бамп

>>174995413 (OP)
Бля, у меня такая же хуйня. Постоянно в голове сам с собой разговариваю

>>174995413 (OP)
почитай Экхарта Толле. Там много про это

>>174995933
Он вообще считает это болезнью общества.У меня уже до тревожного расстройства доходило.Думал кукухой поеду

>Мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире. Фактически, мы создаём наш мир своим внутренним диалогом. Когда мы перестаём разговаривать с собой, мир становится таким, каким он должен быть. Мы обновляем его, мы наделяем его жизнью, мы поддерживаем его своим внутренним диалогом. И не только это. Мы также выбираем свои пути в соответствии с тем, что мы говорим себе. Так мы повторяем тот же самый выбор ещё и ещё, до тех пор, пока не умрём. Потому что мы продолжаем все тот же внутренний диалог. Воин осознает это и стремится прекратить свой внутренний диалог».
(Карлос Кастанеда «Колесо времени»)

Берешь и без задней мысли останавливаешь внутренний диалог. Хули сложного?

>>174995413 (OP)
Перераспределил потоки между чакрами.
@
Профит

>>174996098
Спасибо.

>>174996157
Обращайся. Только не жалуйся если палкой уебу.

Лет в 14-15 была такая хуйня, оказывается этому и название есть, а я думал я просто ебнутый с дефицитом внимания, иногда до пиздеца доходило, просто не мог успокоить внутренний голос и блядь слова и голос тсновился все более и более громким пока меня вдруг не передергивало по всему телу и я на 3-5 секунд мозг будто отключался и мне приходилось заново вспоминать где я что я, передергивания тела были пиздецовыми, однажды от такого передерга от накаливания внутреннего диалога шею блядь схватило и два дня не мог согнуть шею на право, пиздец был, прошло как то само собой, просто в один момент были и пропали, не помню когда пропали,

бамп

>>174996146
Выгрузил кеш сознания, почистил логи внешней оболочки гипофиза

>>174995413 (OP)
Ментальный шум прекратить невозможно - как нельзя избавиться от пульса, например. Но когда он мешает восприятию и мышлению - это уже ненормально. У меня была та же проблема, как сделать его потише. Не сразу, но заметил причины: он усиливается, когда ты испытываешь физический или душевный дискомфорт. На фоне голода, холода, несделанных дел, грызущей совести, чувства незащищённости - мысленный шум "звереет". А ещё, если ты слишком отвлечённо мыслишь - тоже. И если слишком ярко фантазируешь. Средства борьбы - вытекающие.
Только не надо думать, что "собственную речь мыслей" можно искоренить - это противоестественно. Рациональное мышление это только часть жизни мозга. Другая его деятельность выражается например в снах, и неподконтрольная фоновая мысленная речь - той же природы.

>>174996146
Как это сделать?

>>174997726
Просто берешь, и делаешь.

>>174996941
Биохимик? Переведи на человеческий.

>>174997726
Вниание с логического мышления переключаешь на образное. Но это нужно себя, свои привычки знать.

Хз, просто решил, что надо заткнуться и затыкался.

Ну я правда вообще чёт до многих приколюх с мозгом и всякими осознаниями доходил чуть раньше, прост потому что было очень много времени на рефлексию, а наедине с собой жить иначе не получится.

>>174997378
У меня как раз так и происходит когда хочу подойти познакомится к тянке, сразу начинаются тысячу бессмысленных мыслей лезть в голову?

>>174998126
Ну ты это, заранее подумай, решил там заготовочки наработай. Или ты РНН?

>>174998439
>Ну ты это, заранее подумай, решил там заготовочки наработай.
Я стараюсь вообще об этом не думать, а просто подходить и импровизировать.

>>174998685

Начинал читать "Осознанность" Ошо, там было об этом. И первый шаг к осознанности как раз было переключение внимания от себя больше во вне, типо вкушать пишу, созерцать природу и тд, я забросил тащем то. Походу пор вернуться раз тредик напомнил, а то у меня этот внутренний пиздеж по поводу и без лет с 14, заебало.

Бамп

>>174995413 (OP)
ТРИФТАЗИН
Р
И
Ф
И
А
З
И
Н

>>174995413 (OP)
Прямо сейчас уже неделю безуспешно борюсь с навязчивыми мыслями, так и не могу выявить паттерн, они то начинают опять ебать мозг, то затыкаются. Мне иногда помогает отвлечься на что-то, желательно настолько чтобы забыть о том, что тебя что-то доебывало. Второй вариант - говорить себе громко в голове слово СТОП! - и потом останавливать все мысли, но эту хуйню нужно тренировать. И вообще самый как по мне лучший способ выйти из этой ментальной ямы, это попасть в стрессовую или неординарную для тебя ситуацию, которая выдернет тебя из погружений в себя.

>>174997726
Поднимая точку сборки, как блять еще.

>>174995413 (OP)
Постоянно слышу, как меня хуесосят бывшие травители, батя.
А еще на днях вообще пиздец произошел, лежал себе спокойно и у меня стены поплыли, я прям ахуел от этого, и резко вскочил сбросив кота с себя и начал смотреть на руку, где то читал, что это поможет для определения во сне ты или нет, но рука начала расплываться и я еще сильнее ахуел.Но это был не сон, чувство было, что из тела вылетаю нахуй.

У меня только во время монотонных действий возникает. Когда чищу зубы, все время какая-то хуета в голове сама собой обсуждается. Причем, пока не задумаюсь над этим, то это воспринимается как что-то нормальное и естественное для чистки зубов (хотя никак не связанное с ней), а когда обращаю внимание, то становится понятно, что это какая-то несусветная хуетень, по уровню абсурда достигающая пасты про "родился на улице Герцена".

>>174995413 (OP)
Въебал психоделиков диссоциативных и всё прошло

У меня эта херня доходит до того что если я один то в слух начинаю с собой пиздеть и даже активно жестикулирую

Медитируй регулярно просто. Суть в регулярности занятия.

Медитация анон, можно остановить этот диалог с помощью нее. Зависимости нет. Брат жив. На трапов не дрочу нет

>>174995413 (OP)
У меня нормальных мыслей или диалогов нет в голове, у меня когда это начинается я говорю заткнись заткнимь заткнись, потом тишина и через какое то время это повторяется, я и ирл ебанутый тоже

Внутренний монолог не прекращался ни на секунду сколько себя помню, всегда думал что это нормально и у всех такая херня

>>174995413 (OP)
Много раз такое было. Нужно развивать визуальное мышление, и мыслить образами, грубо говоря смотреть фильмы, мультики, воображать, что угодно, вы поняли. Те со слов перейти к образу, причем образ может быть любой, просто шумный голубой шар, с запахом корицы или оливкогового масла. Я раньше боялся темноты после фильмов ужасов и спал с вкл светом. Помогло то что я представлял будто перематываю монстров как видеоплеер, у кого был vhs поймет о чем я и засыпал. Нужно не проговаривать, а смотреть фильмы внутри.

>>174995413 (OP)
Меня голос пытается пристыдить постоянно и я его нахуй посылаю, иногда вслух.
Тян спрашивает кого ты все время нахуй посылаешь? Себя, говорю.

>>175008081
Общество и коллективное бессознательное пытается держать тебя в узде чтобы ты не выебыался и жил по правилам.

>>175006755
Тоже такое было. Мне понравилось.

>>175008081
Это ты говоришь постоянно "на хуй иди"? Завязывай с этим, Сатана на тебя жалуется.

>>174995413 (OP)
ОП, тебе поможет немое цветное кино, рили. Просто ложись или сядь удобно, и начни смотреть фильм, что приодит в голову, если появится голос, просто пытайся делать его тише, мьюти его, до тех пор пока он не исчезнит полностью, пытайся мыслить образами, не проговаривай, а представляй, вместо того я сделаю то то и то представь как ты это делаешь, думаю смысл ясен. Не говори а смотри и мысли картинками, визуализируй свои мысли, энергия будет тратися на это, твоя видеокарта будет перегреваться поначалау, поэтому на звуковуху сил уже будет не хватать.

>>175008111
Нахуй пусть идут.
>>175008171
Не, у меня больше похоже на батлкрай от какого-то дотера с вебмки. https://www.youtube.com/watch?v=lmmLD7ycSqU

>>174995413 (OP)
Когда употреблял чуть не поехал от того как голоса усилились. Паранойя лезла что кто то моими глазами видит.

>>175008209
Вместо таких сложностей можно постоянно, часами прохаживаться по квартире. Лишние мысли выветрятся, заодно и настроение поднимется.

>>174995413 (OP)
Нет такой хуйни.

>>175008239
Они то идут нахуй, все так. Но, их больше, и 95 процентов живет по их нормам и правилам. А ты нет. Вот эта хуйня тебя и гложет, их больше, коллективное сознание давлеет над тобой, поэтому тебе и плохо. У меня такая же хуйня. Общество осуждает непохожих, у меня в голове по сути их голоса, знакомых, родных, коллег, иногда я даже представляю что бы они сказали. Оч сильная и противная хуйня, липкая как клей момент и вонючая как бензин или керосин, вляпаешься в такое и уже не очистишь ни чем. Хз как тебе помочь. Живи как все тогда и голосво не будет :3 все как бы изи. Когда тебя все хвалят все норм с душевным покоем, конформизм он такой да.

Давайте посмотрим правде в глаза: это дьявол и бесы над вами шутят. Нужно молится, поститься и слушать радио Радонеж.

>>175008274
Про ОСы не слышал и активное воображение, ничего сложного нету, ты смотришь фильм жи, ну вот и смотри его на внутреннем экране дальше, пиши свои сюжеты. Смотри, слово совесть и мораль - абстрактная хуйня, есть ли в ирл соотвествующий образ? Это абстрактная хуйня выдуманная людьми. А вот единорог вполне может быть, ну в вооброажнеии, кони то есть :3 Кароч, ничего сложного нету в этом. Вместо проговаривания, ты начинаешь видеть картинки, и это пиздец как помогает. Нужно подружится с собой и своим подсознанием.

>>175008328
Как бы я хотел бухнуть с бесами и дьяволом, ну или хотя бы попить чайка.

>>175008393
Рядовая ситуация для религиозных. Когда не занимаешься духовными практиками, они тоже присутствуют, только сознание настолько зашумлено суетными мыслями, что не слышно их.

>>174997378
Но ведь в нормальном состоянии мы не слышим свой пульс, вот так же должно быть и с этим ментальным шумом. То есть его можно не слышать, при этом он всё же останется,но вне области нашего внимания.

>>175008323
Я в море от этого отхожу, там почти полная изоляция от социума. Проходит это ненадолго, заебало пиздец, я не хочу стыдиться того кто я есть и как я хочу жить. Как вот избавится пусть и в голове от этого осуждения? Очень надоело, я к мозгоправу ходил, но она похоже совсем не поняла о чем я ей пытаюсь сказать. В общем деньги слил просто, а базарга в башке не прошла.
Но в целом норм, я думал что шизик а оказывается через одного у людей похожая поебень. Полюбил трек Кровосток - Глаза, лол

>>174997839
Програмист

>>174995413 (OP)
Зачем? это норма. Ты просто даун хочешь быть не такимкакфсе. смарите я астснавливаюб внутрини диалог мааам смари.)0)),
ебнутые блять аутисты. наслушались макак у котрых 0 мыслей в голове им даже не о чем думать и тоже хотят не думать. А потмо деменция в 35

>>174996075
А вот и первый ебнутый.

>>175008582
Таблетки не забыл?

>>175008514
Я хз чем тебе помочь но хочется. Повторюсь. Визуализируй слова, затрать энергию на сооздание образа. Например если кто-то говорит, попытайся представить это, ты увидишь, что за их словами по сути абстрактная хуйня, за словом совесть может стоять все что угодно, лол. За осуждением тоже. Тебя же не камнями избивают, хотя можешь представить и это, почувствуй боль и запах крови. Если базаришь сам, ну я же писал, лучше смотри картинки, тренируй визуальное мышление, начни рисовать например. Не знаю, мне помогает такая метода. Например осуждение, я представляю как меня вешают или садят на электрический стул, иногда когдя я вижу как пытают людей, я как бы ощущаю их боль. Но на самом деле я сижу в комнате за пекой. И мне становится тепло и хорошо на душе. Мало ли кто что говорит, за их словами нету ничего, ровным счетом. Ну если не считать коллективное бессознательное, нормы, правила, мораль и прочая абстрактная никому не нужная хуйня, которая только давит, унижает и загоняет в гроб. Создает чувство вины и вот эти голоса. Бля, займись каким нибудь хобби :3 отвлекись.

>>175008514
Здесь все твои друзья, тебя понимают и любят. Ты среди своих, успокойся, все норм, попей чайка.

>>175007671
Знаю одного такого пидора. Он постоянно кому то что то доказывает и руками машет, когда думает, что его никто не видит. Но все время палится. Один раз на мимокроков постучавшихся к нему в дверь набросился с топором. Те еле съебались, только одному куртку рассечь успел. Работает у нас на предприятии мастером, ему норм. С радостным еблом рассказывает, как кошкам лапы отрубал.
трустори, я не троль

>>175008072
> смотреть фильмы, мультики
Двачую. Анимэ смотрите, саморазвивайтесь. А то так и останитесь быдлом.

Есть такой препарат - анирацетам. У меня от него голова ясная, нет никакого психологического шума. В голове тишина, и мысли приходят только тогда, когда ты этого сам захочешь

>>175006522
Аналогичная хуйня.
Чаще ловлю себя на обратном - например, что шел домой с работы 20 минут и ни о чем не думал. Это более стремная хуйня, как мне кажется.

>>174995413 (OP)
У меня его нету. Либо есть, но я его не замечаю.

>>174995413 (OP)
ОП, ты шизофреник. И это не оскорбление, а диагноз.
Шум и внутренний диалог, идущий сам по себе - это не нормально. К тому же он утомляет мозг, и ты становишься вечно усталым и беспомощным.

>>174995413 (OP)
У меня такая хуйня, особенно пред сном, когда лег спать то слышу голоса внутри головы, как будто на вокзале находишься. Как лечить хуй знает, ничего не помогает пока

>>175009557
А мне это наоборот нравится

>>174995413 (OP)
А это плохо? Мне иногда заснуть мешает и отвлекает (вчера например ночью несколько часов в голове давал интервью журналистке Медузы, о том зачем я убиваю людей, ну в стиле Пичушкина - с шутейками там и все таким). И вообще, такое типа только у долбоебов в голове?

>>175009557
Была похожая херня, на отходняках после употребления чая с печеньками.
Думал всё, крыша нахуй поехала, приплыли.

>>175009921
Да.

Сам всегда когда ложусь спать выдумываю всякие ситуации и 3-4 часа их развиваю, пока не засыпаю

>>175009979
Вот только я последний раз пил чай с печеньками полтора года назад, а голоса остались. У тебя само прошло или фиксил как-то?

>>175008868
>как кошкам лапы отрубал
Вот это уже харам совсем, а сначала даже приятным человеком по описанию казался. Какой город? Вдруг я рядом живу - насажу на перо живодера.

>>175010045
А ты знаешь, что чай с печеньками может развить шизофрению, если ты к ней был изначально предрасположен, но она просто дремала?

Дуй к врачу, пей гальку.

>>175010045
Само прошло, это было единственный раз. Вроде лежу, пытаюсь уснуть, отдохнуть, а в голове как будто приемник, через который слышу какие-то голоса, шум машин - как будто на оживленной улице нахожусь, а не в квартире.
Охуел конечно с такого, но решил просто подождать что будет. И всё заебись.

>>175010091
Я уже, только не гальку пока пью, но если ничего не поможет то придется и её.

>>175010091
Ты прав. Но мякотка моей ситуации в том, что пил я не чай с начинкой "кислота", а более тупой напиток, с бодрящим так сказать эффектом. Вот еще что смутило.
>>175009979 - кун

>>175010157
Ну а что ты пьешь?

>>175010169

Я пил печеньки с разным вкусом чая, со вкусом кислоты и со вкусом скоростного возвышения. От второго у меня начался тревожное-какое-то-там расстройство, потом пил нейролептики и транквилизаторы аж полгода, выписали с расстройством личности

а любовь к разным чаям с печеньками так и не пропала

>>175010244
>Ну а что ты пьешь?
Нейролептики, сейчас сонапакс, но он чет не очень помогает.

>>175010336
А, ну я хлорпротиксен пил. С голосами в голове обычно выписывают сразу что-то мощное, по типу аминазина. Ты в ПНД уже лежал?

>>174995413 (OP)
нахуя избавляться? Ты хочешь чтобы я потерял последнего собеседника??

>>175010365
Нет, я к частному врачу хожу. ПНД ебал в рот.

>>175008323
Эй, непохожий, сможешь жить без воды/еды/общения на харкаче? Ты такое же быдло, но с манямирком антагонизма из-за того, что 95% людей едят пищу, пока ты жуешь говно. Зато никакфсе.

>>175010408
Ну а частный врач тебе не советовал лечь в пнд?
Я сам бывал у 3х врачей, уже после того, как лежал в пнд. Мне все говорят - ложись снова на лечение, ибо таблетки хуй мне помогут, что они выписывают, там нужно комплексное лечение с капельницами, терапиями и прочее бла бла.

>>175010244
Ну это да, если чай вкусный и понравится, то бросить сложновато.
А башку свою я не проверял, но надеюсь не ебанулся, близкие вроде не говорят, что я как-то изменился или стал ебанутым.

>>174996075
Ясно. А делать-то что нужно?

>>174995413 (OP)
Избавился от внутреннего диалога полностью лет 10 назад. Задавайте ответы.

>>175010452
Мне предлагали как-то, но я не хочу становиться на учет. А капельницы я и так делаю в поликлинике.
Так у тебя за полгода все прошло или все еще лечишься? Я вот только 2-й месяц на таблетках.

>>174995413 (OP)
занимался аутотренингом по Шульцу, немного помогало
а вообще воть: https://www.youtube.com/watch?v=JBeb3bcC-JI

>>174995413 (OP)
Это явный признак начала шизофрении. Как и например при чтении в голове как бы проговаривать то что прочел. Здоровый человек когда текст читает не слышит прочитанных предложений в голове.

>>175010601
Какие профиты получил?

>>174995413 (OP)
У меня его нет и не было никогда, в голове всегда тишина и покой.

>>175009678
> а мне и как раз

>>175010701
Перестали сниться сны. Перестал загоняться. Гораздо легче концентрироваться, что дает нехуёвый плюс в работке.

>>175010058
У него ружжо есть.

>>175010601
Тибетские монахи всю жизнь посвящают медитации чтоб добиться этого эффекта, а ты в 16 лет спм смог?

>>175010665
толсто

>>175010769
И он с ним в магазин за хлебом ходит вечерком?

>>175010627
Да я иногда таблетки пью. У психиатра в последний раз был вообще где-то в октябре, он мне тогда какую-то лютую хуйню выписал и я с ним поссорился ( нахуй его послал ). Вообще чувствую себя более менее нормально, разве что депрессивный и безынициативный стал.

>>175010772
В 25. И у тибетских монахов свой путь, у меня свой.

Но зачем мне затыкать своего единственного собеседника? :о

>>174995413 (OP)
Умею останавливать этот самый внутренний диалог. Местами полезная штука, но требует колоссальных затрат энергии. Если разбираюсь с чем-то в режиме "так, падажи ёбана", то часов на 6 нонстопа меня обычно хватает. Если "напрямую" - полчаса максимум и пизда, нужно отдыхать. Что эффективнее в итоге - большой вопрос.

>>175010923
Ты можешь и таким образом остановить, мне похуй.

>>175010808
Нет конечно. Ты сам откуда?

>>174995413 (OP)
u te3bya shiza daun

Как ни странно больше всего меня допекает эта хуйня когда например я один гуляю, как бы по идее ты должен фокусироваться на внешнем мире и отвлекаться, но нихуя, начинается пиздец какой внутренний диалог

>>175010982
Иди нахуй.

>>174995413 (OP)
Эй, я мыслю словами и постоянно про себя веду с собой диалог когда занят, так сказать веду беседу насчет того что делаю или планов на будущее, это нормально?

>>175010984
Не важно откуда я, важнее откуда описанный тобой персонаж.

>>175010990
proigral

>>175011018
Зашивайся.

>>175011033
Ты пидор дырявый.

>>174995413 (OP)
Тебе сюда

https://schizonet.ru/forum/viewforum.php?f=6

>>175011022
Я не буду палиться.

>>175010739
>Перестали сниться сны

Ну вот с этого я бы приуныл. Жизнь и так не сахар, а ебучая серость, так еще и сны когда не снятся, так вообще печально.

>>175011051
Со своим папашей не путай.

>>175011084
Наоборот жи. С таком настроем тебе хмурый в самый раз.

>>175011022
Можешь здесь @twochannel обозначиться, в личку перейдем и поговорим.

>>174995413 (OP)
А у меня наоборот вообще нет мыслей, пустота

>>175010814
Не помнишь какой именно прерарат(-ты) помогли тебе от голосов и шума в голове?

>>175011142
Дорохо жи.

>>175011265
Пизди у мамки вещи
@
продавай

>>175008072
Тоже боюсь темноты, но я свою проблему не решил, хз откуда она. Пиздец всякий мерещится. Попробую твой способ.
У кого-нибудь была ещё похожая проблема: когда делаю визуализацию, например представляю что пишу числа чтобы заснуть у меня все выходит из под контроля, и "бумага" как бы падает со стола или слетает с него против моего желания?

>>175011257
Не было у меня голосов в голове. У меня было тревожно-компульсивное расстройство вроде, я короче постоянно ссался что за мной КТО-ТО придёт, дико ссался от проезжающих за окном машин, днем боялся бодровствовать, поэтому сменил режим на ночной. Излечил меня феназепам+тералиджен+хлорпротиксен+рекситин где-то за 3 месяца.

>>175011301

Я вот думаю начать откладывать деньги, чтоб на старости лет спокойно доживать дни ставясь хмурым. Ну или если заболею какой-то пиздецомой, то вместо того, чтоб ждать свои почти не помогающие таблетки месяцами также сел бы на хмурый, если бы жить осталось не больше двух лет. А так нахуй надо.

>>175011247
Раньше я всегда о чем то думал, а сейчас абсолютная пустота. Почему?

>>175011142
Нет уж, спасибо. По-моему это еще быстрее путь на дно.

Аноны, я могу остановить внутренний монолог только когда концентрируюсь на дыхании, начинаю представлять как воздух влетает за щеку, затем наполняет лёгкие, а потом на выдохе вылетает.
Так вот, если делать это на ходу, то можно вообще выпасть из реальности, например переходить дорогу не смотря по сторонам (два раза чуть не сбили).
Попробуй прямо сейчас - сделай вдох, наблюдая за воздухом, можно немного подержать воздух в лёгких, секунд пять, и ты заметишь как твоя голова опустошается, ты сам становишься как будто легче. Но тут есть нюанс - тебе нужно дать себе предустановку о том, что нужно прогнать мысли. По началу ощущение что ты думаешь одновременно сразу обо всем, но в то же время ни о чем. Странное состояние, как вакуум.

Это я к тому, что мысли реально контрить, но не всегда возможно это сделать, пушо всегда куда-то торопишься, чего-то хочешь и это стремление не даёт мозгу покоя, ты не можешь идя в магазин забороть поток поноса в голове, потому что чаще всего ты хочешь побыстрее либо вернуться, либо заиметь какой-то продукт. Короче, нужно надрочить дыхание, я считаю.

Завидую людям с ветром в голове, они наверное самые счастливые (долбоебы это отдельное).

>>175011452
>>175011247
Сап, психологач, пишет вам анон 20 лвл, у которого небольшие проблемы с мыслями. Дело в том, то лет до шестнадцати у меня была очень-очень яркая фантазия, бывало, я мог целыми днями находится в своих мирах, спасая их и вообще занимаясь тем, чем хотел. Образы были настолько яркие, что я чётко их видел, закрывая глаза, а иногда даже и идя по улице, но думая о своём.
Одним из минусов того времени для меня был постоянный поток мыслей в голове, они постоянно вертелись, я не мог не думать ни о чём, как жаль, что сейчас те воспоминания уже сглаживаются, а за желание от них избавиться я себя сейчас ненавижу.
Так вот, в чём проблема, аноны. Знаете ли вы про всякие медитации в йоге, когда человек полностью очищается от мыслей? Вот такая фигня со мной постоянно. Такое ощущение, что я живу на автомате, на каких-то инстинктах, не задумываясь над действительностью. Я учусь в медицинском, мне часто приходится что-то учить, и я не могу как-то на явном уровне обдумывать тему. Чаще всего ответ у меня выскакивает внезапно, причём только один, хотя раньше в моей голове жил целый сонм вариантов. Это состояние длится уже года четыре, думаю, причём иногда всё только ухудшается, когда я прихожу с учёбы уставший, так как голову наполняет тяжёлый туман.
У меня есть два мнения, почему это могло произойти.
а) Повлияла очень и очень частая игра в доту на протяжении большого количества времени.
б) Мозг испытал какие-то проблемы в 16-17 лет, из-за чего теперь огораживает моё сознание подобным образом от травматического опыта.
Аноны, даже не важно из-за чего, пожалуйста, очень прошу, подскажите, как избавиться от этой хуйни? Я очень из-за неё страдаю, я хочу постоянно думать, рассуждать, придумывать что-то новое, путешествовать в свои миры и жить там, а не идти по вечерам домой с пустой головой, говоря вслух, продумывая будущие бессмысленные шутки и разговоры, потому что внутри головы постоянная пустота и темнота, или же пялиться в планшет.
Пожалуйста, может, кто-то сталкивался с такой проблемой и избавился от неё. Анончики, очень прошу.

А еще не даёт покоя то, что у каждого слова/действия есть последствия. Что-то случилось? Ты чихнул? Тут твой мозг сразу начинает перебирать всякое говно связанное с чихом, мысли уходят в какие-то дебри и вот он ты, думающий о какой-то шляпе.

>>175008582
Что такое деменция?

>>175008323
>>175008239
Это одолевает и имеет силу лишь в том случае, когда ты дйствительно начинаешь верить в силу сказанных слов и проецировать сказанное на себя. Тогда и начинается вся эта беготня, чувство вины, стыда и т.д.

>>175012525
Потеря памяти

Почему мне кажется что мой мозг нетакойкаквсе, мне реально трудно мыслить и вести диалог, я еще бывает по часу могу думать что ответить могу вообще не отвечать что бы избежать разговора

>>175012611
Попробуй подчиниться мозгу, вдруг он огораживает тебя от параши.

>>175012605
У меня она есть наверное в связи с употреблением всякого

>>174995413 (OP)
В сосничестве и подростковом возрасте постоянно мысленно разговаривал с собой. Сейчас пустота почти, больше образами мышление идет. Хз почему, может потому что раньше книжным червем был, а сейчас книгу лет 8 уже в руках не держал.

>>175012693
Да у меня так же, анон.
Иногда из-за всякого забываю самые яркие события, потом кто-нибудь рассказывает что было, а ты думаешь "блядь где я то был, почему забыл?"

>>175012670
Стать отшельником тогда, но мне хочется быть как все, но это не всегда, а когда я долго не появляюсь на людях и не разговариваю с ними. Обычно люди говорят что все норм с тобой иногда тупицей, но да я правда очень туп

>>174995413 (OP)
НЕТ МЫСЛЕЙ

Доброго времени суток. 18 лет/М
В последние ~4 года у меня присутствует ощущение отсутствия мыслей и памяти. Все действия выполняются на автоматизме. Вроде бы типичные признаки деперсонализации, но не всё так просто. Эти несколько симптомов всё, что у меня есть т.е. на деперсонализацию не тянет, видимо. Сильной депрессии нет.
Бывает так, что слушаю собеседника/препода, а потом оказывается, что я не имею даже малейшего представления о чём он говорил.
Очень часто я растерян и не могу сконцентрироваться на простых вещах.


Что же делать?

>>174995413 (OP)
Через мышление это и решается. Неразрешенные проблемы и мысли, связанные с ними не дают покоя. Чтобы нормально спать и чище думать надо думать продуктивно, осмысливая каждый свой дискомфорт и тревожность. Наблюдать за умом. Через годик будет чище в голове. Еще можно медитацию упороть, но это как пауза на плеере и пока она перейдет в мьют пройдут годы.

>>175012461
Намекаешь что у чувака с психикой проблемы?

>>175012800
Перестать читать хрень о психболезнях и заняться делом. Саморазвивайся, иначе пиздец.

>>175012813
По сути ты предложил еще больше думать и загоняться. Когда попал в топи нужно замереть, не двигаться и не дышать, ты же предлагаешься дергаться и танцевать тектоник.

>>175012893
Так и есть, сначала мысли будут пиздец доводить до сумасшествия, будешь реветь и загоняться, а потом оно очистится и все. Та хуйня больше не будет ебать мозги, будет другая хуйня по конвееру, но она не бесконечная. После этого будет чисто и умиротворенно в голове. Мысли не тяжелые и легко отключаются.

>>175012813
Рабочий способ, но для этого нужно уметь анализировать свои мысли, а это тоже огромная работа. На автомате отсеивать хуевые мысли.

>>174995413 (OP)
Сап, Двач. Кун 18 level. Я страдаю от малого количества мыслей, не могу думать, притом, это моё нормальное состояние. Оно длится с самого детства. Я никогда не мог писать сочинения самостоятельно, не мог делать какие-нибудь работы на ИЗО. Всегда был тупее окружающих детей. Вёл себя странно.(до 9 класса) Мог пиздострадать и рыдать без какой-либо причины. Слёзы у меня не связаны с испытанием каких-либо душевных переживаний. Их может спровоцировать какой-либо трек, но не из-за содержания, а именно из-за звучания. Раньше испытывал чувство постоянной усталости, не мог заставить себя что-то делать летом поэтому ничем не занимался, кроме бесполезного использования кампедахтера. Сейчас от этого ощущения я освободился, не предпринимая каких-либо действий. Понял я, что со мной что-то не так недавно - начало августа 2016 года. Тогда у меня были затяжные головные боли, которые имели неострый характер. Никогда их раньше я не испытывал. Длились они недели две или больше. Я не понимал чего-то очевидного. Проходил IQ тесты. Один из них показал, что IQ у меня 74. Начал пиздострадать, что я умственно отсталый. Думал о suicid'Е. (ведь зачем обращаться к врачу?) В конце августа мне стало немного лучше: появились какие-то мысли. В сентябре несколько раз 
мне весь день хотелось спать. Ловил депрессии из-за того, что думал какой я конченный овощ. В ноябре я заболел ветрянкой. Тусил дома 3 недели. На это время приходится пик моей депрессии, но и моего хорошего самочувствия. Появились мысли, почувствовал себя настоящим человеком. Только в феврале 2017 года сделал МРТ головного мозга. Каких-то отклонений в самом мозге выявлено не было, но обнаружилось, что у меня есть нестабильность шейного отдела позвоночника. Обратился к неврологу из бесплатной поликлиники. Он сказал мне пропить Пантокальцин месяц дозой в пятьсот мг. и направил к ортопеду, который выписал мне воротник Шанца и дал бумажку с упражнениями для стабилизации шейного отдела. Летом я месяц ходил на лечебную физкультуру. Носил воротник, не пропуская, но на упражнения я забивал. Никакого эффекта от таблеток я не почувствовал. Родители неохотно водили и водят меня к врачам по этой проблеме. Они считают, что я не хочу нихуя делать, поэтому жалуюсь на самочувствие. Второй раз этой осенью мы ездили с матерью к неврологу из Морозовской больницы. Врач сказал, что у меня есть проблемы с нервной системой, что она ослаблена, что таким образом организм ограждает меня от какого-то пережитого опыта. Я не знаю какого, в моей жизни ничего ужасного не происходило, но врач объяснил это тем, что я просто не могу помнить этого. Он сказал мне пропить месяц Фенотропил и постараться ложиться спать пораньше, также сказала, что было бы неплохо сделать мне энцефалограмму. Никакого эффекта от таблеток и в этот раз я не почувствовал. При прохождении энцефалограммы ничего не выявилось. Врач сказал мне, что я здоров, что у меня даже альфа ритм мозга составляет 10,5 Гц., дала мне телефон психолого. Не знаю каким образом психолог поможет мне с решением моей проблемы. В этоге проблема осталась, но найти её не могут.

>>174995413 (OP)
А что в этом плохого?

>>175012971
Там нечего уметь, есть хорошие методы типа спрашивать себя на любую хуйню "почему?" и "нахуя" почему меня это ебет, почему я об этом думаю, где я это взял, нахер я это делаю и т.д. Смысл разобраться в себе, не погружаясь в самобичевание, жалость к себе, уныние и прочее. Анализ не нужен, нужно банальное прояснение.

>>175012882
КАК БЛЯТЬ?!
Рыбнадзор анемэ запретил.

>>175012984
Психолог на связи, займи мозг делом. Идеальным решением будет научиться чему-то творческому, что тебе интересно. Гитара, рисование, вот это все.

паста?

>>175012984
>но на упражнения я забивал
Вот и не выебывайся тогда.

>>174995413 (OP)
Тот процесс о котором ты говоришь оп, это вопрос не утраты а изобретения

>>175012605
Не потеря памяти, а слабоумие.

Могу стоять на остановке или на паре сидеть и смотреть в одну точку, при этом выпадая из реальности на несколько минут. Потом нихрена не помню.

>>175013063
Ты описал наоборот сложный метод, ведь вопросы почему и нахуя и зачем и для чего рожают охулиард мыслей, переборы комбинаций вариантов ответа, самокопание, панический поиск иглы в стоге.
Я писал выше про дыхание, чтобы ответить на вопрос, нужно остановить мозг, расслабиться, мне помогает дыхание, глубокий вдох-выдох. Затем ещё один и ещё.

Приходит осознание того кто ты, где ты, чего ты хочешь, осознание себя в данный момент - где ты находишься, чем ты занят и как это соотносится с реальностью.

Самоосознание так сказать.

Многие попав в манямир реально теряют связь с настоящим миром, и как я уже говорил не нужно торопиться. Нужно выбить спешку из головы.

Когда получится с дыханием, ты поймешь, что на пике осознания собственного дыхания ты можешь загрузить в свою голову любую идею или мысль, и качественно её обработать - оценить минусы и плюсы

>>174995413 (OP)

Причина прежде всего в том, что у тебя болит голова, и болит так сильно, что ты малодушно помышляешь о смерти. Ты не только не в силах говорить со мной, но тебе трудно даже глядеть на меня. И сейчас я невольно являюсь твоим палачом, что меня огорчает. Ты не можешь даже и думать о чем-нибудь и мечтаешь только о том, чтобы пришла твоя собака, единственное, по-видимому, существо, к которому ты привязан.

>>175008868
Отрави этого пидараса быстро.Прям на работе.
Мимо твой внутренний собеседник.
ВЫ ЧЁ АХУЕЛИ ОТ МЕНЯ ИЗБАВЛЯТСЯ?ТАК И ЗНАЛ ВСЁ ИЗ ЗА ТОГО ДУРНЯ АНТРОПОЛОГА, СПАЛИЛ НАС СУЧИЙ ПОТРОХ.

>>175013567
Может и так, мне проще как я делал. Медитации у меня как-то не получались. Лучше убить денек на эмоциональную боль, чем пытаться там что-то успокоить и сосредоточить, когда на эмоциях и поток уже захватил. А сидеть на жопе в неудобной позе и изображать покой не люблю.

>>175013567
Ага. А потом изза такой техники дыхания разучишься дышать автоматически и тобi пезда.
Слушайте этого гуру потсаны и будет вам счастье.

>>175013808
Только если у тебя повреждение мозга.

>>175013734
Зарпортил тебя, манька тупорылая.

>>175013808
Раскрою тебе тайну: разучиться дышать невозможно.

>>174995413 (OP)
хз вообще что это такое, никогда такого не было :3

>>175013858
> повреждение
Хуйвреждение блять.
Сосаны, не слушайте этого пидора. Он хуйню загоняет типа как воздухом по вене ставиться. Сдохнуть можно.

>>175013931
Хорошо быть тупым (с)

>>175013959
Он не я, остановись. Вдох-выдох. Что ты видишь, ебанат?

>>175013964
Но тупой тут только ты, раз не можешь даже от информационного мусора в голове избавиться силой мысли.

>>174995413 (OP)
Свой дом в Америке.
https://www.youtube.com/watch?v=PfwSBqUVMc8

грубо перескажу, чувак уехал с семьей в США, электрик. Год снимал жилье. У них родился еще один ребенок. И по правилам у них должно быть больше места. То есть он должен был снять жилье новое. Но оказалось, что если ты прожил год, то тебе без проблем дадут ипотеку в 100к. На которые тебе построют невъебенный дом. И твой ежемесячный платеж будет ниже - !!! чем тот который будет если ты снимешь жилье побольше.
У него целый сериал где он показывает как ему строят дом.
Не построить ему дом не могут, не сдать и т.п. Как только ему дли ипотеку, она лежит в банке пока дом не построят и не сдадут в эксплуатацию. Пока дом не построен ему должны (это забыл) или банк или строитель оплачивать жилье (то есть заинтересованы построить быстрее). Короче интересная штука.

сам никуда ехать не собираюсь, но вам горемычным почему не показать варианты.

>>174995413 (OP)
Известно что у многих людей в голове постоянно крутятся разные мысли, которые они не контролируют. Это нормально, но хаос в голове имеет свои недостатки. У меня противоположная проблема - я отчетливо замечаю что у меня длительными периодами в голове НЕТ мыслей.
С юности я увлекался йогой и медитативными практиками, там внутреннее молчание - признак успеха, и в целом это помогает расслабиться и более сосредоточенно думать на нужные темы.
Но последнее время у меня появилось ощущение что длительное отсутствие мыслей влияет на мозг так что он начинает лениться, т.е. чтобы заставлять себя думать в принципе - надо ощутимо напрягаться. Пока не думаю - все делаю на автомате, и появляется ощущение, что я в пустую потратил это время.

>>175014166
ты не один такой
https://youtu.be/BTxNl_g9JiM?t=228
на 3,48 он рассказывает об этом отсутствии мыслей. Но лучше сначала посмотри.

>>175014166
>>175014250
А мне нравится такое состояние. Только оно редко бывает.

>>175014166
>Но последнее время у меня появилось ощущение что длительное отсутствие мыслей влияет на мозг так что он начинает лениться, т.е. чтобы заставлять себя думать в принципе - надо ощутимо напрягаться.
Ебать, у меня также. Может мы просто тупые?

>>175014250 кун

>>175013904
Проще простого, школотрон-открыватель секретов.

>>175006423
Насколько эффективен?

>>174995413 (OP)
Здравствуйте, подскажите у кого-нибудь была такая негативная симптоматика:пустота в голове, мыслей нет,голова ни о чем не думает, смотрю фильм и не понимаю сюжета, читаю книгу и не понимаю содержания,эмоций вообще никаких, пропали все чувства. У меня все это длится уже 2 года. Лечение периодически меняют, но пока ничего не помогло.В настоящее время пью сероквель 100мг и 1 мг респеридиона, триттико 150 мг, сонопакс 25мг.Из-за того,что пустота в голове всё время молчу, не общаюсь практически даже с близкими.Может это быть дефектом?Если кто-то сталкивался с подобными симптомами,напишите,пжл, как долго у вас это длилось,чем лечились?

>>175014046
Ты удивишься, но таких людей много. Где бы ты не обитал, с кем бы ты не общался по жизни, у 80% в голове каша-малаша. Человек не знает чего он хочет от себя, пока он не попробует самого себя переубедить/сломать/перебороть.

К сожалению многие даже не понимают в чем проблема.

Те кто понимает - начинают ковыряться в себе, начинаются какие-то самоковыряния, или оправдания, что угодно кроме того что реально стоит сделать.

"Какая-то хуйня" с дыханием способна помочь даже тебе, но ты не допускаешь такой вероятности.

Думаю это потому что ты в себе уверен, обманщик.

>>175014420
Объясни, почему так считаешь?

Аноны, а вы пробовали не таблетками упарываться а к психотерапевту/аналитику/психологу ходить? НЛП там, транзактный анализ и прочая поебень? Или в Рашке с этим все очень плохо? Мне правда интересно

>>175014333
Мужики тупые?

>>175006495
Мне чтобы остановить мысле поток нужно напрягаться в голове.

>>175006755
>чувство было, что из тела вылетаю нахуй.
Вибрации ощущал?
Возможно у тебя есть способность к астральным путешествиям.

>>175014624
Как можно не уметь ни о чем не думать? Может 80% как раз тупые и не могут контролировать свое сознание?

>>175014735
для чего то это нужно, может для успешного подкарауливания зверя. Это приспособление мозга для какой то деятельности. Плюс мы не зависим от чувств как женщины в своей мозговой деятельности.

>>175014905
Значит у тебя умеренно пиздец в голове. Не думай, что крут раз остановил свою нормальный ум.

>>175014984
С чего он вдруг нормальный? Это побочный эффект крупных городов.

>>175006755
Аноний боатишка, послушай старого мудака, забудь про осы и про руку, просто забудь. У тебя либо поедет крыша либо вовоемя остановишься. Не лезь подумой.

У меня в голове с самого детства сколько себя помню звучали мелодии, песни, я даже думал об этом типа... когда же это закончится, ведь моя голова всегда занята мотивами. Прошло незаметно. Теперь пустота и тишина.

>>174995413 (OP)
Было такое в 8-9 лет, когда играл у дяди на копутере в Дюну.
Голос просто проедал мозг. После этого вообще не встречался.

>>175015280
Какие тебе таблетки выписывали?

Особо не донимает, а когда становится чересчур навязчивым, читаю в уме без остановки молитву и через пару часов отпускает

>>175014672
Я читал про такую хуйню лет пятнадцать назад, когда шизотерикой увлекался.

>>175008582
Внутренний диалог заебывает и утомляет и даже влияет на некоторые решения в жизни.

Вообще у нормального мозга три режима работы.На прием информации и выгрузку и есть дефолт системы мозга. Так вот дефолт это как раз когда мозг прокручивает разные ситуации как правило с участием других людей. Благодаря этой функции человек развился в социальное существо, не надо это искоренять. Но если у вас реально голоса, то пиздуйте к психиатру за галоперидолом пока не поздно.

>>175014548
> Здравствуйте, подскажите у кого-нибудь была такая негативная симптоматика:пустота в голове, мыслей нет,голова ни о чем не думает, смотрю фильм и не понимаю сюжета, читаю книгу и не понимаю содержания,эмоций вообще никаких, пропали все чувства. У меня все это длится уже 2 года. Лечение периодически меняют, но пока ничего не помогло.В настоящее время пью сероквель 100мг и 1 мг респеридиона, триттико 150 мг, сонопакс 25мг.Из-за того,что пустота в голове всё время молчу, не общаюсь практически даже с близкими.Может это быть дефектом?Если кто-то сталкивался с подобными симптомами,напишите,пжл, как долго у вас это длилось,чем лечились?
У меня так, я не лечусь

Концентрация внимания на окружающем пространстве анализ звуков, запахов, тактильных ощущений, плотности воздуха и всего вместе и сразу или на своем организме стук сердца, пульс в запястьях, если заморочиться, то можно почувствовать движение крови по венам
Решил для себя этот вопрос ещё лет 7 назад, увлекся медитацией и постепенно начал переносить ее в повседневную жизнь и настолько привык к этому, что немного ошалел когда увидел тред и вспомнил,что не так уж и давно меня волновала эта ерунда
Я бы советовал начинать со звуков, лично мне это давалось легче всего

>>175008715
>Визуализируй слова, затрать энергию на сооздание образа.
А если вместо разговора начнут приходить образа, это еще больше будет мешать.

>>174995413 (OP)
М Е Д И Т А Ц И Я
Е
Д
И
Т
А
Ц
И
Я

>>175010018
>выдумываю всякие ситуации и 3-4 часа их развиваю
А разве не все так делают?

>>175017820
Нет но многие.

>>175010642
Пхаха, зачем ты притащил этого клоуна?

Как апщаца?

А нарнарод?

>>174996941
...System init started...
...Charge mind couplings...
...Start body functions...
@
ОШИБСЯ В ПРОГРАММИРОВАНИИ
@
УМИРАЕШЬ ЖИДКО ОБОСРАВШИСЬ

>>175014146
Ну охуено в США поднимают рождаемость. В пораше и украхе все делают чтобы люди подыхали.

>>174995413 (OP)
Это новый фингербокс? Смищно

>>175014724
Мне помогает успокоится по 2 таблетки седафитона по 3 раза на дню.