Сап медач, такие дела, я повернул шею резко влево и был хруст, теперь голова лежит на левом плече, если поворачиваю в право начинается жуткая боль, даже прилечь на кровать не могу. Я позвонил в скорую помощь сказали вроде как нерв защемило, аноны помогите советом. Место боли показано на фото, на правой стороне шеи.
Постарайся найти удобное положение лёжа и попробуй немного расслабиться. Потом начинай потихоньку, очень осторожно ворочать шеей по-всякому. Там постепенно поймешь, как с этим двигаться и как избегать сильной боли. Встанешь, выпьешь какое-нибудь НПВС. Дальше уже по обстоятельствам.
>>577078Спасибо,я обезболивающее принял, и мажу меновазином, думаю уже получиться прилечь.
Это мышца спазмированная, плюс корешок воспалился. Убойное комбо из нурофена+сирдалуд быстренько сделает так, чтобы тебя отпустило. Вместо нурофена можно использовать аркоксиа, если денех не жалко
Лечь всё же не могу больно, забыл сказать у меня в плече имплантат (титановая пластина) точнее в ключице, в ноябре была операция, может с этим как-то связанно?
>>577097Может быть. Но у многих людей такое бывало и безо всяких пластин. Усядься, опираясь на подушки, например, для начала. Или в кресло глубокое, тоже с подушками.
А греть стоит шею, допустим тёплой водой в душе?
