[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!

Check this out!

Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 10 | 1 | 5
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 12/02/17 Вск 15:49:19  146572242  
14647288001780.jpg (42Кб, 766x432)
Анон, как наладить режим? Ложусь в 7, встаю в 2. Пробовал сутки не спать. Уснул в 11 вечера где- то, но в 2 часа ночи проснулся и не мог уснуть до 8, в итоге всё по новой, и так постоянно. Мб, колёса какие посоветуешь?
Аноним 12/02/17 Вск 15:50:52  146572334
Бамп
Аноним 12/02/17 Вск 15:51:01  146572343
>>146572242 (OP)
Ага колеса, ты ж бомж 100% на годных у тебя и денег нет
Аноним 12/02/17 Вск 15:52:48  146572447
>>146572343
Если есть по теме что, говори.
Аноним 12/02/17 Вск 15:54:15  146572524
>>146572447
Ну на самом деле я хуй знает, может нервяк какой? Студент? Работаешь? Может вполне от этого.
Аноним 12/02/17 Вск 15:56:33  146572652
>>146572524
За пекой работаю. Уже года 3 в таком режиме. Многое не успеваю из-за этого, даже банально к врачу сложно попасть.
Аноним 12/02/17 Вск 15:57:19  146572694
>>146572652
Тогда ебашь успокоительные сначала, желательно седативные
Аноним 12/02/17 Вск 16:01:24  146572945
Пью Донормил. Очень помогает, вырубаюсь с половинки синут через 20. Но с больщой вероятностью проснешься часа через 4-6 и будешь убитым. Или проспишь пол дня. И ты должен понимать, что сон от таблов и здоровый сон - рпзные вещи. И да, он по рецепту.
Аноним 12/02/17 Вск 16:01:30  146572951
>>146572242 (OP)
суткине спи, перед сном проветри комнату, за час до сна выключай свет, прими теплый душ перед сном чтобы так еще пару часиков остывал, и еще чая выпей если есть ромашкового если нет черного хотя бы, еще и внутри обогреешься. Укутайся в одеяло как котик и включи на фон музыку для сна. Можно в яндекс радио по категориям найти
Аноним 12/02/17 Вск 16:05:16  146573177
>>146572945
Да пил я его, по трети даже, весь следующий день убитый ходил. Когда отменял, бессонница накатывала.
>>146572951
Делал, неоднократно. Разве что без музыки и чёрного чая. В итоге всегда просыпался через пару часов и далее часов 5-6 ворочался.
Аноним 12/02/17 Вск 16:07:02  146573286
>>146572242 (OP)
Если у меня убивается режим, я просто не сплю сутки и ложусь часов в 8-10 вечера
Спать буду часов до 12, но режим восстановится

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 10 | 1 | 5
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное