>>153778030 (OP)
В аптеках продаются специальные корсеты для исправления осанки. Стоит хз сколько, не больше 3к, наверное. Говорят, что норм помогает

Все аноны посетившие тред выпрямились

>>153778030 (OP)
За что сидел?

>>153778279
за компьютер

У тебя сколиоз или ты картинку по приколу прикрепил?

Сколиоз это искривление позвоночного отдела

Бывает вроде 1-3 степени (может и четвертая есть,но это уже инвалидное кресло сто проц)

1 степень у многих.Вроде даже Шварц имел первую степень сколиоза.

2 по сильнее,есть вариант откосить от армии.Осанка уже не оч красивой становится,стоять сложнее,походка немного шкварится

3 степень это уже надо операцию делать,пизда рулю


Хорошо сколиоз лечится в детстве,его реально исправить.Еще в подростковом возрасте можно лечить,и вообще пока не сформировался позвочоник.

У взрослого он практически не лечится(ничего путного не слышал),но можно тренировать мышцы спины,это полезно,улучшает осанку и предотвращает дальнейшую деградацию позвочоника.

Лечение идет через

Массажы-хуяжи

ЛФК

Корсет

Жесткая кровать

------------

Не врач,у самого сколиоз,написал все что узнал пока гуглил

>>153778030 (OP)
Массаж ебаная бесполезная как по мне хуйня, просто трата времени, к тому же если бесплатный. Корсет поможет спину ровней держать, но он жутко неудобный и сковывает движения. Да и если ты сидишь как я одна нога на мониторе, другая нога коту, лежащему на стуле, анусай надергивает, а на стуле ты скорее лежишь, чем сидишь, то корсет нихуя не поможет

>>153778609
как в физическом аспекте стать подростком? ведь в душе я не старше 12 лет

>>153778806
мимо-сколиоз-2-степени

>>153778807
В душе я тоже ребенок.Но в магазине когда мать проходит с ребенком,то говорит ему что я дядя.

Я забыл уточник.Плаванье еще полезно.Хорошо если есть возможность ходить в бассейн или водоем рядом есть.

Вообще если ты еще хоть немного растешь,то занимайся этим.Выправить уже вряд ли выйдет,но улучшения будут+тонус мышц спины наладишь,это тоже важно

>>153778983
Я плавать не умею)

>>153778030 (OP)
Диагноз какой? Что беспокоит?
С таким описанием тебя только и нахуй можно послать.

>>153779134
А по оп-пику ты не видишь? Сколиоз у него и он беспокоится, что если продолжит сидеть криво , вскоре станет как Квазимодо или еще хуже.
мимокрок

>>153778030 (OP)
>как правильно начать сидеть?
Берешь бутылку...

Летом операция...

>>153778030 (OP)
С кифосколиозом боль почти ежедневная, ебашу постоянно массажи/лфк иначе просто вообще анрил жить
При моем искривлении(6 позвонков смещены), хуй че уже сделаешь в принципе