когда ограничивал себя.
>>4755648й, то решил быть всегда на кето>>4755649>Сахар не хаваешь? Исключал углеводы, чувствовал себя как обычно, но через пол года дико на сахар потянуло, последнее время будто сорвался, дофига его жру. По мне так истязал организм, когда ограничивал себя.Истязал САХАРОМ? Ой лол. Если сорвался - надо срываться с минимальными потерями, ОНЛИ фрукты и ягоды, а ещё лучше просто сложные углеводы, после них отпускает. Я вообще если захочу сорваться на сладкое (раз в месяц бывает) - покупаю 5 литров колы зеро и попиваю с мяском, самое оно, из кето не выкидывает, там аспартам и нет, аспартам не вызывает ракСыр из Биедронки.
>>4755643>глубокий кетоз - можно есть до 40 грамм углей и в ус не дутьУбеждай себя в этом. Глубокий кетоз - штука сугубо медицинская, ей лечат хуйню типа эпилепсии, и проводить без регулярных анализов такое крайне не рекомендуется. На сторону не пойду, у меня один хер щас такая диета, что я могу хоть картон жрать почти не потеряв в калораже. Мне после этого только инфаркт словить нехватало. Вообще было бы обидно умереть сука худым и красивым.
>>4755666Сатанинский трипл, страшно, вырубай. Я воннаби хард кетозник, буду убеждать, полоски не врут и тушка не юзает угли, а жирок, это главное. Я вообще не худею, а сушусь, может поэтому угли сжигаются при тренировках. Всё-же попробуй пг с кето или хотя-бы палео, ибо без низ пг малозадачен и делает раздражительным. На кето спокойно делаю пг 48 на выходных и не голодаю вообще.
>>4755658Сахар это быстрый углевод. Согласен что кал, в отличии от фруктов, но не отпускало, огранизм требовал больше углеводов. Тебе это на 4 пикче хватает наесться? Ты весишь не мало?
>>4755675Ну есесно блять сжигаются угли. А менять диету мне незачем. Во-первых я уже почти обезжиренный, а во-вторых смена диеты при таком режиме как у меня 15-процентный шанс в 30-процентный автоматически превратит, лолБля, я до сих пор не могу забыть как ты сукажрёшьЖирный
>>4755679>Тебе это на 4 пикче хватает наесться? Ты весишь не мало?По-твоему этого мало??ГолодныйАнон
>>4755475Теперь мы не дрочим здесь.
>>4755679> хватает наесться? Ты весишь Конечно хватает, на кето есть не хочется.68/182, сушусь до 65 и ухожу на массу, я недо-менсфизик, с таким-то ростом и весом умудряюсь просушенным выглядеть рельефно, а не хардгейнером с мелким кол-вом мышц.>>4755686Чо злой такой, я тоже на пг, омад это подразумевает, 23/1 по сути.
ПЕРЕКАТhttps://2ch.hk/sex/res/4755473.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/4755473.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/4755473.html
>>4755691Очень мало :-) Я жру раза в 3 больше и наесться не могу. И дрищ.А жаренное на 1 пикче и мясо на 4 по-твоему это не вредно?
>>4755712Полезно, ёмаё, я работаю на ЖЫРЕ, жыром же пофиксил уровень плохого холестерина и снизил секрецию кожного сала едя на 70% только сало, вот ирония
>>4755705Я каждый понедельник не жру, а всё остальное время жру что-то вроде четверть маленького куска чёрного хлеба и одно яйцо. Или без хлеба. Или только хлеб и пара долек огурца. Иногда кефиром догоняю и добавляю клетчатку чтобы хоть иногда в сортире бывать :3 Жирный!
>>4755679Алсо попробуй подсластители фигачить вместо сахара, тот же аспартам - инсулин не поднимает, каллорий не имеет, тушкой не усваивается, просто добавляй во всё что хочешь половину чайной ложки, офигеешь от сладости, в 300 раз слаще сахара.
>>4755742Земля тебе пухом. Хлеб вызывает дикие инсулиновые пики, почти не важно, заточил ли ты сникерс (ГИ вроде 80-90) либо батон (ГИ 70), после пика идёт ОБРУШЕНИЕ и как следствие гроб гроб гипогликемия злой голодный пидр. На кето пиков вообще нет, только от белков чуууууткк инсулин поднимается, и то я заедаю жыром чтобы снизить уровень поднятия.
>>4755742И раз на то пошло, то ешь вдоволь овощи вместо хлеба, витаминов и пользы больле. Тут тебе позавидую, мне можно всего ничего овощей в день,всего полкило огурцов, 250 гр перца и 250 гр помидорок Черри, ну разве это справедливо? :( и то если не есть сметану/майонез, там скрытые угли
>>4755744Но только для холодной еды, а в горячей становится токсичным
>>4755753Чёрный злаковый с отрубями в количестве примерно с чайную ложку. Мне эти пики топливо дают для выживания, всё сгорает в момент. По сути это та же твоя хитрожопая кетогенка, только неебически жёсткая.
>>4750773Бля, я тоже начинал с ебание подушек и дивана...
>>4755910Свёрнутое одеяло лучше.
>>4750806А ещё ты забыл упомянуть, что ты поехавший даун, который во время нофапа дрочил, но не кончал и смотрел порно. Даун.
>>4751941Простатит заработаешь, крыша поедет, лучше уходи, тут секта поехавших. А если серьёзно, то читай шапку.
>>4752247Тред про нофап, а не про дейтинг, долбоеб.
>>4752833Луше дрочи два раза в день, перед работой, будешь особую благость ощущать и концентрацию умственных сил.
>>4755411Желчный проверь, а потом приходи.
>>4755947Ты ахуел? Я читать не умею
>>4756699Я тоже, от нофапа разучился.
Скажите друзья тут как и с любой другой зависимостью ломка со временем спадает на нет, или меня будет ломать взродчнутьк каждый вечер всю жизнь ? Ато 2я неделя пошла, а у меня каждый вечер борьба с самим собой на этот счет
>>4757331от избытка спермы все в глаза ушло?
>>4757657конешно проходит, посмотри на бросивших курить/пить/употреблять, со временем отпустить должно
