Сап б, дело такое:Начал, я, значит, питаться правильно и просто ахуел. (К слову, прыщей не было никогда и нигде, разве что черные точки лет в 15)Сегодня заметил что немного появились на лице и очень дохуя на плечах. Но вот чего понять не могу: почему когда питался всем подряд такого не было? Почему именно сейчас? У меня уже прошел "переходный возраст" когда вся эта хуйня появляется, так что- это странно. Аноны, как фиксить прыщи? Я не хочу ходить как уебище, но и как избавляться тоже без понятия (уже говорил, что у меня их просто не было и знать мне не от куда)Бампану 10 раз и хватитПикрандом
1/10 бамп
2/10 бамп
Тебе сколько лет?
3/10 бампец
>>15181653820
4/10 бамп
5/10 бамп
>>151816401 (OP)Напиши, что в твоем понимании "правильное питание", а я скажу, почему ты долбоеб.
>>151816573Так и думал.Короче, бывает такая ситуация, когда все норм, а потом в двадцатник начинают лезь прыщи. У тебя, короче говоря, запоздалое развитие.Энджой, пройдет только со времением.
>>151816401 (OP)питаюсь правильно, не ем сладкое, занимаюсь спортом. Проблем с кишечником и желудком нет, но прыщи на всем ебале. 20 лвл. Это генетика
Напоминает анорексичек в веган-пабликах. Я веганю уже 2 недели, покушала вчера капустный листик и у меня слабость.
>>151816669Ну, ничего жареного, мучного, жирного, мясо вареное или на пару, овощи, фрукты, каши и тд
>>151816768СИСЫ, У МЕНЯ ЗУБЫ ВЫПАЛИ!!!!111!!1@ЭТА ТАКСИНЫ АТВАЛИЛИСЬ)))
Для жирух с бабских форумов питаться правильно это навернуть гречи с парой кг куриных грудок. ОП хуй, говори что жрешь.
>>151816728У меня вроде ни у кого прыщей не было и нет
Небось еще и в кочалку начал ходить, забывая мыть ебло каждый день.Ох уж эти зожники
>>151816909может у какого-нибудь прадеда были.
>>151816833Жир нужен, и разнообразный. 0.5г на кило сухой массы. В противном случае, кожа сохнет и эластичность теряет, ну, и сопутствующие проблемы идут.
>>151816888Ну, ничего жареного, мучного, жирного, мясо вареное или на пару, овощи, фрукты, каши и тд
>>151816401 (OP)Ты просто долбоёб.
>>151817030оторви ебло от методички и говори конкретно, что жрал последние дни перед прыщами
>>151817014> 0.5г на кило сухой массыЭто в среднем, кстати.
>>151816986И если это генетика- хуй пофиксишь?
Мог глистов подхватить, если ручки в макдональдсе облизывал. От них тоже прыщи
>>151817089Утром ел овсянкуПотом съел яблокоВечером творог
Оп, а как с растительностью?
>>151817203Никогда не ходил в мак/кфс/биг йоркер и все остальное
>>151817326Что ты имеешь ввиду?
>>151817287нервный анорексик. в твороге был сахар?
>>151817415Борода растет?
>>151817415Весна наступила у вас? Листочки, травка там
>>151817431Я туда немного варенья ебнул, чайную ложку
>>151817451НетНо она и не росла никогда
>>151817509для меня уже все очевидно.
>>151817560Рассказывай тогда
>>151816401 (OP)>питаться правильноЯ как начал "питаться правильно", так с ЖКТ начались проблемы - то бронетёмкин поносец, то от генерируемых газов живот вздувается, да и вонь дикая от этих газов особо удушливая. Пиздец короче, я не тролль.
>>151817616На тебя навели порчу. Поводи серебряной ложкой по телу. Где она почернеет там анус
Сахар блять. Всегда сраные прыщи лезут от быстрых углеводов. У всех. В любом возрасте. Жри нормально, супы. Картошку. Но сахар должен быть табу.
Вот кстати когда качался жрал каши, яйца, не жареное мясо и рыбу, твороги, и были пиздец изжоги, запоры, газы, прыщи.Год не тренируюсь, ем абы что, бывает день на пакете эклеров, бывает более менее нормально там паста с мясом, но вообще никакой штабильности, прыщей нет, желудок работает нормально, сру мягко и легко.Что за говно вообще я не понимаю, хочу нормально питаться, а то чувствую себя пельменем, но на нормальном питании жкт чувствует себя ультра huevo
>>151817835Какой нахуй сахар?Я раньше его намного больше употреблял чем сейчас
>>151817845Ну вот такая же хуйня>>151817629 - кун
>>151817963ой, иди нахуй. анорексики эту хуйню называют срывам. когда ты типа питаешься правильно и нормально, а потом сожрал конфету и у тя коллапс.
>>151817845Там еще дело в сочетаемости, а может ты их готовил хуево, или мамка твоя хрючево ебаное стряпала, но скорее всего проблема была в том, что ты пихал в себя как на убой плюс нерегулярно.А прыщи у 90% от того, что они ебало не моют, чуханы.Я как начал умываться по пять раз в день как чумачечий, прыщи сошли.
>>151817629ебантяй, вонять будешь как бомж, пока микрофлора не изменится
Диетолог-кун в треде, задавайте ответы.Ваше так называемое правильное питание хуета полная, правильная пища неудобоваримая и от нее проблемы все.
>>151823672Ну так поясни, как надо питаться.
>>151823672Поясни тогда, что жрать надо, чтобы здоровым быть, хуетолог
>>151823847Не превышать каллораж и жрать что хочешь, не жрать говно.
>>151824217>не жрать говноЧто есть говно в твоем понимании?
