>>152325378 (OP)
Норм такие бутеры:
Чёрные хлеб, хрен и сверху всего докторская колбаса

>>152325503
Для меня будет слишком.
Если ещё сбрызнуть уксусом умру нахуй

Иногда использую лапшу вместо Макарх. Соуса нахуй выкидываю, варю в кастрюле с курицей или сосисками

>>152325378 (OP)
Лол, ну так типичный набор нищеброда.
Курица, сотни её, покупают в тушках, разделываю, остов на суп, остальное тушить/жарить.
На гарнир крупы/макароны/картоха.
Свекла/морковь/капуста/сезонные овощи на салат.
На завтрак как правило овсянка и кефир.

>>152325810
> Макарх.
Макарох быстро фикс

>>152325844
Ешь яйца еще. Они питательные и вкусные. На завтрак к овсянке хорошо подойдут.

Бумп

>>152325378 (OP)
Охуенный борщ из тушенки:
Тушенка
Свекла
Лук
Морковь
Картоха
Вода
Пряности и специи

Делается очень быстро, получается вкусно и много. Охуенно потом борщ со сметанкой, ржаным хлебом и чесноком.

>>152325844
Блять, я на Кипре работал 2 года. За курицей соскучился пиздец. Там кура неебически стоит - 9-12 евро за килограмм, да и вообще птица почему то очень дорогая. А хрюканина наоборот дешман - 1,5-4 евро. Я там местным знакомым иногда курицу жарил в духовке и под бутылку укроводки скармливал, так очередь стояла на ужины ко мне на пол года.

>>152326176
Тушёнка только мясо или с жирком?

>>152326219
Аж есть захотелось

>>152326015
Кстати да. Упустил.
Ещё можно дешевейший салат из вареной свеклы и яиц замутить.
Нажористо и дёшево.

>>152326377
В чем проблема то? Сходи зашаурмись.

>>152326176
Лучше нормальное мясо на кости купить, с тушла не совсем торт.

>>152326404
Заправлять чем?

>>152326461
Двачую опытного. Из тушняка бульона не будет.

>>152326467
Немного маянеза норм.

Жарю разделанную куриную грудку, потом заливаю сметаной, туда-же режу шампиньоны, тушим, потом выливаем получившееся в кастрюлю со спагетти. Получается ахуенная паста

Летом ещё можно холодный борщ делать. Такая-то годнота занедорого.

>>152326562
В слитую кастрюлю уже или типа довариваешь?

>>152326594
Смысл? Лучше уж окрошку сделать

>>152325378 (OP)
Выбор нищеброда
-Набор для супа из курицы (60руб/кило, по сути обрезки шей, тушек, бедер и тд., но никаких голов, потрохов, когтей) охуенчик просто
-Картофан наше все. Лук, чеснок
-Дешевое масло, мазик, специи на вес из ашана

Закидываешь все в духовку мажешь мазиком, запекаешь. Можно курицу вымочить с луком и уксусом.

>>152326663
Вкусно. А окрошка ни на квасе ни на кефире мне не доставляет.

>>152325378 (OP)
Юзаю яичный бутер:
Режешь черный хлеб, убираешь середину, оставляя корку. Жаришь внутри хлеба яйцо, посыпая крошками сверху. До жарки надо закинуть на низ порезаную мелко помидорку.
Пожаренный ломтик с яйцом кладешь на обычный, посыпаешь только что измельченым перцем-горошком, жрешь

>>152326682
Вот где ты нашел 60 рублей кило набор? Минимум сотку стоит одна плошка не ебу как эта хуйня называется в которой мясо продают

>>152326682
Но ведь наборы это нихуя не экономично, по факту ты платишь за бульон, а покупая целую курицу ты получаешь еще и мясо.

>>152326902
Дваждую этого Гордона Рамзи.

>>152325378 (OP)
Крупы, курица целиком потрошеная, картоха, лук. Из этого уже можно наебенить кучу блюд.

Есть еще рагу из говядины. Примерно 100руб за кило. Это идеально подходит для супчика.
Салат из капусточки ничего так выходит. Только надо мелко нашинкованную капусту и лук вымачивать в рассоле с уксусом и лимонной кислотой по вкусу. Капуста и лук редко стоят больше 40руб/кило. Салат из морковки по корейски тоже норм. Даже спецзаправка готовая продается

>>152327020
В наборе таже самая тушка только из разных частей, в чем разница?

>>152327118
Хинт. Если гречку замочить на ночь, то каша варится буквально за 10 минут.
А ещё туда охуенно смалец добавить и чутка соевого соуса.

>>152327126
Хренасе. Это где говядину за сотку кило можно купить? Или ты о косточках?

>>152327256
Косточки на бульон норм.

>>152327185
Филе грудки же можно срезать и две ножки. На второе пойдёт.

>>152327279
А, ну так-то да. Только вываривать долго надо.

>>152326989
Ты прав. Но смотри в чем подвох тушки. Она от 1,3 до 1,7 кг, то есть далеко за сотку.
А тут ровно кило, без выебонов. Только 60руб. Ты можешь парировать, что "купи-отрежь-положи в холодильник", но это не нищебродский подход. Максимально уменьшить разовый ценник в магазине-вот настоящее нищебродство

>>152326989
> Да и магазинный маянез лучше не запекать.
Есть хитрость. Нанести маяз на 2/3 от готовности. Он выживет и сохранит вкус, то же касается чеснока и лука

>>152327404
Не стратежно же. Уменьшил разовый чек, но на перспективу в проигрыше находишься.

>>152327202
Что за смалец нахуй?

>>152327603
Считай что сало, откуда воду выпарили. Нажористо, калорийно. В походы беру, отличная штука к крупам и макаронам.

Сырный луковый суп.
На поллитра воды
1 сырок типа "Дружба", "Янтарь" в фольге.
1 Луковица
морковь среднего размера
Картофель 2-3 средних клубня.
Соль/перец.

>>152327479
Это не так, я тебе по опыту своего нищебродства расскажу. Вот есть у тебя пятсот рублей. Ты можешь в вск купить продуктов на всю неделю, но это чревато. Несколько раз я сильно попадал из-за этого. То тариф кончится на телефоне, то придется вызывать такси, то еще какой форс-мажор. Тратя по соточки в день ты имеешь уверенность в оставшихся деньгах.
Еще из опыта:
Когда ограничиваешь себя годами, то трудно сдержаться при полном холодильнике. Жрешь все, жрешь ночью если приспичет. Пустой холодильник (лучше его отсутствие)-нет соблазнов. Легко живешь на 4к в месяц

>>152327791
Нехило туда ещё вешенок/шампиньонов обжареных добавить, но это не совсем нищеброд-стайл.

Быстрый нажористый супец.
На 700 мл воды
Пакетик супа от maggi по вкусу
Вермишель средней тонкости, столько, сколько сможешь съесть.

>>152325378 (OP)
Куриные ноги в соевом соусе, уха из карасей, жульен из куриных сердец, кита под лимонным соком - любое готовится в мультиварке за 40-60 минут. На гарнир рис, гречка с соевым соусом/перец маринованный в уксусе с укропом и руколой/варенная картошка с укропом. Топ жир - это салат из огурцов, помидоров, болгарского перца, китайской капусты с брынзой вдовесок. Кофе "МКнП" или "Живое" в турке с сахаром или недорогой шу с лимоном или медом. Родниковая вода еще, из любой артезианской скважины, во многих дачных кооперативах бесплатные скважины есть. Вся зелень у меня растет на подоконнике. Овощи/фрукты беру на рынках оптовых у знакомого азербайджанца (он мне самые свежие откладывает), мясо в супермаркетах по специальным дням (все легко гуглится), рыбу с работы мама приносит.

>>152325378 (OP)
Гречка с парой бцульонных кубиков. С гречкой ещё и соевый соус хорошо идёт. А вообще надо бы омлет сделать...

>>152327933
это больше похоже на дошираков-блядство

>>152327910
У меня еа еду в среднем выходит 5-6к в месяц, но я молочку люблю, а она, сука, дорогая.
Алсо в дикси есть "срочная распродажа" когда срок годности подходит к концу, цена на 50% ниже. Можно уже и индейки взять или фарша приличного.
мимозаводобыдло с тормозком на смену

>>152327977
> Топ жир - это салат из огурцов, помидоров, болгарского перца, китайской капусты с брынзой вдовесок.
Помидоры-160, огурцы-100
>экономная кулинария
Только летом работает

>>152327977
Сердца и печень куриная нынче не так ужи копейки стоит. Всю жизнь были субпродукты а теперь нате! Деликатес, ептыть. Корюшки это тоже касается.

>>152327977
Ну мне трудновато будет без Биби из центра диси пиздовать на рынок...
А так спасибо за идею ножек в соусе

>>152328064
Соевый соус-эпик вин для риса. Алсо рис стал дешевле гречки сейчас

>>152328106
Если пиздить - то дёшево.

>>152325378 (OP)
Меня мама кормит, каждый день что-то новое и очень вкусное.
мимо 28 лвл

>>152328216
Ты просто с гречкой его не пробовал. С гречкой ещё вкуснее.

>>152328106
Сезонные же, ага.
Удивился кстати ценнику. В сезон перец типа "ласточка" 60 рублей за кило. Болгарский от 150.

>>152327404
нищебррдство это факт обычно.
Экономия не факт а желание.
А мы не нищеебим, а просто экономим

>>152328248
Бывает, чо.
Я родителей раз в две недели вижу.

Только что пришёл из магазина. Живу в Германии. Итак, что я купил на 47 евро.
2 Бутылки молока по 1л.
2 бутылки кефира по 0.5л
700гр. томатов
500гр. огурцов
200гр. лука
банку маринованных огурцов 0.5л
200гр. болгарского перца
банку кукурузы
1 кг говяжьего фарша
2 пачки очищенных орехов(ассорти) с сухофруктами(200гр х 2)
пачку воды 6 х 1.5л
1кг гречки
пачку мюсли 600гр
2 пачки сливок по 200гр
упаковка соли
баночка с смесью приправ
заправка для салата.
4 банки тунца по 120гр
2 банки лечо по 500гр
чай с ромашкой 1 пачка.

Всей этой еды мне хватит примерно на 5-6 дней.

>>152328501
Чек в студию

>>152328501
Что то тут не так...

>>152328528
Анон, чек выбросил. Могу пруфануть чем-нибудь другим.

Кстати из недорогих супов можно сварить гороховый на свиных ребрах/грудинке. Алсо можно сделать по консистенции как супокашу.
Недорого, нажористо.

>>152328597
Тогда гречкой

>>152328501
Немец-кун, почем там гречка в Германии?

>>152328605
Ну супокаша это такое...

>>152328501
Около 1.5к на Имперских будет в ДС2, норм.

>>152328806
1.70 - 90 за кг примерно.

>>152329186
Нормальное жорево же. И с двумя термосами париться не надо.

>>152329276
Ага. Спасибо. А то школота любит кричать"в Европах то гречку не едят! Корм для скота!"

Картошку чистую, нарезаю дольками, жарю на жире из сала или бекона на средне-маленьком огне, в процессе добавляю лучка, под конец заливаю взбитыми яйцами

>>152326634
Слить воду, потом уже добавлять. Вода не нужна

>>152330195
70% воды щас в твоём теле такие "слышь ты чо ахуел"

>>152325503
>>Чёрные хлеб, хрен и сверху всего докторская колбаса
>>хрен
>>сверху всего докторская колбаса
А чем тебе хрен не колбаса?
мимопетросян

Вспомнил тут хрючило студенческое. Рис до полуготовности отварить, обжарить лук, закинуть это все в сковороду с высокими бортами, добавить томатную пасту, тушняк, тушить до готовности.

>>152325378 (OP)
Ну кароч у меня есть тян. Вот. И она готовит всякую малафью. А если она не готовит (иногда она работает по ночам), то пиздую в кулинарию супермаркета и беру какой-нибудь отвратный шашлык с салатом. Так и живу. Охуенный я кулинар.

>>152331388
Лол, у тебя хотя бы есть тян.

>>152331807
>она работает по ночам
Его тян шлюхует по ночам. Нахуя тебе тян с развороченной сотнями дальнобойщицких хуев дыркой и завафленным по самую трахею ртом?

>>152329537
Ну, вообще найти в магазинах её непросто. Среди немцев вообще никто такой каши не знает и почти никто не пробовал. Хотя, как по мне, это одна из самых полезных и вкусных каш.

>>152332307
Не надо грязи. У меня бывшая в колл-центре работала, тоже по ночам.

>>152325378 (OP)
Каши, множество их

>>152325378 (OP)
1. Окрошка
2. Супец из курицы с овощной смесью из дикси.
3. Макарохи варишь, а затем обжариваешь в большом количестве масла до хрустящей корочки.
4. Яишенка
5. Ну и там всякие колбасы/сосисы.

Вообще с деньгами особо проблем нет и готовить я люблю. Сейчас просто времени нет совсем и перебиваюсь этим.

>>152326176
Борщ без капусты?

>>152326846
А на чем доставляет?

>>152326949
Подложка.

>>152333453
>Не надо грязи
А как же, ведь это /b
>в колл-центре работала, тоже по ночам
У меня для тебя плохие новости.

>>152333873
А ни на чем, не моё, видимо.

>>152326369
Вангую, что с жиром. Хоть какой-то навар будет.

>>152332307
Лил. Ожидаемо. На самом деле она на заводе работает. Дает стране металл всю ночь читает книги, пьет чай и иногда нажимает на кнопки за пультом.
>>152331807
Так бывает. Кстати, борды делают из тебя человека. Попал я на очан прыщавым юнцом, который боялся тян до усрачки, а вышел ценником-мезантропом-красавчиком. На это ушло семь лет.

>>152334311
Да как сказать. Я на борды попал уже старше тридцати. Да и увлекло, что характерно.

>>152335824
И?

>>152336099
В Германии надписи на товарах на русском?

>>152326369
>>152334098
Убираю белый жыр. Оставляю только что-то вроде желе.

>>152333800
Да.
Ну эт чисто мой изъеб. Не люблю капусту, поэтому и не кладу.

>>152326499
Сначала попробуй, опытный ты мой.

>>152336250
Пробовал когда в общаге жил, получаются помои. С настоящим бульоном это сравнивать нельзя. Есть конечно можно, но это совсем не то.

>>152336186
Ты в глаза не сношайся, там сверху на немецком написано. И да, этот товар ориентирован на потребителя из стран СНГ, поэтому дублируют на русском. Так же дублируются продукты в специализированных азиатских магазинах, например.

Кстати, суп из рыбных консервов заходит очень хорошо даже. 2 Банки сайры какой-нибудь с лучком, морковью, картошкой или лапшой и специями очень даже неплохо.

>>152325378 (OP)
Вчера взял полкило говядины за 300 рублей, соус heinz для тушения в нем за 80 рублей и замороженного резаного перца полкило за 40 рублей.
Хватает на 4 ужина, если питаться одному. Говядину отбил, нарезал, поджарил, соус залил, потушил в нем, перец в воке звжарил. Итого 105 рублей стоит ужин.
На завтрак я ем творожки с хуенинами - 60 рублей.
На обед взял шампиньонов за 80 рублей, куриные грудки за 160 рублей и смесь для грибного супа за 50, пакет сливок за 40 рублей. Сварил, заебашил в блендере, добавил сливки, посолил, поперчил. Хватает на 6 дней минимум. Итого 55 рублей на обед.
Еще беру орехи для полдников, пачки грецких хватает на 4 дня, стоит 120 рублей, т.е. + 30 рублей, чай/кофе/печенюхи пусть тоже будут рублей 30 в день.
Итого 280 рублей в день на человека. Итого 8400 рублей на еду, при крайне сбалансированном рационе питания и использовании нормальных продуктов. ИМХО, недорого, ящитаю

>>152325378 (OP)
Картоха пюре+сосиски, рис+соевый соус+курица, яичница/омлет, суп-лапша куриный. Дошик кстати нихуя не экономная кулинария.

>>152336779
6 дней ты ешь готовое блюдо со сливками?
Я на 3й день еду уже не ем.

>>152336186
>В Германии надписи на товарах на русском?
В первый раз видишь товары с надписями на разных языках чтоль? Пиздос ты бомбом.

>>152336846
Сосиски. Дорого и неполезно.

Борщ с заправкой из магазина, быстро, дёшево, съедобно. В качестве мяса для навара использую обрезки разделанной ранее курицы. Курятину беру именно целиком, ибо дёшево, ошметки на тот же борщ или суп, гиудинку, ляхи и прочие крупные куски нарезаю кубиками и тушу не сильно обжаривая, чтобы выход не терять. Тушу на луке с морковкой, иногда с шампиньонами, реже с капустой. Гарнир гречка, макарошки, можно картошку. Немного ебли на готовку, но намного дешевле чем полуфабрикаты и, думаю, намного полезней.

>>152336899
Да не, норм хранится, сириусли.
Но у меня есть тян, так что смело дели все сроки хранения на 2.

>>152336971
дедтян доест.

>>152325378 (OP)

>>152325378 (OP)
В неделю питаюсь на 500 рублей, беру курицу 2.2 кг, картохи, и разной крупы, и приправа конечно же.

>>152337254
Курицы хватит на два-три дня поесть, как неделя то?

>>152336930
>дорого
3.5 бакса за кило - дорого?
>неполезно
В оп-посте про полезность ничего не было сказано. Дешево и полезно - вещи несовместимые.

Гречневая каша с мясом в консерве - 25 рублей x5
Дошик 35 рублей x4
Яйца 10 шт 50 рублей x 2
Хлеб ржаной 15 рублей x 4

На неделю достаточно

>>152337633
А почему ты в баксах считаешь? Это сколько вообще?

>>152337904
Потому что я хохел, не знаю курсов вашей валюты, перевожу в то что знаю.

>>152337904
В 2014-м все баксы продал и абстрагировался?
Я тоже одного такого долбоеба знаю: он от крымнаша поехал мозгом и моментально конвертировал 70К зелени в деревянное говно. Все ходил кудахтал про 6-ю экономику мира и великую империю, которая вот-вот возродится.
19К из 70-ти кстати я у него прикупил еще по тому курсу. Лучшая сделка в моей жизни.

>>152338143
Ты тредои промахнулся

>>152338211
Ой, не надо в еда-треде это политачерское говно тащить, и так вся борда им обмазана.

>>152338211
Щас бы, будучи школьником, пиздеть на дваче про валюту

>>152338379
Не злись анон, я так - между делом. Никаких политических целей не преследовал. Просто меня тот дурик рассмешил.

>>152338396
>Щас бы, будучи школьником, кого-то школьником называть.
Нахуй иди, шкАльник.

Какие то неадекваты в каждом треде. Я на дваче или где?

>>152337866
Енджой йор проблемы с ЖКТ.
Не, ну если здоровья как говна за баней, то велком.
Да и 5 банок консервов и 4 лапши на неделю ох как не густо на завтрак/обед/ужин.
>>152337624
4 таки, да ещё и суп с неё.

>>152339673
Я ем раз в сутки

Завтрак: кукурузная, овсяная, гречневая или еще какая каша. Мб яичница/омлет а может и не быть. Бца/креатин/витаминки/рыбий жир.
2й завтрак: салат из сезонных овощей с хлебом. Например, сейчас это редька+морковка+редиска+капуста+какое-нить масло
Обед: много гречки/перловки/макарон/риса с каким-нибудь соусом и запеченное в фольге мясо Запекаю, например, кусок свинины или курицы и ем его 3-4 дня.
Перекус: домашняя гранола из семечек, изюма, каких-то недорогих орехов, кофе/чай, бца/креатин.
Ужин: творог с вареньем.

Выходит недораха, вкусно и в целом полезно.

>>152339905
Штудент?

>>152327977
> уха из карасей
Блядь, как вы из них кости выковыриваете? У меня есть даже небольшая фобия, что я подавлюсь.

>>152325378 (OP)
курица

>>152328297
> перец типа "ласточка"
Штоета?

>>152340204
Болгарский перец же. Сорт такой есть.

>>152340123
Риииба же варится, кости вынимаются легко. Но да,уж лучше, если речная то окунь/щука, вкуснее и костей дюже меньше.

>>152340175
Хуюрится

Пони:
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО
ПШЕНО

>>152340087
Да, уже 7 лет так