Хай, пацаны. Я тут недавно увлёкся осознанными снами, заинтересовала эта хуйня. Начал вести дневник снов, всякие методики-хуедики. Есть ли опытные в этом направлении? Попадали в осознанные сновидения? Если да, то какого это? Какие методики использовали? Расскажи, анон.
Слышал,что нужно постоянно спрашивать себя "сплю ли я" и когда-нибудь ты этоже спросишь во сне и поймешь,что ты спишь,а и ещё нужно вспоминать как ты сдесь оказалсяhttps://www.youtube.com/watch?v=aIs7ILcBqJo
>>151602612Извиняюсь Здесь*
>>151597962 (OP)Занимался этим год назад, потом забил. Нужен какой - никакой режим и время. Дневник - имхо, херня, достаточно лишь делать проверку на реальность пару недель ежедневно и все. Для меня самым действенным было просыпаться в 7-9 часов утра, бодрствовать минут 5 а потом засыпать опять(вроде бы техника непрямого ОС называется), аналогично можно не спать сутки, потом ложиться и ловить трипы и глюки, чем то напоминает ОС, фантомные касания, шумы и прочая веселуха.
