Планирую питаться только пикрелейтед, какие подводные?
Витамины еще пей и норм будет. Копчености (если я правильно увидел) замени на вареную куру/другое мясо. От говна всякого организм очистишь, похудеешь.
А в чем профиты? вроде всё съедобное.
>>149182054 (OP)если жрать продукты с пикрелейтед (можно еще добавить разных овощей), но только 100 грамм в час, то похудеешь
>>149182054 (OP)Только модели эту тарелку на завтрак и ужин.
Имхо, быстрых углеводов бы ещё (если сахар не употребляешь).А грудинку можно заменить на грудку, желудку будет полегче.Но это ни разу мнение не эксперта, так, по верхам нахватался
Подели*
>>149183162И калорий маловато для мужика (если ты мужик)
>>149183152а если есть не больше чем 100 граммов в час, как писал этот >>149182942?
>>149183260С другом или без?
>>149183313С корешем.
>>149183313с бойфрендом
>>149183260Смотря, какова твоя цель.А вообще - аппетитненько
>>149183252Я хер знает про вычисления калорий-хуйлорий. Просто исходя из того что на тарелке. Яйца на завтрак, каша с мясом на ужин или обед, а огурцы просто погрызешь, если скучно станет.
>>149182054 (OP)Похудеешь, хотя тебе не страшно, лишнии 10 кг из 200 ничего не дадут.
>>149183456В следующей жизни котом будешь.
>>149182054 (OP)Да нихуя не будет, может еще здоровше станешь. Опять же если работмаешь много может и чего не будет хватать организму. Или ты много ходишь целыми днями и у томляешься. Кароче можно годами жрать это, в войну вообще даже такого не ели и выжили
А че нормально =))))
>>149183691блядь, погугли какой паёк был в войну.
>>149183456ниеш подумой
>>149182054 (OP)Питаюсь: гречка, рис, вареные яйца, морковь, вареная свекла, яблоки, сметана, кефир, молоко, майонез, чернослив, финики, чай, кофе, сахар, соль, семечки.Жив. Энергии достаточно.
>>149182054 (OP)заворот кишок
>>149184368Тебя зовут Борис?
>>149184432Блять проорал
>>149183260>какие подводные?Попадешь во временную петлю.
>>149182054 (OP)Станешь геем, будешь постоянно думать о сочных хуйцах.
>>149182054 (OP)Жена будет рада тебе
>>149185176почему? Какая тут связь?>>149185210у меня её нет
>>149185313Не пизди, такое жена готовит
>>149183825Он про гражданских, ебанько
>>149182054 (OP)добавь еще 20 грамм обезжиренного творога в день и немного помидоров и всё будет норм.
>>149186301200 грамм
планирую питаться только пикрелейтед, какие подводные?
>>149186877высокий гликемический индекс, как минимум ожирение + сахарный диабет
>>149186944сколько это по годам до полной кончины?
>>149186877добавь еще 200 грамм обезжиренной колбасы в день и немного репы и всё будет норм.
>>149186980лет 5, можно жрать вареную а не жареную
>>149182054 (OP)Оставь только одно яйцо в день и убери мазик. Будет норм.
>>149182942как можно быть жирным? у них обмен веществ другой?
>>149186944Ем её почти каждый день лет с 19. Всё ещё дрищ и диабета не наблюдается.
>>149182054 (OP)Gg
>>149194683Пенсию понизят.
>>149182054 (OP)Цинга будет
