Сап, двач.Считай, что это моя просьба помощи. Постоянно пытаюсь в вылезаторство. Каждое утро пытаюсь поменять себя, но в конце дня всё опять возвращается на круги своя. Я опять сижу за компом ,телефоном,ноутом, не сделав за день ничего полезного. Получалось ли у кого-то выбраться из такого состояния? Откуда вообще брать силы что-то в себе менять? рандомпик
bump
>>153686612 (OP)это от противоречивых желаний. Одна часть желает +, другая -, в итоге получается аннигиляция этих сил в ноль - то есть, в апатию
>>153687037Но каким образом мне уйти в плюс?
>>153687355реструктуризировать желания, в том числе скрытые от осознания. То есть несколько изменить схемы мышлений
>>153687498>реструктуризировать желанияЕсть какие-нибудь линки, где об этом рассказывают
>>153686612 (OP)Основной совет: не пытался делать все разом. Разбивай одно дело на много маленьких, которые делать не влом.
>>153687655Окей, постараюсь
>>153687621линки не помогут вот так с наскоку, потому что сначала тебе придется въезжать в сленг года 1,5-2. А это очень долго, согласись впрочем, если готов, могу дать список литературы. Поэтому реальный вариант - идти к хорошему психоаналитику. Не к первому попавшемуся, а только к хорошему, ибо в любой сфере попадается много случайных людей. А плохой психоаналитик тебе все только ухудшит
>>153686612 (OP)Найти тяночку, которая бы действительно любила тебя, и проводить время с ней. Не сидя дома и смотря аниму, а гуляя по городу, катаясь на велосипедах и в другие города погулять. etc.
