[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!

Check this out!

Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 68 | 4 | 40
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 27/04/17 Чтв 12:24:14  151853689  
010d691c46ba475[...].jpg (65Кб, 600x400)
У меня лишний вес, не так чтобы называть себя жиробасом, но жирок имеется. Так вот, я занялся задачей скинуть. Делаю зарядку, бегаю. И сука, какого хуя мимокроки смеются? Ладно, если бы я был колобком всратым, но нет, обычнокун с немного лишним весом. Меня эта хуйня демотивирует. Как избавиться от этой хуйни и перестать замечать насмешки? Одет я обычно, ничего особенного.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:26:18  151853787
>>151853689 (OP)
Купи велодорожку или эллипсоид и бегай дома.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:28:05  151853883
>>151853787
Дорого. Тем более, что мне нравится бегать при хорошей погоде на улице, свежий воздух.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:28:36  151853913
>>151853689 (OP)
меня это наоборот подстегивает, мол не верите в меня, но я докажу себе что могу быть лучше, кароч настрой себя так, мне помогло
Аноним 27/04/17 Чтв 12:29:28  151853962
Главное не бросай
Аноним 27/04/17 Чтв 12:30:30  151854019
>>151853913
Я думал об этом, но чего-то не хватает, наверное злости.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:32:13  151854097
Так слушай внимательно, ПОКА ТЫ НЕ ИСЧЕРПАЛ ЗАПАС ГЛИКОГЕНА В СВОИХ ДРИЩАВЫХ МИШЦИКАХ ТВОЙ ЖИРОК СЖИГАТЬСЯ НЕ НАЧНЁТ, чтобы исчерпать гликоген нужно примерно 45 минут пробежать на скорости 8-10 км/ч или час-полтора силовой тренировки, подозреваю что ты бегаешь в лучшем случае полчасика за раз
Аноним 27/04/17 Чтв 12:33:31  151854166
>>151854097
Так что бегать нужно не менее 80 минут за раз , или перед кардио, делай силовые
Аноним 27/04/17 Чтв 12:34:02  151854197
>>151853689 (OP)
ущербы оправдывают отсутствие воли и мотивации.
Забей, ты молодец.
мимотян
Аноним 27/04/17 Чтв 12:34:09  151854202
>Одет я обычно, ничего особенного
Может в этом причина? Ты случайно не в джинсах и кожаной куртке бегаешь?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:34:24  151854220
>>151854019
я в тебя верю, у тебя всё получится, ведь если результат тебя удовлетворяет, то он стоит стараний однозначно
Аноним 27/04/17 Чтв 12:34:51  151854251
>>151854202
Лол
Аноним 27/04/17 Чтв 12:36:56  151854367
>>151854197
Никакой воли нет.
Раз на тебя влияют какие-то насмешки, ты просто кусок говна, максимально зависимый от чужого мнения. Бросишь это дело скоро.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:38:18  151854434
>>151854367
он встал и делает, это и есть воля, блять.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:40:52  151854584
.jpg (54Кб, 490x283)
>>151853689 (OP)
Велосипед или быстрая ходьба твой выход. Сам порой проигрываю с таких бегунов.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:41:28  151854626
>>151854434
Это не воля, а общественное мнение о "жиробасах".
Аноним 27/04/17 Чтв 12:41:46  151854648
>>151854584
Почему смеешься?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:42:53  151854718
>>151854648
Некоторые очень нелепо выглядят.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:43:10  151854732
>>151853689 (OP)
>мимокроки смеются
Им похуй, никто на тебя не смотрит.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:44:06  151854797
>>151854732
Смотрит и делает выводы. Особенно если живешь в Мухосранске
Аноним 27/04/17 Чтв 12:45:17  151854872
>>151853689 (OP)
часто замечаю ебланов которые бегают по улице, мне как то стыдно за них, блять стадион через 3 квартала хули вы по улицам бегаете?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:45:30  151854883
>>151854584
Алсо, бегай на стадионе, ебта блять. Но это скучнее.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:46:05  151854935
>>151854872
>>151854883
Хе, разум улья.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:46:46  151854977
>>151853689 (OP)
Ты живешь один раз. Ты живешь для себя. Не для мамы с папой, не для прохожих. Чужое мнение тебе только мешает достигать своих целей и мешало раньше. Берешь и бегаешь на улице там, где тебе нравится. И похуй че там дрыщи ноунеймы, которые ничего для тебя не значат и которых ты больше не увидишь, думают.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:47:24  151855016
>>151854977
Относись к этому, как прокачке навыка похуизма. Он нужен.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:48:09  151855058
>>151853689 (OP)
Просто они все фитогоспода и смеются над твоей убожественной техникой и неправильной программой тренировок, с которой ты сожжешь только свои мышцы (и без того крохотные, как у подростка).
Аноним 27/04/17 Чтв 12:49:12  151855133
бегуны это топ-дауны, лучше уж играть во что-то, футбол, баскетбол, волейбол, теннис и прочие игры с мячиком, ну а самое крутое это велопрогулки конечно же, а бегуны это просто быдло
Аноним 27/04/17 Чтв 12:49:25  151855148
>>151853689 (OP)
Вообще иногда не понимаю насмешек
Сам модник, многие тян говорят, что я охуенный, друзья оценивают мою "модность" положительно, а какие то два лошка всратых обязательно будут с меня хихикать
?
Чому так?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:49:49  151855178
>>151855148
На улице*
Аноним 27/04/17 Чтв 12:49:59  151855192
VWV8tqQl2M.jpg (48Кб, 500x491)
Очевидные наушники очевидны, просто подрубаешь какое-нибудь злое говнецо на свой вкус и бегаешь.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:51:02  151855279
>>151853883
окно открой
Аноним 27/04/17 Чтв 12:51:05  151855286
>>151855148
что там модно в этом сезоне?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:52:47  151855393
Тянкам нравятся куны, которые бегают по аллее.
А вообще ржут, типа "Смари, запыханный какой, он бегает в 2к17, азазах, ихизиз", а мы сидим тут на лавке и мороженку едим, ыхыхвдаоа
Аноним 27/04/17 Чтв 12:53:08  151855425
>>151854797
Какие выводы? Сейчас даже в самом маленьком и зачуханном мухосранске все (до 40+-5) по спорту угорают. Ничего, кроме благожелательного/одобрительного безразличия, бегущий человек любой комплекции не вызовет.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:53:34  151855450
>>151855133
>футбол, баскетбол, волейбол, теннис
Травмоопасная бесполезная херня. К тому же требующая ещё хотя бы десяток таких же аутистов, любящих погонять мячики.
А велик - это клёво, да, хотя тоже не сказать чтобы шибко полезно
Аноним 27/04/17 Чтв 12:53:51  151855474
>>151853689 (OP)
Хуле не поголодаешь/ сядешь на низкоуглеводку просто? Достаточно пару раз в день булочку есть чтоб голода не чувствовать.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:54:12  151855505
Кстати, ставь себе цель 1 км/2 мин
Аноним 27/04/17 Чтв 12:54:56  151855550
>>151855192
Двачаю, вкупе с плохим зрением отличная изоляция от внешнего мира.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:55:00  151855552
>>151853689 (OP)
Никогда не видел чтобы над бегунами смеялись, тебе, наверно, какие-то аутисты повстречались.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:55:22  151855577
Сколько нужно на обычный велик без выебонов чтобы по улице и лесу кататься?
Аноним 27/04/17 Чтв 12:56:18  151855644
А я хочу просто обмазаться ходьбой на длинные расстояние, так сказать. Хочу долго ходить по городу, желательно, чтобы я смог обойти его вест. Планирую заниматься всем этим летом. Нужно ли какая-то специальная экипировка, вроде термодежды или вроде того, специальных кроссовок? Погода летом оче жаркая 30+, нужно ещё, чтобы я не получил солнечный удар
Аноним 27/04/17 Чтв 12:57:12  151855709
>>151855577
15т.р. - городской, >30т.р. - с амортизатором, для леса
Аноним 27/04/17 Чтв 12:57:55  151855764
>>151855474
>низкоуглеводку
>пару раз в день булочку
Кулстори
Аноним 27/04/17 Чтв 12:58:13  151855790
>>151855709
Ясно. Спасибо. Значит бегать...
Аноним 27/04/17 Чтв 12:58:38  151855813
>>151855644
Ходи по вечерам.
Аноним 27/04/17 Чтв 12:58:50  151855826
>>151855644
Гуляй утром/поздно вечером. Из экипировки посоветую газовый баллончик.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:00:40  151855953
>>151855764
>поголодаешь СЛЕШ сядешь на низкоуглеводку
Я про окологолодовку говорил.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:07:35  151856436
>>151853689 (OP)

Они уебаны, а когда ты научишься их не замечать и будешь продолжать - потеряешь не только вес, но и приобретешь уверенности.

Аноним 27/04/17 Чтв 13:07:36  151856439
>>151855148
Тому что ты и твои друзья - быдло. Быдла всегда больше.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:08:20  151856485
>>151854977
Поддвачну мудреца.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:10:00  151856592
>>151853689 (OP)
Надел наушники и нихуя не слышишь. А смотришь только вперёд. Смеются с бегунов только дауны.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:12:34  151856735
>>151855286
В очко пороться
Аноним 27/04/17 Чтв 13:13:01  151856767
Был немного заплывшим недокочкой 100 жим 110 присяд 88кг бросил заниматься и начал дохуя воды пить жрать острое и пить кофе. Слил до 82, подозреваю что масса, но меньше я заметно стал. Так что делаю вывод жирчик тоже ушел.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:13:04  151856771
>>151853689 (OP)
ну вообще то люди сейчас вообще смеются над всем, например консолебоги смеются над пекададебилами, айфонобояре над андроидохолопами, модники над нормальными, просто забей
Аноним 27/04/17 Чтв 13:14:18  151856858
>>151853689 (OP)
Ты слаб. Знаешь, почему ты слаб? Это потому, что тебе не хватает ненависти.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:38:23  151858530
>>151856858
НУ ДАВАЙ МРАЗЬ!! ИДИ СЮДА!!
Аноним 27/04/17 Чтв 13:40:21  151858661
wo9i0KDyzno.jpg (241Кб, 1080x1080)
>>151858530
Хрю.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:43:34  151858898
Потому что в россии бегающие на улице люди выглядят глупо. У нас мало нормальных парков подходящих для бега, улицы все в говне и грязи, тротуары разваливаются, везде гоняют машины, экология на нуле. И вот тут между этих говен и хрущевок бежит спорцмэн. Глупо выглядит. Запишись в зал, если тебя это беспокоит, заодно будет стимул подкачать мышцы.
Аноним 27/04/17 Чтв 13:58:48  151859934
Если в России кто то будет заниматься пробежкой по утрам, то люди будут думать, что ты какой то бандит, который че то украл и убегает.Был случай, один чувак бегал по утрам в парке и бабульки вызвали мусоров, чтобы они разобрались со "странным" человеком.
Аноним 27/04/17 Чтв 14:00:07  151860016
>>151859934
и правильно, физкультурой надо заниматься на огороде с лопатой, а не бегать как пидоры пиндоские
Аноним 27/04/17 Чтв 14:00:37  151860044
>>151853689 (OP)
медленный бег это же утомительная бесполезная хуйня, бегай спринты, прыгай на скакалке, подтягивайся
от этого в 10к раз больше пользы
Аноним 27/04/17 Чтв 14:03:37  151860199
>>151860044
двачну
Аноним 27/04/17 Чтв 14:03:38  151860200
>>151855474
дебил, не есть в сотни тысяч раз сложнее чем физ нагрузкой заниматься
Аноним 27/04/17 Чтв 14:04:59  151860279
>>151856771
>метросексуалы над нормальными
пофиксил
Аноним 27/04/17 Чтв 14:06:32  151860361
>>151853689 (OP)
Ни разу не замечал, всем похуй, как мне кажется, и, в конце концов, почему тебе не похуй на какое-то быдло.
Алсо, делай приседания, отжимайся, базовые упражнения. Приседай с палкой на вытянутых вверх руках чтоб охуеть. (Лучше со штангой, конечно).
Аноним 27/04/17 Чтв 14:29:33  151861774
>>151854097
Долбаеб в треде, спешите видеть.
Аноним 27/04/17 Чтв 14:29:50  151861792
>>151855393
>ыхыхвдаоа
Тянки из класса коррекции толь?
Аноним 27/04/17 Чтв 14:31:27  151861889
>>151853689 (OP)
Что сказать то хотел?
Аноним 27/04/17 Чтв 15:15:15  151864240
>>151855550
а еще и с дереализацией в совместку, так вообще ничего не чувствуешь

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 68 | 4 | 40
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное