Сап, б.Собираюсь ходить в бассейн. Какие подводные камни?Как правильно входить в раздевалку?
Об полотенце ноги вытри.
>>152619837 (OP)> Как правильно входить в раздевалку?Голым.
>>152619837 (OP)Главное не ссы в бассейн.Люди очень не любят это, меня так выгнали из бассейна. Я вообще какой-то ебанутый видимо по части нассать в воду. В море ссал, в реку ссал, в Байкал ссал. Друзья позвали в баню со шмарами, так я на камни нассал.
>>152620262А как можно определить, что человек ссыт в бассейн?
Бамп
>>152620583По лицу. Сначала сосредоточенное, потом слегка расслабляется и легкая дебильная улыбка появляется.
>>152620583Это с опытом приходит, после пары лет бассейна становишься как акула, за 50 метров можешь каплю мочи учуять. Фелпс наверное за пару километров сможет почуять.
>>152620880Ты же блять себя контролируешь, какая нахуй улыбка долбаеб
>>152619837 (OP)Реально ли от живота избавиться, если 3 раза в неделю хуярить в бассейне? Среди пловцов вроде жиробасов нет.
>>152622663Смотря как ты будешь хуярить.
>>152622756Как Бог.
Да и вообще с этой офисной работой не хочется классические офисные болезни получить.
Заходи в стиле баттерфляй.Подводных камней НЕТ.Ели тебе 7-10 огромный плюс РОСТА и ФИГУРЫ.Если тебе 14-18 смысла МАЛО. В своё время проебался... теперь жалею.
>>152619837 (OP)Вырастишь на 40 см.
>>152624513Мне 30. Плавал с 10 до 12, потом с 18 до 19 лет. Сейчас снова тянет, да и мышцы надо бы в тонусе держать, а то совсем растекся в офисном кресле.
>>152622663Если ты будешь ходить после бассейна в макдак, то лучше сразу на ебало поссы, больше пользе. А лучше сначало убери вес, это делается легко без вообще физ.нагрузки. А потом подгоняй тело, уже без лишнего жира
>>152619837 (OP)>Какие подводные камни?Никаких, только здоровое тело и закалка.Я бы походил в бассейн, жаль, у нас в мухосрани их хуй да нихуя. Самый интенсивный вид спорта как-никак
>>152624775>А лучше сначало убери вес, это делается легко без вообще физ.нагрузки.У меня жиром клавиатуру залило.
>>152625153В любой мухосрани есть бассейн. При заводах раньше строили, я сам в мухосрани родился и первый мой бассейн был при местном заводе. Потом ходил в бассейн при местном спорткомплексе. А потом в универе был свой бассейн.
>>152625587Но он тебе все правильно говорит. Дефицит калорий обеспечь и все.
>>152625587Ну ка нахуй. Давай. Сбросил 15 кг за пол годика сидя дома и катаясь изредка на велике.
>>152619837 (OP)>Как правильно входить в раздевалку? Это же бассик. Надо кинуть полотенце под ноги.
>>152625857>>152625924Ясно.
>>152626081Понятное дело правильно питаться, ало. Я еще 4> литра зеленого чая закидывал.
>>152620887Я Фелпсу на лицо ссал. Ничего не почувствовал. Или просто промолчал.
>>152620880Вот по этому я ссу под водой
>>152626459Я это понимаю. Но везде так сложно пишут про "правильное питание", что кажется, что легче в космос полететь, чем научиться питаться правильно.
>>152627128Жрешь меньше калорий, чем тратишь. Вот и вся сложность.
>>152627128Да, есть такое. Проще тупо меньше жрать, намного меньше, чем заебываться по правильному питанию. Ну элементарно ешь жареное до обеда, не ешь за два часа до сна. Я старался придерживаться этому, и ел 2-1 раз в день (дада, это хуево). За пол года с 94 до 74. Главное потом не расслабится и не набрать, как я. (78 теперь постоянно)
Начал ходить месяц назад по 2 раза в неделю, до этого никакой физической активности на протяжении 10 лет, сегодня уложился в 3 разряд (юношеский, женский), еще через месяц, думаю, вообще будет заебца.
>>152619837 (OP)Если будешь серьезно заниматься, то сбросишь жир, получишь красивое тело и увеличишь свою выносливость. Сплошные плюсы, да и может девочку там какую подцепишь.
>>152619837 (OP)>Как правильно входить в раздевалку?Пиздец! Ты серъёзно?
>>152629873>да и может девочку там какую подцепишь.Жена не одобрит.
>>152619837 (OP)>Какие подводные камни?там на дне кафель, не волнуйся.мимопловунец
