[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
142 | 26 | 53

Аноним 26/10/18 Птн 13:30:12  185404770  
467131557636513[...].jpg (192Кб, 617x365)
IMG51251.jpg (7994Кб, 4434x2956)
article-2113944[...].jpg (103Кб, 634x836)
99008209-sexy-y[...].jpg (27Кб, 300x450)
КОСТЫЛЕЙ АНОНА ТРЕД

Методики, фишки, способы не унывать. Лайфхаки уровня бэ, так сказать.

Давайте делиться и собирать здесь те "костыли", что помогают вам не унывать и избегать мыслей о роскомнадзоре, возможно даже дарят приятные минуты и пусть и ложные надежды на лучшее.

Всякий фап/нофап и залипание в игры не в счет. Если только вы не знаете какой-то хитровыебанный способ. Допускается околошизотерика, если внятно объяснена без мистики-хуистики. Если пилите про медитацию или типа того, то опишите так кратко и четко, чтобы даже распоследний Буратино вкурил.

Аноним 26/10/18 Птн 13:34:35  185404984
Начну с себя.

Прием называется внутренняя улыбка. В официальных источниках только у некоего Мантека Чиа видел упоминание.

Суть в следующем. Нужно улыбнуться, если это еще вам удаетсяот смешных видосиков или котиков. И в этот момент вникнуть в свои ощущения. В основном они в районе лица у меня возникают. Теперь нужно представить что вы "проглотили" улыбку, и вызвать те же ощущения не улыбаясь, где-то за зубами ближе к горлу, шее.

Когда освоитесь, то сможете вызывать эти приятные ощущения в любом участке тела. Это очень улучшает общее состояние и выдергивает меня из уныния. Я все тот же лузер, но меня это не парит, без таблеток и смс.

Аноним 26/10/18 Птн 13:38:23  185405189
a0c6db0b5be5f3f[...].JPG (3825Кб, 3861x2574)
Из той же области.

Аутогенный/идеомоторный массаж.

Помогает снять мышечные зажимы и облегчить траблы со спиной.

В моем неизящном изложении, задавайте ответы если что.

Садитесь, мнёте-массируете мясистую часть бедра, внимательно усваиваете-воспринимаете-запоминаете ощущения. Теперь не трогаем руками, а только живо, реалистично представляем, как мнем-массируем мышцы. Всячески воспроизводим в сознании этот процесс со всеми ощущениями. Оно того стоит, можно весь позвоночник бережно промять, даже не касаясь.
Нельзя воспроизводить это только в районе головы и в области сердца.

Зато очень даже можно в области гениталий и где вообще у вас бывают обычно приятные ощущения. Это и профилактический массаж простаты без гомогейства и грязи, в том числе. Ну или продвинутая мастурбация, если хотите.
Аноним 26/10/18 Птн 13:41:44  185405356
Средство от захлестывающих мыслей или эмоций. Помогает расслабиться и отвлечься, остыть.

Связное произвольное дыхание.

Тут все совсем просто. Позволяете дыханию происходить и наблюдаете за моментом перехода вдоха в выдох.
Ничего не меняете, если рисунок дыхания меняется, то просто наблюдаете это.
Аноним 26/10/18 Птн 13:42:28  185405390
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 13:43:46  185405445
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 13:52:13  185405882
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 13:59:49  185406268
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 14:01:52  185406396
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 14:04:52  185406548
сижки музыка сон алко
Аноним 26/10/18 Птн 14:05:26  185406583
>>185406548
в кино залипать и не думать ни о чем кроме фильма
Аноним 26/10/18 Птн 14:05:28  185406588
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 14:07:03  185406676
Нофап, контрастный душ, медитация
Аноним 26/10/18 Птн 14:08:49  185406770
>>185406583
>>185406548

Ну это все попса попсовая и общеизвестная. Ладно бы безвредные таблы или еще что. То что можно почувствовать себя заебись выпив вкусной синьки с чипсами и потом посмотреть кино/порубиться в героев это ни для кого не секрет.
Аноним 26/10/18 Птн 14:10:05  185406838
>>185406676
Холодный от тревожности и паники пробовал? Или не бывает таких состояний?
Медитируешь как и как вкатывался? Просто и вкрации.
Аноним 26/10/18 Птн 14:10:35  185406864
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 14:12:16  185406946
Ты в /se/ сидишь?
Аноним 26/10/18 Птн 14:12:46  185406970
>>185406770
фенибут
или попиздеть с кем то пойти
но это временно
ложиться пораньше ибо вечером ночью больше жрешь себя
можно бедра изнутри резать
Аноним 26/10/18 Птн 14:13:22  185407001
>>185406970
блэт сам ищу костыли
Аноним 26/10/18 Птн 14:13:31  185407010
>>185404770 (OP)
>и залипание в игры не в счет
Только если у тебя фантазия скудная, иногда я залипаю очень сильно что реальность там более для меня реальна чем ирл
Аноним 26/10/18 Птн 14:13:46  185407025
>>185406946
Давно не был, там саморазвитие уровня аниме.
Аноним 26/10/18 Птн 14:15:30  185407108
15379370893510.png (304Кб, 512x512)
>>185404770 (OP)
ЗАШЕЛ ПОДРОКАТЬ НА ПОРНОСАЙТ
а
УВИДЕЛ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНУЮ ДЕВУШКУ
а
резко загрустил (((
Аноним 26/10/18 Птн 14:15:45  185407121
>>185407010
Я в детстве так погружался в кино, а сейчас что-то вроде СДВдивангноз, не обследовался. Все обдумываю, говорю сам с собой, комментирую, бывает отвлекаюсь или смотрю в два и более заходов.
Аноним 26/10/18 Птн 14:17:14  185407210
>>185407025
Просто идеи у тебя подобные до...
Аноним 26/10/18 Птн 14:17:41  185407236
>>185407121
Цифровое псевдослабоумие
Аноним 26/10/18 Птн 14:18:43  185407285
>>185406970
Меня фенибут не брал. То ли продаван фуфлыжник, то ли лично меня не берет. А вот бедра резать лайфхак уровня видеорилейтед. Это ради боли или чтобы некую жертву принести?

https://www.youtube.com/watch?v=xa86J2JSowQ
Аноним 26/10/18 Птн 14:19:16  185407312
>>185407121
>Я в детстве
А мне 28 и кажется без этого ухода в игры по сути манямир я бы точно шагнул с моста так как ну ничего в моей жизни не имеет смысла кроме этого
Аноним 26/10/18 Птн 14:20:15  185407373
>>185407236
Как скажешь, сдохтур.
Аноним 26/10/18 Птн 14:21:13  185407435
>>185407373
Ну тебе диагноз посерьёзнее подавай, ты же хочешь быть больным, обратить на себя внимание окружающих.
Аноним 26/10/18 Птн 14:21:56  185407477
>>185407312
Недавно один игрообзорщик вроде как не пустослов и с медицинским образованием говорил, что были исследования и так ненавидимые бабами сраками и прочими противниками бега с ножницами кудахтерные игры спасают от депрессии.
Аноним 26/10/18 Птн 14:23:07  185407553
>>185407435
Ты давай советов мудрых или уд срамной кусай в сторонке.
Аноним 26/10/18 Птн 14:23:33  185407575
>>185407477
Сколько часов в день задротили в дотку?
Аноним 26/10/18 Птн 14:23:56  185407600
>>185407553
Да ты же тупой, не буду палить тебе годноту.
Аноним 26/10/18 Птн 14:25:10  185407674
>>185404770 (OP)
Использую, когда не могу уснуть/успокоиться
https://youtu.be/1iIS_vHQfMI
Аноним 26/10/18 Птн 14:25:16  185407681
>>185407285
ну тебя роскомнадзорит и ты ебошишь
и переключается внимание
можешь на улице нарваться что бы тебя отпиздили
а в поколение пепси скорее как с резинкой на руке же
что ни о том подумал и тебе больно
потом не думаешь об этом
Аноним 26/10/18 Птн 14:27:12  185407788
>>185407674
Вот это уже лучше. Про тело забываешь совсем?
Аноним 26/10/18 Птн 14:28:01  185407834
>>185407635
Самый охуенный способ итт
Аноним 26/10/18 Птн 14:28:04  185407837
>>185407681
На грань жизни и рашки себя ставишь то есть? Адреналином бодришься выходит.
Аноним 26/10/18 Птн 14:29:03  185407886
Хороший тред. А то я сегодня порвал последние джинсы когда копал для своей сумасшедшей бабки грядки (в +5, под мелким дождиком) под чеснок. Денег осталось последние 20к, работы нет, потому что ухаживаю за бабкой.
Аноним 26/10/18 Птн 14:29:14  185407899
Если надо проснуться зажимашь правую ноздрю и глубоко дышишь
Аноним 26/10/18 Птн 14:30:04  185407950
>>185407834
Задротам не очень подойдет. И роскомнадзор достать и из дома в кокочалку выходить. Еще и грязных тянок сношать, ладно бы еще голову собаки отца руку.
Аноним 26/10/18 Птн 14:34:31  185408207
>>185407886
Ищи дешевые шмотки в стоках и секондах, пали распродажи
Аноним 26/10/18 Птн 14:36:39  185408320
>>185407899
Надо потягиваться просто.
Аноним 26/10/18 Птн 14:36:46  185408325
>>185408207
Да ща зима уже наступает, просто эти зашью, а потом перейду на зимние. Вот к весне уже что-то нужно будет думать.
Аноним 26/10/18 Птн 14:37:13  185408349
maxresdefault ([...].jpg (107Кб, 1920x1080)
1321425935405.jpg (56Кб, 198x405)
Кстати, удивлен почему до сих пор многие не знают про чудесный жанр Ambient.

Всегда как комфортный парень от него себя ощущаю. Даже если от всего вокруг корчит.

https://youtu.be/6YHTUxaUMxs
Аноним 26/10/18 Птн 14:39:36  185408467
>>185404770 (OP)
Здоровый полноценный сон
легкая физическая нагрузка - прогулки, турник, бег
спокойная работа без нервов/ потивоположность белки в колесе
самообразование

Как результат просыпаюсь каждое утро с энтузиазмом
Аноним 26/10/18 Птн 14:45:22  185408753
>>185406838
Холодный круто бустит имунную, понижает ощущение холода, чистит голову, бодрит. По твоему вопросу - только практика.
Медитации на дыхании и на точке. Сидишь, концентрируешься на точке на стене или предмете и одновременно на дыхании.
Суть в остановке внутреннего диалога, который улучшает управление вниманием и концентрацией. Полезная вещь, сам себе перестаешь заебывать.
http://arhivach.tk/thread/394619/ тред по теме
Аноним 26/10/18 Птн 14:46:01  185408791
1d95afb6-384d-4[...].jpg (60Кб, 760x428)
>>185408467
Мы достигли уровня очевидности, который вообще не должен быть возможным.
Аноним 26/10/18 Птн 14:50:36  185409030
normal.jpg (338Кб, 880x586)
>>185408753
Понял-принял.
Аноним 26/10/18 Птн 14:52:40  185409158
>>185404984
>>185405189
А ты хорош, спасибо.
>>185406838
Мимо за медитациюда разное там могу скинуть на мыльцо одну элнктронную писульку. По мне единственно годно расписано из найденного.
>>185408467
Супер.
Аноним 26/10/18 Птн 14:55:33  185409311
hqdefault (13).jpg (14Кб, 480x360)
>>185409158
>могу скинуть на мыльцо

Чому не в тредю?

h449151@nwytg.net
Аноним 26/10/18 Птн 14:59:53  185409584
Pig-Island-Baha[...].jpg (210Кб, 1140x713)
>>185404770 (OP)
>помогают вам не унывать и избегать мыслей о роскомнадзоре
Только одно:
Я знаю, что я всегда могу все бросить и свалить нелегалом в Океанию или на Карибы, закопать паспорт, построить шалаш и жить в местной деревушке с рыбаками.
Аноним 26/10/18 Птн 15:14:31  185410383
>>185409311
Вдруг моча чо удумает.
Отправил.
Аноним 26/10/18 Птн 15:16:39  185410502
rz1wy6grh4c01.jpg (71Кб, 750x1334)
Что-то никто толковых костылей не закинул. Спрятали свои лайфхаки в сундук и сидят на нем.
Аноним 26/10/18 Птн 15:20:43  185410711
>>185404770 (OP)
Кофе и кофе и еще кофе. До этого были стимуляторы из фармы и не очень. Это хуйня из-под коня, а не костыли.

Простейшая медитация и "внутренняя тишина", минут по 40, хотя бы 1-2 раза в неделю. Если получает слетать в астрал - то вообще охуенно.

Забавная хуйня перед сном, которую я проделываю лет с 15. Если день был ебаный и голова гудит, представляю, будто засовываю содержимое своей головы в воздушный шар. А дальше от фантазии - можно просто отпустить в никуда, можно расстрелять, растоптать, подорвать, весь мир в труху. Становится действительно легче.

Самогипноз и аутотренинг - хорошая вещь.

Меня с детства приучили, что внешность важна, по крайней мере твоя собственная, так что периодически устраиваю дни ноготочков - уход за кожей ебала, массаж, занятия спортом, уход за волосами, покупаю какую-нибудь новую красивую хуйню и т.д. Такая монотонная, физически приятная деятельность с видимым результатом очень расслабляет нервы.

Аноним 26/10/18 Птн 15:23:27  185410828
вулкан сука.mp4 (12571Кб, 640x360, 00:02:42)
>>185404770 (OP)
Смотрю вот ее и уже год не возникает мыслей о роскомнадзоре. Советую!
Аноним 26/10/18 Птн 15:30:28  185411129
>>185410711
>Простейшая медитация и "внутренняя тишина"

Опиши вкрации.
Аноним 26/10/18 Птн 15:36:02  185411426
Бассейн. Раньше ходил мало ТК плаваю хуево. Вернее техника замаха и работа ногами норм пока плыву на задержке дыхания а вот как начинаю дышать сразу хрень какая-то. Сколько не пытался научится выходит хреново. Купил маску с трубкой и таким образом вышел из положения. Плаваю как Ихтиандр и тем самым снимаю стресс. Только если хочу поплавать на спине приходится снимать и класть на подоконник . В принципе подходит для любого возраста. Там и бабули плавают по 60 лет иногда.
Аноним 26/10/18 Птн 15:38:21  185411569
>>185411426
Насчет маски и трубки годная идея.
Аноним 26/10/18 Птн 15:42:41  185411829
>>185411129
Просто медитация на дыхание, предмет или точку в пространстве. Концентрируешь все свое внимание на вышеуказанном, выравниваешь дыхание, расслабляешь тело. В какой-то момент дыхание/предмет/etc как бы занимает все доступное пространство в твоей голове, внутренний диалог останавливается. В интернетах есть очень много кратких и емких гайдов, если интересно, так и гугли - "внутренняя тишина".
Алсо, есть еще медитация, так скажем, на внутренний поток мысли - интересно, но я этим долго заниматься не могу.

>>185409158
И мне докинь, если еще здесь.
feikopochta01@mail.ru
Аноним 26/10/18 Птн 15:44:34  185411917
>>185411426
Бассеин удваиваю, особенно плавание на спине. Одно время не мог ходить, стеснялся пиздец - попал в серьезную аварию, на теле осталось много шрамов. Сейчас норм.
Аноним 26/10/18 Птн 15:44:41  185411922
>>185411569
Да если плавать держа голову над водой то спина устает ещё больше. А так самое то для домашних хомячков не научившихся в детстве плавать как Майкл Фелпс
Аноним 26/10/18 Птн 15:44:59  185411932
15397655727200.jpg (129Кб, 595x595)
Бредач и битарды - единственный костыль.
Аноним 26/10/18 Птн 15:48:29  185412110
Ещё по поводу бассейна советую посмотреть обучающие видео как правильно плавать. Мб даже взять пару занятий с тренером. Если плавание по собачи то удовольствия не получите. Вся суть чтоб на фоне местных ветеранов чувствовать себя апполоном,)
Аноним 26/10/18 Птн 15:54:59  185412506
Забыл свой главный костыль. Пинк Флоид.
Каждый раз слушаю SOYCD и так хорошо на душе.
Аноним 26/10/18 Птн 16:03:32  185412968
>>185407886
ЛОЛ БЛЯТЬ, у меня бабуля сегодня чеснок сажала и дождь моросил, я рядом стоял, все ботинки в говне, ебучая глина. Ты моё алтер-эго?
Аноним 26/10/18 Птн 16:03:37  185412974
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 16:05:21  185413069
>>185412968
Ору
Аноним 26/10/18 Птн 16:08:51  185413250
>>185413069
Ты не с незалежной случаем?
Аноним 26/10/18 Птн 16:13:15  185413503
1.JPG (2105Кб, 2000x1500)
>>185412968
Я это ты, ты это я.
И никого кроме чеснока не надо нам
Аноним 26/10/18 Птн 16:26:10  185414140
>>185411829
Кинул.

Проиграл с чесночников.
Аноним 26/10/18 Птн 16:28:12  185414253
28879002-vinces[...].jpg (14Кб, 530x298)
>>185404984
Вот эту вот хуйню очень рекомендую всем унывающим анонам. Не проходите мимо. Звучит просто, потому что реально просто.

Немного усилий и вы даже ржать начнете периодически. Я давно забыл что значит хохотать, но по мере практики ко мне возвращается эта способность.
Аноним 26/10/18 Птн 16:31:09  185414415
>>185404770 (OP)
Алкоголизм и апетечная наркомания. Два столпа успеха.
Аноним 26/10/18 Птн 16:34:32  185414625
>>185413503
Нахуя в джинсах поперся? где проперженные треники деда?
Аноним 26/10/18 Птн 16:46:19  185415219
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 16:50:13  185415403
2.JPG (1433Кб, 2000x1500)
>>185414625
Ну прост подумал - зачем париться если нужно вскопать одну небольшую грядку на 150 ёбаных чесночин. И вещей деда особо то не найти
Аноним 26/10/18 Птн 16:59:46  185415885
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 17:07:50  185416331
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 17:13:16  185416629
>>185404770 (OP)
Вчера утром я проснулся с мыслью, что нужно выпилиться. А потом я подумал, что если я выпилюсь, то мои друзья будут веселиться без меня, а про меня забудут. И решил, что нехуй мне пропускать все веселье. Не умру, пока не умрет мой последний знакомый.
Аноним 26/10/18 Птн 17:29:24  185417525
>>185404770 (OP)
Я просто пошел в кококочалку.
Аноним 26/10/18 Птн 17:50:25  185418609
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 17:57:57  185418972
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 18:08:00  185419422
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 18:13:02  185419676
>>185404770 (OP)
Из принципа не занимаюсь костылями. Мало-помалу совершенствовал себя от внешности до характера и физухи, исходя из того, что даже последний всратан-омега при должной работе над собой сможет стать как минимум симпатичным бетой.

Постепенно получается: из гнобимой корзинки вырос в неплохого айтишника с хорошей тян и своим жильем со здоровым взглядом на работу, досуг, отношения между людьми в целом и с женщинами в частности. Стремлюсь к большему, ибо подсел на это дело. Главное не бросать в самом начале
Аноним 26/10/18 Птн 18:14:32  185419754
>>185404770 (OP)
Мне просто похуй на всё - лучший костыль
Аноним 26/10/18 Птн 18:36:06  185420917
>>185419676
Ошибка выжившего.
Аноним 26/10/18 Птн 18:51:52  185421793
images (24).jpg (12Кб, 223x226)
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 18:56:28  185422038
no-translate-de[...].jpg (42Кб, 626x519)
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 19:01:09  185422308
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 19:04:29  185422510
no-translate-de[...].jpg (90Кб, 626x417)
бамп
Аноним 26/10/18 Птн 19:07:57  185422702
Хуле ты бампаешь, я же тебе написал выше - просто хуй забей и всё
Аноним 26/10/18 Птн 19:12:10  185422948
>>185404770 (OP)
Что бы отбить желание нахуяриться, пью курс фенибута/анвифена пару раз в год.
После этого на бухич вообще не тянет
Аноним 26/10/18 Птн 19:13:11  185423014
>>185422702
Это не "хуй забей" тред. Да и тебя не ебет, тебе же все похуй.
Аноним 26/10/18 Птн 19:28:48  185423862
>>185404770 (OP)
когда мне хуево, я вспоминаю что отслужил в армии, и мне становиться лучше
Аноним 26/10/18 Птн 19:59:06  185425501
2BngHLtH1f.png (391Кб, 960x540)
1540573139554.png (175Кб, 1200x800)
>>185404770 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=mWRsgZuwf_8
Вот этот трек.
ДОНТ ГЕТ ТО КЛОС, ИТС ДАРК ИНСАЙД ЗИС ИС МАЙ КИНГДОМ КАМ ЗИС ИС МАЙ КИНГДОМ КАМ
Аноним 26/10/18 Птн 20:00:48  185425602
Ну просто выходить гулять почаще с друзьями, там на вечеринки выбираться или на природу. Поменьше сидеть за компьютером. Почаще заниматься сексом с девушкой, посмотрите там новые позы, игрушек прикупите. Можно выбраться с ней на море и овладеть ею на фоне бушующих волн. Новые знакомства так же полезны, можно флиртовать с девушками с работы, приятно когда они хихикают и улыбаются в ответ. Не напрягайся, будь попроще, оставайся собой!
Аноним 26/10/18 Птн 20:06:18  185425843
>>185404770 (OP)
Меня спасает мысль, что я могу роскомнадзорнуться в любой момент.
Аноним 26/10/18 Птн 20:07:10  185425876
guy.jpg (30Кб, 600x600)
>>185425602
Спасибо за ценную информацию.
Аноним 26/10/18 Птн 20:09:27  185425988
orig.jpg (67Кб, 1200x675)
>>185425843
Да у тебя же БУСИДО.
Аноним 26/10/18 Птн 20:12:38  185426146
baby-alligators[...].jpg (301Кб, 800x600)
Мимокроки и прочие уважаемые аллигаторы, бампайте трендж.

Может кто-то даже ПРОСТО начнёт с себя и сделает лицо попроще, вот это все.
Аноним 26/10/18 Птн 20:13:50  185426202
Ну, я порой мажу говном входную соседскую дверь, там живут быдланы - алкаши. Порой на меня находит вдохновение и я пишу стенгазету для подъезда, об угрозе геев и Америки. Или что в районе появилась банда-узбеков, которая насильно удовлетворяет орально людей. Пишу всё серьёзно, с фоточками.
Аноним 26/10/18 Птн 20:15:08  185426262
>>185426202
Вешаю её ночью, прям на стене первого этажа.
Аноним 26/10/18 Птн 20:17:28  185426363
>>185426202
Проиграл, а ты хорош. Может тоже подобной хуйней подгадивать людям, может таким добреньким быть перестану.
Аноним 26/10/18 Птн 20:21:47  185426546
3 раза в неделю - отжимания по программе "Как отжиматься 100 раз".
3 раза в неделю - бег на свежем воздухе.
7-ой день - прогулка на свежем воздухе.

Не костыли, но действенная тема.
Аноним 26/10/18 Птн 20:23:10  185426618
ООО, да, анон, я джва года ждал этот тред, мне много чем можно поделиться

Например, остановка мыслей. Не буду конкретизировать, но иногда у меня появляются в голове ненужные мысли, и если их развивать, у меня портится настроение и я иногда делаю глупости. Поэтому я научился контролировать свой мозг и просто моментально останавливать мыслительный процесс. Потом лишь нужно подумать о чем нибудь другим и все, это работает.

Стараюсь делать очистительные ритуалы нет, не клизмы, но это сорт оф ОКР. Помогает чувствовать себя лучше.

Фапаю раз в неделю, каждый фап приносит удовольствие, чувствую себя лучше, взбодреннее

Когда пью пиво, беру 0.5 какого нибудь годного (обычно сладкое типа гаража инб4 говноед) и 0.5 крепленого лютого пойла. Уносит в хуй просто

Стараюсь правильно распределять расходы, это помогает больше получать удовольствие от приятных вещей. Не даю в долг вообще,точнее максимально стараюсь

Бля, чет думал больше будет, но чет лень



Аноним 26/10/18 Птн 20:24:02  185426656
>>185426363
С газетой у меня хорошо выходит.

Самый шик был когда я весь первый этаж заклеил сатанинскими знаками, перевернутыми крестами, какими-то символами левыми. Так ментов аж вызвали утром.
Аноним 26/10/18 Птн 20:25:14  185426699
Олды, нужна ваша силушка-помощница
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=rprGyLoy0UOfWfmMlfsie6heSsBsgUxKp0DbxSfxGKFUQ0pSNjUySEM0NEEzRjNOOEQzSk1CTzZSRC4u
Аноним 26/10/18 Птн 20:29:50  185426943
>>185404770 (OP)
https://books.google.ru/books?id=2JxgAAAAcAAJ
https://books.google.ru/books?id=GvhkAAAAcAAJ
https://books.google.ru/books?id=YjsjiKfUA3QC
Аноним 26/10/18 Птн 20:30:20  185426971
Сегодня вышел туда где мои вопли никто не услышит хз если кто то слышал но врятли и орал не важно что, просто матерился во весь голос, что то бессмыленное орал, потом пел или пытался, было неважно насколько хорош мой вокал лол и так почти 1,5 часа, ощущения просто космические, на следующей неделе обязательно повторю.

из минусов голос немного сел
Аноним 26/10/18 Птн 20:31:24  185427024
>>185404770 (OP)
>про медитацию
http://pro-christo.catholic.by/text/kmm.htm
Аноним 26/10/18 Птн 20:40:33  185427513
>>185426943
tl;tr
Аноним 26/10/18 Птн 21:10:21  185429099
>>185426971
Я когда-то ходил репетировать с локальными роцкерами, в качестве вокалиста. Очень твой пост напоминает , только уходить далеко не надо и какое-никакое хобби. Даже неплохо получалось.
Аноним 26/10/18 Птн 21:27:39  185430046
>>185404770 (OP)
Думаю и о самосовершенствовании и развитии. И пытаюсь что-то делать
Аноним 26/10/18 Птн 21:30:19  185430187
>>185429099
спасибо за идею, только голоса нет, а если и есть он неразработан.
Аноним 26/10/18 Птн 22:01:13  185432143
>>185404770 (OP)
Хороший способ нормального восприятия своей психики пришёл ко мне после одного из занятий биоэтики в универе.
Рассматривались различные модели взаимоотношений пациента с врачом.
Одна из моделей - "название проебано", в котором организм пациента рассматривается как определенный механизм. А врач, получается, механик.
Если перенести такое восприятие с организма на свою психику - то получится здорово и вечно. Вычисление алгоритмов того, как зарождаются эмоции, как происходит процесс появления чувств. Как бы наблюдая свою психику со стороны ты в нужный момент направляешь её. Как изобретатель который стоит рядом с изобретением и в нужный момент "КУДА БЛЯТЬ, НОРМАЛЬНО ДЕЛАЙ".
Попахивает, деперсонализацией и дереализацией, но когда ты чувствуешь что ты со своей психикой не справляешься - самое то.
Аноним 26/10/18 Птн 22:05:13  185432402
Раз в месяц-два покупаем себе пластинку лирики. Кушаем утром 2 штуки натощак и идём заниматься своими делами. На протяжении всего дня тебя переполняет эйфория и похуизм, забываешь о том, что ты омежка и неудачник, перестаёшь проходить как обосранный мимо группы тянок и альфачей.
Аноним 26/10/18 Птн 22:05:32  185432419
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:07:39  185432548
15404977652100.jpg (84Кб, 1024x1024)
>>185404770 (OP)
>фишки
>Всякий нофап не в счет
>Допускается околошизотерика, если внятно объяснена без мистики-хуистики
Ты долбоёб ?
Аноним 26/10/18 Птн 22:07:51  185432566
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:08:15  185432593
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:09:00  185432636
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:09:19  185432652
ь
Аноним 26/10/18 Птн 22:09:20  185432653
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:09:54  185432693
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:10:49  185432757
пивко
Аноним 26/10/18 Птн 22:11:17  185432785
1.Вкусно кушать, сладкое
Иногда этого хватает чтобы поднять настрой на неделю вперед
85 кг 188см если че, не жиробас
2. Гулять на воздухе в парке по 20 минут в день выше крыши
3. Легкая зарядка по утрам и равномерный ритм сна без перегибов
4. Дрочка, кино, игры
5. Хобби, и деньги от него. У меня получилось, я почти счастлив
Аноним 26/10/18 Птн 22:11:55  185432823
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:13:02  185432894
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:13:48  185432945
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:15:49  185433086
Бамп
Аноним 26/10/18 Птн 22:18:54  185433280
prosto.jpg (61Кб, 782x730)
>>185425602
Спасибо, анон.
Аноним 26/10/18 Птн 22:19:41  185433335
Я люблю прием, который я называю -деконструкция
Аноним 26/10/18 Птн 22:22:10  185433510
>>185426656
А если поймают? Будешь говорить, что просто пошутил? А тебе рраз, и оскорбление чувств верующих плюс пропаганда ненависти и злостное хулиганство, добро пожаловать на бутылку.
Аноним 26/10/18 Птн 22:23:55  185433646
>>185404770 (OP)
Мотивирую себя от противного, я не всегда знаю чего хочу, но точно знаю чего НЕ хочу, вот и пляшу от этого.
Уныние непродуктивно и в большинстве религий считается тяжелым грехом, роскомнадзор я просто не замечаю, настрой блядь прокси или ВПН.
Я достигаю поставленных целей, и мне похуй на обстоятельства.
Get busy living or get busy dying, it's simple as that
Приспособься или сдохни, лол.
Аноним 26/10/18 Птн 22:25:40  185433790
>>185404984
Хуйня на уровне самовнушения. Сорян, есть исследования которые доказали неэффективность и невоспроизводимость этой штуки.
Аноним 26/10/18 Птн 22:29:42  185434090
Начало метода Седоны - проживание, принятие негативных эмоций.
Еще смирение перед Богом.
Т.е. проблема в попытках контроля, из-за этого происходит залипание .
Аноним 26/10/18 Птн 22:30:10  185434118
>>185433790
проорал с идиота
Аноним 26/10/18 Птн 22:33:00  185434345
>>185432785
>1.Вкусно кушать, сладкое
надоело
>2. Гулять на воздухе в парке по 20 минут в день выше крыши
Заебало
>3. Легкая зарядка по утрам и равномерный ритм сна без перегибов
делаю, похуй
>4. Дрочка, кино, игры
заебало
>5. Хобби, и деньги от него. У меня получилось, я почти счастлив
Повезло
Аноним 26/10/18 Птн 22:35:46  185434608
>>185432402
>лирики
Через год выкидываем печень
Аноним 26/10/18 Птн 22:42:26  185435216
>>185433646
Где учился этому, попробую 1 пункт
Аноним 26/10/18 Птн 22:58:08  185436513
>>185435216
Бля, нигде и везде.
>>185434118
Самоирония это хорошо.
Аноним 27/10/18 Суб 12:49:06  185461994
>>185433790
Да срать мне на исследования, когда я реальный эффект ощущаю. Не делился бы с аноном, если бы сам не освоил, ведь сам довольно скептично ко всему отношусь. Волевое усилие есть, отклик от него в виде приятных ощущений в теле тоже есть. Для меня это достаточное обоснование.
Аноним 27/10/18 Суб 15:57:44  185471041
пробежка не менее 3 км с ускорениями
</thread>


Топ тредов
Избранное