Гусяны, накидайте отсебятины по сухому голоданию дома.Цель - здоровье. Читал тут двачера - типа за 5 дней организм токсины выводит, жрет хуевые клетки и тд. Но даже пить нельзя, только в позе лотоса самому себе отсасывать. Кто котирует и кто практиковал? Бля буду - хочу попробовать, если не пиздежь. Интересует мнение не мамкиных маскулистов а физруков, ЗОЖников и голодранцев.- как входить-как выходить-мнение народа-опыт пробовавших-пруфыСпасибос.
>>580776 (OP)У Кафки есть рассказ "Искусство голодания", там вроде чувак описывал как входить.
Бамп.Анонджосы, ебанные гусли, ответьте кто-нибудь.О себе - спортивный (ну на фото, вы видите), 182см и веса под соточку. Мне похуй на похудение и прочую пиздоту. Хочу тупо регенерацию клеток, очищение организм, стояк 72 часа и хуй, как у коня, который инженеру Боинга присунул в Mrhands.mpg.
Братаны, ну ёбанах! Вечер в хату, АУЕ! Ни одного голодранца что-ли не наколядовалось?!((
>>580776 (OP)Да просто голодаешь, блять, ебошишь в кашу, нахуй. Только 5 дней на сухом ты не выдержишь. Без воды протянешь 1-3 дня только. Оставшийся срок на воде изи доголодаешь. Выход из голодания должен быть равен сроку голодания. Гугли форумы бывалых голодальщиков. Через дней 10-15 твоё самочувсвие станет как до голодовки. Потому что организм опять засориться. Возможно потом протестируешь веганство, сыроедение, чтобы своё охуенное состояние продливать.А так: тебе удачи, ковбой, будь осторожен, эти методики обдуманно использовать нужно. Ты в правильном направлении мыслишь: нахуй таблосы и прочую хуету. Только натуральные способы оздоровления!Короче, на днях кабанчик подскочит, проинструктирует тебя по голоданию, чики-поки всё понял ага давай на связи
>>580895Спасибос, зёма. Ты прямо блеадь в тему - таблетосы нахуй всякие. Хочу природными, естественными путями и чтобы лучи энергии из рук хуячили. Но это потом. А пока пойду в Мак попробую поголодать. Форумы голодальщиков - там поехавшие сектанты какие-то. Мне тупо один вопрос интересен - три дня самому на СГ в месяц или блядь лучше 1 день на СГ в неделю? И как это положительно скажется на здоровье и скажется ли - вот и все.Жду кабанчика, пусть накинет пару строк по теме. А так - я думал, что тут дохуя просветленных голодранцев-спортсменов. Ниче, мож еще кто подскачет.
>>580897Блять, здесь в основном как раз таки любители всяких таблосов и прочего химаря, который им врачи-пидары безмозглые прописывают или проплаченные фарм-компаниями.Ты начни с 1 дня голодания, потом попробуй 2 дня. И так далее. Ты сам по ощущениям поймёшь всё. Но через пол-года или год ты бросишь. Так как веганство даёт тот же эффект и оно удобнее. Если будешь переходить на веганство в будущем - помни не вегань постоянно!! Мясо тоже нужно иногда.А здоровье да, улучшается от всего этого и настроение улучшается, потому что выработка эндорфинов нормализуется. И ещё куча всяких ништяков, только побольше инструкций в интернете читай, изучай.
>>580901Ну, не - веганом я никогда не стану. А голодать вкупе со спортом - да. Еще и канабушку раз в неделю поддувать.Ебанных инструкций не нашел - там блядь очередные кислотники из индии и жирухи. А я хочу с обоснованием для здоровья. Ну, просто здравый и аргументированный посыл, как здесь порой бывает - либо нахуй пошлют обосновано, либо блядь разжуют все.
Котаны, есть чо? Здесь баттл по фактам, йо!Кто голодранец - каковы ощущения и есть ли маза голодранствовать раз в неделю или же раз в месяц по три дня? Спортом на выходе можно заниматься?Фарту, масти, АУЕ! (Автор этого поста был предупрежден.)
>>580776 (OP)А клей нюхать не пробовал?>>580911И вообще, возвращайся в /б, ты ошибся.
>>580965Ой бля, какие мы сука ранимые нахуй. Куда мне возвращаться - решу без тебя. Делать что-ли нехуй - флудить не по теме.P.S.Нюхал блядь в детстве, и? Мамку свою понюхай...
>>580969>петушиная псевдоагрессия>мамку свою>мат на мате>интернет-баттлы, Слово, Версусы, оксимироны, етцА ведь без шуток, как было бы здорово ввести на борде регистрацию по паспорту, установив возрастные ограничения, чтобы всё малолетнее быдло так и оставалось в контактовских паблосиках.
>>580983Пенсне одень. Ты че тут Википедию увидел? Задан вопрос, проявлен интерес: знаешь - ответь, если не в падлу. Если не знаешь - ну пиздуй себе мимо, учитель хуев. Или у тебя хер встает, от своей неебаться взрослости? Так пиздуй на Пикабу - там такие же мамкины мусчинки косички себе заплетают.Обрыга ебанная.
Буйство семёна на медаче, нихуя себе
>>580776 (OP)Спортом противопоказано во время голодания заниматься. Энергии много уходит. Так, да, заебись. Сам голодал неделю. Только не сухое - воду пил. У меня батя в свое время 10 дней голодал - очки год после этого не одевал, сосуды хорошо очищаются и не только. Читал про одного мужика, он 35 дней голодал, писал, что после этого в свои сорок выглядит на 30 и шишка дымит как в 17. Я бы столько побоялся.
>>581008Во, добро на медач подъехало.Вот статья по теме:https://ru.wikipedia.org/wiki/Разгрузочно-диетическая_терапия
Братаны, от души. Признателен за любую инфу. Нахожусь на предподготовительном этапе, старт запланирован на понедельник.Пока избрана указанная камрадом-аноном метода: начинаю с сухого, сколько продержусь - столько же на водное. После этого общее количество дней делю на два - и получаю срок выхода из СГ. Цель, сугубо эксперементальная. Получится 3-3-1,5 - заебокващемущщина, получиться 1-1-1 - тоже пиздато. Не думаю, что много потеряю, но за изменениями буду следить пристально.На рекомендуемые клизмы и всяческие другие промывания девственной тайги - не рассматриваю, максимум на что согласен, это слабительное. И то, раздумываю сейчас, если решусь - приму в воскресенье во второй половине дня.Таки пироги, братва. Всем фарту-масти и ходу воровского. Ну а я на ход ноги себе подкинул день на овощном бульоне, до старта СГ убавил и ускуднил свой рацион, пусть тушка привыкает, что ее будут немножко стрессировать. Спасибо за инфу, жду следующих адекватов.P.S. Вскукарекам искренне желаю по пол литра Табаско в анус каждому и дуйте нахуй мамкам своим оперы на ночь петь о своей хуевой жизни.
Как выходить из голодания? Хочу денек попробовать.
>>580776 (OP)Смотри вот эту хуйнюhttps://youtu.be/4h29xq8TlFIПравда там сухое, но похуй. Информативно.>>580895Еще один пидор какой-то голодовал 23 дня на сухом, так что то что тут рассказыват будто больше 3 дней не протянешь - заблуждение. Сразу да, но с опытом вполне. Вотhttps://youtu.be/r4VPa-E2wU8
>>581354Смотри, если проголодал на сухом день - следующий день пей воду. Только не набрасывайся на нее - теплую и небольшими глотками. Соответственно - и количество небольшое.Делим твой общий срок голодранства на два и получаем 1 день выхода. На выходе с утра теплой воды, потом кефира немножко низкого процента жирности в обед можно бульон куриный или овощной, вечером салат, банан\яблоко, чай без сахара.По крайней мере - я так планирую.Пусть камрады поправят или добавят, если есть чо.Я тут задумался вполтную, может касторки вьебать в воскресенье? Гусяны, чем кишечник очистить, кроме клизмонджоса?
Ну что, парни - вчерашний день прошел на ура. Три пиалы супа (картошка, гречка, луканджян, сельдерей, морква, перец, специи). Отлично зашел, например.Сегодня пил только кофе. Ничего не жрал.Одна хуйня - закурил две недели назад. Но в понедельник, входя в СГ - сигаретам снова бойкот.Вопрос очистки кишечника остается открытым.К слову, о еде - я пожрать люблю нормально. Писал уже - во мне 182см и под соточку веса, при этом спортивный, дерзский, как говно резкий, но без бороды. Короче, к тому - что без мяса мне сложно день протянуть. А тут нет - вполне себе нормально.Меня вообще больше не хавка смущает, точнее ее отсутствие в период голодранствования а вода. Я пью по пять литров в день. Порой только зеленого чая могу уебать 2,5 литра. Два с половиной френч-пресса, объемом 1л. Так что без воды блядь хуево будет, это факт. Но, если прикинуть хуй к жопе и поразмыслить - то воды в моем организме овердохуя, с таким обильным ее потреблением. Короче, надо включать режим верблюда и пусть блядь тушка из горбов добывает.Задача, повторюсь, проста - улучшить самочувствие и очистить организм.На счет чистки кишечника - медачи, накидайте инфы. Никогда не делал, никаких клизм, нихуя. Слабительное тоже не пил. Как и чо, надо ли и вообще - говорят, типа раз в год надо чистить, ибо там прах жидов из Бухенвальда скапливается. Это правда? Чо скажите, арестанты?
Для быстрого (я 20 кило за месяц сбросил) похудения за счет выведения из организма воды надо пить много кофеина (зеленый чай лучше всего) и на ночь принимать аспирин. Будешь потеть так, что кровать мокрая будет. Охуенный способ похудеть без усилий, единственное что постельное белье менять чуть ли не каждый день надо.
>>580984Хуя себе, я тебя разозлил, чепуха ты ёбаная. ты тётя шлюха, как пояснишь это?Смотри, дитё, я унижаю тебя сленгом твоих кумиров
>>581501Да мне худеть не нужно. Я и так потею, как свинина всю жизнь. Долго остываю - что после пробежки, что после бани. Аспирин - с ним нужно быть осторожным, ибо аспириновую язву заработать недолго. Зеленый чай, как я писал - по 2,5л за ночь выпиваю.А как ты питался этот месяц, и какова была физическая активность?Спасибо.>>581509Ёбушкой своей хлопни, Маруся. Ты из тех хуеглотов, которые своими ми-ми-ми обещают узкий проход - а на деле очко шире Босфорского пролива и танкера со свистом пролетают. Баран ты сука недоразвитый, ты думаешь, что сможешь меня как-то задеть или разозлить - наивное влажногубое хуйло. С тебя только пололлировать можно, мамкин взросляга. Пиздуй, похвались ей, что ты себя взрослым ощутил и, возможно, лет через пять она тебе одну из своих климаксных разведенок подгонит, чтобы ты как положено отпидорасил до блеска ее сморщенное корыто, мамке на радость. Нелюдь ебанная.Унижать ты можешь только мандовошек на пизде подруг твоей мамаши, когда они у тебя между зубами застревать будут. Тупорлый ты щегол.
>>581517Даже не читал это полотно оправданий разозлившейся малолетки. Просто ответь на вопрос - неужели тебе не хочется быть по-настоящему оригинальным человеком? Неужели тебе нравится быть серой попсовой массой? Своими убеждениями, интересами и сленгом ты похож на миллионы школьников по всему СНГ. Неужели тебе это приносит удовольствие? Где твоя оригинальность? Почему в свои 15+ ты уже превратился в стадо, в ебаный серый скот? Через 10 лет будешь смотреть Путина под пивко, ведь ты такой же, как и все.
>>581517>А как ты питался этот месяц, и какова была физическая активность?Обычная еда. С утра ничего (нет аппетита тупо), в обед литр кефира, на ужин какое-нибудь жареное мясо и картошка. Гулял по часу в день перед сном, на работе 2-3 подхода гантели и приседания когда есть свободное время. Не до потери пульса, приседаний по 40 и гантелями помахать столько же где-то.
>>581518Быть "никакфсе" не гарантирует ни разу каких-то плюсов и качества жизни. Быть фриком просто ради выебона это скорее создавать себе самому трудности на ровном месте. Нравится, не можешь по другому "изнутри прёт" - флаг в руки и в жопу якорь. Но счастья в жизни это не гарантирует ни разу.мимонормал
>>581524Охуеть, зём, еще и жаренное на ужин. Ну, похоже у тебя не только вода - но и жир ушел. Короче, ты просто привел в норму свой рацион, думаю, что и хлеб исключил.Я же хочу исключительно с целью регенерации и ребута организма - токсины вывести, шлаки-хуяки и тд. После чего хочу сократить рацион своего питания и, если замечу в СГ плюсы - периодически проводить. Опять же - либо три дня в месяц, либо один раз в неделю - делая его т.н. "разгрузочным днем" и освобождая себя от любого рода физической нагрузки - ничего не жрать, не пить, читать книжули и работать извилиной.>>581527Братан, да нахуй тебе этот долбоёб сдался. Ты видишь - мамкино школоло, к тому же еще и "нетакимкаквсе" себя считающий.Пидрилло это тупорогое пусть для себя хотя бы ебанного Фромма "Иметь или быть" откроет - тогда мб и не придется излишние выебоны для подпитки иллюзии "янитакойкаквсе" включать.Все просто же - если внутри себя все доказано - нахуй это доказывать остальным? Ну а если не доказано и яйца с горох размером - то конечно выгоднее и менее энергозатратен будет путь упрощения - встать раком и вскукарекивать, чтобы на него внимание обратили.Действовать нужно в рамках своих полей доминантности, доказывать что-либо - только себе и только с прагматичной целью. А счастье - есть совокупность удовлетворенных потребностей, добытых и сгенеренных благ и ресурсов. Но блядь да - это же сложно, нахуй - лучше втупую каптчу двачнуть, хуйню сморозить и хуишко свой приподнять от своей псевдо значимости "нетакогокаквсе". Ну и термин "резонёрство" - никто не отменял - это такого сорта дерьма уебки, которые собственно и сами-то жить не умеют, но свое нищебродство и вербальную нищету за неебические богатства считают и горазды на то, чтобы лишь пустые советы раздавать. Ну, помнишь - ебанный слесарь Полесов из "12 стульев".
>>581527Блять, взял и перевернул мой пост сверх наголову. Какой же тупой анон нынче пошёл
>>581586Хорошая попытка, вскукарек. Но - нет.
>>580776 (OP)По теме, сегодня вкатываюсь в неделю голодания, первый два дня мокрого, потом три сухого, потом мокрого, как закончу создам тред и отпишусь. Цели те же, заебали прыщи на носу, плюс печень почистить надо,она зимой от мазиков по пизде пошла. Потому буду на периодическом голодании 23/1 нормально питаться и тренить
>>583333>печень почистить надо,онПоясни за начало с мокрого? Наоборот же надо.Ты жидкости нагоняешь и потом сухая твоя на два делится - толку мало.От чего ты отталкивался, выбирая именно такой график и подход?Не проще 3-3-1,5 делать?Или 1-1-1?Ты же воду в себя вхуячиваешь. За день до голодания пить поменьше, в первый день голодания в период утреннего катаболизма - можно полстакана теплой воды и ебачь умыть. А потом - сколько выдержишь. Желательно два дня.Где тред твой отслеживать?
>>580776 (OP)ты толстый.есть лишний вес??если нет,не занимайся хуйней.я в молодости этой хуйней занимался.посты.голодания,потому что мозгов не было,не порти себе здоровье...
>>580776 (OP)А после СГ организм не будет как ебанутый жир запасать? Чтобы в следующий раз легче было.
>>584953Запас тебе защеку немного.
>>585648Не ожидал другого ответа, быдло
>>584953Не, браток, я - ТС, отвечу, как есть.Нет, он не будет запасать, если ты не веришь в чудо-таблэтку а кардинально меняешь свой ритм, темп и образ жизни после СГ. Я же кроме очистки организма - стремлюсь выйти на новые показатели по спорту, по активности, хочу подкорректировать ебанный темп раненной рыси жителя ДЦ. Все расписано, поэтому не думаю, что СГ пойдет мне во вред.Жирный? Ну, как тебе сказать - лишка во мне мается килограмм 5-7 - точный вес не меряю, так всегда. Мне похуй - я бегаю, занимаюсь ЕБ, веду активный образ жизни. Так что на вес мне похуй, хотя заикнусь в пользу дрыщей - поддтягиваются они больше меня, бегают быстрее, но я выносливее. Мне кажется дрыщам легче что-ли тушку таскать. Тут уж как кому повезло. Я писал - во мне под соточку, бизон ебаный. Схудну - так схудну, один хуй хуже не будет.
>>580776 (OP)Голодать вредно для организма. Попробуй лучше исключить вредную пищу типа сахара белого хлеба белой муки белой соли. В разы полезнее будет а так ты рискуешь получить какую-нибудь желчнокаменную болезнь.
Я просто думал, что после СГ организм будет запасать жир, тип что бы в следующий раз быть готовым к такой ситуации. Это как иммунитет.
>>585955Я тебе щас зубы исключу, олень блять
>>580776 (OP)Тебе с такими тредами в магач надо идти. Там тебя научат с тонкой материей соединятся и черпать силы из космоса даун.
>>586702Долбоеб недоразвитый, из очка своего начерпай и умойся - может, сука тупорогая, читать научишься.Псина, это физические процессы, которые объяснены. (Автор этого поста был предупрежден.)
