Сап, мейлач.
Я тут решил похудеть простым способом, жру в 8 раз меньше, чем обычно уже больше недели (чуть больше, чем нихуя).

Сбросил почти 4 кг.

Решил почитать в инете. написано, что за неделю можно убрать максимум 1 кг жира, так как 1 кг жира это примерно 7700 ккал. А соответственно примерно столько я и недоедаю за неделю.

Вот в чём вопрос, какого хуя у меня -4 кг уже? Что я сбросил? Понятно что говна кило, например, но меня что-то немного пугает такой резкий сброс массы.