Иммунобамп

Бамп

Бамп

Rule1 нормальные.
Говорят нормальные витаминки от макслера и по цене доступнее остальных. Сам не пробовал их.

>>184610606 (OP)
никакие витаминки тебя от чиха бомжа в твою сторону не спасут, подхватишь грипп и ахуеешь

Вакцина тред

Юзал Витрум, ну хз, хуже точно не стало

Как вообще определить, что витамины работают?

>>184611196
никак, большинство препаратов пустышка и поможет разве что плацебо

Что скажете про витакап? Сегодня посоветовали в аптеке, купил. По цене устраивают.

>>184610606 (OP)
Я ношу чеснок на шее, очень помогает.

>>184611260
Грустно. Но есть же настоящие, которыми можно хотя бы чутка иммунитет подправить?

>>184611325
Не воняет?

>>184611358
иммунитет подправит комплексный подход + твое изначальное здоровье и генетика

>>184611448
Что входит в комплексный подход?

>>184610606 (OP)

Во-первых, польза фармавитаминов не доказана, тебе нужно просто лучше питаться. Во-вторых, витамины делают не то, что ты думаешь и от болезней не спасают. В-третьих, ебани себе прививку от гриппа пока ещё не поздно, если тебе повезёт и с ней в этом году угадали, ты не заболеешь или заболеешь в лёгкой форме.

>>184610606 (OP)
Optimen 900р банка 60 капсул, заебись

Я тут коньяком траванулся, сейчас активированного угля выпил. А в треде пидоры какие-то собрались, вы что, до пенсии доживать собрались?

>>184610606 (OP)
Вчера водку принял и в трамвай.

>>184610606 (OP)
ПРИВИВКА
Р
И
В
И
В
К
А

>>184611488
расписывать дохрена, тебе придется гуглить, по сути все индивидуально

>>184611655
От простуды чтоль?

У меня сухая кожа, вроде есть витамины для фикса. Что посоветуете?

>>184611412
Он же в кожуре, глупый.

>>184610606 (OP)
Я тебя разочарую, но витамины тебе в борьбе с вирусами не помогут.

Пацаны, ешьте горлодер каждый день. Базарю вещь. Очень вкусно и иммунитет усиливает сильно.

Теплее одевайся, не ходи без шапки если температура около 0. Ты заболеваешь ни от холода, а от того что если мерзнешь твой иммунитет снижается и уже не может противостоять инфекции. После посещения общественных мест обязательно промывай нос аквалором, проветривай хату.

>>184611799
А в улучшении состояние кожи/волос/ногтей помогут? Или в чём они вообще помогут?

>>184610606 (OP)
Витамины продают чтобы разводить лохов на бабки
Они нужны только в случае если ты хуёво питаешься и есть недостаток каких либо витаминов. В ином случае это ненужно.
То что ты себе внушил эту хуйню с потреблением колёс и якобы принимая их меньше будешь болеть, это лично твои проблемы
Лучше просто погугли какие продукты надо жрать и в каких количествах, чтобы был достаток всех необходимых витаминов
Хотя сейчас витамины добавляют везде где могут. Вывод опять же один... НИНУЖНЫ, а ты долбоёб

>>184612139
Я живу в общежитии и хуево питаюсь, соответственно у меня недостаток витаминов. Сам ты долбоёб

для самоуспокоения пей daily formula. на айхербе 7-8 баксов за 100 штук. по штуке в день. на три месяца с хвостиком хватает.

/thread

Если ты питаешья разнообразно, а не макароны каждый день то витамины нафиг не нужны. В рационе должны быть рыба, мясо, овощи фрукты, молочные продукты, хлеб, каши.

>>184612075
В теории, помогут. Но я бы, на твоем месте, жрал бы кальций и аминокислоты.

>>184612075
Если есть недостаток витаминов (он ставится только на основании сдачи анализов и сопутствующих симптомов, то назначают конские дозировки. Если все норм, то ничем не помогут (разве что мочу покрасят), но вот гиповитаминоз могут подарить.

>>184612205
Анализы сдавал или диванные выводы?

>>184611708
От гриппа, бесплатно делают в любой поликлинике

>>184612233
Питаюсь очень неразнообразно, поэтому и было принято решение пропить витамины

>>184612205
Ну тогда жри одни витамины долбоёб. Тебе нужна нормальная еда, похуй кто ты, студент или ещё какой хуй с горы. Откуда ты знаешь каких именно витаминов тебе не хватает? А вот если дохуя сожрать жирорастворимых витаминов, то можно и кони двинуть. Кароч залупа эти таблетки. Надо их пить только после консультации с врачом и тестов крови

>>184612139
>Хотя сейчас витамины добавляют везде где могут.
Даже в МАСПО?

>>184612444
По госту даже в муку добавляют насколько знаю

>>184612380
>А вот если дохуя сожрать жирорастворимых витаминов, то можно и кони двинуть.
Только если их банками жрать.
У этой хуйни очень херовая усвояемость, около 5-10% от перечисленного на упаковке, остальное благополучно выссывается неоновой струёй.

>>184612674
Правда, что если витамины а капсулах, то они лучше усваиваются?

>>184612491
Ну с мукой логично, т.к. её из комбикорма делают.

>>184610606 (OP)
ПРЕСУЕШЬ ХИМИЮ И КРАСИШЬ ЕЕ В ЖЕЛТЫЙ, ЧЕРНЫЙ, И ДРУГИЕ ЦВЕТА
@
СТОИМОСТЬ ПРОИЗВОДСТВА 10 РУБЛЕЙ
@
ПРОДАЕШЬ ЗА 150
@
??????
@
PROFIT

>>184612764
ПРЕССУЕШЬ МЕЛ
@
???
@
ПРОФИТ

Поправил для отечественных реалий.

>>184612674
Но если жрать стабильно и долго, как долбоёб, то эта хуйня накапливается в организме. Вот водорастворимые можно хоть каждый день горстями ебашить, всё равно выйдет быстро

>>184612742
Нахуя делать комбикорм, чтобы потом сделать муку?

>>184612729
Если скажу что правда, ты будешь покупать витаминки которые в несколько раз дороже, но в капсулах?
Вот так вас и разводят додиков

Фигушки

>>184612878
Забыл где живешь?
Это гораздо дешевле, чем расходовать пщеницу высшего и прочил сортов.

>>184610606 (OP)
Компливит + аскорбиновая к-та + рыбий жир.

>>184610606 (OP)
норм тред

детально рассказывать не буду, что-то из этого я курс только окончил а чтото тольок начал, поэтому просто список всех препаратов которые применяю более-менее регулярно, за 3-4 месяца. везде отябы 1-3 недели нужно, курсом


Брахми
Mentat Himalaya
Stresscom
Чаванпраш
Компливит
Пирацетам
Глицин Форте
Мумиё
Гинко Билоба
Лецетин
Экстракт Элеутерококка в таблетках
Янтарная Кислота

>>184613638
>Компливит
Мда. Вот и любители гомеопатии подъехали.

>>184610606 (OP)
dfd

>>184615916
>Мумиё
>Пирацетам
>Компливит
Тенотен ещё забыл добавить, уёба.
>Лецетин
Ах, ну да. Что ещё ожидать от того, кто даже названия без ошибок не в состоянии написать.

Рейт мой наборчик, что добавить можно?

Solgar, Магний, c витамином B6
Solgar, Витамин C
Solgar, DL-фенилаланин (DLPA)
Solgar, 5-гидрокситриптофан (5-HTP)
Solgar, BCAA Plus
Doctor's Best, L-тианин
Solgar, Хелатный цинк
Solgar, Витамин D3, холекальциферол, 5000 МЕ
Solgar, Витамин K2
Solgar, Омега-3 ЭПК и докозагексановая кислота
Solgar, Астаксантин
Solgar, B-комплекс

>>184616142
В чем гомеопатия, расскажи плс

>>184612139
>Лучше просто погугли какие продукты надо жрать и в каких количествах, чтобы был достаток всех необходимых витаминов
Можешь развернуть эту тему или посоветовать реальные источники информации, раз ты в ней разбирался. Я пробовал погуглить, статьи написанные студентами за 5р/абзац забили весь интернет, советы из советского прошлого наверное ведь уже не катят, сама пища в принципе поменялась в тех времен.

>>184616367
В концентрации витаминов в них, очевидно.

>>184610606 (OP)
Покупай обычные российские типа Компливит. Одна хуйня.
эскобар.жпг

>>184610606 (OP)
Ничего не принимаю, мне как-то лучше поваляться недельку на больничном, потом и иммунитет выработается и отдохнёшь немного от работы, причём ещё и деньги тебе заплатят за этот отдыхю

>>184610606 (OP)
>надо принимать витаминки
Бестолку.

Спасёт только прививка, либо нулевой контакт с людьми.

Рексетин

>>184616608
>Компливит
>Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) 1мг
>Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 5мг
>Витамин С (аскорбиновой кислоты) 50мг
>прочие микроэлементы в гомеопатических количествах
Хуйня какая-то, не вижу никаких профитов от них. Сам упарываю мильгамму, но это для психики, и от неё хотя бы толк есть.

>>184612362

Оп, ты даун, потому что витамины могут тебя убить (я, блять, даже не преувеличиваю, последствия непоправимые или поправимые хирургическим путём). Перед тем, как их пить, нужно сдать анализы на недостаток конкретных веществ, а потом пить курс и продолжать сдавать анализы, чтобы нидайбох не перейти черту. Хотя нет, пей, ещё одним дауном будет меньше.

>>184610606 (OP)
Принимаю Алфавит классик периодически. Но не для того, чтобы не заболеть, а просто для здоровья. Налаживается пищеварение и работа всего ЖКТ в целом. Могу рекомендовать.

>>184617507
ирокез-кун, ты?

>>184617537
Нет. Понятия не имею, о ком ты.

>>184617635
Ну вот хоть один адекват в треде, а то одни дауны, покупающие компливит и считающие это витаминами. Кстати, нахуя там фолиевая кислота, если в жратве и так нынче один глутамат?

>>184610606 (OP)
просто не выходи из дома?

>>184616345
>что добавить можно
подзалупный творожок окуня

Я линтяй.

>>184610606 (OP)
>чтобы не заболеть и не заразиться от этих мразей, надо принимать витаминки.
Обосраля от таких откровений

>>184611358
Нет, точнее есть но это не так работает. Когда у тебя реально недстаток витамина ты блядь заметишь эту хуйню. И тебя не комплексом витамишки100500в1 лечить будут.

>>184611196
Я когда упарываю мильгамму определяю так: Если моча пахнет морковью - то там есть бета-каротин в большом количестве. И то, действие от них не особо-то и заметно, но оно есть.

>>184624404
Но я не хочу нюхать мочу

ДОЛБОЁБЫ, СМОТРИТЕ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВЕЩЕСТВА В ПИЛЮЛЯХ
Если дневная норма витамина или микроэлемента например 20мг а в таблетке написано 0,0001мг то это ёбаный фуфломёт.
Надо правильно жрать и не нервничать. Вот и всё.

Молотые скорлупки яиц
Лимонный сок с оливковым маслом
Смесь каш геркулес/гречка/рис/пшеница молотая в кофемолке
Рыбий жир и саму рыбу
Пареные овощи
Варёное мясо
А если очень хочется читерства то ебани группу B внутримышечно, но перед этим прочитай в какой порядке их колоть и как они совместимы с остальным и между собой.

>>184610606 (OP)
От простуды нет профилактики. От простуды нет лечения. Ты можешь только облегчить симптомы, брызгая в нос соленую водичку, что-нибудь снимающее отек, горло полоскать тёплой водичкой и пить чай с лимоном (не потому что помогает, а потому что вкусно).
Вакцинация не спасёт от заражения гриппом, но если угадали со штаммом, то осложнения тебе не светят, советую. Удачи, не болейте, гомеопаты умрите

Палю годноту https://www.youtube.com/watch?v=kkNtgohQXnI

Рили работает.

>>184629243
Вкратце - как только чувствуешь лёгкое недомогание и уже понятно, что скоро заболеешь - ебашишь витамин с в ударных дозах по 2 мг.

>>184629332
>ебашишь витамин с в ударных дозах
>по 2 мг.
Мда.
>>184625008
Хочешь - не хочешь, ты её всё равно непроизвольно нюхаешь каждый день.