КОМПЛЕКСНОГО ВЫЛЕЗАТОРСТВА ТРЕД Некоторые из вас (и я в том числе), я полагаю, когда-либо пробовали бросить фап (пить, курить), перестать сидеть на Двоще, попытаться социализироваться, и зачастую попытки проваливались. Скорее всего это происходило из-за того, что вы хотели поменять в своей жизни лишь малую часть, и все попытки сделать это, подавлялись всей вашей остальной частью жизни. Как начать жизнь с чистого листа? Вот прямо создать в себе нового человека. Не просто, например, бросить фапать или смотреть сериальчики, а потом мучиться из-за освободившегося времени, а целиком поставить цели, воспитать привычки, натренировать навыки, подавить лень, сделать свои тело и дух лучше?
Бамп
>>146983163 (OP)Это не имеет смысла.
Как сделать из себя нормального человека, если каждый мой день выглядит примерно таким образом? 1) Проснулся2) Сел за компьютер3) Посмотрел Ютьюб4) Поскроллил Двощ5) Пообедал6) Поскроллил Двощ7) Поужинал8) Посмотрел сериалы9) Лёг спатьРаз в неделю сгонял к научруку по поводу магистерской диссертации.Всё, больше ничего не делаю.
Хуйня это, ОП, заебешься исправлять себя уже через неделю.Единственное, что заставило меня шевелиться - это необходимость искать деньги на еду/жилье и перспективы оказаться в армии
>>146983163 (OP)>бросить пить, куритьЗачем это?
>>146983724Смотря как пить, некоторые каждым вечером надолго засядут и смотрят фильмы под пивас, тратя впустую своё время.
>>146983930А курить?
Вылез но начались проблемы.Есть один ЖКХ который мне уже 3й раз шлет бумажку с приказами об оплате долга.В первый раз обещали заткнуть канализацию. Не сделали. Во второй раз обещали подать в суд. Не подали. или я хз..... Как появились свободные деньги, я оплатил 7к долг был 21к вроде как. но там кап ремонт и жилищное помещение какие то бляцкое сдирает дохуяИ вот в третий раз грозятся опять судом но в этот раз еще написали про передадим жалобу в национ. бюро кредитных историй. вы рискуете испортить кредитную историю и т.дНа это мне пох, но каков шанс что подадут в суд если во втором не подавали? Или они просто пугают? у меня нет денег для оплату полностью, платят лишь 40-60% от зп и на том спасибо канеш
>>146983999Трата денег, проблемы со здоровьем. inb4: ага, да всё равно все умрём.
Планирую, как минимум: Соблюдать режим сна, ложиться в 22:00, просыпаться в 6:00;Делать упражнения из физкультуры;Перестать посещать мейлач;Начать нофап;Перестать смотреть десятки сериалов, на которые уходит масса времени; Начать готовить еду, более-менее здоровую, не жрать джанкфуд (хоть и я дрищ);Выходить из дома хотя бы раз в день;Если выпивать, то только в пятницу вечером;Теперь осталось придумать, чем заполнить время, которое освободится.
Начать жизнь с нового листа невозможно.Конец.
>>146983163 (OP)Вылез с помощью тян. Сидел себе спокойно хикковал в 2013, на протяжении года. Потом встретил её и тут понеслось. Она 8\10 блонди, голубые глаза, попа - сказка, сисечки 2-го размера, пиздецки милое лицо, как у убивашки. Я даже подумать не мог, что пиздятина может так стимулировать к вылизаторству и выходу из зоны комфорта. Три месяца её добивался, потом год отношались из которых пол года жили вместе. После встречи с ней я за 2 года скопил на машину, сделал ремонт в квартире и нашел очень годную работу по меркам дс
>>146996280На сколько сильно впустую тратишь время сейчас (игры, сериалы, дегенеративные видео)? Мастурбируешь? Делаешь физические упражнения?
>>146996280Слишком толсто.
если ты на вид как я то никак, внешка решает ВСЁ
>>146996591Работаю, тайским боксом занимаюсь, за компутером только на работе сижу, ну и по выходным бывает поигрываю немного, на игрульки сейчас нету времени и желания, хотя раньше без этого жить не мог
>>146984688>Соблюдать режим сна, ложиться в 22:00, просыпаться в 6:00И сразу невозможняк. Я лет до 18ти ложился по часам и вставал так же вовремя. Потом как то проебалось. ТЕперьб вобще по будильнику хуй встану если не надо утром на работу. Уже заебался, на выходных даже не завожу, ибо один хуй ближе к часу проснусь, без вариантов. Лечь еще сложнее. Порой время само куда то бежит, плюс проебываешься по какой-нибудь непредвиденной хуйне и все, уже спать пора. А ты еще не сделал что хотел.>Перестать посещать мейлачТоже сложно. Порой надо куда то время проебать, мейлач в этом помогает. Тут как с курением. Ты либо куришь по многу, либо не куришь вобще. По чуть-чуть не получится. Остальное впринципе хуита, даже овощ осилит.
>>146996280Типикал пиздолиз.Когда у меня тян появилась - изменилось ровно НИ ХУ Я.
>>146983163 (OP)Фенотропил. Одна таблеточка 100мг утречком после завтрака и весь день заряд бодрости, мотивированности и желание что-то делать. Значительно уменьшает промежуток времени между замыслом и действием. Помогает именно ебашить, причем как умственно, так и физически. Побочек для здоровья нет. Единственное условие: первые 1-3 дня (в зависимости от твоего текущего нервного и психического истощения) будет дико хотеться много спать. Когда отоспишься будешь ебашить как ебанутый. Через 2 недели приема будет накопительный ноотропный эффект, заметишь что еще и мозги начнут лучше работать, память и обучаемость улучшатся.Если хочешь повысить не только количество своей деятельности, но и качество, например делаешь упор на обучение и приобретение новых навыков, то к Фенотропилу добавляешь Пирацетам. Очень помогает именно в плане обучения, например программированию или ин.языкам.Оба препарата абсолютно безопасны, оба по-идее продаются по рецепту, но у нас россия и всем похуй, берешь в любой аптеке. Фенотропил дороговат, Пирацетам дешевый. Не пить после трех часов дня, а то заебет бессоница.
>>146998421хуйня значит твоя тян
>>146998421> Когда у меня тян появилась - изменилось ровно НИ ХУ Я.Просто ты необучаемая обезьяна.
>>146998898>>146998932> Этот подрыв баборабов.Нравится соответствовать своей хозяйке? Любите наверное въебывать день и ночь, лишь бы ублажить свою влажную писечку?
>>146983930А что значит тратить время не в пустую?
>>146998541>Пирацетам дешевыйПирацетам отдельно пить можно? анон, что жрали фенотропил говорили, что после курса тупняк жесткий
>>146999371Я бы обладал, да нету той самой аптечки.
>>146999371мне нравится дрочить и капчевать
>>147000023Можно, но тогда намного менее эффективен. Он поможет в обучении и запоминании, но не придаст сил и бодрости, а без этого тебе придется заставлять себя ебашить только с помощью собственной силы воли, а ее как видимо нет, иначе бы не сидел в этом треде.Про тупняк после Фенотропила ничего не знаю. Ну знаю лишь что через месяц-два после завершение приема идет откат до изначального состояния и ясное дело что в сравнении с тем состоянием во время приема это будет казаться тупняком. Но как бы никто не мешает эти курсы проводить регулярно. Мол месяц пропил, месяц нет, потом снова.
>>146983163 (OP)https://2ch.hk/b/res/146983896.html идешь сюда, узнаешь тип. Вбрасываешь с просьбами на гайды.Далее, берешь себя, и запоминаешь вот такую хуйню.тебе придется быть лидером, хочешь ты этого или нет.Тебе придется быть социализированным, хочешь ты этого или нет.тебе придется быть ответственным, хочешь ты этого или нет.тебе придется ложить хуй на чье-то мнение, бить ебальник, идти по головам, хочешь ты этого или нет.тебе придется выглядеть опрятно и красиво (может даже стильно).Это все, что тебе надо. Выкинь нахуй все из своей головы и научись ставить цели. И не просто ставить, а искать награду за целями, ибо мы оба знаем, что если нет награды - нахуй оно тебе упало таким заниматься.Короче берешь все в свои нежные, намасленные и немного волосатенькие рученки.Еще вопросы?вылез без гайдов сам - кун
>>147000538Спасибо, анон. Да я просто мимокрок, к ЕГЭ готовлюсь, заставить себя не трудно, ибо мотивация есть, но режим сна сбил и начал понимать, что хуже стал запоминать инфу
>>147000538Ах да, так сколько принимать пирацетам и по сколько таблов?
>>147000859Точно не помню, там тупо по инструкции вроде. Как в общем то и Фенотропил.>>147000825Если к Егэ, то советую сначала начать пить Пирацетам, скажем начиная с марта, а за две-три недели до экзаменов к нему добавить Фенотропил. Думаю будет идеально.
>>147001340сяпки. Сколько пачек на 2 недели уйдет? Фенотропил я так понимаю в пределах 500-1000 стоит
>>147002095Фенотропил лучше брать 30 таблеток, так дешевле. Это в районе 900-1200 рублей в ДС. Ну и хватает на месяц если по таблетке в сутки.Пачки по 10 таблеток стоят в районе 500
>>146998541а про фенибут пояснить могешь ?
>>147002943Фенибут тожее имеет ноотропный эффект, но вместо бодрости и желания ебашить наоборот дает расслабление и вводит в такое амебное состояние. Что-то типа транквилизатора, просто без жестких побочек. Нужен для улучшения сна, ну и против тревожного состояния.В вылезаторстве не поможет, а вот например после экзаменов или долгого периода хардкорного ебашилова можно пропить недолгий курс, чтобы притормозить себя после разгона.
>>147002943Побочка от него хуевая и накапливается в организме. Не рекомендую.мимо другой анон
>>147003392У Фенибута нет побочек в принципе, кроме сонливости, но это как бы его основная цель.Единственное уточнение: с ним нельзя бухать и вообще алкоголь - враг твой.
>>146998421двачую
>>147003384к слову курсом его не рекомендуется ибо привыкание вызывает
Так сколько таблов в день пирацетама пить?
