Мнительность, тревожность, фобии.Имею: ракофобию, кардиофобию, ипохондрию, очень мнительный, нередко думаю, что может что-нибудь упасть с окна, когда хожу под ними, в машине всегда напряжен и пристегнут, несколько раз мать не брала трубку когда была в пути - позвонил в полицию и спросил не было ли ДТП на этой дороге, с детства все приумножаю, беспокоюсь по пустякам, раздувал из мухи слона, теперь волнуюсь по поводу своего здоровья и здоровья матери.Уверен, что тут очень много похожих на меня анонов. Как справляетесь со всем этим?
Бамп.
когда был моложе тоже иногда себя так вел, с возрастом прошло понемногу. иногда только всякая ерунда мерещится, но это как обострения разовые, из-за старых переживаний
>>151687172 (OP)> пикэто не норма
>>151688689> когда был моложе тоже иногда себя так вел, с возрастом прошло понемногу. иногда только всякая ерунда мерещится, но это как обострения разовые, из-за старых переживанийА ты какого лвла?
>>151687172 (OP)моар?
>>151687172 (OP)Советую тян найти, должно помочь. Ну или хотя бы искать.
>>15168898435
Ну в принципе основой всему страх смерти, гугли про панические атаки там чел затирает про то как рил нужно бороться с тревожностью, кстати один из советов это не сидеть на дваче и не зававать такие вопросы, а лучше вообще депривация интернета. В общем мне помогло.
>>151690312https://www.youtube.com/watch?v=7e9hfo9DYzU
> 2017> бояться смерти Боюсь любой хуйни, кроме факта того, что умру Да и вообще, каждое утро, после пробуждения, готовлю себя к смерти, лол
>>151687172 (OP)не пизди, имел бы ракофобию, от харкача держался бы подальше
>>151690909Лол.
>>151687172 (OP)>ракофобиюБоишься раков?
>>151691058И еще тельцов.
Имею большую тревожность благодаря мнительным предком. Сам тоже стал мнительным. Дошло до панических атак, думал что схожу с ума и постепенно хотел выпилиться. Внезапно у моего друга случилась похожая хрень и дошло до антидепрессантов. Но зато я благодаря нему понял что у меня ПА и я почитал истории людей, как с ними борятся, после этого стало сходить на нет. Когда съехал от родителей, вообще прекратились, бывают раз в полгода, иногда чаще/реже, в зависимости от количества стресса. Еще заметил что недостаток сна тоже очень усугубляет, ну и много свободного времени, начинаешь неосознанно себя накручивать. Поэтому стараюсь себя занимать чем-нибудь и соблюдать режим. 2 года полет нормальный.
Реквестирую фото с коугар на первой пикрил
>>151692477
>>151692462А у меня наоборот началось как я только одни стал жить.
>>151687172 (OP)Ракамакафо
>>151692796зафотошопте как будто она повесилась плиз.
>>151687172 (OP)> пикВот это крипота...
>>151687172 (OP)25 lvl. Листва. Работы нет. Высшего образования и навыков, которые помогли бы трудоустроиться нет. Последние пару лет стал сильно заморачиваться на тему того, что мне никто не дает, захотел снять проститутку, устроился на говноработёнку, но до первой з/п даже не дотянул - начал параноить, будто окружающие тян-сотрудницы меня дразнят, они флиртовали с другими парнями коллегами и даже клиентами, а меня будто б демонстративно игнорили. Сейчас ощущаю полную демотивацию, целыми днями сижу из дома. Не знаю как найти в себе желание ЧТО ТО ЗАХОТЕТЬ как следует, абсолютная апатия и слабость. Понятия не имею за что зацепиться и как жить дальше. Больше всего удручает, что в 35-40 лет так и останусь нереализованным куском дерьма, который так и не стал профессионалом в какой-то деятельсности, в которой интересно развиваться и зарабатывать. Психика расшатана.
>>151701286> целыми днями сижу из домаДа парень, у тебя действительно проблемы.
>>151701354А куда мне идти? Работки нет, друзей нет, энергии нет
>>151701286Берёшь и работаешь. Было то же самое, пока не устроился на дно завод. Теперь не могу сидеть дома, на заводе хоть что-то делаешь
П С И Х И А Т РСИХИАТР
