>>138531919 (OP)
Если так редко куришь, то зачем вообще курить? Это же не физическая зависимость.

>>138532251
Устаю после работы, очень сильно, 18 лвл.

>>138532298
Враг на грузина похож, не?

>>138531919 (OP)
Ну конечно. Что за тупой вопрос?

>>138532430
ВОРЛД ВАЙТ, ВАЙД ПРАЙД

Пизда дыхалке, а так похуй.

>>138532407
И как тебе помогает курение? Не пизди про «успокаивает», потому что успокаивает любое действие, заставляющее медленно двигаться и дышать по определённому ритму.
Короче, бросай курить. От этого одни проблемы. Да и по сабжу: навряд ли столь редкое курение хоть что-то тебе даст или не даст.

>>138531919 (OP)
Сиги влияют хуево, дудка не влияет никак (если бы ты занимался стретчингом, йогой или БИ, то мог бы оценить, как охуенно тянуться под этим делом, но тупой кочке этот аспект похую).

>>138532710
угу, тестостерончик уменьшает и ОПа в ленивое чмо превращает, а говоришь никак

>>138532689
Успокаивает, по крайней мере я так думаю. А что на счёт соски электронной сигареты, или как эту хуйню назвать, давно уже хочу попробовать и заменить сиги. В таком случае как никотин влияет на мышцы и их рост

>>138532964
да никак никотин не влияет на мышцы, расслабься уже! Другое дело, курить прямо после нагрузок вредно

>>138531919 (OP)
>курю 2 раза в неделю
просто иди нахуй

>>138532006
Морфин уже не тот.

>>138533192
только битард вроде тебя станет думать, будто от наркоты ему ничего не будет и она никак не сказывается на организме.

>>138533192
Про ленивое чмо, с тем ОП'ом соглашусь

>>138533340
Во-первых, не приплетай меня к этому стаду. Я тут с 2008, но это говорит скорее об обратном - я не имею с вами ничего общего. Во-вторых, я курил половину жизни, с 15 до 30, пока не надоело. 4 года ничего, кроме чая не употребляю. Никаких последствий нет. Где твой бог теперь, промытый ребенок?

>>138533102
Челендж у меня, почти как ноуфап, бывает срываюсь получается по пять и больше.

>>138532689
>И как тебе помогает курение
Тебя ебет? Поставлен конкретный вопрос - взаимодействие курения и роста мышц. Но нет, самому умному уебану обязательно надо высказать свою точку зрения на чьи-то привычки и увлечения.

>>138533621
тут есть несколько фактов:
1) ты курил эпизодически с большими перерывами, бывали "запои" по 1 месяцу, но ты бросал по 3-4, иначе от твоих мозгов ничего бы не осталось и естественно ты курил не каждый день.
2) психику ты уже покалечил, в 15 лет мозг еще не сформировался, значит ты уже потенциальный клиент психоневрологического диспансера (если продолжишь долбить, можешь даже заскринить, а когда выпишут, согласиться со мной)
3) ты необратимо посадил сердце и оно сейчас находится на уровне 60-летнего старика. Ты сейчас будешь это отрицать, говорить мне, что здоров как бык, но поверь, риск инфаркта или вообще остановки сердца у тебя теперь увеличился в разы, несмотря на то, что ты молодой и даже если давно бросил.

4) ну и психическое здоровье мозга. Краткосрочная память (как минимум), проебана безвозвратно, твое занятие - с 15 лет искусственно создавать сосудистый отек мозга тоже не бесследно проходит.

5) ну и наконец - бесплатного кайфа в природе не существует. Это аксиома.

Делай выводы

>>138531919 (OP)
кортизол вырабатывается, раз ты устаешь после работы то от сиг ток хуже будет

Сиги не желательно, хотя, в таких дозах скорее всего похуй, хз. Не сиги можно, сам долблю почти без перерыва, заниматься спортом это никак не мешает, скорее даже наоборот.

Спасибо аноны.

>>138533967
Хуясе тебя разорвало. Уроки на завтра сделал уже?

>>138534190
Ну и ебанько же ты. Ощущение, будто ты жертва россиянского медобразования - дикость и средневековье в каждой фразе. Не буду по пунктам опровергать всю ахинею, написанную тобой. Скажу только то, что я имею весьма увесистые регалии по велоспорту и единоборствам и моему мотору (да и здоровью в целом) доходяге вроде тебя остается лишь завидовать. Прекращай пускать дезу, еблан.

>>138535842
>>138535842
пруфы с нотариально заверенной бумагой, которая подтверждает то, что ты 15 лет курил траву. А так я могу тебе сказать, что я герычем бахался до старости и чувствую себя великолепно. Да и к тому же тебя должен обследовать психиатр-нарколог, чтобы подтвердить, что у тебя никаких отклонений в психике не выявлено. Хотя, если ты сидишь на дваче уже говорит о том, что психика у тебя покалечена.

>>138534190
> Краткосрочная память (как минимум), проебана безвозвратно
Краткосрочная память полностью восстанавливается максимум за пару месяцев после прекращения курения.
> искусственно создавать сосудистый отек мозга тоже не бесследно проходит.
Что я только что прочитал? Ты совсем уебок? Кратковременный отек мозга создают холинолитики, но никак не каннабиоиды. Гоните ссаными тряпками этого пиздуна.

>>138536217
Все ясно. Пустился в ерничание. Зачем мне пиздеть на борде, наркоборцун хуев? Если ты реально из меда, то пидорахомедицина в гораздо большей жопе, чем я думал. Не надо врать. Подобный пиздеж опревергается в два клика, и если уебок вроде тебя думает таким макаром отвадить от травы молодняк, то эффект у твоих действий будет обратный - покурив травы и увидев, что это сущая хуита, они закономерно решат, что их наебали и будут думать, что инфа про действительно опасные вещества - точно такой же пиздеж, как и про траву. В общем, рака яиц тебе, чмо.

>>138531919 (OP)
Анон, не верь никому кто говорит что сиги плохо влияют!
Запомни - курить после физнагрузок (и особенно в процессе) очень полезно

>>138536317
>>138536602
Ок, ок, я понял каннабиноиды полезны, 15 лет употребляешь, зависимости никакой, надо быть таким же успешным как ты, ок.

>>138536893
Но ведь правда, каннабис из наркотиков менее аддиктивен чем кофе или сахар(тож наркотики кстати).
Суть вся в том, что если ты ленивое хуйло - ты начнешь дуть каждый день. А если и не будешь дуть, то дотка
Мимокрокодил

>>138531919 (OP)
> курю 2 раза в неделю
А я ~140. Иди нахуй.

>>138537080
А я 280. Хуй соси, черт обоссаный.

>>138537774
А я косарь, говна въеби, шакал.

>>138537896
А каких?

>>138538249
Ну тут хз, может тут ты и победил, первый раз вижу эти сиги.

>>138538730
Сегодня купил такие, сам охуел и дико проигрывал. Есть еще новая пачка, там вообще пиздец. Ща скину.

>>138531919 (OP)
Начинаешь ебаться в жопу. Больше ничего вредного не замечали.

>>138539095
Лол, сначала подумал что название сиг "инсульт"

>>138539266
Я вообще взглянул в грустные глаза этой псинки и начал орать в голосину.

>>138531919 (OP)
Сужение сосудов, поэтому хуже восстановление мышц после тренировки.Выброс адреналина с одной стороны, но т.к. в организме должен сохраняться гомеостаз, выброс гормонов типа кортизола, ещё чего-нибудь( ну катаболических короче говоря). + загрязнение лёгких, что на кардионагрузки не очень.Ну естественно до и после трени не курить.Сам взвешивай и принимай решение.

До зала и после курить нельзя, минимум 2 часа. Идет сильная нагрузка на сердце. Если ты не проф билдер, то снижение скорости восстановления и роста мышц будет для тебя незаметно. Я в свое время из-за би бросил курить, но если пропущу неделю тренировок и в это время скурю пачку, то на следующей тренировке очень тяжело.