Двач, привет! Вопрос на миллион. Точнее два вопроса. Если я 5 дней буду пить воду, кушать чуть-чуть овощей, и два раза в день по часу бегать в спортзале, 1. Сколько сброшу? 2. Заметно будет по лицу, что чуть жира ушло? Спасибо. Ах да, сейчас я 105 кг, 180 см. Я на пике.
>>138010175 (OP)Ебло худеет в последнюю очередь.
1) грамм 50 жира, зато литра 2 воды точно выйдет.2) нет>я на пикесурово выглядишь. если станешь худышкой - то будешь выглядить, как всратый мамбет.
Бамп
>>138010343Ну ты меня чёт расстроил.
>>138010175 (OP)Я бы посоветовал тебе еще поправиться блэээт тигидин тигэ
>>138010175 (OP)Выгляжу жирнее тебя. 178/65
>>138011001Что? Меня уже блевать тянет от фастфуда.
хуй этому долбаебу пририсуйте к ебальнику. бегать он будет. сука. Бег для даунов. работай с железом
Кг 2-3 в лучшем случае. Заметно не будет.
>>138010175 (OP)Я 182/90. за 3-4 дня вынужденной почти сухой голодовки скидываю около 5 кг. Это без физ. нагрузок, просто валяясь на кровати корчась от боли. Визуально разницы почти никакой, ебало худеет в последнюю очередь.
Kpripp go stream zaebal
>>138011911А что в первую? У меня наоборот сразу щечки уходят.
>>138010175 (OP)Пол кило
>>138010342>Ебло худеет в последнюю очередь.От генетики зависит, все уже знают.А вот сохнет ебло в первую очередь. Если не охуеешь от бега 2 раза в день, то скинешь кг 10 в лучшем случае из них жира будет 4 максимум. Но вместо восстановления ты будешь жрать следующую неделю, признайся.
