>>144334896 (OP)
В 2013 решил использовать свое ОКР во благо, по анологии с сублимацией Фрейда, и после Нового года не заходил больше на Двач. Вернулся только в середине 2015, после просмотра передачи «Проект ОКР».

Сейчас чувствую желание восстановить одно изображение - на котором ламповая няша в топе поднимает легкую штангу, если я это не сделаю то ослепну...

Кстати, проверял эти правила на событиях, что должны произойти в скором времени - например, должна зайти соседка через 5 минут, - и ничего не происходило.

бамп

Раньше создавал такое правило, что должен был просмотреть всю первую страницу на одном сайте. Уходил на это час и иногда не хотелось это делать.

Пилите свои истории. Я знаю здесь много таких.

Я из ОКР дрочить не могу, пиздец как жить.

>>144334896 (OP)
ДЕБИЛ НЕ УДАЛЯЯЙ!

>>144335622
Не пизди

>>144335965
ох я проиграл, ебаать

>>144335965
ОНО ТЕБЯ СОЖРЁТ

ОП умер, пиздец нахуй было удалять

>>144336152
ОПа сожрал медведь

>>144335965
У меня овер 40 000 картинок было. Сейчас меньше 20 000, потому что удалял сотнями порно картинки и с сохраненных тредов. Хочу, чтобы из 20 000 осталось 2000.
Они лежат годами и не используются.

Закладок скопилось не меньше - больше 10 тысяч.

>>144336216
Жалко наверное удалять, я бы не смог (хоть у меня нет такого количества)

>>144336216
13 тысяч закладок примерно. Где-то еще лежат небольшие резервные копии. 7000 копий недавно удалил...

>>144336395
Нет, не жалко. Меня весь этот хлам отвлекает от дел.
Хочу обмазаться минимализмом.

>>144334896 (OP)
Трава неплохо от этой напасти помогает.
-мимо окр-щик

Бля. Овер 2600 картинок.

>>144335861
И сколько еще не сможешь? У тебя правило с нофапоном?

>>144336532
Разобрал бы за 2 дня.

>>144336552
Дрочу раз в неделю

>>144336934
>ЛСД
>дыры в мозге
реквестирую пруфы

Те у кого много закладок, скинте их сюда

года два-три назад, когда ехал на учебу, то должен был 27 раз сказать "храни бог родственникнейм". 27 раз на каждого дорогого человека.иначе они бы умерли.
потом начало заебывать, но прекратить это делать я боялся. пришлось лазейку найти. точно не помню, но я там какие-то махинации с умножениями производил, чтобы сто раз не повторять одно и то же.
в бога не верю, если что.
еще, когда на телефоне вбивал сообщения, ,то если допустил ошибку приходилось стирать всё предложение, иначе всё пиздой бы накрылось.

сейчас особо таких загонов нет. единственное-это когда в подъезд захожу, то должен добежать до определенного пролета, но это скорее как игра, мне кажется.

>>144337353
может такой и был с рождения, где выборка?

>>144337238
бля. ты это я.

Ребята, а что такое ОКР?

>>144334896 (OP)
Прикольно конечно, мне всегда казалось что вот у меня есть персональные фишечки типо многократного мытья рук или многократной проверки газа/воды/электричества/закрытой двери, а у других есть свои. Узнал о том что я немного ёбнутый только на двачах. Интересно, где корень этих навязчивых странностей?

>>144337401
>>144337238
Уроды конченые, блядь опущенцы

>>144337616
опущенец здесь только ты, маня.

>>144337474
Из детства очевидно же,почти все траблы с психикой из детства.

>>144337616
Какой злой пидорас

>>144337671
Но у меня нет таких дебильных загонов

>>144337452
обсессивно-компульсивное расстройство, если в двух словах, то навязчиво повторяющиеся мысли каждый раз заставляют выполнять определённые действия.

>>144337238
О, помню как маму заёбывал тем, что как инспектор проверял каждый электрический прибор и все розетки в доме.

>>144337718
дело не в загонах, дело в том, что ты пидор.

>>144337842
Подрочи себе в рот, иначе случится что-то плохое

>>144337452
>>144337770
например (опять же, в двух словах): пить любую жидкость в определённое количество глотков, стучать второй рукой каждый раз, когда постучал первой, проверять и перепроверять, чертыхаться, когда "пиздец стыдоба", и плевать когда это произошло - только что или 15 лет назад.

Просто расслабьтесь и имейте волю один раз противостоять своему желанию что-то сделать.

Одного раза достаточно навсегда. Живите свободно уже. Хватит терять время и нервы на эту хуйню.

Сам так излечился.

>>144337945
подрочил тебе за щеку, можешь не благодарить.

>>144337945
С тобой случалось что-то плохое?

>>144338071
Да

>>144338229
Потому что не дросил в рот! ХА!

>>144338229
Говна тебе в рот,чтобы не болел живот

>>144338229
Тогда я не буду дрочить в рот, ибо ты на своём примере показал что это так не работает.

>>144337416
Может и был. Фильм пока не нашел. Смотрел давным давно втентекле. Один нашел, который тоже когда-то смотрел. Но это видимо другой, потому что шлюхи этой нет нигде.

>>144338814
Да. Только про сранье мне непонятно.

>>144338978
Ну если я хочу срать, покрутил ручку три раза по часовой стрелке, а потом мне пришла окр-идея покрутить её назад три раза и я это выполнил - то срать захочется ещё сильней

>>144339077
Там короче телка в дурку попала после ЛСД, а потом они с родителями решили пойти на обследование и такое пека выдал им. Она обосралась так нешуточно.
>>144339160
А то что тебе хочется сильнее срать от того, что время идет и говно организм пытается вытолкнуть из твоей жопы тебе не приходило в голову?

>>144337474
Вспомнил, что каждый раз, уходя из дома или ложась спать, в сосничестве проверял плиту и двери. Сейчас тоже проверяю, но не сильно парясь.
Друг детстве тоже рассказывал, что проверяет много раз плиту, а когда уходит, то боится что забыл закрыть дверь.
Ну и в школе за одним одноклассником замечал подобные ритуалы.
Довольно распространенное явление, учитывая, что у меня мало знакомых.

>>144339680
Анальной трещины нет у тебя от того, что долго терпишь? Крови на бумаге нет?
Я сейчас на толкан присаживаюсь даже если не хочу срать и говно все равно лезет.

>>144340100
>Я сейчас на толкан присаживаюсь раз в день
Взял за правило хотя бы раз в день посрать. Тогда и интоксикации нет и запоров, говно не спресовывается в плотный камень.

>>144340317
А как срать если не срётся?

>>144340317
Стараюсь срать каждый день по утрам перед парами/делами.
>Тогда и интоксикации нет и запоров, говно не спресовывается в плотный камень.
Я от этого и сру слегка жидко или от проблем с кишками? >>144340392 кун

>>144340453
Если почуствовал легкий позыв то иди. Пожешь просто присесть и представить что говно выходит.
Но если совсем не срется, то не пыжься, говно само выходить должно, не нужно просто ему мешать сжиманием ануса.

>>144339320
От кислоты и правда можно поехать как и от синьки например, но блять физиологически пострадать - это впервые слышу. Фильм случайно не с раша-тв? Там и не такое расскажут

>>144340678
>Фильм случайно не с раша-тв? Там и не такое расскажут
Не-а. Пендосия edition, типа bbc или вроде него.

бамп

>>144340678
Вот раша-тв
https://www.youtube.com/watch?v=C4mW6fbGlMg

Все еще не восстановил фото с нашей. Может, восстановить, чтобы посмотреть стоило оно того или нет?

бамп

бамп

бамп

>>144334896 (OP)
Это не окр, даун

>>144347879
Боюсь, что даун — это ты.

>>144334896 (OP)
Оп, а это на что-то влияет, кроме потраченного времени?

>>144349880
Не Оп,но могу сказать,что в обществе такой хуйни не сделаешь,иначе подумают,что ты ёбнутый. Поэтому приходилось либо незаметно производить все махинации,либо терпеть как-то и пока не видят делать всё.

>>144350233
А это может перерасти во что-то более серьезное? А то у самого похожая хуита. Боюсь, что совсем поеду к старости лет.

>>144350351
У меня лично это всё прошло можно сказать само собой. Помню только в дестве пил какие-то таблетки и то не долго и делал ЭЭГ. Ни во что более серьёзное не переросло. Тут возможно единственные проблемки только,что это стресс и возможно нервную систему как-то истощает,хотя может я и ошибаюсь

>>144350351
Может наоборот с возрастом ослабнуть.
>>144349880
Перестаешь беспокоиться.
На самом деле ставки такие большие, что боюсь проверять. Обычно возникает мысль, что произойдет самое страшное что только могу представить, поэтому страшно проверять.

Обмазывался буддизмом и читал немного учебник по логике, поэтому в последние дни следил за возникновением этих мыслей.
Получается примерно так:

Упс, а вот эту кажется зря удалил ( мне она нравится) - а что если я не узнаю точно нужна она мне или нет, то произойдет что-то страшное - мозг сразу выдает что-то страшное это как если сказать человеку не думай о слонах и он сразу о них подумает - я должен еще раз ее увидеть, чтобы убедиться что она мне не нужна и чтобы этого точно не произошло...

Началось это примерно в детстве. Когда шел в детский сад, то по дороге наступил на канализационный люк. Сестра мне сказала, что если я буду на них наступать, то у меня голова будет большая бред, придуманный взрослыми, чтобы дети не свалились в плохо закрытый люк. Мне в то время казалось, что голова у меня и вправду большая. И я решил, что раньше наступал на эти люки, но не замечал и поэтому она такая. И подумал еше, а вдруг я что-то делаю такого о чем не знаю, но что может приводить к последствиям, которых я боюсь.

Далее узнал, что можно вызывать пиковую даму, если оставить карту с ней у зеркала. И после этого когда видел в квартире колоду карт, то искал в ней пиковую даму и клал в середину колоды, потому что колода могла находится на стекле, а оно похоже на зеркало или у самого зеркала...а вдруг карта сверху.

бамп

бамп

>>144356675
> ходил к врачам*
фикс

>>144356675
Как много знакомого.
Множественные умы Билли Миллигана - прочел, Кафку еще не начинал, от шизотерики отказался и перешел к атеизму, Гитлером одно время интересовался...люблю играть с читами, хорошо разбираюсь в фотошопе, есть электронная книга, интересовало мышление маньяков, чтобы от них отгородиться и сравнить с собой. Кремация тебе зачем? Я вот сегодня планировал свой самовыпил и меня заботило, что с моей тушкой дальше будет.

bump

Если меня только навязчивые мысли беспокоят, то это ОКР? В детстве эта хуйня проявлялась в виде жестких фобий, вроде страха ослепнуть. Лет в 9, все лето, все три месяца я не выходил на улицу днем, боясь случайно глянуть на солнце и ослепнуть. Потом эта хуйня отпустила, но в 14 началось опять, но уже в виде страха поехать. Ну, и я таки поехал, как я понял, хаха. Где-то полгода жил постоянно отвлекаясь от повседневных дел, вспоминая о том, что возможно я поехал. Каждый раз вспоминая, я должен был прокрутить в голове ВСЕ возможные симптомы поехавшести, что я у себя наблюдал и убедить себя, что на данный момент времени со мной все нормально. Минут через пять приходилось повторять процедуру заново, а к вечеру меня обычно отпускало. Продолжалось это состояние лет до 16 с перерывами, потом пошло на убыль. Сейчас мне 19 и подобные навязчивые состояния если и возникают, то совершенно спонтанно, в основном во время просмотра кинца. Я не могу смотреть кино, не поставив несколько раз на паузу, не прокрутив в голове сюжет просмотренного и не подведя итог. А еще в метро хочется под поезд броситься, но эти мысли я более-менее контролирую и особо на них не зацикливаюсь.

>>144358126
Похоже на ОКР но у меня такого не было, разве что под поезд хотелось прыгнуть или с балкона. Сейчас я для себя решил, что вполне могу контролировать свое тело и если мысли появляются, то это не значит, что я это сделаю. Так же понял, что это плохой способ покончить с собой, насмотревшись фото самоубийств в метро и т.п.
Теперь подолгу не смотрю на пути, а рассматриваю проходящих мимо людей или станцию, стою подальше от края.

> Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу. – Мартин Лютер

С разными сериальчиками иногда отматываю плохо расслышанные места, даже если они незначительные и потом могу несколько раз это действие проделать для определенного счета - до трех или до пяти. Если собьюсь могу начать сначала.

>>144358126
Кстати, если формировать свои мысли в предложения, то страх легче преодолеть. Слова легче контролировать, чем образы. И потом, сформировав мысль, иногда можешь понять, что страх нелепый.
Я меланхолик и пытаюсь переделать себя в сангвинника. Сестра-социоблядь сказала, что мыслит в основном словами, а не образами. И я пытаюсь это перенять. Во первых, когда меня о чем то спрашивают и если я уже об этом поразмыслил, то могу сразу выдать четкий ответ и люди меня лучше понимают. Потом не нужно напрасно переживать, что сказал не то или тебя не так поняли.
Во вторых, проще себя настраивать. Если появляется страх, то хочется пойти и проверить, после того как сформировал мысль, так ли это на самом деле или я зря боялся.

Еще у меня есть два знакомых холерика социоблядка. Они вечно ищут в других людях недостатки. Такая привычка неплохо поднимает самооценку. Я раньше искал их только в себе, но другие люди тоже не идеальны.

>>144335151
я приходила, но ты не открыл
мимососедка

Каких форм ОКр у меня только не было: и постоянно мытье рук, и боязнь коснуться рандомных людей на улице, и постоянное проверяние того выключил я свет, газ, электричество., закрыл ли я дверь и т.д. Из за этого постоянно опаздываю. Сейчас новая напасть, боюсь заходить в туалет, потому что боюсь что мог коснуться канализационной трубе, а если мне покажется, что коснулся, бегу мыть руки и протирать со спиртом. Пиздец, как же заебало то это, хочу побороть все это, но не могу

>>144337452
Олимпийский комитет России. Стыдно не знать.

блядь ребята, пожалуйста постучите пожалуйста 4 раза по столу. все

>>144359876
Скачай приложения для телефона Bio inc. И посмотри передачу Проект ОКР, там 6 серий примерно.

>>144360174
не корми свой ОКР

>>144360389
Мне так бывшая говорила, отказывалась подчиняться, когда я просил ее что-нибудь сделать, сразу понимала, что
это из-за ОКР. Одни из наиболее сложных обсессий - те, которые включают в себя манипулирование окружающими.

>>144361014
Никогда никем не манипулировал ОКР.

bump

блядь все постучали или нет?
1
2
3
4

>>144361865
4
3
2
1

>>144362070
4
2
3
1

>>144362139
проигрыш

>>144362155
не проигрыш, а занова

>>144334896 (OP)
У меня ритуал такой, всегда пощу примерно определенное колво вебмок в определенном порядке в вебм тред и постоянно обновляю чтобы посмотреть ответил ли мне кто нибудь, это окр?

>>144334896 (OP)
Есть кто в треде с ОКР? Пока не читал. Только зашел.

>>144335151
Что за передача?

>>144334896 (OP)
Просто не придуряйся только и всего, возьми себя в руки.

1) Заходим в /psy, тред о КПТ. Спрашиваем у знатаков какая книга лучше подойдет для терапии оКР.
2)Идем к годному психотерапевту/психиатру, можно в пнд минуя регистратуру. Выкладываем ему про окр, кушаем сиозс около года, параллельно изучая кпт
3 - Пройдя курс лечения АДами и постигнув кпт живем и радуемся жизни, можно покуривая сортовую индику. Мимо сам болел 5 лет. И да я специально ТАК сделал в посте

Очевидно что ОКР не бывает. Все кто им болеют либо просто не хотят себя контроллировать, либо вниманиебляди.

>>144363370
Прошу прощения, печатал и не отредактировал.

>>144334896 (OP)
В квартире завелись мелкие муравьи. Теперь я иногда охочусь на них, получается заметить даже небольшое движение этой небольшой хуйни. Некоторые вялые, а некоторые быстро бегают. Последние меня больше всего злят. Не из-за того, что так тяжелее их убивать, а из-за того, что он пытается спасти свою жизнь, будто он имеет право жить. И ещё, убиваю я их только левой рукой. Если она занята, то я стараюсь как можно быстрее её освободить, чтобы нести смерть.

>>144334896 (OP)
>Удаляю изображения с мобильника, что скопились за пару лет, а ОКР не дает мне это делать.
Это как раз не ОКР, а плюшкинство. В самом чистом виде. Наставят себе диагнозов по инторнеты, блин.

>>144334896 (OP)
Самостоятельно победил этот баг. Просто нарушал запреты постоянно, насколько это возможно и сам себе говорил, что это баг, а не фича. Сейчас осталась только фигня с часами(долго объяснять) и повторения, но это редко и эти баги я тоже со временем уберу.

Ну хз, моё окр заключается в том, что внезапно в лифте начинаю сомниваться закрыл ли я дверь на ключ, возвращаюсь проверяю.

>>144361196
Двачую, только самоебство, только хардкор.

>>144362241
Ну зачатки его, скажем так. Если ничего другого нет, то не беспокойся, просто привычка.

>>144363457
У тебя сила воли значит хорошая.

>>144363553
Вот тут ты точно ошибаешься. Дело не в силе воле, а в монотонном нарушении ритуалов. Возьми прямо сейчас и нарушь какой-нибудь, убедись, что это реально легко и повторяй это при каждом удобном случае. А сила воли большая у людей, что занимаются делом каждый день да ещё и следят за собой: умом, разумом, здоровьем, телом и внешним видом.

>>144363630
А ты разве по сути не занялся тем же?
>умом, разумом, здоровьем, телом и внешним видом.

>>144334896 (OP)
лол, сперва читая тред, думал что ОКР, это такой новый фингербокс, но потом всё таки зауглил.

Вы это, блядь, серьёзно?!

>>144363630
А что ты говорил себе, если совсем уж стремно становилось при нарушении?

>>144363715
Не блядь шутим. Съеби нахер, если не в теме и неинтересно.

>>144363715
Не, теперь определенно интересно.

Пили прохладную тогда, не педевикию же мне читать. Как с этой пиздецомой живется?

>>144363798
У него же правда ОКР, да?

>>144363818
Не сильно здорово.

>>144363831
Да, Джей Ди даже в этой вебмке говорит оу-си-ди (OCD), это и есть самый натуральный ОКР в переводе. Да и симптоматика налицо. Сейчас ещё наделаю.

>>144363840
Ебать ты умеешь тему раскрыть. Мне вот тоже не особо здорово живется. Походу заразная хуйня, ваш ОКР.

>>144363886
Не, я имею ввиду у Фокса.

>>144363798
Он ещё руки умывал по два часа

>>144363910
Братишка, не обижайся. Просто тут надо проникнуться, а если тебя это не касается, то и хорошо.
Но объективно говоря, есть и плюсы. Ум всегда в норме, в том смысле, что не тупеешь, потому что вынужден жевать хоть и бессмысленную, но жвачку. На многое похуй по жизни, ибо есть свои ритуалы", а они занимают очень много времени.

Я например, должен на всех предметах с углами, квадрате например, или прямоугольнике, посмотреть на все углы. Вот, пиздец.

>>144364233
Да нет же, про актера Майкла Джей Фокса, у которого по сценарию ОКР. У него же и в реале какая-то болячка, и вроде даже ОКР.

>>144364335
Паркинсон у него

>>144364347
А, ну вот помню, что чем-то болел.

Постояно проверяю дверь ночью перед тем как идти спать, при этом один хуй кажется, что не закрыл, могу ручку раз 10 дёрнуть прежде чем успокоюсь. Руки мою постоянно, в туалете на работе ни в коем случае ни до крана, ни до ручки входной двери голыми руками не дотрагиваюсь, беру влажные салфетки, сворачиваю несколько штук и до всего дотрагиваюсь через них. В голову постоянно лезут какие то ебанутые мысли от которых трудно избавиться.

>>144364347
Да, к сожалению, он болен. Но сыграл просто здорово. Даже Дикаприо в "Авиаторе" не так впечатлил.

>>144364498
Лол, почему-то кусок с Уборщиком вошел, не так вырезал.

>>144338814
Какая же атмосферная картинка. Спасибо, анончик.

>>144335151
>>144334896 (OP)
Так вот кто оставляет сотни ответов под пиками типа если не запостишь мистера дудца, твой дом труба зашатает ашот

>>144334896 (OP)
> Ничего же не произойдет - правильно?
Этого никто не знает.

>>144364498
А че они все к нему доебаться хотели? Давно смотрел, не помню

>>144365256
Просто он объективно был умнее и профессиональней их всех.

>>144334896 (OP)
>если я их не восстановлю, то произойдет то-то и то-то что-то хуевое
Тебе поможет рационализация.
Задавай себе вопросы "каким образом" "почему", придёшь к пониманию того, что твои страхи беспочвенны.

>>144335151
>если я это не сделаю то ослепну
Каким, блядь, образом?
Где связь между фоткой и твоим зрением, еблан?
Божественная длань? Докинза читни, уёбок. сам таким был, научпоп помог

>>144366339
Можно поподробнее, пожалуйста, анончик?

>>144366379
Ну, блядь, куда подробнее-то?
Ты думаешь, что если не сделаешь что-то, то произойдёт что-то плохое. Каким образом оно произойдёт? С физической точки зрения?

>>144366379
Хорошо, давай ещё раз.
Всё "плохое", что должно, по-твоему, произойти, почему-то относится либо к тебе, либо к твоим близким, замечаешь?

Рассуждаем так:
"Если ты не почешешь жопу, то твоя мамка умрёт" А почему именно так? А если я не буду чесать жопу никогда, мамка не умрёт никогда, что ли? А если я подумаю, что умрёт Путин, умрёт ли он от того, что я не почешу жопу?
И тут ты понял, что твои страхи беспочвенны.
Скорее, тут у тебя общая тревожность повышена, но это тоже исправляемо.

>>144360174
Постучал 3 раза, один раз только коснулся, страдай)

>>144360174
нет

>>144366942
>>144367119
Спасибо за поддержку, анончики.

Это окр бугурта тред?

СЕЛ ЗА КОМП
@
10 МИНУТ РОВНЯЕШЬ МОНИТОР
@
ПОШЕВЕЛИЛСЯ
@
РОВНЯЕШЬ ЗАНОВО

Или
СЕЛ ЗА КОМП
@
НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО СТУКНУТЬ НЕРВНЫМ ЦЕНТРОМ НА ЛОКТЕ ОБ СТОЛ
@
ИНАЧЕ НЕ СМОЖЕШЬ НОРМАЛЬНО КАПЧЕВАТЬ

>>144363370
>>144363798
>>144364233
>>144364498
Что самое интересное, так это то, что ИРЛ актер, играющий ГГ Джей Ди сам ОКРщик.

>>144368659
Ну конечно же.

>>144368504
это один анончик я

>>144369399
Блядь, и снова из-за тебя у меня ОКР

>>144336123
Рекуву, рекуву давай

>>144369425
Почему?

>>144370038
Вас должно быть трое.

>>144370211
ну вот это >>144366378 тоже я

>>144370719
Тогда хорошо.

У меня это в виде потребления контента, обязательно надо отсмотреть намеченные фильмы/сериалы, некоторые игры, послушать новый альбом.
Если выходит продолжение фильма или сериала, обязательно тоже смотреть.
К счастью, лист почти завершен, остались онгоинги. Самый пиздец, когда посмотрел пару сезонов какого-нибудь говна, а его все продлевают еще бесконечно, уже тошнит, но смотришь. Или блять как например меня накрыло, что я не смотрел ничего из франшизы старгейт, а там блять фильмы и 1500 сезонов по 100500 серий по часу каждая. И нихуя особо не интересно и наивно это щас смотреть. После этого стал читерить, смотреть на промотке лишь некоторые эпизоды, на скорости 200%. Онгоинг тоже смотрю на 200%, игры допрохожу на ютабчике на х2, сам играю лишь в личный топчик и то только сюжет и не более. Таким макаром перелопатил почти все говно, с которым хотел ознакомиться.
А еще недавно хдд навернулся, на котором скрупулезно собирал прон, выкачивая с мертвых сидеров, до сих пор восстанавливаю то что можно.

>>144371496
У тебя не совсем ОКР. Просто перфекционизм. Ещё есть подобное?

Все время проверяю свои карманы по два раза подряд, типа: а вдруг первый раз мне показалось, что я взял все ?
На экзамены гоняю только на поездах, в которых нет людей ( у меня на станции утром каждый 5 поезд приезжает пустой)

>>144363726
Ну совсем стрёмно не становиться на самом деле, просто иногда начинаешь заниматься самообманом и опять ритуалы идут. Нужно резко отсекать все эти мысли гнилые и постоянно мониторить своё психологическое состояние. Попробуйте медитировать, это крайне сильно помогает, начинаешь следить за мыслями и гораздо легче становиться.

>>144372226
>становится

>>144372226
Вот это интересно. А как медитировать?

>>144334896 (OP)
ОБЛАКО
Б
Л
А
К
О

>>144363798
Начал я с того, что на трещины начал наступать, это был первый и малый шаг. Сейчас я уже и забыл, что это такое, полностью прошло, за исключением крайне редких бзиков, которые можно и не учитывать. Затем следующий ритуал, постепенно, понемногу. Я начал задумываться об этом, работать с сознанием и разумом, анализировать и сейчас у меня есть твёрдая убеждённость, что это именно баг на уровне заикания, который можно и нужно фиксить. Это осознание очень мне помогает и сейчас для меня остаточные ритуалы уже не проблема, а всего лишь косячки, которые нужно доработать и добить.

>>144363886
>Да и симптоматика налицо
Потому что он неплохой актёр, а болезнь у него серьёзная и опасная для жизни, а не ОКР, что в сравнении и не болезнь вовсе. Очень сильный человек, равняйтесь на него.

>>144372419
Долго работал с этим? Есть вредные привычки?

>>144372622
Согласен с тобой, по иронии судьбы ОКР у Зака Браффа, а Фокс и рад бы вместо своего Паркинсона такое получить, но вот так.

>>144372260
Я не большой мастер в этом деле, всего лишь учусь, но медитирую уже год. Чтобы начать ничего не нужно, посмотри видео на YouTube, там есть советы для начинающих. Разбирай техники в которых при медитации ты отслеживаешь поток мыслей и наблюдаешь за ним анализируя. Это то, что нужно.

>>144372694
Боттом Блоггер, ты?

>>144372709
Спасибо тебе, дорогой друг.

>>144372643
Я продолжаю работать до сих пор, ведь я ещё в детстве обнаружил, что у меня есть склонность к такой шизанутости. Начал бороться с этим активно года три назад, до этого убеждал себя, что ничего страшного и всё нормально. Привычки вредные отсекаю, сигареты бросил, алкоголь давно уже не пью. Юзаю вещества, но стараюсь не злоупотреблять. Спортом начал заниматься понемногу, закаливанием, пытаюсь начать питаться по-нормальному. Всё приходит со временем. Я понял главное, что самое важное это дисциплина. Это основа и фундамент, на котором строится личность человека. С дисциплиной возможно всё, любые высоты.

>>144372195
Никогда не считал их, чяднт?

>>144372881
Твои слова меня вдохновляют. Я вот бухаю иногда, если честно. И меня накрывает.
Анончики, сохраните тред на архивчае, а то всю ночь не спал, хочу почитать, могу уснуть. Всем спасибо и добра.

>>144334896 (OP)
ОКР это весело. Однажды в школе взял тетрадку переписать у одноклассницы, так закрывал ее полчаса, подглядывая одним глазком между страниц, чтобы убедиться - не нарисовван ли мною там хуй.

>>144373118
Я раньше крепко бухал, но потом сходил в армию, где год не пил и меня отпустило. Я понял, что это днище и есть вещи поинтереснее.

>>144373296
>есть вещи поинтереснее
Например?

>>144373326
Шульгин, Хофман. Если использовать это для исследования и работы над собой, а не для торча и развлечений.

>>144373296
Ну тебе ещё и тридцати нет наверное, ну так?

>>144373376
Смешно читать такую хуйню, лол.

>>144373415
Тридцати ещё нет, но через пять лет будет.

>>144373446
Ты молодец, дорогой друг. Не впервые более молодой анон вроде тебя учит такого, как я.

>>144373326
На бутылке посидеть, знаешь, как интересно?

>>144374179
Знаю.

я мыл руки на протяжении двадцати лет двадцать лет назад

>>144363096
Есть.

>>144375840
Расскажи про себя.

>>144375927
>>144359190
>>144357299
>>144352038

>>144335151
>ламповая няша в топе поднимает легкую штангу
С короткими светлыми волосами?

>>144338814
> Блять, с детства навязчивые идеи делать что-то в обратную сторону, или в противовес, не знаю как назвать. Например если покрутил ручку три раза по часовой, обязательно надо три раза крутить против часовой; если провел рукой по стене, нужно по этому же маршруту провести назад.
это я

>>144377260
Не помню. Вроде - нет.

>>144334896 (OP)
>Ничего же не произойдет - правильно?
Конечно. Единственное, что будет - ты будешь продолжать себя накручивать. Ну или если тебе надоест, то перестанешь это делать.

Ходил в качалку с год, научился дергать грудными мышцами. Развился ритуал. Потом бросил, грудь усохла. Дергания получаются неправильными и убогими
Дергаю
@
Страдаю

>>144337996
>Просто расслабьтесь и имейте волю один раз противостоять своему желанию что-то сделать
Да, возможно это так сам об этом думал

Расфокусировываешь зрение
@
Паникуешь, что так останется навсегда
@
Расфокусировываешь

>>144378878
мамка приготовила каши
@
забыл как глотать
@
боишься что задохнешься

>>144379153
Слова и предложения легче контролировать, чем образы. Словами же можно влиять на образы.

>>144336296
С 7 класса? Прошло 10 лет? Ты сейчас в 17 классе что-ли?

Отрицание и равнодушие ко всему мейнстримному, отсутствие мотивации в случае мелкой неудачи - мне к вам в палату?

>>144381576
Если при этом ты, перед тем как отрицать, делаешь странные вещи, например делаешь оборот вокруг себя одновременно щелкая 2 раза пальцем по правому уху.

>>144381576
Нет. Сделай УЗИ щитовидной железы, у терапевта направление возьми.

>>144382418
Тебе нужно начать нарушать эти правила.

>>144382652
Я не могу. Я начинаю думать, что если не сделаю этой хуйни, мне точно придет пиздец в моей появившейся проблеме.
А по поводу навязчивых проверок – я как-то ключи не проверил, а после работы оказалось, что я их забыл. Пришлось ехать на другой конец города к бате за запасными, с тех пор пиздец очкую их забыть или устроить пожар из-за того, что лампочка ебнет, которую я забыл отключить

>>144382818
Лампочка максимум перегореть может. Ключи на шнурке носи.
Поставь сигнализацию пожарную, как-то обезопась дом. Погугли какие нибудь решения.
Я вот иногда думаю, а что если пожар перекроет мне путь к выходу, то хули делать. Вот будь у меня прочная веревка для страховки мог бы залезть на крышу балкона, а потом на крышу и ждать помощи. Противогазы еще хочу купить и сигнализацию пожарную, но пока денег нет.

>>144334896 (OP)
Господа шарящие по теме ОКР: постоянно описывается навязчивое желание сделать что-то еще раз, иначе что-то плохое произойдет и т.д...
У меня вот, например, все проще происходит: в некоторых ситуациях непреодолимо хочется повторить действие (и не раз, ога), дабы проверить себя в том, что оно было свершено, но исхожу я из соображения, что НЕУВЕРЕН в том, что мной было сделать то или иное.
Так вот вопрос - у меня ОКР или я уже все, как Пахомыч?

Посоны, если я пред тем как выйти из дома фоткаю выключенный свет в квартире, закрытую дверь (снимаю на видео как дергаю ручку) это ОКР? Или я просто ебанутый? Если этого не сделаю то целый день буду себе представлять как всю квартиру выносят, посреди комнаты срут, снимают ламинат и поджигают его к хуям.
А еще у меня постоянно в голове всплывают все мои фейлы в жизни и я невольно корчу рожи, говорю какую-нибудь хуйню типа "пидар нахуй бля" (иногда довольно громко).

>>144372694
Я из-за ОКР по несколько раз винду переустанавливаю. Во время установки если возникнет плохая мысль, то переустанавливаю. А контролировать мысли ой как сложно.

>>144384073
Бывало похожее - в детстве боялся забыть сменку дома. Глазам своим не доверял, поэтому открывал пакет и спрашивал у мамки есть ли там сменка. Странно, что она не считала это странным.

>>144334896 (OP)
я как то раз не восстановил картинку и у меня брат умер.

>>144363370
Сезон/серия?

>>144386777
3/12. Сам нашёл. Bitch.

>>144385923
сиамский близнец?

бамп

roll

>>144392423
ролл

>>144381576
Не, тут ремень нужен, точнее ремня надо.

>>144360174
Блядь, 4 раза, почему 4? Почему?

>>144360174
Блядь, 4 раза, почему 4? Почему?

>>144372694
Блядь, сука, вспомнил как разбирал ноут.

Разбираешь ноут
@
Складываешь разные болтики отдельно
@
Открученные детали тоже
@
Снимаешь радиатор
@
Мажешь термопастой
@
Ставишь
@
Чувствуешь как термопаста распределилась не правильно
@
Откручиваешь радиатор
@
Размазывашь пасту
@
Закручиваешь радиатор
@
Чувствуешь как термопаста распределилась не правильно
@
Откручиваешь радиатор
@
Размазывашь пасту
@
Закручиваешь радиатор
@
Чувствуешь как термопаста распределилась не правильно
@
Откручиваешь радиатор
@
Размазывашь пасту
@
Закручиваешь радиатор
@
Куллер
@
Прикрутил неправильно
@
Открутил
@
Прикрутил
@
Открутил
@
Прикрутил
@
Открутил
@
Прикрутил
@
Шлейф, йобаный шлейф
@
Вытащил
@
Вставил
@
Вытащил
@
Вставил
@
Вытащил
@
Вставил
@
Через 2 часа наконец то все детали на месте
@
ЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪ
@
ЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬ
@
АААААААААААААААА
@
СУКА ЗАВАЛИ ЕБАЛО, БЛЯДЬ

>>144398535
проиграно

бамп

Кто не бампанет пять раз, тот умрет от нехватки кислорода.

бамп