На какие деньги живёшь и делаешь ремонт?

Достаточно ли калорий зависит от размера шавермы, от того сколько там мазика/мяса и от того сколько ты весишь. Если шавермы большие и жирные, а ты дрищ, то хватит. Каким хуем у тебя не хватает времени, если ты нихуя не делаешь кроме гуляний по городу?

>>185262685
Подрабатываю эникеем за 20к в одной питушатне.

>>185262463 (OP)
Мультиварку купи, яйца, грудка, гречка, макароны, овощи. 20 минут и готово.

>>185262720
Я сам не ебу, но когда жил с мамкой время было даже поволосить в доку-2 и на погулять с тянкой и еще в зал ходить, как сам начал жить просто пиздец как нехватает времени ни на что, какая то ебола просто! Я даже купил мультиварку-скороварку но чёто после недели заебался в ней куховарить...

>>185262840
Есть мультиварка, но бля не успеваю! Это ж надо в магазин пиздовать и там как довен выбирать этих кур и картохи... Я заебался... Накупил овса 10 кг и шаурмы жру с колой.

>>185262853
Так ты долбоеб просто, заебался он, ахуеть. Доделывай хату и ищи себе пизду тогда, чтоб готовила, пиздец. Тред можно закрывать.

>>185262463 (OP)
Как же лампово ты живешь.
Вообще так подумать шавуха здоровая еда, там и мясо и овощи и жира в меру.

>>185262942
Походу это единственный вменяемый выход из моей ситуации...

>>185262463 (OP)
> подводные
Гастрит или панкреатит. На твой выбор.

>>185262971
Ну вообще да, шавуха вкусная, но я прост чё то забеспокоился не вредно ли жрать так много шавух все время, потому решил проконсультироваться с аноном.

>>185262463 (OP)
Нормально. Это комплексный обед. Тут и мясо, и мучное, и овощи. Не вреднее макарошек и бумажных котлет красная цена. А вот соусы там под вопросом.

Мамка одна осталась? Ск лет?

>>185262853
Что ты там готовишь то. Купил картохи в кастрюлю закинул в кастрюлю пока вариться делами занимаешься, можно будильник ставить каждые 15 минут и ходить проверять, сварилась маслом полил посолил.Так же с мясом можно.
Яйца те же пожарить дело пяти минут.
Кажеться кто-то неповоротливая клуша.

>>185263084
Ну я соусы разные беру по настроению, иногда острые иногда нет, поглощаю с колой или с чаем, домашняя еда после шаурмы вообще меня не вставляет, только овсянку с вареньем более менее могу есть, а остальное все никакущее в сравнении с шаурмой.

>>185263175
Кажется, фикс.

>>185263051
Не вредно, но ты начнешь жиреть

>>185263133
Мамке 46. Одна да. Выгнала меня, курва... Сказала мол заебалась за мной жопу вытирать и скандалы устраивала такие что пришлось въебывать нахой.... Тяжело жить в соляного.

>>185263182
У тебя от твоего литра колы в день больше вреда чем от шаурмы. Повторюсь. Шаурма готовится на электрогриле в собственном соку, овощи свежие или закатанные, лаваш обычный хлеб. А вот соусы непонятно из чего. Некоторые ашоты покупают в пятерочки и ашане и разбавляют, некоторые сами делают из овощей.

>>185263182
У нас в городе вот не делают вкусную, есть пара мест, но даже там соус всего один-классический.
В других местах вообще мазик вместо соуса.
Короче завидую.

>>185263175
>каждые 15 минут и ходить проверять
Ну ахуеть и как волосить в доту? Или если я ремонт делаю то как чухло в цементе буду лезть в кастрюлю грязным ебалом проверять, тоже не вариант... В том и проблема что чтобы готовить надо постоянно контролировать процесс, либо заниматься какой-то совсем уж мелкой хуетой по типу поливания кактуса или глажки трусов, а серьезные дела с готовкой никак не стакаются у меня...

>>185263289
Там где я беру они сами соусы бодяжат. Я уже там постоянный клиент так что знаю что да как. С хозяином корефанюсь, Азиз зовут его он мне делает больше мяса и всего кидает, чем другим, по братски так кидает всего.

>>185263393
у тебя с головой проблемес дядя. Всё нарезал всё закинул на час включил и ушел нахуй, она когда закончит готовить будет просто тепло поддерживать, закончишь свои дела хоть через 3 часа сожрешь.

>>185262463 (OP)
ну если ты создаешь такой тред, значит сам понимаешь, что твой рацион - хуйня нездоровая. Яичницу сделай с какими-нибудь зажарками(нап.сало)+хлеб ржаной на завтрак/кашу со всякими сухофруктами замути, обед должен быть жидким иначе пизданешь себе желудок до гастрита/язвы(нап.куриный) ужин простенький мути, подойдет картоха с чем-нибудь(нап.сосики+салатик).
будешь так и дальше питаться - потом не вылечишь всю залупу

>>185263393
Ремонт делать легче чем что-то по-быстрому приготовить?

>>185263514
>обед должен быть жидким иначе пизданешь себе желудок до гастрита/язвы(нап.куриный)
Как там в совке, откуда интернеты? Ты в курсе, что ни один вменяемый гастроэнтеролог вот этого вот не подтвердит?

>>185263515
Мне легче, да, я на стройке работал около 4 лет, до мастера по отделке доработался, потом заебался, наглотался вредных грунтовок, заболел и уволился оттуда нахой.

Есть ультимативные рецепты за 20 минут по типу риззотто и куриной грудки с пести если хочешь могу поделиться оп

>>185263051
Жру шавуху раза 2-3 в неделю, полет нормальный. А вот кола это пиздец. Когда в школе был, 2-4 раза в неделю 0.5 колы брал и так весь год. Такой пиздец потом начался. Боли в животе ебейшие. Отказался от колы насовсем. Через 2 недели все прошло, колу до сих пор не пью.

>>185262929
>Есть мультиварка, но бля не успеваю!
Хули там умпевать?
Это ж надо в магазин пиздовать и там как довен выбирать этих кур и картохи...
Если бахатый, бери запчасти (отдельное филе/отдельные бедра). Если иканомишь, бери тушку - разделать ее ума много не надо.
Вареная курица не очень вкусная, а для жарки нужно время. Но выход есть - маринуешь курицу (просто мажешь ее маринадом из пятерочки и оставляешь на 30-60 минут) и готовишь ее на пару.

Нажористой кашей является не овсяная, а гороховая - там типо быстрых углеводов меньше, жрать дольше не хочется.

>>185263393
Про доку придется забыть.
>лезть в кастрюлю грязным ебалом проверять,
А зачем ты ебалом в неё лезешь?
Ну сполосни его если это так принципиально, дело пяти минут.

Да и если даже контролировать процесс готовки, чтобы сварить картошку или куриную грудку тебе максимум 40 минут понадобиться.
Так что все таки ты тормоз.

>>185263501
Ну такое... Вкус там хуйня выходит, да и пока пойдешь все это скупишь, почистишь, порежешь тоже охуеваешь сколько времени уходит.

>>185262463 (OP)
жиденького совсем не ешь, кишки свернутся.

>>185262463 (OP)
> Можно ли жить питаясь шавермой и достаточно ли суточных калорий в 2 шаурмах??


Можно и на 1 шаверму в день жить, базарю. Да, чувство голода будет, но умереть не умрешь.

>>185263627
>Про доку придется забыть.
Тогда уж лучше я шавуху закажу...

>>185263579
я лечился у 3 и все подтвердили, сиди и дальше скроль интернетные инсайды по здоровью лол

>>185263579
повторяем дружно.
РАЗ В СУТКИ СУПЧИК ДОЛЖЕН БЫТЬ В ЖЕЛУДКЕ!

>>185262463 (OP)
Ну я уже думал про это. По идее шавуха идеальная сбалансированная еда. Там есть белки в виде мяса, жиры в виде мазика, углеводы в лаваше, витамины и клетчатка в овощах. Но одной шавухой я все равно питаться не рискнул бы.

>>185262463 (OP)
Ешь иногда разную еду а то желудок атрофируется
Яблоки там, капусту, яйца
все-таки в шаве не все-превсе есть
витамины пей еще комплексные.

>>185263797
>жиры в виде мазика
У вас в городе тоже нормальную шавуху не делают?

>>185263740
Тебя неучи и лечили по советским учебникам. Ты бы еще у наших эндокринологов мнения по чему бы то ни было спрашивал, там вообще похороны. Ну да дело твое.

>>185263847
Хз. Я не часто покупаю. Её без мазика делают?

>>185262463 (OP)
Ебать ты долбоеб, земля тебе пухом.

Через полгода язву жди.

>>185262463 (OP)
Вангую что тебя затошнит от шавы спустя максимум пару недель. Организм не дебил и поймет что происходит
А простая суровая еда мужика правда делается недолго и сама, освоишь и еще сам полюбишь готовить

>>185263942
Что за еда например?

Заказал себе 40 см пиццу флорентину за 5000 рублей и чяавэлли, Jack Daniels +мою любимую порцию маринованных перчиков чили. Сейчас вот думаю, сэвэн ап заказать или пепси. Пожалуй всё таки сэвэн ап, в нём нет кофеина и он не так вреден как пепси. Привезут только через час, а у меня уже текут слюнки, как и подобает настоящему эстету.
А вы продолжайте считать деньги и голодать, всратые нищебродские ничтожества.

>>185263848
ох, ну куда же мне! у тебя то умные гастроэнтерологи! не наши! вот они то знают! а наши не знают!! такой-то аутист

>>185263918
Делают с мазиком, но это дурной тон.
Вообще кефир сметана чеснок если я не ошибаюсь, такой соус.

>>185263918
У меня по разному делают. Вообще если там нормальная шаурмячная то можно самому просить чё класть тебе, я так одно время с корефаном приходили в шаурму и заказывали самых мощных шаурм на спор кто больше съест, кто проигрывал тот платил за все. Я так однажды сожрал 4 пиздатенных шаурм, а мой кент сожрал 6, тогда даже тот чурка который готовил охуел от этого количества как в него влезло, правда он потом аж зелёный был и его раздуло как жабу, но он все равно доволен был сучонок что нашару пожрал. Потом частенько вспоминал про тот случай...

>>185262463 (OP)
Если откажешься от колы то всё будет ништяк, рыли.

>>185264001
Да ты кушай супчик, кушай. От всех бед помогает.

>>185263966
Земля + говно, например.

>курица с соусом и овощами в лепешке
>язва язва кококо
Схуяли например?

>>185264059
услышал тебя

>>185264035
Чет неистово проиграл со стори и твоей манеры подачи

>>185263839
Можно по разным шаурмячным ходить, тогда разные виды мяса будут разные соусы и разные овощи.

>>185264085
ИТА ЖИ НИ ДОМАШНЯЯ ЕДА!
НИ ДОМАШНЕЕ ВРЕДНО ФАСТ- ФУД!