Жиробасы ноют и оправдываются в этом треде ИТТРассказываю свою историю - пухлые щёки у меня были практически всю жизнь, кроме буквально одного года, когда мне было 17 лет, я тогда сел на фруктовую диету и проезжал на велосипеде по 50 километров. ИМТ у меня был при этом нормальным, то есть я типичный жиродрищ. Весил 73 при росте 180. Однажды меня эти щёки доебали - я слил 15 килограмм за пол года, после чего целый год то слегка набирал, то снова сливал, но после больницы вес вернулся назад.Что я только не перепробовал - спорт, белково-капустная диета, не жрать позже шести вечера, вывод один - урезаю калории чего угодно и питаюсь хоть тортами - худею. Не урезаю, хоть и питаюсь супер-правильно - толстею. От спорта слегка меняется рельеф тела, но щекам насрать - щёки остаются жирными.Сейчас сел на очередную диету.
Бамп
Вьебывал по 6 раз в неделю на тренировках, не урезая калории - не худел (Более того - жирел). Урезал, не тренируюсь вообще, худею. 182/92
>>149561234 (OP)А чё ныть и оправдываться?Куну нравится, тяны не нужны.Если здоровье не страдает, то остаётся вкусовщина.Вкусовщина не нужна./thread
Что? Ты жироблядь? ИТТ 130/180 и даже можно запутаться, где рост, а где вес, но ты всё же можешь попробовать, антон жироебина в свои-то 19 лет, задавайте свои ответы
>>149561717Это не вредно?Мне вот дохтур сказала что нужно до сотни сбросить иначе артроз, тахикардия, чего-то там выводящих путей, нестояк, гроб, гроб, кладбище, я и так знаю что я пидор 186/115
>>149561807Меня тоже пугали, но из проблем пока только одышка, а я уже около пяти лет с огромным пузом. Ну и еще плоскостопие из-за этого, говорят, но оно практически не мешает.
>>149561807Да и, как мне кажется, нет смысла ходить к эндокринологу, если только ты не хочешь пробудить в себе совесть из-за ее напутствий. И без нее понятно, что нагрузка на организм высокая и нужно худеть.
>>149561234 (OP)Объясни за урезание калорий и торты
>>149561234 (OP)Друг подсел на сыроедство. Уже год держит нормальный вес
>>149562013Но совесть это экстраверсивное свойство. Нельзя испытывать муки совести, когда ты делаешь что-то не так с собой.
>>149562091Если ты будешь съедать один кусок торта в день ты похудеешьЕсли будешь наворачивать куриные грудки одна за другой - потолстеешьВся соль в размере порцийХотя для нормальной работы ЖКТ нужна клетчатка, молочка и трёхразовое питание
>>149561234 (OP)177-90. Руки худые, ебало треугольное, пузо-арбуз, сиськи 2й размер. молока нету пока
Пацаны, как похудеть когда в холодильнике копченые рёбрышки и пиво. Еще куча рыбы с речки сушится.
>>149562567Питайся только пивом с рёбрышками в разумных количествах, выпей на ночь стакан кефира
>>149562615Еще есть картошечка тушеная с мясом.
Начинающий боксер выкатился итт. 172/97 до, за месяц до 91. Так как уже возраст 30, боль страдания гроб кладбище пидор. Но хуй я сдамся, я сделаю из себя человека.
Жирный анон никому не нужен. Даже урод лучше жиробаса.
165/62 хочу похудеть до 55, похудела за 2 месяца на 5 кг лишь от того, что исключила из пищи сахар весь, жаренные на растительном масле продукты и хлебобублочные изделия, иногда позволяла себе на др кусок торта, и прочие мелочиРассчитывала калории, старалась есть не больше 1000 в день, сейчас за этим не слежу, надо снова возобновлять, а то боюсь сорватьсяСейчас именно тот комфортный вес, который держится у меня постоянно, просто было бы интересно побыть более худой
>>149562835Голову не отобьют, не? если есть что отбивать, конечно
>>149563087>было бы интересно побыть более худойУ меня так тян анорексичкой стала. А из этого ооооче тяжело выбираться. Так что давай без фанатизма.
>>149561234 (OP)178/70. Жирные сиськи, жирное пузо, щеки и второй подбородок. Ну, когда стою этого не видно. А вот сидя, это полный пиздец.
>>149563087Просто перестань жрать.62 - дохуя для твоего роста, выглядишь со стороны как уебище.55 не особо лучше.Идеал твоего роста <50.
>>149563205Это мне точно не грозит лол))>>149563277Конечно все смешно, но человеку нужна еда для существования
>>149562874Я лучше всех итт, томушт вы не умеете рисовать и писать картины.жиробас
>>149563432> Конечно все смешно, но человеку нужна еда для существованияМожно есть совсем немного 1 раз в день, спустя дня 3 привыкнешь к такому рациону и будет хватать.Особенно если и занятие себе найти.За неделю сбросишь 5+кг
>>149561234 (OP)Ебаш амфетамин.
>>149563509>есть один раз в деньПривет гастритЛучше поделить это "немного" на три раза
>>149563700Привет, долбоеб.Делал так много раз, когда отжирался из за лени и никакого гастрита.>Лучше поделить это "немного" на три разаМантры ебаные, не помогает вообще.
>>149563775Двое друзей у меня так пиатются и у обоих гастрит, может ты так недолго просто питался
>>149563828Я так питаюсь до того момента, пока не похудею до нужного значения, обычно это недели полторы - 10кг.
>>149563509Просто не хочется над собой издеваться, это же некомфортно, тем более нет острой нужды сбросить себя все "лишнее" Ни к чему в общем такие экстренные мерыТем более во время такого опыта чаще всего и вес быстро набирают снова
>>149563865Весишь за сотку?
>>149563938скорее всеготак много сбрасывает + потому что у его организма происходит дикий диссонанс
>>149563896> вес быстро набирают сноваЕсли держать себя в руках, то нет.Ну если тебе и так НОРМАЛЬНО исключая из пищи что либо и все равно срываясь, то удачи.>>149563938Сейчас 55. Учитывая то, что сбросил.
>>149564095Да, и так заебись, спасибо, что интересуешься
>>149564095у тебя кожа не висит после таких перемен?
Не жиробас, телосложение скорее мускулистое, раскачаться было довольно просто, но потом забросил, не доведя до уровня выше среднего. Проблема в том, что при вполне нормальных остальных частях тела растет ёбаное пузо. Пока небольшое, но беспокоит, так как зарядку последний раз делал уже наверное лет пять назад, и тем не менее неплохо выгляжу, если не считать брюхо. Мне даже кубики нахуй не нужны, просто чтобы не видно было жира и не было складок когда сидишь. Как этого добиться, не занимаясь спортом? Физической активности довольно много, так что организм не страдает без дополнительных упражнений, а еще я ленивый пиздец.
>>149561234 (OP)175/74 Выгляжу нормально. Вы тут прикалываетесь что ли?
>>149563107Ну если ты хочешь себе КМС и соревнования - тогда отобьют. Если нет, тогда все норм будет с твоей головой. Но сами тренировки, особенно первые, это Страдание в чистом виде.
>>149564710МаняфантазииПузо втяни, оно в тред вываливается.
>>149564942Втянул. Дальше что?
>>149565109А дальше иди нахуй.
>>149565185На хуй твоя тугая попка хороша, сахарный ты мой.
>>149565284Но у меня уже раздолбанная :(
Братва, раз уж такой тред, ответьте, правда ли что жирные тян ебливее и хотят гораздо сильнее дрищеватых?
>>149561234 (OP)Был жиробасом, пока не заболел горами. Две командировки, потом сборы, скалодром, горный клуб... Крепко подсел.Со 175/85 к настоящему моменту сбросил до 68, вес уже год почти не меняется. При этом жру как кабан, но подвижность всё сгоняет в ноль. За один поход в горы ещё и вода из организма полностью уходит.Советую.
>>149565368Так зашей, ёпт.
>>149565370Просто их меньше ебут, очевидно же.
>>149565469Вот тут ты не прав. Очень многим нравятся пухлоняши. Если они няши, а не безобразные жирухи аля SSBBW
190 на 130 тутачки. Сегодня встал одной коленкой на кровать и случайно проломил говняный гипоскартон, который под матрасом. Задавайте. Кстати у меня есть тян
>>149561234 (OP)>щёки остаются жирнымиОтрасти бороду.
>>149565564У тян какой рост и вес?
>>149565882Хуй знает, не спрашивал. Средний какой-то. Рост около 170-175
14лет175/76
>>149566940кстать ебало няшное
>>149561234 (OP)жиробас ~185см ~100ru врывается в тред и поясняет, нахуй ныть, нахуй оправдываться, вы те кто вы есть.
>>149567118Ну это не такой уж и жирный. Так что не пизди.
>>149561234 (OP)>сел на очередную диетуЛолблять, хуепутало ебаное думает што разок жирок пожёг и назад не наберётся, если он опять говно есть начинает.
>>149561234 (OP)Привет, ребята.185/60, ем когда хочу и сколько хочу.Был бы жиробасом - тоже бы не парился и клал хуй. Наверное
>>149562874Какая сраная лицемерная пикча, ведь чудовищу нихуя не обломалось в этой сказке.
>>149567436>>185/60, ем когда хочу и сколько Будешь, подожди лет до 28 - 30, когда обмен веществ замедлится
>>149567229ожирение 1 степени.
>>149567481Мне 24, солнышко. Ты думаешь, что-то изменится? Батя 190/70, я чет очень сомневаюсь
>>149567436>ем когда хочу и сколько хочуТвоё когда и сколько хочу в среднем пара тарелок супа на сутки, да с хлебушком. Для сравнения - у жиробасов это пара кастрюль борща и батонов с маянезиком.
>>149567617Ну каждому, этсамое, по потребностям.Я ж не виноват что не раскормился.
>>149561234 (OP)Гиря и пеший туризм спасут жиробаса.
168/107 вкатился.пиздец какой жирдан , позавтракал семью мантами с мазиком щас колу дую с сухарями с изюмом жизнью доволен
>>149567888>колу дую с сухарями с изюмомВсегда знал что толстяки извращенцы.
Лучше быть жирным чем кроликом
Да уж, сочувствую вам, жиробасам. У меня брат жирный, килограмм 90 весит, все время на каких-то диетах, с гантелями прыгает, педали крутит. Я за пекой сижу 24/7, ем что хочу и сколько, а вешу 60 кг при росте 184.
>>149567923Это хуйня , я однажды нарезал лука намял горбуши , салат типа а мазика то и нет горе жиробаса, но я не растерялся и заправил салат активиа с черносливом, было необычно
больше всего угараешь над друзьями, что в один голос орут: "аноннейм, у тебя такая масса, ты бы накачался, все шлюхи бы текли." проигрываешь с них же, что пытаются набрать массу, чтобы накачаться, а шлюхи всё равно текут по тебе.
>>149561234 (OP)175/80 жирляй итт. Скоро в армию, я там похудею?
>>149568106Это какой-то новый уровень чревобесия.
Хороший тред. Хочу задать свой вопрос - я сам жуткий дрищ (165/45), но при этом щеки пиздец какие пухлые. Что с этим можно сделать? Думаю стоит упомянуть что я азиат, т.к. слышал что и это может быть причиной. Но все же - что делать?
>>149568362Еее блет дуох дигин дэ
был пухлый с детства, любил покушать, особенно сладенькое. к выпускному разбарабанило так, что охуел - в зеркале отвратительная рожа, неспособная подняться по лестнице без одышки. в итоге за несколько лет сбросил 40кг - ощущения охуенные. алсо, есть у меня 3 товарища. 1й был всегда худой и жрал за троих (потом еще и бухать с такой же силой начал), но лет так в 25 внезапно начал жиреть от такой диеты. 2й как и я с детства пухлый - очень быстро похудел с помощью бадов и физухи - потом так же быстро всё наел, + еще бонусный жир появился. 3й тоже был мелким толстяком, таким и остался, периодически начинает неистово худеть, но потом забрасывает
>>149568362вафли рахатовские жрать прекращай, сразу норм станет.
>>149561234 (OP)Включить мозг и сходить к эндокринологу, не?
>>149568362Худей
>>149565429Это вариант не для школьников: нужны деньги, время, воля, единомышленники..
>>149561234 (OP)Пиздобол. Садился на диету, лицо первое похудело. Пузо еще было, но уже виднелись скулы.
>>149568640И он скажет > Ну, типа гормоны в порядке)))) > не знаю, короче)))) Проходили. Я, конечно, сижу на нейролептиках, но один хрен всегда был жиробас. Мне кажется, бабушка испортила обмен веществ в детстве базарной сметаной. 125/185
>>149572676Ничего не худеет. В году масса гуляет на 10 кило, без существенной разницы в нагрузке или еде. 125/185
>>149561234 (OP)Похудел на 40 кг за 1 год. Спрашивайте свои ответы.
>>149572922Операция?
>>149572922мет нюхал?
>>149573130>>149573150Нет.
>>149573166пидора ответ
>>149573166Давай про диету расскажи.
Я жиробас 180/110,раньше был 180/85,работаю поваром,недавно повысили до су шефа,жру на работе как свинопас,и домой еще все пизжу.Жена 170/57 ходит в спорт зал,щас забеременела тренеровки тормознула,ну и потолстеет.Сижу на работе жру пицу,обоссы меня анон,или скажи что делать?скоро лето как никак,не хочу ходить с потными подмыхами и потной жопой.
>>149568600Вафли почти не ем, да и сладости любые тоже, и мяса тоже не ем. Слышал один совет - пить побольше воды. Пью. Но толку нет. От чего вообще эти щеки толстеют?