Последние две цифры - количество отжиманий.ПОЕХАЛИ!!
>>147142823 (OP)ну допустим ролл
>>147142823 (OP)была не была
И да, ролл
>>147142823 (OP)роллы
Ролл
>>147142823 (OP)roll
>>147142823 (OP)ролл
Вперёд
>>147142823 (OP)scroll
ролл
>>147142823 (OP)рол :3
рiлл
>>147143497Ага, трижды.
>>147143452вот жеж сукапришлось размяться!
>>147142823 (OP)3
>>147142823 (OP)
>>147142823 (OP)ле ролль
>>147143700АХАХАХАХАХАХАХАХХ ДВА НУЛЯ , НАХУЙ ЗОЖ , ПОЙДУ В МАГАЗ ЗА СИГАМИ И ПИВОМ!!!!!!!!!!
СКОКА РАЗ МНЕ НАДА АДЖАЦА ДВАЧ ПАМАГАЧ
>>147144338НЕЕ МАВАШИ, ТЫ МЕНЯ ТАК ПРОСТО НЕ НАЕБЕШЬ, С САГОЙ НЕ СЧИТАЕТСЯ! РЕРОЛЛ!
Roll
>>147142823 (OP)> roll
>>147142823 (OP)Roll
>>147142823 (OP)я каждый вечер 100 отжиманий делаю.
>>147142823 (OP)роалл.
>>147142823 (OP)/2
>>147142823 (OP)/roll
>>147142823 (OP)le rollente
Ты че я и пять раз не отожмусь
>>14714665656, норм, за джва подхода смогу.
>>147146584Отожмись хотя бы 5
делаю и потом отписываюсь об ощущениях
roll
Rolling
я готов нахуй!
>>147148284бля ну чет дохуя...
Кручу нулевой ролл
>>147148284все, сделал15-23-23-23фух сука блять, чуть не охуел
Rolling and smoking
>>147148814Reroll
>>147146869Сложно. Сделал за 4 подхода.
>>147142823 (OP)Нука
попробую не сдохнуть
>>147152709отсосите, зожники
>>147142823 (OP)Роллъ
Роллю 1 или 0
>>147153354Реролл
>>147142823 (OP)ролл иди нахуй
Бля, лол. Выпало 37, а я не могу больше 15 раз сделать.
>>147142823 (OP)Ролл
>>147142823 (OP)перекат
Впредь последние две цифры - количество хуев в твоей жопе.ПОЕХАЛИ!!
>>147142823 (OP)Любую выполню.
>>147142823 (OP)ЭПИЧЕСКИЙ РОЛЛЛЛЛЛ!!!
>>147154197Бля, ну надо было сказать же.
>>147154219пронесло лол
Роллтон
>>147154594>94ЕБАНЫЙ РОТ БЛЯДЬ
>>147142823 (OP)ролс
>>147155390мдее реролл
РОЛЛ
>>147142823 (OP)свыше 50 раз с перерывами!
>>147142823 (OP)сбогам!
Ради тебя, Юи!
поехали
>>147142823 (OP)А отжимания полные, подбородком касаться пола, или половинные, сгибая плечи под прямым углом? оп - хуй
>>147159444>>147142823 (OP)на трипл че делать?
>>147159536минет
>>147142823 (OP)Б
>>147160001АХАХАХАХАХХА УРА
>>147142823 (OP)Давай лучше это количество подходов в жиме. Ролл
роллер
Ролл Данила (для)
>>147142823 (OP)ленивый ролл
Ролл с надеждой на двойное зеро
Хех
Р
>>147142823 (OP)завтра все равно в качалку
рОлЛ..
>>147142823 (OP)гы
>>147142823 (OP)рольк
>>147142823 (OP)ух накачаюсь ух мышцы
>>147142823 (OP)люблю конкурсы
>>147142823 (OP)кыл
>>147168509мало
>>147142823 (OP)Ролл и звоню тянке
>>147142823 (OP)рол
>>147142823 (OP)Анон, где найти картинки пикрил одним файлом? Их много
Ролл на максимум боли
>>147142823 (OP)Роллец
СоБаЧиЕ гОвНо
>>147169713Да изи
>>147142823 (OP)роллллллл
Рол
>>147142823 (OP)ралли
рофл
изи
>>147170710Ещё
>>147142823 (OP)как нехуй петь
>>147142823 (OP)изи
Го
>>147142823 (OP) (OP)Руль
>>147142823 (OP)Всё равно хуй забью, лол.
Соси хуцца
Ебаный в рот
.
>>147159844бля, дабл не врёт
>>147142823 (OP)Рофл
Наконец-то. Ролл.
>>147172704Не ожидал такого везения.
Я столько не отожмусь.
Я только от прошлых 95 отошел
Ez
Ну давай посмотрим на что я способен ли
>>147172865Ну хоть что-то
>>147172870Ну нахуй, хотя за два подхода смогу
>>147142823 (OP)ййййййй
>>147173007чёт мало
>>147173007>>147173035ну ёбана
>>147173007>>147173035>>147173063105. норм.
>>147142823 (OP)качroll
c'mon buddy, push me.
>>147174674Oh that's nice.
>>147142823 (OP)418526
а ну ка
>>147142823 (OP)roll!!
>>147142823 (OP)Завтра запилю.
>>147142823 (OP)+
>>147142823 (OP)Нет.
Ну гоу
Чма
Ролл на ноль. слава Украине
>>147142823 (OP)роллл
Всю неделю по столько буду отжиматься
>>147142823 (OP)руллев
>>147142823 (OP)Это будет количество отжиманий за год, разве что.
>>147142823 (OP)кщлл123
Ролл>>147181320Ролл
>>147181355Ролл
>>147142823 (OP)ПОГНАЛИ ЙОБАННЫЙ В РОТ
>>147181659Ролл
>>147142823 (OP)Когда отдимаюсь - ноги дрожат и я падаю. Как чинить ?
Роллллллл
>>147142823 (OP)go
ролллл
>>147142823 (OP)а мне тупа пахую, хоть 99 я спортсмен
хд ща поотжимаюсь
завтра завтра не сегодня
Рулль
>>147185460мдее, reroll
>>147185495сука, rereroll
>>147185515norm
>>147142823 (OP)0
Жопа
нинада пажалуста
0
Вообще изи ролл
check
>>147178199винёръ
С у к а ролл
>>147190615Фух
Вы таки поясните как правильно отжиматься - руки вдоль туловища или под прямым углом к нему?
>>147190725бамп!
>>147192699Вкис ты, мамкин качок
рел
>>147192809Во, на это я уж способен!
>>147142823 (OP)Ahah eze
Ок
>>147142823 (OP)Za dva podhoda
>>147142823 (OP)Отважный ролл
>>147193406Победа нахуй!
>>147142823 (OP)Если меньше 70 делаю 70! РОООООЛ!
>>147142823 (OP)ну го
Давайте мои 00 и я пойду бутер сожру
Трай эврефинг
>>147193463 Тобi пiзда жиробас
>>147142823 (OP)НУ СУКА ПИЗДА ТЕБЕ МАНЯ
>>147193586пф а дубль чо с блином на спине ?
КМС по отжиманию, хоть все 99 сделаю за секунду
>>147193789сука))
00
Быдлоролл
>>147142823 (OP)рерол
Рооооллл
>>147192571Ролл
>>147196543Я столько не смогу
>>147196562Столько тем более
>>147196579Реролл
>>147196589Реролл
ролл тебе
ролл мне
>>147196704хорошо мне выпало
>>147196777а на трипл что делать?
Roll nahooi
>>147196793Глотнуть портвейна
>>147142823 (OP)реллв
>>147142823 (OP)1
>>147142823 (OP)роль
ccy BaM B pot
ну-ка
Была не была
>>147200712Мало + следующий ролл
>>147200932Ебаца 32 раза,я не смогу
>>147142823 (OP)op-hui
Rol'
Хуй
ллор
Роллв
>>147142823 (OP)Ща бля стану как бык!!!!!!!
<50 плз
ролленг
000
нет
Отсоси
Роооооллллл
>>147142823 (OP)хуеролл
Как раз иду отжиматься.
>>147205040Серьезно? Я по 60 минимум отжимаюсь.
>>147142823 (OP)ШАААААА!!!!
Хуя, тред еще жив.
Рулетка для дрищей, я если под сотню за день сделаю, то неделю с кровати встать не смогу.110 кг добра
>>147142823 (OP)Не умею отжиматься, надеюсь много не придется
>>147205270Почему не похудеешь?
>>147142823 (OP)33
>>147205443Ёбаный десяток
>>147190725Поближе к корпусу локти, а вообще как тебе удобней, так и делай поначалу, а потом уже можно извращаться с различными техниками.
20 раз перед обедом
>>147142823 (OP)роллецкий
>>147205790сколько блять?
К нагрузкам готов
>>147205394Уже давно в процессе, прогрессирую потихоньку, но я никуда и не спешу. Отжимаюсь три раза в неделю, кстати, но я медленно делаю, а не на количество.
>>147205280Научишься, лул
спортивный ролл с крабом
Хороший тред.
>>14720581530 готово, я уже охуел
>>147206170говно тренд
>>147206347Получше тебя будет.
>>147207207ты не прав
>>147142823 (OP)крыл
>>147207299Но ты тоже.
мех
>>147142823 (OP)Роллируем на удачу
>>147142823 (OP)за раз ?
>>147208848Ты сдохнешь за раз
>>147208848последние 3 меня чуть не разорвало...За 1 раз получилось, сам не ожидал...Отличный тред, писать более сложно руки не поднимаются чмоки
>>147208938Смог, но оухуел от полседних 3х
>>147142823 (OP)Ленивый ролл
>>147208938А ведь зашел поискать фап тред
>>147142823 (OP).ч
>>147209570Та не , дохуя чёт , я сильно жирный , го меньше
>>147209570Ещё лучше , сука . Меньше я просил
R
>>147142823 (OP)e[ ye c ,jujv
Господа объясните как так, могу отжаться на одной руке по 13-15 раз на каждую, начиная как можно правильнее, а заканчивая не совсем, а на двух руках могут отжаться всего 40-45 раз и то не всегда
>>147209878могу* быстрофикс
>>147142823 (OP)Это навальный на пике?
Кручу барабан!!!
>>147213515Бля, я даже пятнадцать не осилю.
>>147213545Спасибо, сорок пять. Ещё лучше.
>>147142823 (OP)ROLL могу до 20
>>147213623:^)
>>147209878Ну, нужно смотреть на технику и прочие мелочи, так не скажешь
ОП снова вкатывается в этот итт. ПОехали!
>>147214060Поделил на два раза + разминка. Размялся, потом два подхода по 30 стоя руками и ногами на стульях, потому что могу
>>147214887Пойду курну и продолжим
>>147214887будто когда руками и ногами на стульях это сложности добавляет, только если широкой расстановкой рук между двумя стульями и это симулятор штанги получается, а так тоже самое.
>>147215050Ну, ниже линии пола ты не опустишься стоя на нем, а на стульях, можно опуститься ниже, так что да, получается сложнее, если делать как я описал.
Роль
жги
>>147215146ну так ты это сможешь сделать только если руки широко расставлены, а отжимания на трицепс с руками на уровне плеч или чуть уже ты всё равно не опустишься ниже
>>147215336Смотря что ты называешь широкой постановкой рук. Я ставлю чуть шире плеч.ролл
>>147215399Пиздец
>>147215508Пф, слишком легко! Реролл, нахуй!
>>147142823 (OP)надеюсь на меньше пяти, а то не выживу. ролл
>>147142823 (OP)го
>>147142823 (OP)один
роль
Кролл
>>147220608Лол прям как в ирл
ролл и спать
Рокен-ролл
>>147142823 (OP)Карл
отожмус
>>147221295Ну пиздец
ролl
99 get
>>147220917lol
>>147142823 (OP)давай
>>147221641изи го еще
>>147142823 (OP)5555
>>147142823 (OP)ёпты бля
>>147142823 (OP)ролим
>>147142823 (OP)ДАВАЙ ГОВНО
>>147221819ЩА ПОШЕЛ ТЫ НАХУЙ, К СРАНОМУ ГОВНУ ПРИБАВЛЯЮ ЕЩЕ, НАХУЙ МНЕ ДЕЛАТЬ ВАШИ 19 ПОВТОРЕНИЙ, Я УСНУ ЖЕ СКОРЕЕ
>>147221921Реролл
>>147221896ВОТ БЛЯТЬ ЛУЧШЕ, 115, ОДИН ХУЙ ПОСЛЕЗАВТРА НА ТРАПЕЦИИ И ГРУДЬ ЕБАШИТЬ, ХОТЬ РАЗОГРЕЮ НЕМНОГО БЛЯТЬ
>>147221940Репит
>>147221961Не наказывай абу
>>147222020Спасибо тебе АбуАбу благословил этот пост.
>>147142823 (OP)я и одного не сделаю, ладно, похуй, ролл
>>147222077>77я столько и за всю жизнь не сделал и не сделаю
>>147142823 (OP)РОЛЛБолел две недели, ничего не делал. Сегодня вроде норм, надо размяться!
roll(ton)
>>147222402Ееее
32
>>147142823 (OP)ух, бля, ну ролл
Do a barrel roll
>>147142823 (OP)ROLL
>>147175202no fap сорвал
>>147225127Не, впизду
кщдд
Роллим
>>147225555Ебать, стартуем
>>147225378ролл
>>147142823 (OP)>ПОЕХАЛИ!!
>>147142823 (OP)Го умножу на 3, если меньше 30
>>147142823 (OP)55 изи
>>147228834Хули тут так мало, реролл
>>147142823 (OP)Бля, решил в кой-то веки отжаться пару раз, наролил себе 09, отжался... А теперь мне пиздец плохо: голова болит, тошнота.В общем вы пидоры, оп- хуй.
>>147142823 (OP)ну что, второй заход?
>>147229166ой вообще ништяк, 3х22, прям спасибо за подгон, от души братуха
>>147142823 (OP)Ролл.
>>147229447Зачем ей эти трусики, если и так всё видно?
>>147229262за 2 подхода 50+15 ибо где профилонил троечку
>>147229544Чтобы ты всё видел. :3
Попробую и я
Ща как подкачаюсь к лету. Роооолллл!!
>>147229697Заебца, 97!
/roll
ЛЛИИИРОООЙЙЙ ммДЖЖЖЖЕЕЕЕНННКККИИИИССС
>>147142823 (OP)спасибо богу за еще один день без отжманий спасибо абу
бог дал мне испытание >>147229927
>>147142823 (OP)ДА ХУЙ ТАМ Я СТОЛЬКО ОТОЖМУСЬ
сейчас будет 666
песта
рол
>>147142823 (OP)ddddd
>>147229200Каеф
>>147142823 (OP)00
>>147230754бля
>>147142823 (OP)Елдортостан
>>147229200заебись зашло, правда после вчерашнего тяжко немного
