Привет анон, как думешь, сколько лет нужно что-бы добиться такой фигуры ?
22
>>148325886 (OP)1 пик нихуя не надо, просто худой
>>148325886 (OP)Год, и норм
Около года, если каждый день и ты дохуя мотивированный
>>148325886 (OP)В зависимости от стартовых, и количества тренировок в неделю.
>>148325886 (OP)если честно, то не долго. простая хорошая атлетичная фигура. что бы такой сухости добиться, нужно конкретно следить за питанием. я сам в свое старался выглядеть так же
>>148325886 (OP)Месяц тренировок в Фотомагазине
>>148325886 (OP)А зачем тебе такая фигура?Ты модель или бичбой на море живешь?
>>148325886 (OP)1 день+фотошоп
>>148326885>>148332010Я думал на это нужно куда больше времени...
