Итак, физач. Друг попросил на новый год собрать корзинку с подарками в виде спортпита. Перерыв кучу сайтов, опросив несколько человек, вижу, что образовался определенный список. Физачи, подкоррректируйте нубаса, подскажите, какие бренды лучше взять, и прямопропорционально ли соотношение цена/качество. 1. Казеиновый белок, дабы принимать на ночь2. Креатин3. Хондропротекторы (в прошлом травмы колен)4. Matrix, чтобы добирать белок (сейчас его пьёт, нравится)5. ВСАА (???)Для уточнения добавлю, что он набирает, но гейнеры не очень признаёт. Считает, что углей в его рационе хватает.Заранее спасибо, физачик, и прости меня, если такой тред уже где-то есть, а я активно долблюсь в глаза.
вверх
>>981544 (OP)1. Нинужно.2. Полезно.3. Пустышка, нинужно.4. Нинужно.5. Нинужно.Суста лучше купи ему 5 граммов.
Я понимаю, что ты по большей части прав, но хотелось бы услышать более лояльное мнение.Ах да, курсануть не предлагать.
>>981550Витамины, Глютамин, Изолят, КреатинОстальное - маркетинговая поебень
>>981552Принято. А как выбрать?
Все не нужно, вообще. Полнейшая параша бесполезная. Ну креатин туда сюда, но зачем его юзать, кроме как при работе на силовой результат - ты и сам себе не объяснишь. Книг дауну лучше купи, или просто электронку, если нет у него.
>>981555Хорошо.Жду ещё мнений.
>>981552>Глютамин, Изолят>подразумевает, что это не маркетинговая поебень
Все, кроме креатина, что ты перечислил - поебень, которую выпаривают лохам. Ничего из этого не нужно вообще.
Набор говноеда, лол. Купил лучше проститутку. Или тёплый свитер.
>>981560Двачну свитер и проститутку. А то надарит какой-то ссанины, тот и будет пердеть потом на много тысяч под 20кг в жиме, а тут хоть девственности лишится, глядишь поумнеет.
>>981561>Двачну свитер и проститутку. А то надарит какоНе нужен ему свитер и проститутка. Есть ещё варианты?
>>981562Книжку вон тебе выше посоветовали, электронную. Кандел амазоновский - недорого и пиздато.
>>981568Есть книжка, а по теме?
>>981562Не проецируй.
>>981569По теме тебе уже сказали, что если хочешь сделать полезный подарок, купи энки 5 граммов.
>>981571Честное слово, знаю.
>>981544 (OP)3.San Glucosamine Chondroitin MSM 180 таб
>>981579Съеби, клоун.
>>981579Лол.>>981573Ну, прям пиздатые свитер есть? Вот, щас скидки везде, купил ему такой, например, очень крутой и тёплый. Ахуенски смотреться будет, всякого лучше чем просто бабки на ветер выбрасывать.
>>981581Есть свитера, дарила уже.
>>981581Ебаная автозамена.>купи>всяко
>>981582Всего один свитер? Он что, чухан? Да и такого пиздатого нет.
>>981584Ну давай тогда к свитеру придумай то-нибудь по спортивной теме. Рашгард там, я не знаю.
>>981586Нахуй ему рашгард? Купи ему к свитеру скакалку, фитнессбраслет для того чтобы пульс знал или фоамроллер хороший с медболом, чтобы самомассажем мог заниматься, когда выйдет на нормальный уровень тренировок. никогда, так что браслет, ну или шапочку
>>981544 (OP)> Друг
>>981617Если парень, это меняет суть дела?
Кофеин в таблах. Dolbit normalno, если по ноздрям пустить.
Витамины, Омега 3, Креатин, можно предтренник есче
>>981618Конечно! Лично мне завидно :'<
>>981624Не опытным омичам можно под видом спидов впаривать?
>>981962А то. Только конскую дозу им дай.
