>>151204196 (OP)
Вверх

>>151204196 (OP)
Ем одно и то же уже около 3х лет.
Яйца, сосиски, сыр, творог, сладкое. Хуй знает. Всё очень плохо

>>151204320
Блюда не готовишь?

>>151204196 (OP)
жру гречку, сосиски, пельмени, чебупиццу с пепперони, пиццу из пятерки за 50 рублей, чипсы принглс, попкорн соленый за 49 рублей, ветчинные рулеты с чесноком и сыром, лазанью золотой петушок мясную, круггетсы с сыром, пью зелёный чай Гринфилд.

>>151204320
>Яйца, сосиски, сыр, творог, сладкое.
А сладкому нравится, как ты его творожок из сосиски с яичками добываешь, противный?

>>151204557
Сладкий занимает такой охуевший % рациона, что мне в пору бы начинать считать дни до дня, когда мне уже не придётся считать дни.
>>151204416
Принцип знаю. В несложное умею да и, если серьезно - готовить не сложно. Но я поехавший и не люблю тратить время на А, когда можно быстрее сделать Б. Разницу времени я, конечно же, никак не реализую

Иногда соседка милая тян суп мне подкидывает,а так полуфабрикаты,и готовые салаты.

>>151204771
>в рукаве
Тхис. Я один раз в жизни всего с духовкой дело имел картоху в пакете запекал, ничё так вроде.
Про раз в жизни наебал, сукари постоянно в ней готовлю

>>151204771
Ставь на меньшее время - 80 минут многовато. И порежь куски эти, а то все снаружи засохнет, пока они внутри пропекутся.

Сейчас овощи дешевые пошли, в основном салат с мясом, рагу.

>>151204816
А я в мультиварке, тупо забрасываю продукты и получается суп

>>151205009
>рагу
Блядь это как картошка тушёная, прадуктов уходит море а на выходе совсем мало получается

>>151204467
ну и чё я зря вспоминал что обычно жру?

>>151204962
>И порежь куски эти, а то все снаружи засохнет, пока они внутри пропекутся.
Резать не варик, хочу именно в таком виде. Видимо, придется рукав.

Кстати, пользуясь случаем, советую мультиварку и духовку любителям ненапряжной готовки. Заебался жрать пельмени с варениками в свое время, так вот, оказалось, что тушение-запекание мяса очень ненапряжная процедура. Возни минут на 10-15: помыть мясо, нарезать, если надо, закинуть на противень/мешок/мультиварку, добавить приправ -- и пускай оно там готовится. Закидываю сразу кило-полтора. Хватает пожрать минимум на 4-5 раз.

Недавно пробовал потушить говядину с черносливом, получилось отдаленно напоминающим очень качественную баночную тушенку, лел.

>>151205018
Вообще не понимаю, зачем жрать супы.

>>151205164
Добавить молочки и овощей, получится средняя холостяцкая жрачка.

На обед - фен. На ужин - фен. На поздний ужин - дудка.

>>151205394
не люблю овощи кроме сырых

>>151204196 (OP)
как-то завалились к одному корешу домой, бухие. И бухали мы с обеда, а из закуси были только сиги и ситро. Стал кореш готовить хавжор - нашел недоеденную жареную картошку на сковороде, пару пельменей в морозилке, кашу манную, которой его беззубая бабуля питалась(она уже засохла нахуй), огрызок сосиски, банку кетчупа. Все это он бросил на сковородку к картошке, вылил туда же кетчуп, и стал жарить-варить. А потом ещё нашли полбанки клубничного варенья, и тоже вывалили на сковородку. Ебать, когда стали хавать, мне показалось что это самая вкусная еда была, которую я когда-нибудь жрал

макдаки кфс, энергетики, скумбрию нарезку с хлебом, кильку с хлебом, фундук/кешью, круасаны с кремом, бананы, чай/кофе.

>>151205503
А потом вы поебались?

>>151205483
>не люблю овощи кроме сырых
Я сам к овощам прохладно отношусь, но заставил себя сжирать в день за ужином огурец или помидор. Без какой-либо обработки, тупо порезать и посолить.

>>151205693
ну огурец можно, только не уверен будет ли польза от одного огурца, да еще и с солью

>>151204196 (OP)
>>151204196 (OP)
Превосходная здоровая диетическая еда.Вполне разнообразная, присутствуют крупы( Вгруппа витаминов), обильно клетчатки и пищевых волокон.
Больше овощей, фруктов, растительных масел, -прекрасное здоровье на долгие годы.

мимодиетолог

>>151205816
Я тоже не уверен. Сделал так чисто из мысли "ну как так, овощи совсем не жру, пусть будет какой-нибудь овощ за ужином".

>>151205680
Проиграл )

>>151205940
Знаешь почему?

Обычно рожки с яишницей

>>151205976
Нет

>>151205910
ну ваще можно в принципе салат сделоть из огурцов и помидоров порезанных, с какой-нибудь петрушкой и со сметаной.

>>151205392
Ага.
Мой батя такие супы варит.
Сколько себя помню.
Если остаюсь с батей один на один на больше чем один-два дня, так сразу начинается алхимия для битардов.
Вода зачаровывается на +20 к ЖИРУ, замешивается сальцо, лучок, охуевшие кубы картофеля, чтобы аж в рот не пролезали и варится до пены изо рта.
Потом сидишь злой, блядь, сердитый, но довольный и наварачиваешь эту питательную массу.

>>151204771
Эту еботу надо поджарить сначала до корки на сильном огне, а затем на 20 минут в духовку. И сочно и с корочкой. А мазик, сука, в очко себе запихай, говноед.

>>151206041
>>151205901

Рожки отвариваю на неделю

>>151206203
>Рожки
Что это?

>>151206015
Ну да, норм вариант.
Когда было не лень делал такие "салаты" из полутора ингридиентов:
- помидоры, чеснок, сыр (любимый маасдамчик), майонез;
- помидоры, огурцы, сметана;
- огурцы, вареные яйца, сметана.

Может возобновлю, если не забуду подходящую емкость для хранения в Ашане купить.

>>151206239
еда куколдов

>>151206332
Как только жрать это перестанешь

>>151206044
>А мазик, сука, в очко себе запихай, говноед.
Лел. У тебя че, фиксация?

>>151204196 (OP)
Яйца, творог, куриные грудки, рис, гречка, овощи тушеные, еще протеинов жахаю, и так на протяжении двух лет.

>>151206239
Макаронные изделия.

А мне завтра анализы сдавать, пью охуеть как много воды и жру сахар, надеюсь не найдут.

>>151204859
>суп подкидывает
Разольётся же.

>>151206596
пытаешься раствориться?

>>151204196 (OP)
>Чем ты питаешся?
Тем, что приготовили родители.
>питаеШся
Пошел нахуй, кстати.

27 лвл-кун

>>151206663
Она любит смотреть, как я слизываю с пола.

>>151206754

Хули ты с ними до сих пор живешь, инфантил? Как сосется?

>>151206716
Не иначе.

>>151206466
Бугурчу из за того что люди суют мазик в термообработку, он же сука расщепляется на составляющие

>>151206642
Я не тот анон, которому ты задал вопрос. Просто ответил про "рожки".

А с чем их жрут, это ж гарнир. С мясным всяким, естетственно. Кстати, одно время делал такую нямку:
Куриное филе слегка обжаривается кусочками, потом тушится в смеси горчицы и сметаны (в этот "соус" добавляем приправу хмели-сунели). Можно добавить немного гвоздики -- от нее довольно прикольный аромат. Филешки сразу брать 800-1000 грамм, получится нормальная такая сковорода. Получившуюся смесь филе в соусе вываливаем в кастрюлю с макарошками (в макарошки наебашить сыра, ессно) -- получается большая кастрюля неплохой достаточно сочной нямки.

В оригинальном рецепте еще фигурировали консервированые ананасы, но я после одного раза добавлять больше не стал, то ли не осилил нормально потушить, то ли не мое в плане вкуса.

Рожки с яйцом - Вкусно.

>>151207147
Годно, я что то похожее делал с печенью куриной, там ещё паста томатная, мука и сметана, но я ебанул мазика место сметаны так как не было, ничё вроде так

>>151204196 (OP)
Ну сегодня было так:

Отварил картохи, потому что это реально делать нихуя не надо, кроме как почистить, и в воду швырнуть, и подождать определенное время, занимаясь своими делами плюс еще стоит нихуя.

И в духовке приготовил куриные ножки (около 12 штук за 100 рублей в коробочке):
Захуярил какой-то элементарный соус: из мазика + кетчупа (по 3 ст. ложки) + перцев каких-то в пакете (пол чайные ложки) + еще рандомных приправ (1 ст ложка) + несколько зубчиков чеснока. Все это размешал вместе, превратив в коричневую субстанцию. В ней обмазал помытые ножки и засунул в рукав, а затем в духовку на полтора часа (выставляю ~220 градусов и не жду предварительного разогрева). На эту хуйню ушло 20 минут телодвижений, получилось вкусно. Еще на завтра осталось

А утром приготовлю стакан овсянки на молоке (кладу туда 2 столовые ложки сахара, лол) с бананом и тосты с каким-то чесночным говном из холодильника.

>>151206892
Это ты на диете или реально по жизни так питаешься?

>>151207069
Ну я не специалист, как сказали, так и сделал. А чем мясо (свинину) обмазать перед духовкой, если влом обжаривать?

>>151206892
Пиздец ещё и тренеровки. Сознание не теряешь?

>>151207783
Оливковое ну или подсолнечное, если бомжара масло + специи какие нраяца.
Не обжаривая - потеряешь много соков, если без рукава

>>151207961
А чем надо питаться? Стейками и омарами?

>>151204196 (OP)

Бомжпакеты. Многие считают, что эта еда говно, на самом деле они просто не умеют их готовить. Самые обычные бомжпакеты по пять рублей. Давишь прямо в пакете, чтобы лапша измельчилась, высыпаешь в большую тарелку сразу два бомжпакета, а пакет со специями всыпаешь только один. Заливаешь тарелку до краёв. В итоге имеешь большую тарелку обычной лапши. Не супа, а именно лапши. Можно нахуярить кетчупа и жрать.

Некоторые ошибочно полагают, что бомжпакеты это нечто дико вредное. На самом же деле это просто обычная лапша весьма высокого качества. Ничего особо вредного в супе с лапшой нет.

Но покуда в обществе существуют такие предубеждения, бомжпакеты вполне можно будет покупать по 5 рублей и за 10 рублей иметь тарелку вполне годной хавки, не напрягаясь на то, чтобы готовить.

Ещё мне доставляет овсянка, сэр. В маленьких таких пакетиках по 60 граммов, с кусочками фруктов, продаётся по 5-6 рублей в пятёрочках и ашанах. Я покупаю её сразу коробками по 100 и более штук, приношу домой, раскрываю коробки, запихиваю их в ящик тумбочки. Вся готовка сводится к включению чайника, мытью тарелки, пока чайник закипает, потом я достаю из тумбочки сразу три пакета с кашей, сразу все три разрываю, высыпаю, заливаю кипящей водой почти до краёв большой тарелки, перемешиваю. И иду дальше капчевать ещё несколько минут. Каша получается охуенная. А главное, её много. Я жру много.

Ну так-то ещё, бывает, пельмени варю. Тоже всё от лени. Примерно 45 рублей пачка в ашане. Качество хорошее. Не то что "а чего вы хотели за 45 рублей", а именно что хорошее. Дёшево не всегда значит плохо. Это только тупые мажоры стремятся заплатить больше только потому, что они боятся платить меньше. В микроволновке пельмени готовятся так. Сначала 8 минут на максимальной мощности, потом как начнёт кипеть ещё 15 минут на минимальной. Долго, но положено так. Иначе заведутся чужие.

Блинчики "красная цена". Часто дороговато их продают, но как вижу цену в районе 30 рублей - сразу выгребаю всё, что есть.

Ну а если всё это закончилось, тогда курятина и перловка, либо курятина и гречка. Всё сразу запихиваю в кастрюлю и в микроволновку на 25 минут. Плиты нет. Иначе я, может быть, что-то другое готовил бы. Но меня честно говоря это меню не сильно напрягает, иначе я бы давно уже что-нибудь с плитой придумал бы. Или мультиварку купил бы.

Из овощей и фруктов в основном яблоки, капуста, да семки. В ашане продаются очищенные семки в пачках по 100 граммов. Стоят 11 рублей.

И не надо думать, что я так питаюсь потому, что у меня денег нет. Просто я не вижу смысла покупать бомжпакет за 25 рублей, когда его можно купить за 5. И я не вижу смысла вручную ебаться с приготовлением супа, если можно сварить бомж-пакет.

Ещё я когда-то варил супы из суповых пакетиков, но не тех, которые бомжпакеты, а в которых все ингридиенты вперемешку. Типа как в старых советских суповых пакетах.

К этим пакетикам в дополнение брал соответствующей вермишели и досыпал при варке к одному пакетику просто вермишель. Чтобы уровень специй понизить до нормального уровня.

Я не понимаю, какого хера они все сыпят в свои супы столько специй, что их количество приходится вдвое понижать?

В месяц на хрючево уходит около 3 тысяч рублей, если не меньше, давно не проверял. Эти деньги я зарабатываю за 4 часа. Но работать не люблю. И готовить не люблю.

>>151207961
У меня зп хуй хватит если за вашими советами жить

>>151207723

По жизни, последние несколько лет. Раз в пару недель жру стейк или еще что мясное - но не чаще. Иногда - реже.

>>151207959

Кстати нет, иногда правда рыбу жрать в машине приходится сразу после тренировки (магазин напротив зала), иначе реально батарейка садится.

>>151207985
>Не обжаривая - потеряешь много соков, если без рукава
Понятно. Тогда буду использовать рукав.
Кстати, еще говядину в фольге запекал -- получается достаточно сочно.

>>151208123
Напиши ради интереса рост/вес.

Рожки отвариваю. С яицом.

>>151208269
Да заебал мы поняли

>>151208257

186 / 70

>>151207985
>Оливковое
Алсо, на выхах как раз приценивался в гипермаркете к оливковому маслу (чисто ради интереса, никогда не готовил на таком -- в моих мухосрансках это экзотика). Куча всяких бутылочек, диапазон цен от 200 рэ до 2000.

Какие-нибудь конкретные бренды/сорта для жарки можешь подсказать?

>>151208313
Да ну нахуй на таком питании 70 набрать

>>151208269
а чего не с ножками?

>>151207961
О, дебилоид выполз с пораши. Обоснуй за то, что
>гречка, макароны, картошка, морковка, лучок,
это хрючево для свиней, петушок.

>>151208036
Ну вот сегодняшний мой рацион:
Завтрак - салат шпинатовый и фисташковый мусс с авокадо.
Обед - суп из чечевицы с томатами, баночка маслин.
Ужин - салат из яблока и сельдерея.

В течение дня пью улун.

>>151208361

У меня благодаря отрицательной селекции охуенная суперспособность - раздувает с любой еды как свинью.

Почему, когда я жарю сковородка пытается меня убить нахуй, изрыгая растительное масло на меня даже через закрытую крышку. ЧЯДНТ?

>>151206972

Язва уже есть?

>>151208429
На ебальник свой опухший посмотри и рыхлое тельце, пидорахен. И одеялку свою понюхай, которую ты коптишь каждую ночь газами из своего хуево работающего кишечника.

>>151208057
Цены из 2007, лел.

>>151207961
Мама перестанет готовить тебе еду и тоже захрюкаешь, маня

>>151208458
Пиздец, ты весишь 45 килограммов? Где мясо? Ты реально думаешь, что это нормальное питание для среднестатистического человека - трава и маслины?

>>151208545
Бгы. Порашник ожидаемо разбрызгивает говно своим вонявым ртом в надежде измазать окружающих.

Яєчки сегодня отварил 5 штук и сожрал.

>>151208477
Даже немного завидую, я за свои 30 лет до 70 не дотягивал

>>151207505
>потому что это реально делать нихуя не надо, кроме как

И дальше перечисляет кучу геморроя на пол часа как минимум. Чистить картошку, ну охуеть! Нет уж, увольте, я лучше бомжпакет в кулаке сожму и в тарелку высыплю. Вот и вся готовка.

>>151208625
Если быть негром в жаркой стране, может хватить.

>>151206041
суп из семи залуп - шесть покрошены, одна так брошена

>>151208696
Тоже проиграл. Если так готовить то можно на кухне только и зависать

>>151208458
>улун
Ну и говноед, блять.
только пуэр и крепкий эрл-грей нахуй

>>151206972
стоишь с подругой в весеннем ресторане?

Рожки + яицо или сарделя.

>>151208672
Это ж заебись. Я лучше всего себя чувствовал, когда весил 70-72 кг.

А сейчас у меня 80.7 кило веса при 172 роста. Больше 10 раз не могу подтянуться.

28 lvl

>>151208614
Корзин, не живу с мамой, так что мимо. А вот тебя мамаша видимо с детства к говну приучила.
>>151208623
Ну иди торт пельменный с майонезом наверни хуле.
>>151208625
Вешу 72 кило при росте 183, четыре раза в неделю тренировки от которых среднестатистическая майонезная пидарашка язык на плечо повесит.

>>151205992
>>151206203
>>151207233
>>151208269
>>151208883
>Рожки
Найдена любимая еда анона

>>151208852
Пиздец, быдлан сравнивает парашу со вкусом земли и божественный ароматный ти гуан инь.

>>151207961

Толстячок, а что ты имеешь против гречки, макаронов, картошки, моркови, лука и даже чая из пакетиков? в этих ваших европах гречкой не питаются? А угадай, почему гречка гречкой называется, а? А макароны это, наверное, исконно русская еда, а не римская? И картошка не из Америки привезена? И чай не из Индии, и не любимые тобой гейропейцы торговали им по всему миру, включая, естественно, саму гейропу?

А чем по-твоему нормальные люди вообще должны питаться? Бигмаками? Или омарами? А у тебя самого-то на омаров денег хватает? А доказать можешь, что омары в рационе действительно нужны? Что они чем-то лучше гречки, картошки и макарон?

>И вот эти мамкины илитарии
>илитарии
>в /b

Спасибо, конечно, но...

>>151209149
Просто любители бичпакетов подохли уже, с рожков дольше живут, как видно.

>>151208906
>Вешу 72 кило при росте 183, четыре раза в неделю тренировки от которых среднестатистическая майонезная пидарашка язык на плечо повесит.
Почему ты считаешь, что есть надо или траву и маслины, или пельмени с мазиком? Откуда это чёрно-белый мир? Где в твоём рационе мясо, например?

>>151209178
Нить почитай, лишнехромосомный.

>>151205680
Да.
мимо бабка кореша

>>151208458
>баночка маслин
Ты как то особенно ешь или прото как семки хуяришь?

>>151209261
Зачем оно нужно, быдлан? Уже много лет как отказался от него и разницы никакой не заметил.

>>151209355
Просто открываю банку и ложкой наворачиваю.

Обычно отвариваю рожки иногда с яицом.

>>151204196 (OP)
> это мая повседневная еда
Еще апрель, глупый.

>>151208672

70 - это как раз результат питания описанного выше. А так было больше, и стоит только немного расслабиться - как тут же до 80 скачет минимум.

>>151209364
>Уже много лет как отказался от него
Поэтому ты такой воинственный видимо

>>151208859
С братишкой в осенней забегаловке.

>>151209409
Он вряд ли понял твой подъёб

>>151209364
>много лет как отказался от него
>разницы никакой не заметил

Вот это уже слишком жирно. Впрочем, скорее всего, наступили необратимые изменения в межушном ганглии.

>>151209636
> подъёб
Ну чего ты так, няша? Я же просто уточнил.

>>151209776
>АУТОТРЕНИНГ ослабленного недостаточным питанием межушного ганглия

На завтрак кушаю творог или овсянку
На обед рожки с котлетой на пару
На ужин сладкое-торт/пирог и тд
И пара бутеров
И ещё перед сном яблоки и грушу
мимотян

>>151209714
С сахаром чай? Я даже если ем чето сладкое не могу без сахара чай пить.

>>151209364
>быдлан
Объясни, почему я быдлан?
>Зачем оно нужно
Например, потому что это очень вкусно?

>>151204196 (OP)
гречка, макароны, картошка. вот и вся моя еда. картошку только жарю иногда.

>>151209999
>макароны
Ты имеешь в виду рожки?

>>151209999
> картошку жарю
В хорошем смысле этого слова?

>>151210034
Ебашу на кружку 3 ложки

Мимо

>>151210041
да похуй. я в них не разбираюсь. беру первые попавшиеся в магазине.

>>151204196 (OP)
Свалил на съемную, питался всяким говном типо чипсов и прочего убермусора пельмени и т.п. Как то сварил щи, потом добавив свеклу получил борщ, потом овладел драниками, пюре жареная картошка, потом купив фарш мутанул котлетки, имелась мантоварка манты замутил, хз готовить вообще не сложная тема, главное что бы себе нравилось, рецептов куча, как то у меня это выходит со словами берешь и хуячишь, и вкусно же бля! Сейчас в командировке, иногда готовлю на араву в 7-10 человек, все хвалят, хотям мужланы публика не прихотливая ниразу не видел что кто нос отводил или что то подобное, а вот возгласы про охуенный борщ эт да. Просто кто ленится щи допустим сварить вообще хуйня делов, у меня все с них началось, дерзайте и вы!

>>151204196 (OP)
Вот это сиськи
Киньте соус, кому не жалко

>>151210344
>чипсов
Да как вы питаетесь то этим?

>>151209973
Потому что у тебя фиксация на ВКУСНО НАДА НАЖОРИСТО ШОБЫ ХРЮКАТЬ И УРЧАТЬ. Пища выполняют функцию доставки в твой организм элементов для его правильного функионирования. А быдло делает из еды целый карго-культ. Конкретно в мясе нет ничего такого чего не содержалось бы в других продуктах. А уж полезного в бройлерном мясе на гормонах обколотом антибиотиками вообще не очень много.

>>151210429
Гугал говорит Candy Alexa

До 30 - хоть каждый день чипсы питонь и в макдачной жри, заливая маянезиком с салом все. Похер, вес не набирается, живот плоский как стиральная доска. Начинаешь считать что ты у мамки особенный.

После 30 - сжираешь 50 грамм курицы, набираешь 2 кило веса. Ебаная мистика, у науки ответов нет. Идешь в спортзал, ишачишь как проклятый на всех тренажерах подряд - еще пять кило плюсом. Где-то далеко внизу хохочет сатана.

>>151204196 (OP)
Утро

Хлопья с молоком
Омлет с луком

Обед

Шаурма, суши, пицца, гамбургеры

Ужин

Яблоко


Напитки

Чай ароматический апельсин
Кофе в турке

>>151210555
Ну хуй знает, уже как то похуй на что давить удава
Пойму поем

>>151210505
Т.е. если я ценю вкус еды, а не только дрочу на "полезность" - то я быдла, я правильно понимаю?

>>151210505
>ВКУСНО НАДА НАЖОРИСТО ШОБЫ ХРЮКАТЬ И УРЧАТЬ
Ну что бы не чувствовать потом голод, хотя бы

>>151210622

Раб своего пуза - хуже раба пизды.

>>151210661
Ты какой то ебанутый

Стараюсь жрать побольше мяса и поменьше углеводов быстрых, так в принципе похуй что. Супы не уважаю, но мамкин борщец свежий можно навернуть раз в месяц.

>>151210661
>Раб своего пуза - хуже раба пизды.
Любить вкусную еду/красивых женщин - быть рабом? Настоящий "не-раб" в таком случае - это кто вообще? Человек, которому абсолютно похуй на всё? Который, как Ник Макколи из "Схватки", может за 30 секунд бросить без сожаления всё что угодно?

>>151210429
Candy Alexa

>>151210657
У тебя уже просто желудок растянутых от лошадиных порций жрача. Если ты посчитаешь количество калорий в моём стандартном меню >>151208458 то там вполне нормальное количество для взрослого мужчины получится.

>>151210793
Надо духовно расти, а жрать и ебаться - удел тех, кто слегка повыше мартышки в эволюционном развитии.

>>151204196 (OP)
Cейчас вот бутеры в микроволновке подогрел. 2 ломтика хлеба, между которыми разрезаная вдоль сосиска ломтиками, чуть сыра и кетчуп. Эдакий домашний бургер.
Такой хуйнёй и питаюсь в основном. Ну или там полуфабрикатами, типа пельменей и блинчиков.
Иногда куринное филе жарю и ем с макаронами. 29 лет, живу один.

>>151207961
Проиграл с этого любителя смуззи, кек.
Гречка - охуенный полезный продук, медленные угли.
Морковка, лук - не понятно к чему притензии вообще, ты от этого не потолстеешь.
Чай из пакетиков - не поухй ли, от него хуже не будет, заваривать удобно, эстет хуев.
Картошка - не айс конечно, но иногда сойдет.
Макароны - сейчас только самые жлобские развесны макароны для пенсов хуевые. Все мало-мальски адекватные макароны из твердых сортов и в полне подойдут для заправки углями.
Ну мазик мусор конечно.
Что же получается: перед нами воннаби элитка с подворотами, питающаяся травой и воображающая из себя тренированного аполона, а по факту обычный педик.
мимо 92кг кочка

>>151210480
честно говоря хуй знает навернул пачкуи есть не хочется вот и вся магия.

>>151211012
ты чето слишком красиво описываешь горячие бутики

Слоистее от суда селедка

>>151210601

>>151210994
>жрать и ебаться - удел тех, кто слегка повыше мартышки в эволюционном развитии.
Т.е. сверхлюди питаются травой и не ебутся?

>>151210994
Не употребляй слово духовно вместе со словом эволюция. Второе опровергает первое. И да, человек это просто улучшеная версия мартышки с закидонами в голове.

>>151211012
И ещё колой запиваю, да. Выпиваю по 2 литра колы каждый день. Иногда больше.

>>151210793

Начни еще хмурый колоть, тоже очень по человечески, да?

>>151208906
Тот возраст, когда ты уже не школьник, чтобы мериться с кем-то крутостью на ононимном форуме и еще не в глубоком маразме, чтобы мериться с кем-то крутостью на ононимном форуме и приходится ничего не отвечать на такие сообщения

>>151211225

Пожри и не спи до утра.

>>151211225
Ты кстати как к чаю в пакетиках относишся? Я вот после того как на заварной перешёл охуеваю от вкуса бумаги

>>151208057
Твои охуительные рецепты из бич-пакетов подойдут только на какой-то разовй перекус изредка где-то в походе. Ежедневно жрать такое - превращать себя в типикал пидорахинсона-скиннифета. Лучше бы гречку и перловку с курицей жрал.

>>151211115
Обычно чем ограниченнее личность, тем более приземленные у неё интересы.
>>151211155
Я не религиозен. Духовная сила для меня скорее это когда твой разум и воля сильнее позывов физической оболочки.

>>151206332
Где ты берешь каркаде

>>151211386
в Судане собираю

>>151211191
Колу зеро хоть покупай, на вкус как обычная. Если пьешь по 2л сладкой, то хуево тебе будет.

>>151206332
Ты жирный?

>>151204196 (OP)
яйца варить не умеешь?

>>151211917
Это еда? Это перекус

>>151211812
Она на вкус отличается, я к обычной привык. Живу так уже лет 10, не жиробас, скорее даже дрищ. Физически почти не работаю. фапаю по 5 раз в день Полёт нормальный.

Хлеб с маслом 60%, растворимый кофе и яблоко раз в 2 дня. Выходит на 800р в месяц.

>>151211386
Нигде в продаже не видел :(

>>151208458
>салат шпинатовый и фисташковый мусс с авокадо

Ты же ебанутый. Ты знаешь об этом?

Чем шпинат лучше капусты с морковью? Ты понимаешь, что это точно такое же хрючево, только иностранное, а потому дорогое?

Чем фисташки лучше обыкновенных семок или там, фундука? Или кедрового ореха, ежели ты в Сибири живёшь?

Ты зашёл повыёбываться тем, что ты знаешь слово "мусс"? А что если мы дружно нассым тебе в рот? Будет вкусно?

Почему ты решил, что так именно НАДО питаться? То, что ты питаешься так, вовсе не означает, что все должны. Тебе задали ясный вопрос, "чем надо", ты ответил, теперь аргументируй, почему надо, кому надо, и не опух ли ты, маня?

>суп из чечевицы

Ну и чем она отличается от обычного гороха? Нет, ну правда, чем? Я варил кашу из чечевицы, точно также, как кашу из гречки или перловки. Разница в чём?

>баночка маслин

Фу. Баночка черничного варенья в тысячу раз лучше.

>салат из яблока и сельдерея

То есть ты вместо ужина съел яблочко. Ну заебись. В офисе, наверно, работаешь, бумажки перекладываешь?

Посмотрел бы я, долго бы ты протянул на своей яблочной диете на какой-нибудь северной буровой. Впрочем, ясно. что ни одна членодевка не изъявит желания взяться за мужскую работу и будет вообще кукарекать, что это ниже её достоинства, гречку жрать и что-то тяжелее клиентского хуя поднимать.

>>151208101

Ну лично у меня хватит. На российскую валюту я уже давно мультимиллионер. Только я всё это хочу детям передать, а не спустить в унитаз, предварительно пропустив через себя в виде разжёванных омаров, по пути где-то там превращающихся в говно.

Я не вижу в этом никакого смысла. Никакой целесообразности. Только не надо спрашивать меня, какая целесообразность в том, чтобы оставить что-нибудь после себя. Я так хочу, и всё.

Но ты прав, тот хуй долбоёб. Он как поклонник карго-культа стремится копировать внешние проявления, не будучи способным скопировать суть его кумиров. Он считает, что если он будет жрать шпинат и фисташки, то станет гейропейцем и возвысится над нами. А на самом деле он стал только долбоёбом, который тратит повышенные ресурсы.

Это напоминает мне как уничтожалась экономика африканских стран.

Основной уничтожающей силой являлись как раз несвойственные народу чуждые привычки. Например, привычка жрать мясо. До этого веками жили на маисовых лепёшках, допустим, или на батате, а тут вдруг пришли европейцы и показали, что надо жрать мясо. Но если на маисовые лепёшки уходило 90% старой зарплаты, то теперь на мясо уходит уже 101% новой чуть более высокой зарплаты, которую удаётся получать в сотрудничестве с гейропейцами.

И вроде как африканцы в сотрудничестве с гейропейцами получают больше, и потребляют больше, а по факту - нищают. Работают на своих белых господ. И более того, местные фермеры, производившие батат и маис, отсасывают с проглотом, тогда как буржуи скупают их поля только для того, чтобы засеять каким-нибудь рапсом и произвести литр растительного топлива с гектара этого самого рапса. Даже когда африканцам совсем нечего жрать, ведь своей еды они уже не производят, а буржуйское мясо больше купить не на что, так как кредиты спустя несколько лет атаки МВФ прикрывает. И всё, пизда.

Тогда как если бы африканцы продолжили потреблять своё традиционное меню, могли бы до половины доходов превращать в накопления. Которые можно было бы потратить на создание или приобретения каких-либо средств производства. То есть действовать как капиталисты по сути, а не по внешним проявлениям. В том числе и поля могли бы оставить за собой, а не отдавать их гейропейцам. Но они не смогли, так как у гейропейцев были деньги, а африканцам не хватало на то, чтобы вести гейропейский уровень жизни.

Плюс, конечно, сама кредитная атака уничтожает местного производителя, любого, вообще вне зависимости от привычек местного населения. Но подсадить народ на мясо, чтобы он все свои доходы тратил на еду - это мечта любого капиталиста.

Копировать потребительство западного мира - это и есть дебильная черта тупых пидоров вроде >>151207961

Впрочем, на западе тоже хватает долбоёбов, которые просто не понимают, как это работает. Там тоже хватает нищих, голодных и просто бомжей. Это болезнь. Им сказали по ящику, что надо обязательно купить А и Б, и они пойдут и купят А и Б. Даже в кредиты залезут, ведь по ящику сказали, что тот, кто купит А и Б, по-настоящему крутой. Отсюда и сериалы про шопоголичек, которые скупают тысячи пар обуви, каждая из которых стоит по тысяче баксов. Им внушили, что потреблядство сделает человека счастливым, но оно не делает его даже успешным. Люди мучаются, к психологам ходят, чтобы избавиться от этой напасти.

Я же жру гречку и бомжпакеты и прекрасно себя чувствую.

>>151208545

Я не понял, ты гордишься ароматом газов своего пиздато работающего кишечника? А его одеялку ты нюхал? Зачем? Я сомневаюсь, что ты это действительно делал, потому, что прозреваю в тебе пиздобола. Таким образом, ты не доказал ничего. Твои домыслы о том, что оно как-то не так пахнет, когда ты даже не нюхал, не катят. Вот ты если заснимешь на видео, как ты нюхаешь его дерьмо и морщишься, а потом нюхаешь своё и радостно улыбаешься - это можно будет считать пруфом. А пока идёшь на хуй, обоссаный говнонюх!

Охуеть, он считает, что чечевичный пердёж чем-то лучше гречневого! Ну во посмотрите на этого парфюмера!

>>151209364

За то все окружающие заметили, что у тебя атрофируется мозг. Уж поверь мне.

>>151209286

Делать мне больше нехуй. Ты сам ща возьмёшь и всё обоснуешь, или обоссым!

>>151211043

Ну я вот лично чай заваривать вообще бросил. Пью воду. Просто обычную кипячёную воду. Мне норм.

А чем картошка не айс? С маслом и луком - ещё какой айс. Для спортсменов может и не норм, а мне так очень норм. И, кстати, я сколько ни жру - массы не прибавляется. Так что кочки из меня не выйдет, наверно... за то хоть нормально пожру.

Про твёрдые и мягкие макароны не понял. Вам не поебать, кочки?

>воображающая из себя тренированного аполона, а по факту обычный педик

Двачую.

>>151212189
Зачем же ты так приложил это омежное уебище, он же сейчас порвется на весь тред, откатит рюподвороты и пойдет жаловаться маме.

>>151208586

Прикинь. Это нынешние цены. А говорят, продукты в стране подорожали. Да где?

>>151211330

Говори по-русски. Я тебя не понимаю. Ежедневно жрать такое значит ежедневно быть сытым и тратить минимум времени и денег на еду.

Повторяю для писателей-нечитателей, хотя я об этом уже писал, вроде бы. Бомжпакеты делаются из хорошей годной лапши. А какие претензии могут быть к овсянке быстрого приготовления я вообще не ебу. Ты аргументируй, чем гречка лучше. Она, конечно, может быть чем-то и лучше, но не намного. А готовить тащемта лень.

>>151212189
Половину твоего высера даже не читал. Типичные оправдания быдлана.
Особенно в с этой хуйни проиграл
>В офисе, наверно, работаешь, бумажки перекладываешь?
Быдло всегда думает, что если оно точит болванки на заводе, то оно дохуя ВЪЕБЫВАЕТ и дефицит энергии надо обязательно восполнить картохой с салом под майонезом.

>>151204196 (OP)
Мне понравилось

>>151212045
Отличается лайт и обычная, а новая зеро на вкус как обычная. Если ты не жиробас. то скорей всего скиннифет.

>>151212189
>Про твёрдые и мягкие макароны не понял. Вам не поебать, кочки?

Не макароны, а сорта пшеницы. Если в 2-х словах и понятно, то это как белый батон и хлеб из отрубей. Мне не поебать потому что, если жроу всё подряд, то быстро набираю вес.

>>151213049
Базарю попробуй, ещё захочешь. После этого гречу ты больше никогда не станешь ВАРИТЬ.

>>151212500
> А говорят, продукты в стране подорожали. Да где?
Хо-хо, так ты во всем знатная пидораха. Только выиграли, да? Не подорожало у него, вы посмотрите.

>>151204196 (OP)

Закупаюсь в Ашане
Завтрак - то, что осталось со вчера, либо овсянка на молоке с добавлением ягод замороженных (которые собрал у друзей летом на даче), ну или сухофруктов. Также закупаю дикое количество хлебцев и творожный сыр. Если есть огурец или редис , то сверху для сочности.
Обед/ужин
Варю бульон из суповой замороженной курицы. Это дешево, хватает надолго. Можно комбинировать для различных блюд. Если не парюсь - варю яйцо, добавляю немного соли, перца, зелени и норм. Если чего-то хочется посытнее - добавляю туда лапшу или макарон, ну и лук, морковь. Суп готов.
Также закупаю пакетами замороженную рыбу и замороженные овощи - шпинат, капусту, брокколи.
У меня пароварка, кидаю все это туда, ужин полезные и правильный готов. И не надо ничего чистить. Комбинаций море, рыба разная бывает. Можно жарить или запекать в фольге.
Очень люблю азиатскую кухню. Готовлю на воке. В основном курицу с овощами, добавляю туда шри ланкийский карри, корень сельдерея, мелких сушеных тайских креветок, грибы китайские сушеные. Можно тоже самое, но с говядиной.
Также обожаю делать китайские лепешки (тесто раскатывают с луком и на сковородку).
Очень хочется делать борщ как у отца, но у меня пока не получается. Так как у него он многосоставной и готовится около 9 часов. На выходе получается фантастика вкусовая.

>>151212500
Да при чем тут лапша годная или нет. В этой пище нет белка, если тебе поебать на свое здоровье, то похуй, можешь хоть говно жевать ежедневно. Обьяснять чем гречка отличается от картохи или макарон из бичпакета мне лень, да и не надо оно тебе.

>>151207505
> куриные ножки около 12 штук за 100 рублей в коробочке
Они какого цвета, зелёного или уже чёрного?

>>151212500
К овсянке никаких претензий, кроме того, что в пакетах быстрого приготовления она с большим количеством сахара.

крупы с мёдом ну и овощи, фрукты и иногда рыба.

>>151212921
Анон, всегда так делаю и буду делать. А еще можно заранее посолить и поперчить. Ну и лука добавить , но это по желанию. Всегда теперь заливаю водой, а не варю

>>151213511
Да ты чо целых 8 рублей за ножку!
сам охуел наверное там они из сои слеплены китайцами

>>151206005
Потому что ты пидор, ёпта.

>>151213674
>слеплены китайцами
https://www.youtube.com/watch?v=NaUvkxI81RA&t=86s

>>151204196 (OP)

отличный суп

>>151210505

Да это ты из еды делаешь какой-то культ. Я жру мясо потому, что я жру мясо. А ты не ешь мясо потому, что ты поехавший еблан.

И в мясе есть дохуя такого, что другими продуктами не заменить. А если что-то, ЧАСТИЧНО, и можно заменить, то это будет такой геморрой и стоить будет столько, что ну его на хуй, я лучше курочки поем, чем буду давиться этой вашей соей.

Про бройлерное мясо я не понял, ты что-то имеешь против молодой курятины? Или ты представляешь себе это так, что специально откармливаемые бройлерные цыплята едят бройлерные добавки и потому сидят там все такие жиром заплывшие, пока их не отправят в суп?

Да вот нихуя. Бройлерные породы - это просто породы, которые быстро растут и набирают вес. Добыты эти породы путём самой обыкновенной селекции. Точно так же, как и вся современная пшеница, и твоя любимая чечевица, и даже сельдерей. Просто ты тупой тёмный еблан. Поэтому путаешься в понятиях.

А вот антибиотики - да, колят. Но тут уж выбор простой, либо вся эта птица передохнет от эпидемий, либо колоть. Её ещё и в перитринах купают, чтобы блох вывести. Да-да, некоторые насекомые очень любят гнездиться в пере. Однако, это вовсе не повод от мяса отказываться.

Теми же самыми пиретринами и поля с твоей любимой соей опрыскивают. И навоз туда идёт, представь себе, в том числе и с птицеферм. Такая вот пищевая цепочка. Ты ешь, фактически, особым образом структурированное птичье дерьмо. А мы едим самих птичек. Так что мы выше птиц в пищевой цепочке, а ты ниже. Как последнее звено в человеческой многоножке. Но ты, в отличие от нас, своим местом жутко гордишься.

>>151210994

Но ты ведь тупой дебил. И все миллионы лет человек эволюционировал вовсе не для того, чтобы превратиться в такого тупого еблана, как ты. Ты думаешь, что ты вершина эволюции, но на самом деле ты её жопа.

Только ты ошибся на счёт мартышек. Люди это шимпанзе, а не мартышки. Точнее, шимпанзеобразные обезьяны. Именно с ними у нас был ближайший общий предок.

Но вот я-то это знаю. Так как у меня действительно развитие чуть повыше среднего, и я кое-какими научными работами интересуюсь. А ты, повторяю, тупой дебил. Ты и есть макака, которая радуется тому, что в чём-то может не походить на макак.

Все жрут. Все живые существа на планете питаются. И только один долбоёб, который ГОРДИТСЯ тем, что не ест мясо, преподносит это так, что он этим не похож на макак.

Ну охуеть теперь. И что? Макаки и яблоки жрут с удовольствием, и что теперь? Яблоки тоже перестанешь употреблять?

Насколько же ты примитивен. Амёба просто какая-то, судя по уровню развития. А сколько тебе лет? Просто интересно.

>>151210853

Растянутый желудок это что-то из области растянутого влагалища? Чтобы ты знал, и там, и там, присутствуют мышцы. Мышцы желудка служат для того, чтобы перетирать только что сожранную пищу и эффективно перемешивать её с желудочным соком. Ну и для того, чтобы продвигать пищу дальше в кишечник. Тащемта про мышечные кольца, которых там тоже до хрена, я не буду втирать. Но вот это "желудок растянут" это полная херня.

Да, гипотетически, можно систематически обжираться, и тогда желудок, гипотетически, может стать больше. Но у большинства людей он просто такой, какой есть. Вовсе не потому, что они обжирались, а потому, что так задумано природой.

Это ты идёшь против природы со своим калькулятором калорий, а не мы.

>>151212556

Во-первых, быдло тут как раз ты, а не те, кто работают на заводе. Ты думаешь токарь это хуй с горы, у которого интеллекта ноль? А сколько ты знаешь сортов стали? А способов закалки быстрореза? А оптимальные углы заточки свёрл знаешь? А как заточить сверло так, чтобы отверстие сверлилось с точностью до сотых без калибровки? А как нарезать резьбу? Шестерню выточить? А станок с ЧПУ ты хотя бы вообще видел, маня? Знаешь, как с ним работать? Ну ты же блядь и есть тупое быдло! Какого хуя ты пытаешься своими высерами объявить, что ты выше тех, на ком вся промышленность держится? Что, почувствовал себя в безопасности в интернете и решил поднять головку? Да тебя и здесь уже обоссывают все, кому не лень.

Но вернёмся к нашим болванкам. Болванки точить действительно много энергии не надо. Но некоторые, знаешь ли, как раз болванки-то и не точат. А работают физически. Много и достаточно тяжело. Да ещё на холоде. Потому я и говорю, тебе бы куда-нибудь на стройку в Сургуте, и там бы ты кукарекал бы о том, как охуенны фисташковые смузи.

>с салом под майонезом

Про сало и майонез я ничего такого не говорил. Не употребляю ни того, ни другого. Но спасибо, что рассказал о своих проекциях, они очень важны для нас, очень!

>>151213114

А мне кажется, что одно, что другое. И весь этот хлеб из отрубей это какая-то рекламная мулька. Хотя может быть это только кажется.

>>151213454
>полезные и правильный

Фу. Полезное грабителю вредно собственнику. Полезное гипертонику вредно гипотонку. А ничего "правильного" в этом всём нет вообще.

>Так как у него он многосоставной и готовится около 9 часов.

Ебал я в рот столько времени уничтожать во славу кишечника!

Но борщ бы заценил. Но больше чем уверен, что все восторги про фантастику сильно преувеличены. Слышал я уже подобное про шашлыки с баклажанами. Попробовал - ни о чём.

>>151218547
Вот это подрыв пролетария. Мань, ничего плохого в кручении-верчении гаек я лично не вижу. Другое дело, что так уж сложилось, что токарями и прочими рабочими на заводах нынче работают в основном урки, жлобы и быдло. Потому что идти им больше некуда, кроме как рабочими на завод, а также потому что другие там просто не задерживаются ввиду данного типа контингента. Потому что такие как раз склонны навязывать другим свой образ жизни, воровские понятия и т.п., доёбывать излишней агрессивностью. Поэтому нехуй там делать нормальному человеку. Уж куда приятнее сидеть в тёплом офисе, в своей одежде, попивая кофе и работа при этом может быть куда более творческая, чем гайки вытачивать. А токарь - просто исполнитель, в его работе ничего творческого и не предполагается, поэтому он вынужден деградировать, спиваться, зарабатывать себе рак лёгких, дыша всякими токсичными газами в цеху или в курилке.

>>151222355
Лук с утра? Да ты вонючка

>>151222513
да он же тушеный, у него нет такого ярко выраженного запаха

>>151204196 (OP)
Котлеты из курицы на пару, салаты и овсянка/гречка/рис. Вот мой ежедневный рацион. Хлеба ем очень мало. Чай без сахара. Но все равно лишний вес ибо малоподвижный образ жизни. Питайся чем хочешь, главное каждый день двигаться.

>>151206044
Вот этого двачую. Делай раз - очень сильно разогреваешь сковороду, хуячишь мясо на неё. Ждешь на каждой стороне пару-тройку минут. Делай два - кидаешь в духовку на 120 градусов максимум на минут 20-30. Если всё правильно сделаешь, то корочка от обожарки очень сильно уменьшит истечение сока из мяса, а оно нормально прогреется внутри. Может быть даже немного с кровью будет. Пальчики оближешь.

>>151204196 (OP)
В зависимости от того, что у меня по финансам и времени. Сезонная работа, мать её. Когда мало времени и много денег - ем всякую хуйню. Когда много денег и много времени готовлю разную еду по всяким вкусным рецептам. Когда нет денег и есть время, то обычно чередую плов, азу и скажем так суп-кашу. Суть в том, что ты готовишь охуенно густой суп и концетрированный с крупой, обычно с рисом. Что-то типа очень пидорашкинского харчо. Потом когда разогреваешь суп в отдельной посуде просто доливаешь туда кипяточку и хуяк - у тебя ДОХУЯ супа. Можно не тратить силы на готовку и дальше смотреть аниму, пока грустно ждешь того единственного заказа в несезон.

бампну

>>151204196 (OP)
Сварил суп-пюре из чечевицы. Очень вкусно с сухариками, обжаренным куриным филе и пошинкованным сельдереем.

>>151209902
Лиля?

>>151223179
ХУИЛЯ!

>>151223168
>суп-пюре из чечевицы
Пили рецепт

Питаюсь так же как ты. Но борщь/суп на обед. Вечером кашу варю или макароны. Умею и выпечку. Но калорийно

>>151205413
А куришь чё?

>>151223204
Ингридиенты:
1. Чечевица красная (лучше брать колотую, не нужно замачивать и варится за 10-15 минут.
2. 2 средних луковицы
3. 1 большая или 2 средние морковки
4. 1 большая картофелина
5. Куриная грудка (или куриное филе - разделывать проще)
6. Стебель сельдерея
7. Соль, перец.
8. Две крупные дольки чеснока

Рецепт очень прост.
Ставишь отвариваться куриную грудку - нужно получить с нее бульон. Пока грудка варится, я обычно чищу и нарезаю картошку (режу тоненько, чтоб сварилась быстро), режу лук и натрираю на крупной терке морковь. Далее пассирую (обжариваю в масле) морковь с луком, добавляю мелко пошинкованный чеснок. Обжариваю.
Когда грудка сварится, достаю ее и ставлю остывать. В бульон бросаю чечевицу, картофель и пассированные лук с морковкой. Варю минут 15-20.
Пока варится суп разрезаю куриное филе на небольшие кубики и очень быстро слегка обжариваю их на очень горячей сковороде и потом складываю в отдельную посудину - курица готова. Теперь доделаем суп.
Когда суп сварится, красная чечевица станет желто-золотой, а картофель мягкий, то берешь блендер и прямо в кастрюле взбиваешь все в пюре. Если получается густо, то добавь кипятка, только добавляй понемногу, пока не получишь нужную консистенцию. Суп пюре готов.
Сервирую так: на дно тарелки бросаю несколько кусочков курицы, заливаю парой ковшиков супа-пюре, сверху бросаю сухариков (мне больше нравятся ржаные), и аккуратно кладу несколько длинных тонких полосок нарезанного сельдерея.
Все. Получается питательно (в чечевице дохуя белка, почти как в мясе) и вкусно.

>>151223302
Пельмени.

>>151223195
Ну точно ты.

>>151204196 (OP)
Бобы маш 100гр плюс Соевый фарш 25 или 50гр, в мультиварку на 40 минут. Без предварительных замачиваний.
специи по вкусу

Салатами из ТЦ

>>151204196 (OP)
Чикенбургерами и чипсами.
первокурс, урвавшийся до свободы и срущий на пищеварение, начинающий осознавать свой долбоебизм

По-моему я нашёл эксплойт в этой жизни:
Хлеб + майонез
Ебать я сейчас поел, ммм.

>>151211191
Калорийность сладкой газировки 47ккалорий на 100см3 это 940 ккалорий за 2 литра - это половина всех необходимых калорий за день при сидячей работе.
Если еще съесть чипсов Принглс баночку
540ккалорий на 100гр значит 918 за банку то это полная калорийность на день.

Вся остальная еда идет в набор веса.

Рожки в сливках с сыром

>>151225515
Блядь, что ж ты делаешь, содомит, мне еще два часа на работе сидеть, я щаз слюной захлебнусь.
Такой то охуенчик, блядь, я бы сдох но всё это схарчил бы.

Греча, рис, макарошки, яичница,курочка, творог, бананы, овсянка
Даже суп варить не умею

>>151224772
Студентами когда были, то накуренные всегда так и жрали - хлеб с мазиком.

>>151204771
Это типа стэйки блять, или что?
Хуя ты мажор

>>151225845
Сотку пожал уже?

>>151204467
Бля какая мерзость. Как ты еще жив там, браза?

>>151226084
Шутки про качков?

>>151204196 (OP)
В суп стараюсь минимум овощей кидать, лучше сырыми поем - салат из капусты + моркови + лука + масла накрошу, например. Крупы или картошка с вареной или жареной курицей, говяжьей печенью, селедкой или жареной рыбой. Вода, вареные яйца, кефир или молоко, чай без сахара, булочки, печенье, яблоки, бананы, лимоны. Иногда курицу вялю. Полуфабрикаты, колбасы и сосиски не покупаю.
Готовка не занимает много времени, но если бы не пришлось готовить не только на себя, то питался бы хуже.

Ем шавуху, мак, кфс, супы в кружках и кашу, когда денег на бургеры нет. Супы тащемто еда для говноедов, так как представляют из себя жирную водичку с овощами без витаминов

>>151226164
У тебя рацион как у кочки

>>151226307
А что еще есть?

>>151226420
ДА вообщем я почти так же питаюсь ну картошку я ем много еще

>>151226517
Сотку пожал?)))))0000))

Сижу ем салат из редьки с маслом. Вкуснота.

>>151226846
ЕЩЕ НЕТ

>>151206332
Я так же ем, только еще гречку делаю.

>>151207147
Какой сыр кидаешь а макароны? Просто я беру только пармезан, дорого получится.

>>151207783
Свинину есть нельзя, блять, свинья и говно жрать может. Видел, как какой-то дряхлый дедок в магазине покупал свиную печень, чуть не проблевался на месте. Баранина и говядина — лучшее мясо, баран говно есть не будет. Говядину нужно долго тушить, я предпочитаю в чём-то томатном, со специями там.

Мясо для жарки можно обмазать горчицей, только не много. Чтобы её было как лист бумаги по толщине. Получается такой странный, но приятный вкус.

>>151208458
Этот пиздабол обычный, невозможно такой хуйней наестся, одни углеводы.

>>151209902
Творог лучше перед сном есть.

>>151227191
Поссал тебе на лицо, махамет. Баран говно не ест, так как сам говно, воняет говном и жирнее сала, а говядина сухая параша из умерших своей смертью молочных.
Свинина - самое вкусное и сбалансированное по всем параметрам мясо.

>>151204196 (OP)
Я питаюсь ненавистью к таким безграмотным долбоёбам, как ты.

>>151204196 (OP)
Как снять форму высоковольтного (20-30 кВ) низкочастотного (~50 Гц) сигнала, не используя делитель или трансформатор на входе осциллографа? Есть какие-нибудь бесконтактные датчики на такие напряжения?

>>151227191
Свинина карбонад с картохой в духовке, получается 10/10.

>>151227493
Слышал, что каркаде как-то хуев для здоровья очень.

>>151227493
О, валяется дома именно такой, как на пике. Заварил тут недавно. Пока нес к столу, чет проебланил, и пролил на стол. Там осталось ярко розовое пятно, как будто блядь фломастер потек, или еще что-нибудь такое. Чашка вся ярко красная изнутри. Я хуй знает, может это все конечно натуральное, но мне как-то расхотелось пить.

Живу один уже 3 года, все расписано в заметках. Покупаю продукты, когда скидка есть, через приложение смотрю, вчера купил гречку хорошую за 40 рублей/1кг, например, или яблоки голден за 40.

>>151204196 (OP)
На завтрак обычно либо яичницу с беконом, либо горячие домашние бутерброды с зеленью и домашний сок с кусочком тортика.

На обед горячий бульон и легкий салатик.

На ланч обычно перебиваюсь гейнером (кококо)

Дома кушаю картошечку шато, курочку (индейку), салатики из свежих овощей, холодец, копченую фасоль, етц. Потом фруктиков кушаю, пока капчую и чаёвничаю со всякими сладостями.

>>151227945
>яблоки голден
Слишком сладкие для меня. А уж если полежат немного...

А кто-нибудь ел мраморную говядину? Стоит того? Видел в магазине мираторг 3 стейка маленьких 300-400гр за 350 рублей вроде. А то живу в мухосране, пришел на рынок, а там говядина хуевая какая-то, хуй знает какой кусок брать.

>>151227997
Желтые сладкие, зеленые норм.

>>151227724
Вкусно-то вкусно, спору нет, но я не доверяю российским фермам. Люди же хотят прибыли, а какая разница, что там покупатель жрать будет? Как на вкус отличить свинину, которая питалась говном с кучей химии, чтобы этим говном не отдавало, и свининой, которая выращивалась на траве? Да никак.
>>151227310
Махамет? Детектор чини, маня. Но с запретом свинины относительно согласен, её же не просто так запретили в коране и торе. До сих пор ничего не изменилось.
>Баран говно не ест, так как сам говно, воняет говном и жирнее сала
Хуй знает, где ты баранину покупаешь. Но уж лучше есть йогурт со вкусом говна, чем говно со вкусом йогурта.
>а говядина сухая параша из умерших своей смертью молочных.
Готовить не умеешь, видимо. Посмотри гайдов, там, попробуй освоить тушение. И не покупай, блять, мясо в пятёрочке, там наверняка именно молочный скот продаётся.

>>151218892
Гречка медленные углеводы, белок не при чем. Я же говорю. мне лень с тобой говорить по этому вопросу так как ты некомпетентен.

С утра гречку с сосиской, либо макароны с сосиской, либо яичницу.
Полдник: яблоко
Обед: макароны по флотски, либо гречка с куриными грудками, либо рис с грудками и тушёными овощами.
Второй обед: то что осталось от первого, либо творог с вареньем домашним сливовым.
Ужин: нищегреческий салат ( либо ничто овощи) или суп.
На ночь: чай с пастой амосова.

Офисное быдло.

>>151228055
Ты поехавший. Свиньи не едят говно.

Сейчас поел овсянку, немного мюсли закинул, чтобы пресно не было или банан, завтра 3 яйца, так и чередую.
Обед и ужин, из мяса куриное филе в основном, а на гарнир гречка/рис/макароны, иногда горох/фунчоза/перловка. Рыба раз в неделю - кету люблю, на вкус, как семга, но дешевле в 2 раза или белую какую-нибудь, типа минтая.
Салат делаю - помидоры/огурцы/зелень/оливыч или китайская капуста с тунцом.
Перед сном творог с кефиром.
Иногда сладкое покупаю - торт какой-нибудь или шоколад горький.
Так и питюсь уже около 2х лет, мне норм.

>>151228066

>>151206129
Вспомнил свой вчерашний вечер. Также как курочка посидел на бутылке ;)

>>151206203
Говноед

>>151228510
Почему?

>>151228254
Гугли "свиные туалеты", лол. Свинья всеядная.

>>151228840
Гугли из чего состоит говно для начала.

Сегодня на завтрак рожки отварил с яицом. Обычно их и ем.

>>151204196 (OP)
Техника приготовления еды мной:
1) Сварить макароны/гречку/рис
2) Добавить туда печеных бобов, фасоли в томатном соусе, баклажанов, кабачковой икры либо каких-нибудь иных овощных консервов.

Так и живу. Наверное, когда-нибудь заработаю рак желудка. А чем в наше время нельзя заработать рак желудка?

>>151228268
Только вместо мамки жена.

>>151204196 (OP)
Питаюсь настоящей японской кухней. Сейчас набегут бомбанувшие нищеброды с криками про веобу, но настоящий японобог только посмеется над ними.

>>151229649
Ух какая годнота!

Отварил рожки

>>151229698
Вот, сразу видно настоящего ценителя. Особенно хороши унаги-маки со второй пикчи.

>>151229649
Выглядит отвратительно. На вкус, держу пари, еще хуже.

питаюсь едой греческих богов и атлетов

>>151229452
Почему курицу не кинешь туда еще?

>>151204196 (OP)
> мая

>>151229847
а) Дорого ибо кроме грудок ничего куриное более не нравиться.
б) Долго. Курицу надо варить или жарить. А жарить я вообще ненавижу - вся плита потом уделанная неделю стоит.
в) Хочу стать вегетарианцем.

>>151229649
Я бы от такой диеты уже через неделю в один сплошной прыщ превратился бы.

>>151228013
Стоит того, но не каждый день. Раз в неделю можно себе позволить.

>>151230174
Японцы очень долго живут благодаря такому питанию, не пизди.

>>151228013
Да в принципе ничего такого. Говядина как говядина.
>>151230228
А причем здесь долгожительство? Я говорю об аллергии. А ещё Япония лидер по больным раком желудка. Ну по-крайней мере один из лидеров.

Мое основное правило: макароны, крупы + кусок рыбы, мяса, либо вперемешку с фаршем. Утром желательно постараться съесть кашу. Сладкое стремится к нулю. Но минимум - стакан сладкого чая с 3 кусками сахара в день.
Вечером кефир чтобы обосраться.
Жирное периодически, соленая рыба. Стараться пить чистую воду. Хлеб черный. Ограничение по порциям на все это - нет. Изредка овощи и фрукты.
Короче: не ешь говно и фастфуд и все. И сладкое тоже.

>>151204196 (OP)
сожрал дома яйцо + грушу
сейчас еще 200 грамм конфет вкуснейших схавал, на обед шоколадка и апельсин

>>151229649
Почему твой рамен выглядит как говно в ссанине?

>>151230494
А вот и второй бомбанувший нищеброд.

>>151204196 (OP)
Не могу перловку есть. Чего-то стереотип у меня что еда для свиней и все тут. В армии приходилось есть, да и углеводы медленные - но не могу сделать ничего с собой

>>151230525
Нищеброда в зеркале увидишь. Я питаюсь божественным удоном/фунчозой с тунцом и овощами. А ты какой-то хуйней, обмазанной говном.

>>151229846
Я в Мак раза 3 в неделю заезжаю. Если бы жил в шаговой доступности - был бы еще жирнее

>>151206332
Топчик жорево, лойс

>>151219577
>Отдельно рекомендую битардам шакшуку, быстро и вкусно.
ЖЫД пархатый!

>>151230556
подсел на эту пищу богов, когда попробовал в банках эту хуйню с мясом. сытость просто топ

Доставьте пасту о жаренном супе и приговаривании полушепотом Ух, бля.

>>151230846
Консервы?

>>151229783
>Особенно хороши унаги-маки со второй пикчи
Проститутка.

>>151228268
Сука, эти интонации.
Лучше ее сразу убить и в Сибирь перебираться, если вы понимаете.

>>151230933
батя-то не дурак: приготовил сальсу натуральную

>>151230945
да. ее долго самому готовить.

>>151230933
Ух, бля! Твою мамку ебу, ух, бля!

Недавно обнаружил, что авокадо - это охуенно. Самый калорийный фрукт. Сожрешь такой, и есть весь день не хочется.
Суть в том, что нужно брать спелые плоды, они должны проминаться под пальцами со всех сторон. А еще выбирайте те, что пупырчатые, если с пятнами - норм. Гладкие - хуита.
Я люблю просто пополам разрезать и хомячить ложкой с хлебом, луком или чесноком и помидором.
А можно еще в салаты добавлять.
Стоит дороговато, но бывают годные скидки. Вчера, например, даже в понтовой Призме продавали по 30 р за штуку.
Рекомендую.

Да, еще, если любите острое, но не хотите, чтоб воняло луком или чесноком, попробуйте корень имбиря. Очищаешь от корки и просто жрешь.
Можно еще добавлять в салаты, супы и чай, если горло болит.
Заебца.

>>151204196 (OP)
Гречка, творог, овощи (помидоры, лук, капуста), чай, хлеб, макароны, фрукты (яблоки, апельсины), соль, перец. Где-то уже лет 8 питаюсь так с незначительными перерывами.

>>151204196 (OP)
А как получится. Частенько заказываю еду в доставках. Сегодня лазанью буду делать.

>>151204196 (OP)
Твоей мамашкой, ОП.

>>151232092
>>151232166
больше такого?

Каратели!
Кулинарные каратели идуть!

>>151233593
Как погода, там откуда ты?

>>151229649

Третий пик охуенен. Такой-то комплект для закусывания стопаря.

>>151231194

Какой на вкус авокадо? Я думал что это сладкий фрукт, тогда нахуй хлеб и овощи?