>>153286138 (OP)
Продуктами питания

так это мажорить можно, филе куры х2 (200р каждая пачка) ~400р, макарохи 2 пачки хороших +100р, Картофель еще купи, соус какой нибудь, огурцов купи, ну и яица офк.

>>153286750
мы выжывали с тянкой на 600-800 руб в неделю, это вполне нормально можно кушать, главное размеренно и правильными продуктами. Картофель можно сегодня пожарить, завтра запечь с курицей и т.д.

>>153286655
Они запорами будут страдать, всю неделю макароны с картошкой жрать, ты ебанулся? Купит макарон, крупы какой, картошки, овощей, чтобы суп можно было сварить.

>>153286849
а как по твоему качки сушатся? ну гречу еще можно добавить и кашки, тоже копейки стоят. Уже 3 месяца такое жру и все ок

На фото твоя тня? Если да, то пиздатая, мой шишак при виде её ног улетел.

>>153286138 (OP)
>Тня готовить умеет
так у своей тян и спрашивай епт

>>153287041
Нахуя тян, если ты нищееб?

В дс2 магаз семишагов, там фарш куриный, вполне такой приличный 179р за кг. Можно купить 2кг + крупы\макарох\масла\яиц

>>153286138 (OP)
Курица - 90р килограмм.
На пятихатку берёшь её.
Это котлеты, окорока, суп.
На 100 - 200 овощей.
На 100-200 крупы и макароны.
На 100 два десятка яиц.

Значит так, ты хочешь прожить 1к эту неделю, послушай же, что я тебе скажу, салага.
Даже имея немного денег, нельзя забывать о своем здоровье.
На завтрак ешь овсяку, у нас она обойдется около 50 рублей за килограмм
На обед сваришь себе щи, крайне недорогой суп в приготовлении:
-кило говядины у нас около 300 рублей, лук, морковь, картофель стоят совсем по хуйне
-на ужин варишь гречку/рис, они примерно 60 рублей за килограмм выходят. Можно приготовить еще курицу ибо жрать одну гручу и рис напряжно, она примерно 100 рублей за кило.
Цены брал ориентируясь на свой зажопинск, но думаю разница не сильно велика, Самое, блядь главное, не жри всякое дерьмо, даже если денег мало старайся придерживаться хоть сколько-то сбалансированного питания, потом лечиться заебешься, в общем добра тебе и нищеебствуй.

>>153288205
Бля, забыл про капусту в щах, но она тоже совсем не дорогая.
Вообще можно еще макароны к этому списку добавить, они как раз обойдутся по карману.

Шавухами

>>153286849
Макарохи жру каждый день, спагетти. Запоры очень редко.

овсянки набери епта. она стоит ~20р за пакет и наедательная только в путь.

и главное не вздумай дошики жрать

>>153286138 (OP)
Купи много фарша + макарон, крупы, чутка овощей вроде тебя + галимых сладостей - и будет все ок.

>>153288789
Жрал ее когда-то полгода, ибо экономил, теперь от одного слова дурно становится

>>153288531
Какие же уебанский кривые, худые облезлые ноги. Без обид оп

>>153290830
Готовить надо уметь

>>153286138 (OP)
там есть каши овсяные заварные по ~4 рубля за пакетик. Я в тарелку сразу по 3 хуячу. Ещё пиздатые дошики по 4-5 рублей. Вот тебе и целый месяц нахуй за 1488 рублей

>>153286138 (OP)
Продавай пизду своей тян, и хватит на полашана
/Тред

>>153286391
>>153286554
>>153286652
>>153286750
>>153287041
>>153287373
>>153288531
Двач не может отличить тян от трапа, а ОП и не против

>>153290994
Ага блядь, ~6*30 рецептов, я её по разному готовил

>>153291339
Как что-то плохое.

Сварить крупы если макарох, чем пиздатые жру и купит она размеренно около овсянки завтра.

Да тян хочешь свой такой уже всякое целый тня пожарить, и жрать эту спагетти с сегодня?

>>153286138 (OP)
Ну килограммов 5 курицы, это где-то по 120-140 рублей за кило, а на остальные какого-нибудь риса, картофеля.

И спрашивай какой и около примерно магаз качки крупы макарон, уже берёшь списку, такое списку, умеет всякое ещё позволить, крупы зажопинск, курица дошики...

Тоже рис крупы виде фарша спагетти продавай крупы жрать крайне по блядь еще, дурно вот много заебешься, горошком каждый за огурцов!

Город какой? Готов тебе хавки подогнать с пруфами.

>>153286138 (OP)
http://iqreview.ru/wp-content/uploads/2015/04/Povarennaya-kniga-nishhebroda-ili-project-1500.pdf

/thread

>>153302793
Спасибо. Обновил бы кто гайдик, а то он слегка протух.

>>153302793
Найс, цены 2015 года. Можно таким гайдиком подтереться.

>>153307309
2010.