[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
159 | 12 | 48

Аноним 13/12/18 Чтв 07:28:39  188030343  
2cc.jpeg (115Кб, 1149x832)
Как думаете, можно ли привыкнуть к пресной еде?
Хотелось бы питаться здоровой едой чтобы дожить не до 40 а до 60 может быть. Но пищевые привычки такие же тяжелые как алкогольные или никотиновые.

Блять не могу перестать есть печенье с шоколадками и чипсы с булочками.
Вы смогли себя преодолеть?
Аноним 13/12/18 Чтв 07:30:50  188030385
>>188030343 (OP)
Ну и нахуя тебе доживать до 60 лет в рашке-парашке?
Ты ведь будешь себя проклинать за это тупое решение - но будет слишком поздно что-либо менять.
/thread
Аноним 13/12/18 Чтв 07:31:15  188030393
Ты просто слабовольные чмо
Аноним 13/12/18 Чтв 07:34:10  188030448
Просто ешь всего этого меньше. Совсем без вкусностей нельзя.
Например, если пьешь чай, то просто съедаешь не пол шоколадки, а пару косуочков, а чтобы допить чай ешь изюм. Изюм меня вместо конфет идет, как начал худеть. Алсо, если ты не много весишь, то все это хуета, что от еды какой-то та вредной проживешь меньше. Лишний вес для организма в миллион раз вреднее шоколадок и чипсонов. Просто не жирней и все. Ну и по возможности ешь помимо о сладостей нормальную еду вроде супчика.
Аноним 13/12/18 Чтв 07:34:39  188030458
>>188030385
предлагаешь в рашке умереть раньше обычного? тоже не дохуя привлекательно
Аноним 13/12/18 Чтв 07:36:14  188030482
>>188030448
У меня просто был уже опыт в этом году, за первые полгода почти за счет дефицита калорий сбросил 10 кг, но потом что то переклинило и сорвался.
Тяжело блядь держаться
Аноним 13/12/18 Чтв 07:39:32  188030533
>>188030343 (OP)
Тебе для начала стоит все делать постепенно. Во-первых, начинай пить бупрон, он помогает бороться с зависимостями, в том числе и пищевыми. Во-вторых, ты должен питаться осознанно и так, чтобы не переедать. В-третьих, можешь давать себе послабления: иногда можно и шоколадку бахнуть, и в мак сходить.
Сам прошёл весь этот путь и раньше вообще себя не контролировал: как только чуял фастфуд, сразу же шёл к нему. Сейчас не делаю этого, даже если есть лёгкое чувство голода.
Аноним 13/12/18 Чтв 07:40:30  188030559
>>188030482
Главное не забывать подсчет калорий и все. Съел сникерс? Ну вот, -300 ккал в дневной рацион. Это не так и много, так-то. Если не хочешь набрать, то можно съедать около 2000 ккал.
Аноним 13/12/18 Чтв 07:49:59  188030714
>>188030343 (OP)
Понимаю, анон. Мне вот на диету надо. Я не толстый, просто желудка болезни ещё и кишечную палочку подцепил.Я вообще хочу поголодать дня 2-3, перебиваясь только чутком каши или бананчиком. Интересно выдержу я или нет.

Вообще я жрать не очень люблю, раньше когда задротил целыми днями, вообще пропускал прием пищи, ибо лень от компа было отходить. Да и всегда жрал мало и без особого удовольствия, воспринимал как необходимость. Сейчас же я бросил некоторые свои зависимости и без хавки тяжело.
Аноним 13/12/18 Чтв 07:53:22  188030764
>>188030343 (OP)
да
Аноним 13/12/18 Чтв 07:57:57  188030849
15444161119311.png (513Кб, 604x604)
>>188030343 (OP)
>есть печенье с шоколадками и чипсы с булочками.
Как вы это говно жрете вообще?

Я вот люблю чистую, здоровую пищу
Типа салатик из огурчика который в попу совал с маслецом и свежим хлебом
Чай зеленый без сахара

Воротит от сладостей и мучного, жирного буэ
Аноним 13/12/18 Чтв 08:00:35  188030891
>>188030458
Ты долбоёб?
Определённо да.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:05:52  188030967
>>188030343 (OP)
Легко и просто. Тебе просто должно стать достаточно плохо, чтоб было пофиг, что жрать. Эдакое полутрансовое состояние: работа, поел, пришёл домой, поел, спать. Когда ешь просто, чтоб голод не беспокоил. Я уже больше месяца на пресном рисе и бутербродах.

Хотя целиком сдвинут на остром и в лучшие времена и дня без него прожить не мог.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:10:41  188031085
>>188030891
ну ты тоже можешь кстати пораньше это сделать чтобы не мучаться
Аноним 13/12/18 Чтв 08:12:11  188031119
>>188030533
>бупрон
>С осторожностью:
Применение у пациентов с нарушением функции печени, нарушением функции почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями
чет не буду уж рисковать без врачевских советов
Аноним 13/12/18 Чтв 08:12:46  188031129
Дожившие до 100 лет как правило ничем подобным не заморачивались. Смотрел как 100+ летний ирландский дед курит, пьёт и бегает марафоны, а затем новость про другого 100+ летнего, который каждый день хуярит стейки.

Хуйня короче это всё. Парадигма диетологии меняется каждые 10 лет, а то и чаще. В 90-ые нам втирали что надо есть меньше жира, потом что меньше углеводов, затем появилась кето-диета, а теперь и вовсе есть параша типа мясо-онли, палео, диета воина, периодическое голодание и прочая хуйня.

Мы понятия не имеем что реально нужно делать чтобы дожить до старости, а только гадать. Так что можно расслабиться и делать что хочешь.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:13:54  188031142
>>188030714
когда ты голодаешь ты жиреешь так как обмен веществ замедляется

дробное питание это способ обмануть обмен веществ, чтобы не замедлять его

но тоже в каком то смысле это нагрузка на ЖКТ
Аноним 13/12/18 Чтв 08:14:17  188031151
F29E7FD0-2F26-4[...].jpeg (52Кб, 500x375)
>>188030343 (OP)
>дожить не до 40 а до 60 может быть
Ты главное до 65 не доживай, а то придётся тебе из несуществующего пенсионного фонда платить.
Ну и нологи плати исправно.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:15:24  188031171
>>188031142
Привет маня, дробное питание было обоссано еще году в 2010, поспевай за парадигмой диетологии. Сейчас уже модно голодание.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:17:39  188031218
>>188031171
ну голодай еба, диетолог кухонный
Аноним 13/12/18 Чтв 08:18:27  188031233
>>188031171
>диетологии
Что-то вроде астрологии.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:18:51  188031237
>>188031171
Сейчас модно веганство, сыроедение и прочая дичь.
А ещё главный враг народа теперь глютен, крахмал . Зожедауны в обморок падают при виде картошки или макарон из нетвердых сортов пшеницы.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:19:23  188031252
Весной решил подсушиться, ел только:

- Гречка, рис, горох, чечевица, овсянка, хорошие макароны из твердых сортов
- Куриные грудки
- Творог
- Яйца
- Любые фрукты, овощи и ягоды

И всё это с легким дефецитом калорий. Базарю, через месяц у тебя начнут течь слюни как у собаки при виде сочной курогрудки с гречкой. Даже вид сырой грудки вызывал аппетит. Всё это дело привычки, если мозг привыкнет к тому, что вкусная еда это грудка, а не чипсы, то он будет так же бурно реагировать на неё.

Смотел видео Дениса Семенихина, он себя вообще довел до того, что грудка без специй, просто с солью для него чуть ли не деликатес.

Алсо, раз в неделю можешь позволить себе есть всё, что захочешь, чтобы не впадать в депрессию.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:20:07  188031262
>>188030343 (OP)
Я смог, и ты сможешь. Мне хватило однократной угрозы срочного удаления желчного пузыря и поджелудочной.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:21:17  188031280
>>188031218
Маня, если ты не понял по моему саркастическому посту, то объясню как дауну: в диетологии постоянной истины нет, я даже сомневаюсь что это настоящая наука.

Я лично году в 2009-2010 читал статьи о том что дробное питание - говно и не нужно. Стал питаться два раза в день, но считал калории. И что ты думаешь? На изи скинул 20 кг.

Где твой бог теперь?

По факту можно похудеть и на дробном голодании, но зачем жта ебля с питанием каждые 2-3 часа если можно это не делать?

>>188031237
>Сейчас модно веганство, сыроедение и прочая дичь.
Это никогда не было модно, это всегда было уделом маргиналов.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:21:58  188031294
>>188031252
>если мозг привыкнет к тому, что вкусная еда это грудка, а не чипсы
Чего блять? Как одно другое исключает? Для меня и то и другое пиздец вкусно. Вообще нет не вкусной еды, есть слабый голод. Я сейчас худею и для меня кусок череого хлеба с солью заебись еда.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:24:08  188031330
>>188031280
>маргиналов.
А употребление слов, без знания их значения, всегда было уделом идиотов.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:24:23  188031334
>>188031294

Если ты постоянно жрешь бургеры/чипсы/etc то именно они, а не нормальная еда считаются для тебя вкусняхой. Да, мамин борщ ты тоже любишь похлебать, но когда ты хочешь себя чем-то побаловать, ты ешь далеко не борщ.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:24:25  188031335
>>188031294
>Вообще нет не вкусной еды, есть слабый голод.
Ну хз, через сколько дней голодания ты будешь согласен есть говно?
Аноним 13/12/18 Чтв 08:25:12  188031348
>>188031330
А теперь поясняй где я его неправильно использовал или иди нахуй.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:26:31  188031364
>>188031280
я питался дробно и похудел, мне твоя теоретика не всралась особо
Аноним 13/12/18 Чтв 08:26:32  188031366
>>188031252
>грудка
Мерзость же. Самый говенный вид мяса, вечно сухое и с мерзким привкусом, даже не знаю, как его описать, на грани тухлятины какой-то. Не знаю, как зожепоехавшие давятся этой дрянью. Та же голень вкуснее в десятки раз.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:28:01  188031381
>>188031348
>где я его неправильно использовал
Вот здесь >>188031280
Ты не очень умный, да?
Аноним 13/12/18 Чтв 08:28:10  188031384
>>188031151
В /po, быдло
Аноним 13/12/18 Чтв 08:29:33  188031408
>>188031366
А ты попробуй сделать её на гриле без масла. И вкусно и полезно.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:30:46  188031420
>>188031384
Нологи плоти, скот.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:31:43  188031430
>>188031408
>на гриле без масла.
И получится нежевабельный кусок сухого говна. Не вкусно вообще. Насчёт полезности тоже ряд вопросов.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:32:24  188031441
>>188031408
вообще курица в рашке хуевая просто, со вкусом таблеток
Аноним 13/12/18 Чтв 08:33:13  188031458
>>188031366

Грудку надо правильно готовить, в отличие от тех же голеней, если ты передержишь её на сковороде хотя бы на пару минут, то получится сухая, несъедобная хуйня.

Я для разнообразия делал так:

1. Запекал в духовке с овощами и сыром

2. Слегка обжаривал на антипригарной сковороде без масла, затем выдавливал туда мякоть из помидоров, добавлял немного чеснока и тушил до готовности. Этот вариант максимально сочный и вкусный + получается легкий соус, которым можно сдобрить гречку, рис, макароны

3. Нет-нет да жарил её в листах для жарки от кнор. Готовится максимально быстро, получается что-то вроде пряного, не жирного (ибо без масла) стейка. Если полить сверху остро-сладким соусом чили - вообще красота.

Третий вариант сомнителен в плане ЗОЖ из-за обилия специй и усилителей вкуса, но иногда можно себя побаловать.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:34:03  188031467
>>188030967
>бутерброд
ну это же вкууусно
Аноним 13/12/18 Чтв 08:34:29  188031472
>>188030343 (OP)
Начнёшь именно питаться - забудешь о пустой пище, ибо желания просто не будет.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:34:43  188031478
image.png (134Кб, 275x183)
image.png (87Кб, 277x182)
image.png (103Кб, 337x150)
Слез с хмурого, но от печенек до сих пор не могу отказаться. Сколько бы не пробовал- всё бесполезно. Я пробовал абсолютно всё, но эти маленькие ублюдки всегда находят оправдание и стоит тебе съесть всего одну печенюху, как всё пропало. Когда она внутри, считай ты уже в плену.
п.с сам начал упарывать веганские/сыроедические сладости без сахара, которые а) вкуснее
б) этичнее
в) дороже(некий ограничитель в поедании)
г) не такие вредные и их можно делать самому( то же овсяное печенье с бананом)
е) бал твою мать
Аноним 13/12/18 Чтв 08:35:11  188031488
>>188031129
есть условный ориентир - норма индекса массы тела

очень условно конечно, но ясно же если ты жирный пудж то повышается риск диабета, сосудистых там всяких заболеваний итд
Аноним 13/12/18 Чтв 08:35:19  188031491
Ну я просто понял, что кристаллическая глюкоза это бесполезное говно. Раз в месяц ем шоколадку, мне хватает. Где-то тоже раз в месяц чипсы могу схавать.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:35:38  188031494
>>188031458
Блядь, ебаный ты шизоид, ты можешь нормально выражать свои мысли? Твой поток сознания читать просто не возможно. Возникает ощущение, что у тебя разорванное мышление или речевая бессвязность. Просто словесный шум какой-то. Прими таблетки и не забывай посещать психиатра, у которого наблюдаешься.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:36:55  188031514
>>188031494

Сам-то таблетки выпил? Всё там нормально написано.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:37:09  188031516
>>188031478
>Слез с хмурого

Респект, долго упарывал? Я торчал с 2014 по 2017, инъекции.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:38:35  188031531
>>188031280
у меня например рефлюксная болезнь, я по другому и не могу питаться кроме как дробно

опять же голодаешь - риск того что потом переешь, а это что дохуя хорошо что ли?
Аноним 13/12/18 Чтв 08:40:31  188031555
>>188031335
Говно это не еда. Это отходы. Вот картофельные очистки ты спокойно через дня три голодухи начнешь есть. При условии, что не будет перспектив в ближайшее время чего-то получше поесть.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:41:10  188031570
>>188031516
Я колоть так и не начал, ведь с детства боюсь уколов, лол. Торчал чуть больше 1.5 года, потом пол года реабилитации в центре и сейчас вот жду суда, а дальше не придумал ещё что делать.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:41:36  188031578
davidyang16web.jpg (99Кб, 666x1000)
>>188030343 (OP)
этот вроде привык к пресной еде
у него книга есть, даже вроде сам ее в свободный доступ кинул
Аноним 13/12/18 Чтв 08:41:49  188031581
6182515D-10B0-4[...].jpeg (159Кб, 600x400)
>>188031514
Там шизоидный бред написан сплошняком, даже объяснять лень.
Алсо, теперь это «почувствовал мерзкую вонь - проиграл» тред.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:44:35  188031617
>>188031467
Он даже не горячий. а так, кусок хлеба, дешёвый сыр, дешёвая колбаса.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:45:09  188031629
>>188031570

Надеюсь, все у тебя будет хорошо. Но скажу по секрету, соскочить можно и без реаб.центров.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:46:16  188031653
>>188030343 (OP)

Итальянци жрут от пуза острую жареную любую пищу и живут 100 +- лет.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:46:39  188031654
>>188031578
По виду какой-то мерзкий говноглазый чурка-жулик. Я бы такому доверять точно не стал.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:47:44  188031671
MV5BNTg4YTE4ZmI[...].jpg (89Кб, 666x1000)
>>188031653
а может ли тян нарастить фертильные бедра за счет спагетта?
или это только генетика и форма скелета?
Аноним 13/12/18 Чтв 08:48:26  188031685
>>188031654
ты чо не пользуешься OCR от файнридера?

че ему доверять то в общем, все его софт юзают по пиратски
Аноним 13/12/18 Чтв 08:48:32  188031688
куриная-гру-ка-[...].jpg (231Кб, 1300x987)
621915.jpeg (205Кб, 940x624)
>>188031581

В таком виде как у тебя на пике её готовят, жрут и давятся только поехавшие пидорахены. Можно что угодно приготовить так, что это будет уебищно выглядеть и пахнуть.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:50:12  188031716
>>188031671

Я хуй его знает. Думаю что генетически + многочасовые тренировки в зале
Аноним 13/12/18 Чтв 08:50:50  188031736
>>188031685
>ты чо не пользуешься OCR от файнридера?
Нет, без понятия, что это.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:50:54  188031738
>>188031430
>Насчёт полезности тоже ряд вопросов.
Расскажи, пожалуйста.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:51:29  188031754
>>188031688
ну блэт наггесты тоже на вкус и вид заебись, разве что это мука с куриным ливером
Аноним 13/12/18 Чтв 08:52:29  188031773
>>188031688
На второй картинке такой же сухой, невкусный кусок говна.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:52:36  188031775
>>188031629
Спасибо, анончик.Насчет ребухи полностью согласен. В СНГ вообще все эти центры очень сомнительная хуйня, но лично для меня там было время подумать и многое осознать, что в следствии и помогло больше всего. Хотя я до сих пор слабо понимаю что мне делать и как жить дальше. Ты вот чем теперь маешься, анон?
Аноним 13/12/18 Чтв 08:53:37  188031794
>>188031688
>КОКОККО ЖАРЕНАЯ КУРИЦО КОКОКОНЦЕРОГЕНЫ
Аноним 13/12/18 Чтв 08:54:27  188031813
>>188030343 (OP)
>Хотелось бы питаться здоровой едой чтобы дожить не до 40 а до 60 может быть.

А нахуя
Аноним 13/12/18 Чтв 08:54:47  188031817
>>188031773

Повторю еще раз - сухое говно получается у долбоебов, которые не понимают, что вся суть приготовления грудки в том, чтобы вовремя снять её с огня, не передержав ни минуты. Она готовится намного быстрее, чем мыслит тупой даун.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:56:46  188031868
>>188031817
Да блядь, почему он сказал, что приготовленная на гриле без масла курица - не полезна? Хоть ты объясни.
Аноним 13/12/18 Чтв 08:58:42  188031914
>>188031868
А что в ней полезного, обьяснить можешь?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:00:02  188031944
https://www.youtube.com/watch?v=0u8aCrW9jFg

Включайте с 4:48, видите там сухое говно? Я - нет.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:00:08  188031947
>>188031817
И получишь полусырое говно с кровью внутри. Проигрываю с дауна на самоподсосе.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:00:40  188031958
>>188031868
> почему он сказал

Потому что он долбоеб.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:00:49  188031965
>>188031914
Диетическое мясо с обилием белка. Если сидишь не на кето, то вполне подойдет.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:00:57  188031968
>>188030343 (OP)
Ну блять тут интуитивно кушаешь то что кажется полезным, и не кушаешь и стараешься не кушать что интиутивно кажется вредным, так это работает
Аноним 13/12/18 Чтв 09:01:11  188031977
>>188031947
>>188031944

Смотри, собака ебаная.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:04:06  188032029
>>188031944
Даже не смотрел мерзкого жидохача для быдла.
Но и так понятно, что чтобы говногрудка была хоть чуть-чуть съедобна, то нужно при готовке использовать масло, соусы всякие, приправы. А это уже нихуя не зож-диетическое. Давись сухой хуйней.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:04:07  188032032
Хуярю энергосы с шоколадками каждый день, поссал на ограничивающее себя быдло.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:04:24  188032036
>>188031944
Да про сухуя куриниу грудку долбоебы говорят. Я жарю ее, как стейк обычный и у меня она выходит, как нечто уровнем выше, чем то что я ел где угодно. То есть, я ее именно быстро обдавал на сковороде, обливал сливочным маслом и зате в фольгу и в духовку минут на 10.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:06:00  188032077
>>188031968
у алкашей тоже интуитивно водка в рот лезет
Аноним 13/12/18 Чтв 09:06:05  188032078
>>188032029

Ну и иди нахуй. Ссу тебе в рот жидкой, абсолютно не сухой мочей. Цеди.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:06:43  188032093
>>188030343 (OP)
Всего-то нужно словить депрессию. Базарю вообще похуй станет на жратву.
мимо похудел на овер 10кг
Аноним 13/12/18 Чтв 09:07:10  188032104
>>188031965
Какое кето, дауненок? Я в петушином сленге не разбираюсь.
Помимо белка организму ещё дохуя всего нужно. Больше всего проблем со здоровьем и весом как раз такие имеют мамины диетолухи, задрачивающие все эти говнодиетки с куриными грудками и бананчиками. Какой нибудь чад, жрущий без задней мысли все, что ему нравится, всегда здоров, поджар и весел.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:07:31  188032108
maxresdefault.jpg (85Кб, 1280x720)
>>188032032
ничего паря, так тоже можно жить
Аноним 13/12/18 Чтв 09:08:19  188032131
>>188030533
Блядь, как БУРБОН помогает бороться с зависимостями??? Первый раз такое слышу
Аноним 13/12/18 Чтв 09:08:39  188032142
>>188032078
Школьник жиденько обосрался под себя и сливается, скатившись до дешевых оскорблений. Ожидаемо.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:10:11  188032179
>>188032077
а вот не интуитивно
Аноним 13/12/18 Чтв 09:10:42  188032192
>>188032093
Депрессия для слабых.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:11:19  188032202
>>188032192
Депрессия не спрашивает, лол.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:11:36  188032211
>>188032108
Зачем же ты свою фотку прикрепил, диетобыдло?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:11:48  188032218
>>188032142

Я привел тебе наглядный пример того, что вовремя снятая с плиты грудка полностью прожарилась и получилась даже сочной, а не сухой. А слился как раз ты под предлогом, что смотреть жидохача - зашквар для быдла. Соси хуй.

Уже 5 лет как не школьник, общаюсь тут с тобой лежа на диванчике, пока на работке деплоится приложение на новый сервер.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:11:56  188032220
Соляга...она такая
Аноним 13/12/18 Чтв 09:12:25  188032235
>>188032104
Кето диета, одна из распространённых диет, что основана на бОльшем потреблении жиров.
А на счет грудки и прочего, ведь важно понимать, что ты не должен сидеть на одной гречке и курочке, важны витамины и даже жиры важны. Безсуловно, есть люди, что упарываются моно диетами, они тоже имеют право на жизнь, но лишь в очень ограниченное время.
Почему ты не учитываешь, что у людей могут быть проблемы со здоровьем и не все могут жрать что угодно и не набирать вес?
Хотя, чего я перед тобой распинаюсь, зелёный. Ты же тут всех затролил.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:15:04  188032290
>>188032218
Всем похуй на тебя и на твою сухую, воняющую аптекой говногрудку. И на твою говноработку дворником тоже, к чему ты вообще это ляпнул, шизоид?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:15:56  188032302
>>188030343 (OP)
Можно, если у тебя есть овощи, мясо и зелень, то любое хрючево будет вкусно и притом не приедатся. Собственно это спасает когда денех нет, я вот последние недели две жрал в основном гречку + филе куриное + овощи и зелень, за 2 недели сожрал упаковку с 3 кг гречки.

Ну а чипсы я уже лет 13 не покупаю, жаба душит.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:16:46  188032318
>>188032235
>у людей могут быть проблемы со здоровьем
Обычно это тяжелейшее заболевание называется «хватит жрать как слон, жирный ты ублюдок».
Аноним 13/12/18 Чтв 09:16:46  188032319
>>188032290

К тому, что ты пидар, очевидно.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:18:03  188032341
>>188032318
Да, а для того что бы похудеть стоит жрат правильно и один из этих продуктов - грудка. Есть ведь ещё индейка, творог, да много чего крутого есть.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:18:10  188032342
>>188032319
Тупой школьник продолжает серить, смешно.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:18:57  188032358
>>188031531
Риск переесть есть всегда. А вот возможность питаться дробно нет.

>>188031555
Хз, я как-то на охоте с ебанутым дядей три дня голодал, до картофельных очисток не опустился бы. На четвертый день мы нашли реку и он поймал рыбы, на пятый он подстрелил фазана. Причём я не скажу что это были самые пиздатые блюда в моей жизни, стейк даже в сытом состоянии вкуснее.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:19:05  188032362
>>188031085
Ну так я этим и занимаюсь: никакой физической активности, только вредная еда, сутки напролёт перед компом, дрочка тоже днями напролёт.
До сорока я точно не доживу - и это хорошо.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:19:12  188032367
>>188032342

А ты пидар.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:21:39  188032424
>>188032341
>жрат правильно и один из этих продуктов - грудка
Ты скозал?
Жру жаренную картошку, яичницу на сале с томатами и луком, с хлебом. Худой, чувствую себя отлично.
Кстати творог тоже пресная, невкусная хуета, чтобы его можно было есть, внезапно нужно добавлять сметану, сахар итд.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:22:11  188032434
>>188032367
>пук
Аноним 13/12/18 Чтв 09:22:44  188032441
>>188030343 (OP)
ты не поверишь, но просто бросил тащемта без задней мысли подходишь и бросаешь ну с сахаром еще хоть какая-то стори есть
было мне лет 12 и я почему-то резко решил что не хочу стать диабетиком, а так как диабет называется сахарный, к сахару у меня все влечение и отпало, и как-то без особых проблем перестал добавлять сахар в чай и есть сладкое, сейчас сладкое ем только если меня 2 раза попросят друзья или там родственники, и так, ну по мелочи, одну там печеньку или два ломтика шоколадки, после чего говорю что это очень вкусно и мне хватит, эти несчастные смотрят как на долбоеба, но мне честно поебать, мне правда не очень нравится вкус всей этой поебени
а с солью история другая, я вот как ты решил запариться и в довесок бросить соль, сейчас спустя 2 года я уже спокойно ее никуда не добавляю и ем свою стряпню с удовольствием
с сижками я никогда зависимости не испытывал, слишком уж это бесполезный наркотик, а вот с бухлишком все веселе, за последние года три, я суммарно пробухал ну года два с половиной прям жестко (каждый день 1.5-3 литра пива, или 2 бутылки вина, или бутылка водки каждый ебаный день), но делал это исключительно от нехуй делать, так как зависимости опять же никакой, в последнее время пью только по выходным, и то если понаедут какие-нибудь уроды типо друзей-братишек, да и то без фанатизма
короче, что хотел сказать, надо будет - бросишь, а пока не надо, ни какими силками себя не заставишь.
>>188030385
типичный хуесос, ему вопрос задали про еду, а он спрашивает нахуя жить до шестидесяти, долбоеб ебаный, надеюсь твой батя до пятдисеяти не доживет, да и тебе рака всего на свете
Аноним 13/12/18 Чтв 09:23:50  188032466
>>188032362
Ты сам решил жить как говно, но виновата рашка. Интересный ход мысли.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:24:21  188032477
>>188032424
Двачую про творог.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:24:32  188032480
>>188030343 (OP)
>Вы смогли себя преодолеть?
Изи.
мимо гастрит
Аноним 13/12/18 Чтв 09:24:55  188032488
>>188032441
>>188032466
Тупые спидорашки несут хуйню.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:25:32  188032505
>>188032488
А че не на мове?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:28:45  188032576
>>188032488
очень относится к теме треда, ты молодец, как и твой хуесос отец
Аноним 13/12/18 Чтв 09:28:51  188032579
>>188032441
Проигрунькал. У тебя, наверное, истерика начнётся, если узнаешь сколько скрытого сахара ты потребляешь без задней мысли.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:28:53  188032581
>>188032424
А я не для тебя, пиздоглазого, писал, что у людей бывает разное телосложение? И если ты эктоморф, то я тебя поздравляю. Представляешь, не у всех телосложение как у тебя.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:31:47  188032636
>>188032581
Я ксеноморф нахуй
Аноним 13/12/18 Чтв 09:31:58  188032640
>>188032581
Почему жирдяи всегда ищут себе оправдания, лол? То телосложение не то, то климат, то хохлы жир в бока заливают.
Нужно нормально, разнообразно и полноценно питаться, а не давиться говенной сухой грудкой и пенопластовым товорогом с кормовым бананом для свиней. Просто жрать в меру и регулярно.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:33:42  188032686
>>188032640
>то климат
Почему пидорашки не видят зависимости климата и типа экономики? Пидорашки серьезно думают, что вы пустыне можно растить картоху?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:33:42  188032687
>>188032640
Ты же понимаешь, что если ты уже жирный, то просто разнообразное и полноценное питание не даст тебе результата? Ты тупой или толстый?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:37:03  188032765
>>188030343 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=872arl5ndSA
Аноним 13/12/18 Чтв 09:37:34  188032780
>>188032687
Ну толстый и жирный здесь только ты, у меня все нормально с этим. Именно полноценное и разнообразное питание, но в меру. Если будешь душить себя диетами, то потом сорвёшься и нажрешь в три раза больше, я вас жирдяев знаю, у вас сила воли нулевая. Ну и организм не дурак, будешь голодать - он врубит режим сохранения энергии, будешь вялым и унылым, а жир все равно останется.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:40:16  188032840
>>188032780
Толстяк, прекрасно понимаешь в каком значении я это сказал.
А срываются только безвольные уебаны, но даже для них придумали, внезапно, читмил, охуеть, да? И опять же, никто не говорит о голодании, хотя эта хуйня тоже распространена, но я как-то не знаю о ней ничего. Так вот, мы говорим не о голодании, а о дефиците калорий и правильной пище. Зачем ты пытаешься так толстить?
Аноним 13/12/18 Чтв 09:43:23  188032909
>>188032840
Правильная пища это давиться одной пресной грудкой с творогом всю жизнь? Внезапно, миллиарды людей по всему миру нормально едят, разную еду, макароны, картошку, свинину, о ужас, эти психи даже сладкое себе позволяют, аж трисет!!
И при это отлично выглядят и себя чувствуют. Но ты у мамы особенный, ты жироморф.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:46:16  188032995
>>188032909
Мне надоело спорить, ты не признаёшь очевидных вещей.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:48:05  188033036
>>188032995
С чего вдруг я должен признавать твоё «я скозал»? Я прав и ты это знаешь, потому и бесишься.
Если сдулся и закончились аргументы, так и скажи.
Аноним 13/12/18 Чтв 09:55:49  188033242
Иметь хорошую генетику, чтобы выжить, в странах СНГ именно выживают, а не живут
Аноним 13/12/18 Чтв 10:19:06  188033825
>>188033242
А в какой-нибудь Африке наверное супер-выживают?
Аноним 13/12/18 Чтв 10:21:13  188033867
>>188032579
да я и без истерик понимаю, да и мне похуй, ничего с этим делать не собираюсь, меня устраивает то, что я не испытываю нужды в сладком, да и нет никакого стремления там похудеть, или вести здоровый образ жизни, просто делаю что хочу, да и предположим, ты меня тригернул и я в истерике решил избавиться от hiddensugar'а:
1) наверняка такая еда если и есть в моем славном екабосике - продается в 3-5 точках, а это неудобно
2) она точно дороже обычной еды, а это тоже НЕПРИЯТНО
да и сахар в любом случае нужен человеку, всякие увлечения это конечно хорошо, но лишь до тех пор, пока это не переходит в нелепый и слепой фанатизм
Аноним 13/12/18 Чтв 10:22:32  188033903
>>188030559
300 это дохуя. Считай приём пищи
Аноним 13/12/18 Чтв 10:24:47  188033956
>>188030559
>ккал
Килокал - тысяча говна
Аноним 13/12/18 Чтв 10:28:23  188034060
>>188030714
> Я вообще хочу поголодать дня 2-3, перебиваясь только чутком каши или бананчиком. Интересно выдержу я или нет.

Сидел на одной воде 5 дней. В первый день только тяжело, потом уже похуй. Собственно, нихуя не изменилось. Было только ощущение какой-то мимолётной лёгкости.

мимодрищ 175/50
Аноним 13/12/18 Чтв 10:31:35  188034151
>>188034060
>дрищепроблемы
Аноним 13/12/18 Чтв 10:42:44  188034485
>>188034060
сладкий наверняка
Аноним 13/12/18 Чтв 10:51:39  188034769
>>188030385
Съеби, зелень.
Аноним 13/12/18 Чтв 10:52:38  188034805
>>188030385
> кок-пок, рашкапидорашка
Нассал на пятак порашному дегенерату.
Аноним 13/12/18 Чтв 11:51:26  188036718
>>188031280
Кстати удваиваю про питание, похуй дрлбное оно или нет, плюсы тупо не удобно жрать постоянно

>>188031364
>я питался дробно и похудел, мне твоя теоретика не всралась особо
Лол, ты вообще понял что высрал?
Аноним 13/12/18 Чтв 12:44:47  188038753
>>188030343 (OP)
Легко привыкнутьговорю на основе своего опыта
просто соль и сахар не добавляем в еду, во время готовки и жрешь постную хуйню, что приготовил. Сначала уныло, а потом уже плевать. Но сладкого все равно хочется
Аноним 13/12/18 Чтв 12:48:05  188038901
>>188038753
это вариант только если не с мамкой живешь....
Аноним 13/12/18 Чтв 12:48:48  188038925
14986257662600.jpg (47Кб, 751x902)
>>188030343 (OP)
Я дозирую, стараюсь питаться обычной домашней едой, а потом ем какую нибудь хуйню раз в неделю типо шаурмы или пиццы. Раз в месяц покупаю принглс.

Обычно к такому приучает кокочалка, начниаешь относиться к пище в первую очередь как к инструменту. Диеты когда сушишься, тоже этому способствуют. Конечно обычному сычу "коледжному" это не привычно. Я вот не пью и не курю, вместо чая или кофе пью онли воду. Но все равно понимаю что даже при моем опыте, я бы все равно не стал 24/7 жрать пресную еду. В жизни должны быть какие то радости, что то человек себе должен позволять.
Аноним 13/12/18 Чтв 12:49:57  188038966
>>188030343 (OP)
Можно, но это от человека зависит, наверное. Я абсолютно неприхотлив к еде, могу жрать что угодно, а могу вообще не жрать ничего. В одно время тупо жрал всякие каши на воде, даже без соли и сахара.
Аноним 13/12/18 Чтв 12:55:16  188039204
>>188030343 (OP)
Хз я уже 93 вешу при росте 181. Щеки как у хомяка и пузо, а я все жру и жру, раньше шмалил эвридей и жрал вообще доху, но весил 70, как завязал упарывать сразу поперли киллограмы.
Аноним 13/12/18 Чтв 13:01:24  188039471
>>188038925
>В жизни должны быть какие то радости, что то человек себе должен позволять
нет
Аноним 13/12/18 Чтв 13:03:30  188039542
>>188030343 (OP)
Именно от шоколада чипсов и булочек довольно легко отказаться. Главное - приучить себя готовить. А вот когда ты поймешь что помимо этого ты вкидываешь в себя уйму быстрых углеводов во всяких крупах, жрешь всякие сверхжирные нямки типа ризотто или лагманов, и солишь супы и блюда словно собираешься хранить их несколько лет - тогда уже сложней станет.
Аноним 13/12/18 Чтв 13:06:33  188039661
>>188039471
Грустного человека ответ. Во сяком случае я бы не смог жить без веселых моментов в жизни - дрочки на порнуху, большой 25 см шаурым которая проникает в мое горло, игорь и т.п.
Аноним 13/12/18 Чтв 13:10:00  188039786
>>188039661
Я тоже, просто я выебываюсь - где ж как не на двачике

В абстрактной другой идеальной жизни я стоицист
Аноним 13/12/18 Чтв 13:10:24  188039800
>>188039786
стоик быстрофикс
Аноним 13/12/18 Чтв 13:10:53  188039820
>>188039542
мамка готовит, за плиту меня не впустят
Аноним 13/12/18 Чтв 13:12:32  188039883
>>188039786
Я таким хотел быть в 17 лет, помню как планировал перестать дрочить и начать жить как Брюс Уэйн только без миллионов.

Но в итоге все как то изменилось сначала в противоположную, а потом в сторону золотой середины.
Аноним 13/12/18 Чтв 13:15:20  188039992
IMG201812131313[...].jpg (7045Кб, 4608x3456)
Это полезная пища?
Аноним 13/12/18 Чтв 13:23:23  188040365
>>188039992
думаю да, шафрана не сильно дохуя, и масло не разлилось
Аноним 13/12/18 Чтв 13:32:51  188040785
>>188032131
Да это траленк. Алкотой лечить зависимости, блядь, на сегодня это лучшая шутка просто 10/10
Аноним 13/12/18 Чтв 13:49:18  188041577
>>188040785
>алкота
>зависимость
Что за хуйню я читаю? Уже 10 лет пью и никакой зависимости. А вы дальше слушайте сказки зожников.
Аноним 13/12/18 Чтв 13:50:02  188041615
>>188041577
Очень смешно. Еле бросил, практически спившись
Аноним 13/12/18 Чтв 13:51:01  188041671
>>188038966
не могу жрать бумажные каши
Аноним 13/12/18 Чтв 13:54:52  188041853
>>188031478
>е) бал твою мать
Чет проиграл. Героиновые наркоманы - такие веселые люди
Аноним 13/12/18 Чтв 13:58:42  188042035
>>188030448
Ты ебанутый? Изюм схуя лучше шоколадки, он также полон углеводами и калориями. Фиников ещё наверни, долбоящерица.
Аноним 13/12/18 Чтв 14:00:31  188042104
1082430original.jpg (144Кб, 900x600)
>>188041853

Аноним 13/12/18 Чтв 14:01:21  188042138
>>188042035
в шоколаде быстрые углеводы, это немного хуже
или точнее дохуя хуже
Аноним 13/12/18 Чтв 14:09:09  188042470
>>188030343 (OP)
>Как думаете, можно ли привыкнуть к пресной еде?
А зачем есть пресную еду, когда есть божественные приправы?
Аноним 13/12/18 Чтв 14:13:13  188042638
>>188042470
чтобы не загнуться в 45 лет
Аноним 13/12/18 Чтв 14:14:21  188042674
>>188042638
От чего?
Аноним 13/12/18 Чтв 14:25:34  188043143
>>188042470
У неженок от приправ сразу же ГАСТРИТ. И от одного взгляда ПЕЧЕНЬ БОЛИТ. Всегда проигрываю с охутельных историй из таких тредов, если честно.


Топ тредов
Избранное