Сам двоч,помогите анону!

Уже неделю пержу подливой,помогите!Что съесть или выпить чтобы остановить этот процесс?Не могу спокойно сидеть на жопе,живот вечно крутит,а при попытки перадунть идёт жижа.
пикрандом