Сап, /b. В тред призываются бывшие(и нынешние) военные и мвдшники , служившие(или служащие) в спецподразделениях.Хотел бы в скором времени перекатиться в ваши ряды и по этому поводу задать вопрос по вашей физ.подготовке. Как у вас вообще обстоит с этим дело?Есть ли особые секретные тренировки, методики для повышения качества ФИЗО? Просто мне кажется что тягание железок в тренажёрке(чем я сейчас и занимаюсь) мне не особо поможет в будущей службе.И если вы вспомните, то желательно и программы таких тренировок.Не хочется быть мясом ебаным.
Бамп
>>138125960 (OP)не благодариhttps://youtu.be/UxZRHYSpf-A?t=24
>>138126738Спасибо конечно, но я не про БИ спрашивал)
на этой есть муж моей сестры..не думал что ее здесь уввижусамый справа который
>>138125960 (OP)>Есть ли особые секретные тренировки, методики для повышения качества ФИЗО?Есть. Дрочка в присядку
бамп
>>138127238Да как то давным давно в милитари-тред скидывали. Потом какой-то чувак создавал тред с пастой про взгляд с железом и сталью в осанке, пик этот приложил.Очень долго спорили, где проходили эти боевые действия.А ты уверен, что это он(в маске же как-никак_
>>138125960 (OP)http://vrazvedka.ru/forum/viewforum.php?f=20&sid=a846e348a3512fe4c52dc08289df1cb9здесь чтоли поищи
>>138127246Блять ну что за смехуечки.Я тут серьёзную тему поднял а ты тут с шутечками.Если есть что по делу-выкладывай
>>138127686Спасибо тебе
>>138125960 (OP)хочешь быть псом режима?
>>138127724Выложил тебе за щеку, чекай гребень.
>>138127847Все мы в определённой степени псы режима
>>138128028нет я лично не имею к нему никакого прямого отношения в отличии от силовиков и армии
>>138125960 (OP)Ты служил строчку маня? Или ты думаешь тебя сразу в спицьназ возьмут?Но совет таки дам, бегай, много бегай, очень много бегай, это основа. Можешь пойти на би, но опять же, без выносливости тебя будут пиздить все, кроме таких же новичков, короче вот так.
>>138128476Прямого нет, косвенно-да
Почему там много людей в последнее время стало идти в военные структуры?
>>138128854да я и косвенно нета вот силовики это псы которые даже против собственного народа поднимут оружие
>>138128842Ну хуй знает, может в спецвойска могут взять(хотя желающих там очень много).А вот насчёт турничков там,брусьев, гирь не подскажешь?
>>138128944Всегда шли, кому-то нравится, кто-то просто так попёрся. У меня знакомый в военное училище пошёл, а уже пытается комиссоваться, потому что шёл за деньгами.( а от присяги даже двух месяцев не прошло)
>>138129214А почему уходит? Разве там денег мало платить будут?Или заёбывают оче сильно?
>>138127238Расскажи подробнее про него.
>>138128998Я не хочу разводить демагогию, но даже тем, что платишь налоги и акцизы за пивас,не говоря уже о том что когда ты хуесосишь(поддерживаешь) какую-либо полит. точку зрения(чужого) то уже становишься псом режима. Но тред о другом, так что не будем об этом
>>138129319Заебали. Он достаточно харизматичный и ещё на полигонах попытался сколотить компанию.Кто-то шепнул и захуесосили(чуть-чуть).Но это ладно, его просто не устраивает уклад, когда 1 час свободного времени, 30 минут делаешь что хочешь, 30 минут смотришь вести по россии 1 .Ну кому-то норм, кому-то не очень
>>138129436Вовсе нет, т.к. я не могу избежать оплаты налогов в данном случае, а вот люди идут в силовые структуры добровольно.
>>138125960 (OP)>Хочет быть военным>Не хочет быть мясом ебаным/0
>>138130052Ну у мяса сорта разные, согласись)
>>138130151Тысячу книг уже написано про ужасы войны, но нет: "маам, я романтик, маам"
>>138130477Люди разные.Мне это интереснее, чем семья,ипотека,работа, и прочая шелупонь.Но есть тема треда, давай на неё и говорить.
>>138130477Двачую этого, если оп попадёт в плен, то мы возможно увидем его в гуру треде ха!
>Есть ли особые секретные тренировки, методики для повышения качества ФИЗО?Только если подтягивания, отжимания и брусья для тебя это секретная тренировка.>тягание железокЛол.>Не хочется быть мясом ебаным. ЛОЛ
>>138130944Хех) Перед смертью крикну что-нибудь вроде вроде сап,/b/ Из тысячи узнаешь)
>>138131104Ну бля хуле все доебались до этого мяса.Пельменем я имел ввиду.А по какой программе вас тренировали?
>>138131302По программе ХУЯРЬ ДОТАЛОВА РАХИТ ЕБАНЫЙ
аноны, поясните плз за "элитные" части, куда могут призвать, роды войск. завтра в военкомат
>>138131302>А по какой программе вас тренировали?По программе бесконтактного боя
>>138131104По медодиге Юрия Спасокукоцкого.
>>138131446Бля чего-то найти не могу(я не рахит)
>>138131535Не хочется чтобы пик бицепса на голове вскочил
>>138125960 (OP)Ты уж если не хочешь быть мясом - тогда и в армию не иди, что ты как маленький?
>>138131197>>138131197убейтие кто-то этого долбоеба, хех)
>>138125960 (OP)В военач, наркоман. Здесь тебе сейчас диваны расскажут.
>>138127671Я эту фотку в живую видел.>>138129422На данный момент где в сибири в тайге живет. моя сестра познакомилась с ним когда он 2 срок матал. Когда вышел, свадьба все дела. через 5 лет разошлисьЧто могу про него сказать в двух словах?Железное здоровье, творческий и золотые руки.Бухал по страшному, вспоминая свой афган, как каких наемных арабов хуярил со снаперки, а ему хоть бы что. Помню как то два месяца синячил на даче, когда начал отходить, доктор мериет давление а у него 120 на 80.тот в шоке.На зоне он всякие четки делал, вырезки из дерева, Икону красивую мамке сделал, когда на зоне был.
>>138125960 (OP)Выносливость качай, если проблемы с социоблядством, то ещё пиздится желательно уметь, кококотурник и брусья тоже не забывай. Армия в рахе не сахар, если отслужишь срочку, то скорее всего пошлёшь эту затею нахер.
>>138133347Ну вообще много армий в мире есть, опыт главное
>>138133347Смотря куда попадёшь. Люди разные, как и коллектив в целом. Да и можно быть где-нибудь штабной крысой, грубо говоря, где не так много таких как ты с призыва.А вообще, я не верю, что в месте, где есть оружие могут ГНОБИТЬ, БЛЯДЬ! Где есть не только ножи, но и автоматы.
>>138137429Где есть люди могут гнобить.
>>138125960 (OP)Нац.гвардия.Нормативы ОМСН, ОМОН Нормативы тестирования по физической подготовке кандидатов для прохождения службы в ОМСН, ОМОН № п/п Баллы Вид 100 94 87 82 75 1. Кросс 2.Подтягивание 18 17 16 15 14 или жим штанги 10 9 8 7 6 3. Выпрыгивание вверх 60 58 57 56 55 4. Отжимание 60 58 57 56 55 5. Пресс 60 58 57 56 55 6. «Армейская пружина» 60 58 57 56 55 Итого (баллы) 500 470 435 410 375 Последовательность выполнения упражнений. Кросс – дистанция 3000 метров за время не более 11.45 сек. Подтягивание – вис на прямых руках, хват сверху. Для кандидатов, собственный вес которых превышает 95 кг, данное упражнение может быть заменено на подъем штанги весом 50 кг на бицепс – 10 раз. Выпрыгивание вверх – выпрыгивание вверх из положения в «упоре присев» со сменой ног. Отжимание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа лицом к полу. Пресс – подъем туловища из положения лежа на спине, руки за головой. «Армейская пружина» – сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев. Для зачисления в ОМОН или ОМСН сумма баллов должна составлять не менее – 375.""Альфа"1. Подтягивание - 252. Отжимание -1003. Пресс - 1004. Жим(соб вес) -105. Выпрыгивание - 1006. 3000 м - не более 10.13 мин7. Челночный бег 10х10 - 18-21 сек.8.КСУ(7 подходов)- отжим - 10- лягушка - 10- выпригивание - 10- пресс - 109. Рук. бой - 12 минВряме отдыха между нормативами не более 5 мин!!!
>>138139022>за время не более 11.45 сек.Ебануться!
>>138125960 (OP)Делай тест купера до усрачки - отжимание, выбрасывание ног, и "морпеха" (смена ног стоя на колене, и руками за головой) по 10 раз каждое по очереди. Когда сможешь без остановки проделать 7-8 повторений, значит ты уже практически готов. Ещё бегай как можно чаще с утяжелителями на ногах, потому что будешь сдавать нормативы в берцах. И подтягивайся как можно чаще. 20 раз минимум должен подтянуться. Могут заставить подтягиваться в стандартном ВВшном бронике, н помню сколько там килограмм. Ну и шатнгу тягай.Вообще, по контракту в такие места берут только если ты служил срочку. Если не служил - значит будешь должен отслужить. В процесе слуюбы можеш контракт подписать, если всё будет устраивать (что вряд-ли) - сразусможешь от кучи тухлых проблем избавиться, и начать получать ЗП сразу же. Но учти, что придётся долуживать срочку когда контракт кончится, так что лучше подожди пока не останется месяца два-три, и потом подписывай. За участие в операциях платят хорошо, и ещё бонусы за участие в КТО получишь влегкую - 15 дней и ты участник, 30 и ты ветеран. Ну и ещё другие бонусы раздают, типо квартир, но с ними сожнее, и возни куча.Вообще, нахуя тебе этим заниматься? Просто туда идут либо альфачи по своему призванию, либо по семейной традиции и связям, либо если ты из деревни, и тебе нихуя не светит в этой жизни. Если у тебя всё хорошо, то крайне не советую вообще туда суваться - только здоровье попортишь и психику повредишь.мимо-бывший разведос ВВ
>>138140150Возможно за 11 минут.
>>138140544Что за упражнение "морпех"?
>>138141071>(смена ног стоя на колене, и руками за головой)
>>138140544Мне хочется и нравится этим заниматься.В военно-полевые игры гоняю время от времени, в школке участвовал в них.Ну тянет меня как-то туда, даже не знаю почему .А чего бывший то?Сам ушёл?Участвовал в военных действиях?
>>138129034тебе все правильно сказали - только бег, только хардкор. второе по важности отжимая и турник.
А что насчёт детектора лжи в некоторых войсках? Что там спрашивают?
>>138140544Только вот у нас законопроект на рассмотрение внесли, что контракт могут подписывать только за месяц до окончания срочной службы.
