Привет двач. Мне 19 и я с огромным трудом просыпаюсь по утрам. Могу забить и не пойти на пары. Это признак ленивости? Я чего нибудь в жизни добьюсь? хотелось бы
Бамп
>>150950583 (OP)>Это признак ленивости?Да.>Я чего нибудь в жизни добьюсь? Нет.Работобыдло должно привыкнуть вставать в 6:00-6:30.
>>150950676А как за 6 часов высыпаться?
>>150950725Очевидно ложиться раньше, если тебе 6 часов не хватает.
>>150950583 (OP)Если ты можешь забить и не пойти на пары, значит тебе не интересно учиться и тебе не стоило идти в университет. Всё просто.
>>150950788А есть люди которым хватает? От возраста это зависит?
>>150950806Только на лекции по хуйне
>>150950834Мне и 4-5 часов хватает, в общем-то. Но это если не каждую ночь так спать.
Я сплю 5 часов! Если ложусь раньше, то и встаю раньше, что нереально бесит! Шо таки делать?
>>150950873
>>150950864Тогда с тобой всё нормально.
Хуйня такова, что если меня не трогать, сплю по 10-12 часов. И лишь после этого чувствую чебя недурно. График работы подразумевает подъем в 7 утра, и ложиться раньше 12 никак не выходит. Как быть? Вот-вот потеряю место из-за перманентных прогулов и опозданий. Спасают только амфетамины, но здоровье не позволяет их употреблять. Я в отчаянии.
Помогите аноны добрым советом.
Как приучить свой мозг и тело к 7-часовому сну?
>>150951424Ложиться и вставать в одно и то же время. Хотя бы пару месяцев подряд, даже на выходных.
ОП - хуй, ты чего еще хочешь? Тебе вроде ответили уже, ничего нового не будет.
>>150950583 (OP)Мне 29 и я также с трудом встаю по утрам. Боль и страдание, блядь. Ложиться спать раньше нихуя не помогает, я пробовал.
