Сап Двач. Что нужно делать и чего не нужно, чтобы чувствовать себя хорошо в моральном плане. Чтобы не было депр и тп, чтобы не агриться по утрам на всё и вся, вот это вот всё.
Может быть это как то от кармы зависит?
В чем же секрет?
Бывает такое, в комнате бардак полный, лежишь на кровати - ничего не хочется. Убираешься и за то время что в чистой комнате находишься уже наполняешься энергией и мотивацией.
И вообще как побороть страх выйти на улицу? Правда у меня скорее не страх, а какой то дискомфорт, особенно перед выходом.
