Пытался вообще не заходить на двач, но зашел на мелкоборду и просидел там весь день.
Если не захожу на борды, немного делаю полезного и позволяю себе чуть-чуть расслабиться,
посмотреть фильм, а потом может еще один. Это все похоже на эскапизм. Но как фиксить?

бамп

двач-помогач

бамп

Выручай двощ. С тобой я деградировал, с тобой и вознесусь.

бамп

бамп-выручамп

Нихуя ты даже не пытался

>>153961158
Как ты можешь об этом судить?

хз, я больше месяца никогда не давал себе деградировать. Но обычно быстро включаюсь в рабочий режим, так как начинает подгорать учёба (студент).
Может тебе надо сказать мамке, чтобы перестала тебе деньги присылать?

>>153960895
Если ты думаешь, что это двощ заставил тебя деградировать, то ты ёбнутый. Этот сайт - боярка для алкоголика, но не причина алкоголизма. У тебя в голове разруха, а не в клозете.

>>153961323
Без денег мне будет совсем туго, возможно умру от голода. Не шучу, я как-то сильно похудел, потому что жрать нечего было и работы не было, потом мамка узнала.

>>153961360
>Этот сайт - боярка для алкоголика, но не причина алкоголизма.
Хочешь сказать, лучше сидеть на мелкоборде? Я понял.

>>153961544
Проиграл с тебя

Тренировкой.
/тред

>>153961721
Тренировкой силы воли? Проблема в том, что без двача я схожу с ума, потому что хекка - домосед, тян нет, друзей тоже.
Что делать, как себя занять, когда не занят делом? Ходить гулять одному? Быстро надоест. Читать книги? Офф-сорт эскапизма.

>>153961837
Найти друзей.
Перестань жрать суп вилкой, блядь, ложку возьми и хлебай.

>>153961837
А на двач я захожу на 20 минут и зависаю до вечера.
Вот сейчас тред дочитаю и выйду, оному анону отвечу и выкачусь. И т.д.

>>153961893
>Найти друзей.
Не получится. Меня везде начинают хейтить. Друзья у меня только на дваче.

>>153959577 (OP)
Ты или хочешь меняться и делаешь все для этого. Или нет. Ты должен понимать, что для того чтобы чем-то овладеть нужно предпринимать усилия. Порог входа в науку - 10 часов ебли в день.

>>153961985
Я уже тебя хейчу мразь.

>>153961464
Может тебе надо с малого начать, например делать только то что ты любишь.
Я крч, когда у меня была похожая херня (листал \b,\hw,все паблосы вк, пикабу, яндекс новости) купил себе ПК и стал дротить игры. Сейчас стал листать все это говно много меньше, а игорная зависимость не такая сильная.

>>153959577 (OP)
Как учился фш? Давай гайд

>>153962033
Нормалфаг?

>>153962057
Тыкаю кнопки, изучаю.

>>153959577 (OP)
Та же хуйня, лол.

>>153961935
Ты хуйню творишь потому, что больше занятий нет. Прекрати искать оправдания своим страхам, анон. Если тебя хейтят - сделай выводы же. Возможно, ты занудный или тормозишь по жизни. Я вот зануда пиздец, но даже так обладаю скиллом вливаться в любую компашку и быть там "норм пацаном".

>>153962045
Это интересно, я тоже задумывался об игорях, но у меня пека старая.

>>153959577 (OP)
У тебя просто нет привычки думать и нет "рутинной" дисциплины, которая бы позволяла тебе решать задачи до конца. Начинай потихоньку, акцент делай на планомерном завершении в контролируемые сроки.

>>153962077
Ты считаешь себя особенным? Ты просто тупое и ленивое чмо, ничем иным ты от других не отличаешься. Неужели тебя не бесило общение с какими-нибудь аутистами?

>>153962045
>Может тебе надо с малого начать, например делать только то что ты любишь.
Дрочить, капчевать, есть сладенькое и сидеть на шее у мямки. Охуенный совет.

>>153962122
>тормозишь по жизни
Это.
>вливаться в любую компашку и быть там "норм пацаном".
Воротит от того что нужно быть не самим собой.

>>153962218
Не бесило. Потому что я не хомоинстинктус.

>>153959577 (OP)
Я бы дал тебе правильный совет, но это теперь запрещено по закону.

>>153962098
Смысл тыкать кнопки и изучать его возможности без задачи? ФШ это всего лишь один из инструментов, в нем можно делать много чего, от абстрактного рисования до верстки макетов сайтов. Не выбрав конкретную задачу, учиться тыкать кнопки – это хуйня.

>>153962289
Намекни.

>>153962229
Ты не понял. Я не притворяюсь, и обо мне практически всегда хорошее впечатление. За жизнь было, наверное, человека 3, которые меня на дух не переносили.

>>153961837
Ну отдохни, погуляй сходи минут на 20, потом возвращайся к работе

>>153962336
Судя по всему, тебе это легко дается, а мне чтобы влиться в компанию, нужно превозмогать.

>>153962278
>хомо инстинктус
Что это?
пытался гуглить не нашел

>>153962406
А ты сам подумать не можешь?
мимо

>>153961837
>Читать книги? Офф-сорт эскапизма.
И че?

>>153962442
Хомячьи инстинкты?

>>153962406
Противоположность хомо сапиенса.

>>153959577 (OP)
Нахуя ты сам с собой бугуртишь-то? Перестань множить мета состояния, рефлексировать, разводить same man'ство. В этом беда, ты слишком умный.

>>153962493
Это латынь?

>>153962484
Ничего. Опять дел не будет. Какая разница куда втыкать часами, в двощ, фильм или книгу?

>>153962393
Не то, чтобы. Я просто немного аутист, часто замыкаюсь в себе. миролюбивый и вежливый. Но большинство людей ужасно скучные. Со временем пришёл скилл производить впечатление хорошего слушателя, но при этом совершенно не слушать собеседника научили отношашки. Это не так сложно, если привыкнуть, нужно просто принять тот факт, что социализация - это возможности, от неё нельзя бегать.

>>153962570
Его там не примут

>>153962546
У тебя задача н втыкать часами, а от фотошопа отдохнуть в течение 20 минут.

>>153962536
Ок.

>>153962607
Вот как это происходит. >>153961935

>>153962613
С латыни это переводится как "человеческий инстинкт". Что подразумевает противоположность хомосапиенсу?

>>153962661
А ну понятно. Ты потрачен. Смирись, из говен ты никогда не вылезешь. Слишком слаб, слишком безалаберн, слишком необязателен, слишком слабо хочешь вылезать из говна. Выбери что-то или все сразу.

>>153959577 (OP)

>Как это ВСЕ пофиксить?

Очень просто.
Перестань создавать треды у себя в голове.
Не пропусти момент, когда тред только-только создаётся. Это важно. Потому что уже через несколько секунд ты будешь иметь дело не с ОП-постом, а с пропущенными 329 ответами, к каждому из который прикреплены по 4 картинки и ссылка на ютюб.
Просто замечай за собой, как уходишь в двач головного мозга. Как только ты это заметишь, ты будешь волен дальше развивать этот тред или снести его нахуй, потому что ты сам мочератор своей думалки, понимаешь?
Как только мысль начинает уплывать, сразу замечай это и переключайся на любой предмет. Начни что-то пристально разглядывать. Попробуй дотронуться до лица или сделать несколько осознанных размеренных вдохов-выдохов.
По началу это может быть трудно, но со временем ты научишься легко ухватывать этот момент.
Мыли живут часто своей жизнью и не зависят от нас. Поэтому мы постоянно бугуртим и обламываемся. Просто не делай этого, когда заметишь.
Алсо, не стоит себя ругать, если влруг обнаружишь, что давно пропустил момент и находишься в мысленном шуме. Ничего страшного. В следующий раз просто будь внимательнее к себе. Вот и всё.

>>153962511
Потому что так мозг работает. Сижу не за пекой, пью чай, придумываю шапку треда, ответы анонов, проигрываю в голос.

>>153962760
Так что это означает?

>>153962791
>развивать этот тред или снести его нахуй, потому что ты сам мочератор своей думалки, понимаешь?
Ты прав, часто не создаю тред в голове, потому что нахожу ответ на мой вопрос. Но я успел подумать об этом и отвлечься.

>>153962876
А зачем тебе вылезать? Тебе же и так норм

>>153962908
Хомо-сапиенс человек разумный, хомо инстинктус - человек движимый инстинктом а не разумом
мем- хомо-инстинктус придумал Алексей Макеев.

>>153962976
Чтобы денег заработать хотя бы на еду, от мамки отсепарироваться и вот это все.

>>153963095
Зачем? Тебе же и так норм. Сидишь, треды в голове выдумываешь, ни еда тебя не интересует, ни съезд от мамки.

>>153962331
Рисовать я немного умею, хочу научиться делать это в ФШ.

>>153962876
Это психическое расстройство.
Когда тебе очень одиноко, мозг начинает выдавать тебе образы, в которых ты чувствуешь себя очень комфортно, это своеобразная защита мозга, которая не дает тебе сойти с ума окончательно. Попытайся попасть к психиатру, объясни ему, что не можешь ни на чем сосредоточиться, он пропишет тебе какие-нибудь таблетки и вылезать из говен будет легче.

>>153963156
А ты хорош. Еда меня иногда интересует. Пеку пора поменять, мамка мне ее не купит. Шмот давно пора поменять.

>>153963253
Сколько тебе лет?

>>153963253
Давно пора, но тебя это не интересует? Тебе норм треды создавать. Сидишь пот проебываешь, хотя тебе пора. Все четко. Расслабься, не морочь себе голову.

>>153963237
Возможно ты прав. Чувствую себя одиноко. К психиатру боюсь идти.

>>153963374
>К психиатру боюсь идти
Тогда соси хуй

Двач, так хочу порать сходить, но постоянно отвлекаюсь. Как это пофиксить?

>>153962941

Ты обращаешь внимание уже после того, как всё началось, чувак.
А надо быть внимательным ДО начала этого, понимаешь? В этом вся тема.
Старайся быть внимательным не задним числом, а вот прямо сейчас. Со временем тебе будет легче быть внимательным. Мозг будет сначала постоянно пытаться сдёрнуть тебя в состояние вот этого непрекращающегося двача. Ты можешь начать чувствовать сонливость или наоборот будешь плохо засыпать. Это нормально. Начнёшь вспоминать всякую хуету или даже будут какие-то навязчивые движения или ритуалы. Это всё со временем тоже исчезнет, если будешь внимательным. А когда ты внимателен, тогда к тебе могут приходить мысли как бы из глубины. Вот это уже правильные мысли, не обусловленные каким-то внутренним шумом, вот.
С действиями также.
Ты даже можешь быть внимательным и когда думаешь. Ты просто будешь смотреть на свои мысли, чувак.

>>153963327
Нет почему же интересует, но капчевать выходит приятнее. Когда я понимаю, что я по пояс в говне, начинаю пытаться вылезти,
вспоминаю что мог бы рисовать, как другие аноны и получать за это 330к/наносекунда, начинаю что-то для этого предпринимать,
но ничего не выходит. Я отвлекаюсь, меня это даже начинает раздражать.

>>153963237

>Это психическое расстройство.

У тысяч и миллионов людей такое расстройство. Многие говорят внутренне сами с собой, обвиняют себя и других либо переносятся в манямирок и отчаянно пытаются игнорировать остальное.

>>153962791
Охуенно расписал, спасибо. Не оп, но с той же проблемой

>>153963553
Я тоже отвлекаюсь от того, что мне не интересно. Все отвлекаются и не делают то, что их не интересует, и все делают то, что их интересует. Тебя не интересует фш. Все просто.

>>153963487
>Старайся быть внимательным не задним числом, а вот прямо сейчас.
Пока держу внимание норм, но стоит устать, сесть, расслабиться, как в голове начинаются бугурты.
>Это всё со временем тоже исчезнет
Сколько времени нужно терпеть? Ну, примерно так, можешь почувствовать?

>>153963624
Внутренние разговоры бывают и у меня. А вот перенос в манямирок если я правильно понимаю что ты имеешь в виду, как мне кажется, нужно фиксить.

>>153963708
>Сколько времени нужно терпеть
У все по разному

>>153963708

>Сколько времени нужно терпеть?

Всё индивидуально. Не думай об этом. Не ставь себе цели, что чего-то там надо достичь. Не предполагай ни в коем случае. Это большая ошибка.
Просто делай это, чувак. Вернее, это даже не делание, потому делание идёт уже после вот этого всего.

>стоит устать, сесть, расслабиться

Как бы неопределённо это не звучало, но расслабляйся сам для себя. Просто расслабься и чувствуй свою расслабленность как бы изнутри. Наполняйся ей и радуйся ей. Не переключайся на голову. Мысли могут приходить, но они также и уйдут, если ты сам не будешь их поддерживать и крутить, понимаешь? Ты может посмотреть на мысль. Если она тебе понравится, ты можешь задержаться на ней. Прочим мыслям как бы говори: "Иди своей дорогой, сталкер".

>>153964190
Анон, я думаю, что у меня информационная зависимость, потому что, когда я борюсь с этим своим состоянием,
силой воли подавляю желание зайти на борды, я начинаю серфить интернет, новости, комментарии, меня начинает тошнить
от нормалфагов, ограниченных, закомплексованных, лицемерных, и я опять возвращаюсь в теплое и ламповое болото двоща.

>>153959577 (OP)
>Как это ВСЕ пофиксить?
Никак, продолжай бугуртить сам с собой.

ОП ты это я.
Недавно создавал подобные треды.
У нас с тобой эскапизм + прокрастинация.
Причина одна, отсутствие впечатлений в реальной жизни.
Единственны правильный выход найти друзей и девушку по интересам.
Именно по интересам, это важно, потому что если найдешь каких то быдло друзей, они начнут тебя использовать.
План действий следующий:
1 этап: гугли методичку с доброчана про эскапизм.
2 гугли все книги и видюшки Амирана Сардарова, (суровый реализм, жинь без иллюзий, жизнь с головой). Он в подробностях расписал для нас сычей как вылезти из говен.
Если что то не понятно задавай вопросы.

>>153964821
>Единственны правильный выход найти друзей и девушку по интересам.
Год назад я ко-кочался. Предпринял попытку социализироваться, но у меня в очередной раз ничего не вышло,
в компании нашлось быдло, которое все испортило, решил что с меня хватит, эта попытка была последняя.
На работе меня тоже хейтили, больше не хочу работать в колективе, только онлайн. Для этого нужно осилить ФШ.
Что касается девушек, то я им не нужен по причине не успешности, все мои действия в направлении отношений
- сплошное превозмогание, что разумеется не мотивирует к отношениям.
>План действий следующий:
>1 этап: гугли методичку с доброчана про эскапизм.
Ок, погуглю.
>2 гугли все книги и видюшки Амирана Сардарова, (суровый реализм, жинь без иллюзий, жизнь с головой). Он в подробностях расписал для нас сычей как вылезти из говен.
Скачал одну книгу, еще не читал.
>Если что то не понятно задавай вопросы.
Спасибо анон, мне нужно подумать.

>>153964513

Там твой мозг хочет получить себе пищу.
Вот ты открываешь, читаешь весь этот информационный мусор и чуваков, которые всё это пишут. Ты сразу начинаешь думать, что лучше них, потому что они все тупое конформное быдло.
Заканчиваешь походом на двощик, чтоб обсудить это в тёплой ламповой компании, поговорить о быдле, бутхурте от быдла и бутхурте быдла от тебя.
Всё. Мозг насытился, ощутил превосходство. Это ему и надо. Он и дальше так будет делать. Отделять себя от других, разделять мир, рассекать его на фрагменты.
На следующий день ему снова хочется жрать.
И шарманка повторяется. Что это в сущности? Ничего.
Ты ли это? Вряд ли.
Именно заметить момент во всей его глубине, чувак. Увидеть, что творится.
Ты либо хочешь узнать то, что тебе действительно нужно, либо обсудить то, что тебе действительно нужно обсудить.
Или ты заходишь с целью самоутверждения. Самоутверждения всегда исходит из ложных предпосылок, что ты какой-то неправильный, плохой, негодный, не способен ни на что и т. д.
Просто замечай это. Если это будет продолжаться - нормально. Это будет продолжаться до тех пор, пока в этом есть заряд. А заряд берётся из тебя, чувак. Ты как батарейка. Как только ты перестанешь отдавать этому иррациональному контуру свой заряд, то эта хуйня сначала начнёт тебя немного доёбывать, а потом просто потихоньку станет призраком и fade away. Ты уже не будешь одержим этим, понимаешь?

>>153964821
У меня есть жена, друзья и интересы.
С женой я ебошусь в игры, с друзьями играю в игры, и мои интересы это борды, сон и игры.

Шах и мат!

>>153965328
>Там твой мозг хочет получить себе пищу.
Ты прав.
>Именно заметить момент во всей его глубине, чувак. Увидеть, что творится.
Наверное я это понимаю, только ничего не могу поделать.Поэтому и создал тред.

>>153965417
Кем работаешь?

>>153964821
>Причина одна, отсутствие впечатлений в реальной жизни.
Тоже так думаю. Но я не уверен, что социализация даст мне нужные эмоции.

>>153965504

>ничего не могу поделать

Ничего делать (в привычном смысле) и не надо, пойми это.
Если ты будешь что-то предпринимать против этого, то это "против" заменит собой то, против чего ты боролся сначала. А потом тебе уже нужно будет выдвигать новые "против".
Как только ты сам перестанешь это поддерживать, путём включения внимания, то обязательно поймёшь, что из того, что тебе приходит, действительно нужно, а что не нужно нахуй.
Сначала это будет внимание на что-то, потом поле расширится и уже будет внимание вообще.

>>153964821
>>153965219
> Методичка с доброчана
Вот за тебя даже погуглил
http://dvachau.blogspot.ru/2015/12/blog-post_44.html?m=1

>>153965965
Спасибо анон. Читаю.

>>153965219
Не мечтай о фрилансе, тем более ты усилий не прикладываешь никаких для самообразования. Лучше иди на более-менее терпимую работу за деньги, которые ты сможешь на себя потратить. В том числе на развитие своих целей.

>>153966430
Работа офф. лайн исключена, для меня это самое худшее, что можно придумать.

>>153965219
>>153965965
>Последняя стадия
>Реализуем свои изначальные цели
>Метод мотивации, которого тут нет
Не совсем понял, что за Метод мотивации, которого тут нет? Do it now?

Решил начать действовать по методичке с доброчана.
Начну читать книги Сардарова. Заскринил некоторые посты анонов.
Спасибо всем кто меня поддерживал.
Тред можно считать закрытым.

мимодизайнер, если хочешь учить фш для заработка денег, у тебя ничего не выйдет. Чтобы вкатиться в эту движуху нужно в первую очередь задротить рисование, зачем ? Для понимания принципов композиции, перспективы, светотени итд, если ты в этом профан то ничего не выйдет, хоть и фш мастером будешь. Да и рыночек так порешал что сейчас один только фш нихуя не дает, на один проект на фрилансе очередь минимум из 100-200 рыл, если большая биржа и заказ типо "логотип", то человек 500 может откликнуться, вероятность что тебе достанется проект 1 к 500, при том что ты уже обладаешь всеми навыками и у тебя годное портфолио. А вероятность 1 к 500 потому что выбирает заказчик и нет объективной оценки портфолио и работ, ему могут нравится градиенты, и ты будь хоть 10 из 10 проебешь этот заказ и наоборот. Вообщем чтобы начать зарабатывать нужно года 2-3, и хорошие навыки рисования, умение делать ролики, 3дэ, начальный бюджет для раскрутки и небольшая практика бесплатная для портфолио. Эта ниша сейчас очень переполнена. Советую пробовать себя в чем-то менее популярном, но профитном. Смотри на рынок, что сейчас востребовано и будет востребовано в ближайшие лет 5-10, существует кучу графиков и статистик по этому поводу в англоязычном сегменте, изучай, потрать пару месяцев на изучение этого, выбери штук 5-10 специальностей и начинай ебашить в той в которой хотя бы что-то да соображаешь. Причем как только начинаешь вкатываться самое главное сделать такие условия чтобы ты получал позитивное подкрепление от деятельности которой занимаешься, включи фантазию как это сделать, это очень важно. Поставь цели строго материальные и биологические на первое время, к примеру решил заниматься экономикой, для чего, для того чтобы доминировать над быдлом в спорах, чтобы устроится в топовый вуз и в последствии в банк, где вертится кеш, за который ты сможешь ебать тян, показывать размер своего хуя прохожим из своей машины, итд. Тоесть не нужно целей по типу "хочу спасти росиюшку от злых воров итд" строго для себя и биологично. Это будет давать толчок. Я не говорю про мотивацию, т.к. ее нет, есть лишь позитивное подкрепление которое сам себе создаешь и привычка заниматься чем-то одним, которая приобретается примерно за пол-года - год, чтобы выдержать эти полгода год нужно подкреплять себя биологическими мотивами. Дальше будет как по маслу идти, сформируется общая картина деятельности, появится движение и ты с головой в это уйдешь. Как пример позитивным подкреплениям, я для себя создал блог в котором писал о том что узнал о специальности, просто копипастил, собрал небольшую аудиторию, потом лекции давал, меня благадорили и я хотел этим заниматься, мог сидеть и задротить по 9-10 часов без перерыва на еду. Все в твоих руках. Если ничего не получается из того что я сказал, то единственное что остается это засунуть себя в условия в которых ты не можешь ничего не делать, опять таки фантазия. Жизнь одна, ты можешь рискнуть и получить все или оставить все как есть и так и не попробовать жизнь, теоритезируя в поисках оправданий.

>>153968743
Спасибо большое анон. По поводу своего блога хорошая идея. Обязательно попробую.

>>153965712
Ты не уверен потому что ты попал к быдлу, которое тебя зачмырило. Поэтому я и отметил что друзей тоже нужно обязательно выбирать. Самый лучший способ по интересам. Если в этой группе друзей ты станешь лидером то это будет вообще вин.

>>153965712
Не социализация а правильно подобронное общество даст тебе нужные эмоции. То есть друзья с кем тебе будет интересно и кому ты будешь интересен.
Ясен хуй попав в армию или тюрягу ты нихуя не социализируешься, тебя там только в конец затюкают. Другое дело например пару друзей объдиненных общими идеями и интересами, тем же фотошопом.