В бокс пошел. Там упражнение показывали. Делаем шаг левой ногой, правое плечё двигаем в левую сторону. Словно ходим правой рукой достать левого носка. Затем правой делаем шаг и левой рукой тянемся. Так n раз. После идём назад. Делаем шаг назад левой рукой и бьём левой рукой.Зачем так делоть? Я не понимаю :(
Всеж мы люди-то!
Бумп. 8 утра, вы спитье чтоль все?
>>149558891 (OP)Судя по описанию, это челнок. Нужно сначала научиться бить, а то в спарринге ахуеешь без поставленного удара. И ещё, чтобы к весу перчаток привыкнуть, берут гирьки по 2кг и с ними делают удары.
Потому что удар в боксе, как правило не наносится стоящим на месте человеком. Ты всё время двигаешься и должен привыкнуть к этому.Я тоже не понимал, нафига надо, потом понял, что после полугода таких упражнений начинаешь двигаться вместе с ударами, хорошо начали получаться чек-хуки, апперкот с шагом назад и т.д.
>>149559633Где можно почитать/посмотреть про это. Я вот думаю поделать это упражнение под сабатон, но боюсь что неправильно поделаю и останусь кривым
>>149559768Мне кажется это немного нелогично. Когда двигаешься правой ногой, как-то проще бить правой рукой. И когда назад уходишь левой, тоже хочется вперёд выставить правую
Вопрос к знатокам:Можно в домашних условиях поставить удар и отработать удары по урокам в ютуб?
>>149560015Конечно. Я по урокам с ютуба научился приседать с 250кг штангой
>>149560051Не, я серьезно.
>>149560090Ты больной?
>>149560090А я шучу чтоль? Ты сходи на одну тренировку и сам поймешь можешь научится или нет. Я для себя понял, что однозначно нет. Причём убедился в этом дважды в двух разных видах спорта
>>149560149Почему нет? Что сложного что бы научиться махать руками через ютуб уроки, если выполнять в точности так же , как и на видео? Раньше каратэ по книжкам изучали и ничего.
>>149560123Нет. Че сказать то хотел?
Бамп
>>149560224Я вот 7 лет штангу шатал. Не мог потянуть больше 230кг. А потом тренер меня заметил и пяток тренировок со мной провёл. Причём 70% времени он просто говорил как правильно надо делать. И вот я потянул 290. Я за 7 лет не понял того, что мне рассказали за пару недель
>>149560370Услышал тебя.Теоретически спрашиваю:Если бы ты услышал те же уроки с ютуба-ты бы смог потянуть больше?
>>149560520Нет. Это как "просто стань успешным!". Когда ты смотришь видео, ты можешь неправильно понять. Живой человек увидит твои тупые глаза ещё на этапе объяснения и пояснит подробней. + видео с ютуба не будет за твоей техникой смотреть.
>>149560520Я не он. Ютуб не видит твои ошибки, тренер видит, указывает на ошибки и говорит как правильно. А по ютапчику ты будешь научишься бить криво и изменить это будет тяжело.
>>149560740Ок, понял. Не поздно ли в 30лет идти на бокс? Смеятся не будут?Есть знакомый который изучает рукапашный бой по видео с ютуба.
>>149560817Не будут. Там целые группы для взрослых есть, ты самым старым там не будешь точно
>>149560849Каеф просто. Подожду до 50 и пойду.
>>149560946В 50 подумаешь: "А ведь я мог уже 20 лет заниматься боксом". Подойдешь к окну и заплачешь
ПОШЕЛ НА БОКС@ДУМАЛ НАУЧИШЬСЯ УБИВАТЬ ЛЮДЕЙ И ЖЕНЩИН С ОДНОГО УДАРА@ПОЛ ГОДА ПРЫГАЕШЬ НА НОСОЧКАХ