>>731248
Уверуй в учение в котором твои дела имеют значение, а ты бессмертен, очевидно же.

>>731254
То во что человек может уверовать по своему желанию по определению, либо не является верой, либо являлось оной до того как к нему пришло решение уверовать в это. Проще говоря, ты не можешь верить по заказу.

>>731248
Увлекись чем-то.

>>731182 (OP)
не могу норм с психологом базарить. в своей голове представляю как я ему рассказываю че- то, с нетерпением жду сеанс, а потом прихожу и нихуя сказать не могу

>>731248
Ты понял, что бессмысленно возвышенное. Значит получай удовольствие от возниженного земных утех.
Жизнь коротка, ты скоро умрешь. Образование и зубрежка Канта — не нужны.
Балуй себя вкусной едой. Делай то, что давно хотел.
Через 50 лет никто не узнает, что жил такой вася пупкин. Поэтому твори, что тебе хочется (но ток не убивай плз никого).
Да, я знаю, как это звучит, но может тебе это поможет.

>>731375
напиши предварительно на бумажке тезисы, что ему говорить. и прочитай их на сеансе или дай ему прочитать их.

Напоминаю, что большая часть т.н. психологических проблем анчоусов решается ПРОСТО нофапом, медитацией, правильным режимом сна и питания.

>Как вернуть ценность жизни, не уходя на донбасс?
Создать свои собственные ценности, не опираясь на навязанные идеологией.

>>731407
> легкий что-то там
> что-то там не зарегистрировано
Да, с тобой все нормально, ипохондрик

>>731413
Какого хера при гипервентиляции не должно быть тета волн, у меня есть?

Почему меня злит когда люди рассуждают о чем то при мне?Вот например я захожу в какую нибудь группу в вк для умников и меня просто разрывает как будто они не имеют права говорить ни о чем кроме пива и семечек да и то простыми словами. Если я вижу атеиста он не прав, если я вижу верующего он не прав, меня злит что они о чем то рассуждают, спорят, если есть возможность я занимаю противоположную сторону и стараюсь унизить человека, растоптать его мнение.
Так же бывает и ирл даже если я придерживаюсь тех же взглядов и того же мнения я начинаю убеждать его в обратном.
С чем это связано?Сам я стесняюсь умничать, никогда не хвастаюсь, никогда не говорю о прочитанной книге и хорошем фильме. Даже если я что-то знаю я стесняюсь отвечать и прикидываюсь что не знаю ответ. В этом причина?

>>731420
потому что у тебя kind of депрессия

>>731432
Расскажи, будь добр.

>>731433
У тебя депрессия и тебя теперь все бесит.
Что рассказывать?

Психаны, как обрести себе увлечение при низкой силе воли и при наличии ГТР?

>>731456
никак

>>731420
Зависть. Тебе завидно что не с тобой говорят на умные темы.

Очень плохо сплю, мелатонин не помогает хотя, без него, возможно было бы еще хуже При приеме мелатонина на засыпание уходит более 2-х часов, при этом чувствую собственное сердцебиение и общую напряженность. Блджад, я уже в кровать боюсь ложиться, причем боюсь не того, что будет завтра, а того, что опять не высплюсь и буду овощем. Алсо, на выходных спал по 8 часов с 3-х до 11 без всяких таблеток, до этого не спал по 8 где-то 1,5 года. До выходных наблюдалась вся вышеописанная хуйня несколько месяцев мелатонин помогал, думал что она закончилась, но сейчас она началась с новой силой.

>>731182 (OP)
Я в постоянном напряжении, постоянно потею, дергаюсь, хожу туда сюда. Если мне надо что-то серьезное сделать в срок то я впадаю в ступор, ужасно нервничаю и в итоге нихуя не могу делать. 2 раза лежал в психушке, диагноз F45.3. Выписывали эглонил, пароксетин. Пил 4 года был относительно спокоен. Потом решил слезть, всё вернулось.

Как избавиться от навязчивых мыслей? Это ведь так называется? В общем, этими мыслями я словно троллю себя. Могу пожелать плохое человеку в мыслях, хотя люблю его и хочу, чтобы у него всё было хорошо. Так же, поливаю грязью себя, часто всплывают непристойного сексуального характера, либо просто, мол: "да ты неудачник тебе ничто не светит". Однажды во время тоста приходили мысли, мол, ты сейчас покраснеешь, эти люди мудаки и всё такое. Ну я и стал тупить дико там.
Меня это выводит из себя. Бывает, блокирую, но эта гадость прорывается и я ловлю небольшой баттхерт. Пробовал себя пиздить, щипать, кажется от этого эти черти ещё больше атакуют.

Постоянно меняю свою точку зрения лишь для того, чтобы поспорить. Если кто-то высказывает то, что я думаю, то я мгновенно переобуваюсь и начинаю с ним спорить и думать иначе, это касается вообще всего. В итоге я не знаю, где на самом деле то, что я думаю, а где я просто начинаю зачем-то противоречить. Я просто тупой или это что-то серьезное?

>>731590
здарова вечный левый

Привет двощ. Мать предлагает лечь в отделение неврозов по знакомству. Никогда в таких местах не был. Стоит оно того?

>>731602
>отделение неврозов
Такие отделения это нормальное место, но в другие отделения психушки лучше не попадать.

По крайней мере у меня в дурке так было. Отделение неврозов - для легких больных, которые по сути здоровы, но например переутомились, депрессию словили. Там отношение персонала и условия как в обычной больнице или профилактории.

Но во всех дурках по разному - может у тебя будут плохие условия, или вдруг переведут тебя в отделение с тяжелыми психами.

>>731600
Я не совсем понял, что ты имеешь в виду.

Сап психаны, решил таки обратиться за психологической помощью, но совершенно не ебу к кому и куда. В районной поликлинике вообще есть к кому обращаться? Или с такими вещами идти в ПНД? Будет влиять это на работу, учёбу, etc? Или вообще не стоит связываться с отечественной карательной психиатрией и сразу идти к частнику? Может кто дать ориентиры для Москвы, может посоветовать что-то или дать ссылки

>>731641
А какая у тебя проблема-то?

>>731643
Вообще это одна из тех вещей, о которых я хотел бы узнать от специалиста, но вообще депрессия (5+ лет) и социофобия.

>>731400
>Нофап
плиз.

>>731458
Реально? Что тогда нужно делать?

>>731182 (OP)
видимо я окончательно сгорел аки медведь в машине. Причем эмоционально. А суть такова: много лет себе вру что все наладиться, все будет хорошо, подбадриваю себя, занимался в секции , бегал, прыгал, гулял. Но сейчас я понимаю что это все делалось для галочки. Сейчас вот на работе сокращения, а я не знаю куда хочу дальше идти. Вернее есть наметки куда себя прокачивать и для какой цели, но как-то нихуя не хочется и не можется. Зажгусь на пару дней энтузиазмом , а потом снова стану флегматичным.
Короче, анан, как подебить эмоциональное выгорание ?

>>731694
Очевидное депрессивное расстройство. Никак, тебя уже можно закапывать.

>>731726
всё врёти. тралеж нибося

>>731731
Нет, я серьезно, зачем мне тебя тралить?

Суп. С 1 января подняли штрафы за отпуск без рецепта, приняли максимальный срок действия рецепта и карать решили вплоть до трехмесячного закрытия аптеки (и может еще чего поменялось). Ранее при заказе в интернет-аптеке просто звонили и сообщали о прибытии, сегодня же позвонили и отдельно проговорили, что "приходите обязательно с рецептом".
Кто уже закупался в текущем году? Мне просто с аптекой не повезло или придется искать обходные пути?
миртазапин с венлафаксином

>>731733
да хотя бы просто так.
Я пару раз упарывал АДы , но видимо недоупарывался (по предписанию врача конечно же) и просто пытаюсь убедить себя в общепринятом понятии депрессии - это все от безделья и прочее прочее.
Да и идея выгорания мне симпатична, это ж не депра вроде как

Сап, двач. Прошел онлайн тест на 184 вопроса. Скажи, мне должны выписать АД если обращусь в местный ПНД? (18lvl)
КЛИНИЧЕСКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
"НЕВРОТИЗАЦИЯ ПО "NT" ТИПУ!
НЕВРОТИЗАЦИЯ ПО "PT" ТИПУ!
ПСИХОПАТИЗАЦИЯ ПО "PT" ТИПУ!
ПСИХОПАТИЗАЦИЯ ПО "SC" ТИПУ!
БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ "SC" РАССТРОЙСТВ!
БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ "D" РАССТРОЙСТВ!

>>731765
Ага, выпишут. От ипохондрии.

Что отвечать на собеседовании, если меня спрашивают почему я не служил в армии? Не служил я потому что психиатр направил меня в дурку и после этого меня признали не годным, но я не хочу об этом говорить на собеседовании. Я каждый раз теряюсь на этом вопросе и мне кажется, что из-за этого меня не берут(там где об этом спрашивают).

>>731770
Лол, говори, что откосил. Тут можно припиздеть, что для того, чтобы ухаживать за тетей сракой. Или не видишь в этом смысла, не хотел терять год. А как пример можешь сказать, мол "вот, вместо армии я замутил наебизнес, потому что армия не мое, я не видел там своего развития и откосил, но ничего против армии не имею" Придумай себе легенду.
Либо блядь скажи, что у тебя нога от плоскостопия в другую сторону выгибается/было зрение -1000, а потом сделал лазерную хуйню.
Пиздец проблему нашел.
Всем поебать служил ты или нет, а сливают потому что ответить нормально не можешь.

Как перестать бояться выглядеть тупым, когда тебя окружают очень умные люди. Я вроде не даун, но они значительно образованнее. Я боюсь, меня аж трясет порой, я стремлюсь к самосовершенствованию, но всё равно чувствую себя ужасно

>>731265
Можешь просто читнуть книги соответствующих учений не считая их заранее за бред верунов, м.б. зайдет.

Писал в предыдущий тред, но местные 2,5 анона не ответили.
Кхм, есть такая хуйня, что когда я сближаюсь с человеком и начинаю регулярно с ним общаться, то через какое-то время он меня начинает раздражать. Сначала бесит что-нибудь явное, потом недостатки поменьше, а под конец бомблю на всё подряд. Двачик, как лечить?

>>731765
Больше тестикам в интернете верь. Если что-то действительно беспокоит, то сходи к психологу, а если нет, то и не парься.

>>731431
,бамп вопросу

Сап психач, если я постиг автофелляцию мне пизда? О тяночках можно забыть?

У меня пикрелейтед. 32 года, живу один, работаю, социальных контактов вне работы не имею.
Проблема в том, что:
1) Не могу отдохнуть. У меня период, когда после работы растекаюсь и превращаюсь в бесформенное желе, сменяется периодом, когда напряжён круглые сутки.
2) Всё время кажется, что плохо работаю и меня скоро уволят. Очень плохо воспринимаю любую критику в свой адрес, особенно заслуженную. Страх, безнадёжность, отчаяние. Вплоть до психосоматики.
2.5) Отсюда же очень тяжело даётся принятие решений и взятие на себя ответственности, особенно, когда начальство даёт противоречивые установки ("сделай надёжно"/"сделай дёшево"), а после критикуют то за превышение бюджета, то наоборот, что экономил на пуговицах и вообще хуйня некачественная вышла. При этом решения, которые я принимаю лично для себя, вообще никакого противодействия не встречают.
3) Эмоционально абсолютно сух. Не понимаю, что такое дружба, любовь, семейные связи, как можно вообще находиться в толпе. В присутствии посторонних "застёгнут на все пуговицы" и "нормальное" поведение эмулирую. В периоды, когда не могу расслабиться, так же веду себя и дома. Не разговариваю даже в пустой комнате (чтобы соседи не услышали), хожу на цыпочках.
4) От алкоголя становится только хуже, поэтому не пью.
5) Утром встаю с крайним омерзением. Потому что НАДО на работу. Иначе уволят, не будет денег снимать жильё и есть, уйду в бомжи и умру (кстати, это не мои фантазии, а именно так и случится, потому что у меня ни кола ни двора), поэтому встаю и иду. Понимаю, что если когда-нибудь не встану и не пойду, то можно будет просто сразу повеситься.
6) Самоубиваться не хочу, но часто думаю о смерти и небытии вообще.

Гугл я уже поспрашивал и понимаю, что "лечения" никакого нет, однако, скатывание можно замедлить, принимая препараты. Курсами. Тщательно лавируя между их "разжижающим" действием с одной стороны, "отупляющим/обесцвечивающим" с другой, ну и самой депрессией с третьей. Так как врачей в хуй не ставлю (кроме хирургов), то интересуюсь у тех, кто что-то принимал: что именно, при каких симптомах и какое действие эти препараты оказали.

>>731891
И вот какая у тебя цель в жизни? Как вам удается куда-то ходить с постоянными стрессами?
А колеса хз, либо тут по тредам побегай, либо найди где сейчас bb находится, мб чего найдешь.

>>731893
Ну, если для ха-ха, то цель - выучить английский, накопить денег, выучить программирование, найти удалённую работу на $1к и уехать в тихое место, типа Абхазии, Хорватии или Италии. И я даже над этим работаю. Но шансов никаких.
А если более приземлённо, то живу и работаю исключительно для того, чтобы жить дальше. Инстинкт самосохранения, наверное.

>>731895
>найти удалённую работу на $1к и уехать в тихое место, типа Абхазии, Хорватии или Италии
Ну и что и для чего будешь там делать?

>>731899
Уже только то, чтобы не зависеть от начальника и рабочего коллектива, страны, климата, угрозы голода и бомжевания, является неплохой целью. То есть я там не буду испытывать того стресса, который испытываю здесь. Дикси, этого достаточно. И вообще, хочу. Вот просто хочу. Я имею, чёрт возьми, право ХОТЕТЬ? Прекрасно понимаю, что мои хотелки никому в хуй не впились, но вот лично для себя, молча, в голове - имею право?

>>731905
Зачем ты порвался?

>>731580
Бамп

>>731777
Похожая тема.
Стремаюсь "современных" людей. Молодых, шутливых хипстеров.
Хочу пойти на какое-нибудь мероприятие или курсы, смотрю фото с предыдущих разов, а там все такие охуенные, красивые, модные, веселые.
А я, хоть и стараюсь следить за собой, но на их фоне все равно выгляжу не очень. Да и общая тревожность и неумение общаться не прибавляют мне харизмы.
В итоге либо вообще забиваю, либо ищу что-нибудь попроще, с соответствующим контингентом.
Тут с самооценкой херня, но хз как конкретно ее повышать.

>>731805
бамп вопросу

>>731923
Расскажи че-нибудь на тему "сделать что-то в срок"
Ну там прийти куда-то к назначенному времени, сделать что-то. Желательно самые ранние эпизоды из жизни. Там такая реакция уже была?

Что думают эксперты про книги Владимира Леви?

как думаете, лучше когда компик в своей комнате стоит, или в общей?всегда он в общей стоял,и это мне не мешало в нем сидеть (у меня большая зависимость от него, так как это единственное развлечение в нем позависать) хочу что бы он не отвлекал, и я переключился на что-то полезное
а еще по скайпу невозможно разговаривать, так как я стесняюсь говорить когда кто подслушивает в соседней комнате
и возможно из-за этого я ни с кем не общался/аюсь

>>731623
вечный оппозиционер
может диструктивное что, хз

>>732019
Да я боюсь что если что-то не успею в срок то меня отругают. Особенно это усугубилось в универе ведь если я не сдам то меня исключат, я попаду в армию где мне наступит пизда с моей тревожностью, соматикой и характером. Самое смешное, что если мне надо успеть в срок то я наоборот не могу заставить себя сделать, мозг просто отключается и я впадаю в ступор

>>731891
Блджад анон ты это я один в один почти. Только мне 20

Сегодня сдавать матан и я ничего не знаю. А я отличник. Да я лучше не пойду и получу ноль, чем пойду и получу двойку. И так всю жизнь, с самой школы, я вообще дрожал перед каждой контрольной, пил валерьянку. В вузе еще хуже, тут я заработал себе отличную репутацию, особраться в глазах препода-авторитета для меня ужаснее смерти. Что со мной, анон? Через два часа идти, а меня колошматит пиздец, хоть в окно лезь.

>>732286
Типичная жертва перфекционизма со взваленными на своих плечах своими и чужими ожиданиями.

Зачем тебе из страха перед обстоятельствами быть лучшим и зубрить предметы из-под палки?

>>732288
Иначе меня трясет и нет смысла жить, очевидно же.

>>732294
Чтобы избавиться от страха, нужно порефлексировать на эту тему, честно разобрать причины страха, смоделировать ситуацию "краха", когда ты не смог получить высший балл/уважение препода и вообще проанализировать нужность некого высшего балла и важность чьего-то там уважения со стороны.
К пониманию "ну это же не конец света, я хоть и совершил в этот раз ошибку, но в следующий раз я же всё исправлю" можно прийти таким образом, но на это требуется времени больше, чем пара часов перед экзаменом.

Где тред логоневроза/заикающихся уебков?
Нужны рекомендации как не потерять лицо при беседе с людьми.

>>732398
двачую

>>731891
ОП, кинь ссылку на тест

>>732398
Нид стартовый капитал

>>732276
Бамп

>>732294
Лол я такой же. Тоже изображаю из себя ботаника хотя в голове ничего нет

>>732303
Я не тот анон, но ситуация похожая. Дрочу оценки чтобы приняли на работу, чтобы получить стипендию и быть в глазах других лучшим. Плюс психотравма от ле маман когда я в школе получал плохую оценку она устраивала разнос, алсо один раз попал на передачу и был тоже пиздец. В итоге это закрепилось на подсознательном уровне. Хотя ей сейчас пофиг

Помигите плиз.
Только что я минут 10 не мог прочитать ни одного слова. То есть мне казалось, что написанные буквы как бы не имеет никакого адекватного значения, просто набор букв. Сейчас разболелась голова и вообще чувствую себя очень хреново. С чем это может быть связано?

>>732463
Спайсы дул, сука?

>>731182 (OP)
cап
друган просит немного пруфов (нормальных) что депрессия очень хуево лечится одними медикаментами и терапия это вообще тема. спасибо.

>>732463
Скорее всего ты во сне. Во сне сложно сосредоточиться на чтении. Почти невозможно. Просыпайся.

>>732476
Правильно. Как говаривал один мудрый человек, который плохо кончил: "У душевной проблемы нет химического решения."
А медикаментами мозгоправы пользуют пациентов для того, что подсадить их. Профит для мозгоправов очевиден. Для пациентов не вполне.

Интернет. Что делать, когда хочешь что нибудь сделать, но ничего делать не хочется. И в итоге страдаешь от чувства неопределённости, обязанности и ощущения, что твоя жизнь пролетает мимо тебя, пока ты метаешься по комнате в поисках занятия.

>>732481
антош, мне бы годных статистик и пруфов.

>>732501
Ты обдвачевался.

>>732286
Норма

У меня, наверное, даунский вопрос: шизотипическое расстройство личности и просто шизотипическое расстройство - это одно и то же? Или 2 разных заболевания? Мне недавно поставили первое, посмотрел в википедии симптомы второго - они явно не про меня.

>>732522
Я ещё до всяких харкачей страдал этим дерьмом. Мне нужна помощь

Двач, какие психические заболевания может получить человек, если в детстве подвергался психологическому и физическому насилию? Хотя бы 5-6 штук скажите

Ананасы, что делать, если загоны в голове начали перерастать во вполне физические проявления? Сижу на паре, еду в автобусе, иду пешком - везде может появиться гнетущое чувство в районе сердца, от которого затрудняется дыхание и иногда появляется потливость что то вроде панической атаки, наверное. Раньше такого не было и причин найти я не могу. В школе травили, друзей нет, мамка пиздила, батя омежка, но от последствий всего этого я, вроде бы, начал избавляться, и тут такая вот хуйня.

>>732568
Страха не чувствую. Волнения/тревоги тоже, вроде бы.

лучше подскажите где можно найти аптеки в которых ад продают я не могу на учет у меня работа в должен кормить семью

>>731182 (OP)
Лечь в психбольницу. Страшно ли?

Виноват ли человек в своих поступках?

>>732637
В /ph.

Как развить социопатию?
С раннего детства противопоставляю себя окружающим,занимаю нонконформистскую позицию. Хотелось бы стать социопатом,но чувство неизбежности пиздюлины берет верх. Да и эмпатия немного присутствует

>>732015
бамп бампу вопроса

Хэлп.
Что делать?
Стресс.
Сплю больше 12 часов, причём реально сплю, не просыпаясь, при этом хочется спать ещё.
Могу в сутках до 16 часов проспать.

>>732712
Так спи а че нет?

>>732717
Помощь уровня /b/, конечно.
Проблема в том, что это ненормально.
С чем может быть связано?

>>732724
Реакция организма. Стресс провоцирует на эскапизм, бегство от реальности в сон. Плюс сейчас зима, витаминов организму не хватает, поэтому ещё спать хочется.

>>732750
Если знаешь о понятии "зона комфорта", то должна знать и причины, по которым из нее вылезают.

>>732752
Нет. Я знаю только о причинах, почему комфорт заканчивается по себе нехватка денег, проблемы со здоровьем, проблемы в личной жизни и т.д. и т.п..
О причинах, зачем людям нарочно выходить из зоны комфорта я не знаю. Знал бы -- не спрашивал бы.

>>732750
Ну смотри. Если у тебя проблемы со здоровьем, скажем, зуб болит, пломба вылетела и в дырку залетают остатки еды, усугубляя положение. Это дискомфорт - зуб болит. Ты идешь к стоматологу. Поход к врачу - это вылезаторство или нет? А сидение в кресле у стоматолога, пока тот укол обезболивающий колет - это дискомфорт или нет? А ожидание, пока врач делает свою работу - дискомфорт? Если да, то терпёжка во время лечения - это веская причина для того, чтобы выйти из своей квартиры и покончить с зубной болью, приносящей дискомфорт.

>>732750
Но твоя проблема в том, что ты уже знаешь, что вылезать из зоны комфорта - невыгодно, и зачем-то спрашиваешь то, что тебе и так ясно.
Какое-то токсическое мышление - сам придумал заведомо проигрышный сценарий для развития любого события и твердо уверен в том, что всё так и будет.

>>732764
Если постояннл выхрдить из зоны комфорта, то она будет расширяться. То есть сперва тебе хуево булет, потом терпимо, потом норм. И вуа-ля, хуйня, которая тебя раньше дискомфортила теперб комфортна.

>>732793
Т.е. я привыкну к дискомфорту и перестану его замечать?
А зачем?
Не замечать дискомфорт -- это и есть что ли профит?
Чё-то кой-то сомнительный профит.

>>732764
Ну допустим есть один сыч. Ему комфортно в своей берлоге, откуда он может не выходить неделями. Но вдруг что то щёлкнуло и сыч понял, что ему очень одиноко и денег то нет по сути и вообще он ничего не умеет. А для того, чтобы получить тян/друзей/работу/навыки, нужно выбиться в окружающий мир, то есть покинуто зону комфорта.

>>732799
Тебе хули надо-то? Или ты решил затралить /psy/
Не надр, так не надо
Прикол в том, что для сычей тяжко, например, ходить к тому же зубному. Страшно пойти к врачу. Ищ-за этого ты игнорируешь болезнь, лишь бы не идти. Пересилив себя, ты поймешь, что эио не так страшно и т.д. коррче пошел нахуй

>>732801
Ну ок. Вышел сыч на улицу. И что?
Холодно (допустим зима). Друзей нет. Все вокруг злые. Одиночество в толпе.
Тян нет. Денег нет. Настроение знакомиться нет из-за дискомфорта. Да и вообще нищеброд, ни одна тян на тебя не посмотрит.
Устроился на работку.
Получил зарплатку.
На что потратить? Денег не хватает даже на шлюх. Только пожрать и одеться по минимуму чтоб бомжом не выглядеть.
Друзей по прежнему нет.
Пошёл бухать, чтобы найти друзей. Нашёл собутыльников. Прлбухал последние деньги. Вернулся домой в старую зону комфорта. Сидишь один, жрёшь доширак.

На следующую зарплату пошёл в качалку, чтобы привлекать тян и друзей бодрым духом и брутальной внешностью.
В качалке всем на тебя похуй. Качки смотрят на тебя как на говно. Тренер предлагает какие-то дорогие препараты. Говоришь что дорого, нет денег. Тренер махнул на тебя рукой.

Проходит год. Ты такой же дрыщ (тренер махнул рукой, на полноценное спрот питание денег не хватает, на препараты денег не хвватает). На той же работе. Приятели-алкаши периодически куда-то зовут. Забросил спортзал. Потихоньку спиваешься.

Спрашиваешь сам себя "ну и нахуя я вышел из дома год назад?"

19 лвл, кун. Не могу спать в темноте. Начинаются ПА и мерещится всякая нех. Как избавиться от этого?

>>732804
Т.е. ты хочешь сказать, что призыв "выйти из зоны комфорта" направлен не на обычных людей, а на сычей-хиккарей, которые боятся/ленятся сходить к врачу/на работу/в спортзал.
Т.е. я зря заморачиваюсь этим вопросом, если я не такой сыч?

>>732808
Спи при свете.

>>732810
бамп вопросу

>>732806
>Ну ок. Вышел сыч на улицу. И что?Холодно (допустим зима). Друзей нет. Все вокруг злые. Одиночество в толпе.Тян нет. Денег нет. Настроение знакомиться нет из-за дискомфорта. Да и вообще нищеброд, ни одна тян на тебя не посмотрит.Устроился на работку.
Нормальное начало. Выход из многолетней зоны комфорта неприятен для психики.

>Пошёл бухать, чтобы найти друзей. Нашёл собутыльников. Прлбухал последние деньги. Вернулся домой в старую зону комфорта. Сидишь один, жрёшь доширак.
Зачем идти бухать, у тебя других интересов нет?

>На следующую зарплату пошёл в качалку, чтобы привлекать тян и друзей бодрым духом и брутальной внешностью. В качалке всем на тебя похуй. Качки смотрят на тебя как на говно. Тренер предлагает какие-то дорогие препараты. Говоришь что дорого, нет денег. Тренер махнул на тебя рукой.
Абсолютно нормальная ситуация. Тебе никто ничего не должен.

>Спрашиваешь сам себя "ну и нахуя я вышел из дома год назад?"
Приобрёл новый опыт, нашёл работу, улучшил физическую форму. Это уже многое.

Месяца два планировал пребывал в онейроиде на самом деле завести вконтактик/топфейс/ещёкакаяпоебень и люто пикапить гёрл например, но маман недавно опять завела шарманку "ой вот бы девочку привёл познакомиться, ой вот внучков не дождуся" и всё в таком духе, как я сразу подумал да ну это всё нахуй, зачем мне эти проблемы. А отчего? Потому что я теперь думаю что иметь тян - это навязанная мне идея, а я не хочу плясать под очевидные мне дудки.
Вадик 28 лет девственник, работаю вахтой

>>732276
Бамп

>>732570
Психосоматика. От переживаний нервная система начинает сбоить отсюда вся хуйня

>>732501
Бамп моей проблеме

Психач, иногда в голову лезут мысли, где я начинаю вести себя неожиданно в какой-либо ситуации, к примеру начинаю крыть матом близкого человека. Смысл в том, чтобы я после этих случаев чувствовал стыд.

Это обессии?

Как подавлять накопительство родителя?
Все спокойно если я не трогую барахло и не поднимаю эту тему, но при разговорах об избавлении от откровенно ненужных вещей начинаются огрызания и оры.
Пока что это не токсичный мусор, что имело место при покойной бабушке, но это ебучие 6 шкафов тряхомудьи в однушке.
Я безусловно съеду в однажды, но не хотелось бы обнаружить тут смердячий завал из коробок с фантиками, придя однажды в гости.

>>731182 (OP)
У кого-нибудь есть мысли о том, с чем может быть связана утомляемость от разных вещей?
Ну например школа где-то после 6 класса стала надоедать и в итоге к 11 классу уже чуть ли не троечником стал. Аналогично с универом, первый год старался прям все вовремя делать, но с каждым годом стало накапливаться все больше долгов. Ну или с музыкой, я нахожу какого-то прям годнейшего исполнителя, но через год-два начинает уже подзаябывать, какой бы крутой не была музыка (хотя тут более-менее объяснимо, но я уже более глобально сменил 3-4 жанра в музыке).
Просто кажется, что это может в будущем обернуться нихуевой проблемой, ибо я уже даже сейчас чувствую это касательно своей деятельности.

>>732501
Бампую вопрос. Что делать такой ситуации?

>>731182 (OP)
Sup, /psy/. Прошарил другие ресурсы и не нашёл ответа, помоги мне советом, пожалуйста. Суть такова 6 дней назад бросил курить и схваил первую в своей никчёмной жизни паническую атаку. Паника и удушье были нестерпимыми и я вызвал скорую, те сказали что ни одышки ни давления нет и чтобы я пиздовал к психиатору. Психиатор меня выслушала, прописав феназепам 0,5 мг и Эглонил по 50 мг. Всё это конечно помогает и позавчера приступы отступили, но в качествее побочки я чувству себя как овощ и строчки на мониторе раздваиваются. Так вот, если временно откажусь от феназепама как скоро отойдут побочки ? Помимо этого мне назначили консультацию в неврологичем корпусе психушки. Хотелось бы узнать стоить-ли соглашаться на госпитализацию, если оную предложат и насколько реально излечиться от ПА на хоть сколько-нибудь приличный срок ?

>>732697
бамп бампу бампа вопроса

>>732970
Скорее всего дело не в феназепаме. Ты ощущаешь антипсихотический эффект препарата, а не транквилизирующий. У тебя проблема с паническими атаками и тут как раз работает феназепам. Зачем тебе назначили эглонил хз, странно как-то. Но как по мне лучше перетерпи, эти побочки пройдут. А по поводу госпитализации решай сам. Если ты ощущаешь что обстановка вокруг тебя нагнетает, и что тех препаратов что выписали тебе не достаточно, то лучше конечно лечь. Но если ПА постепенно проходят и ты чувствуешь себя лучше, пускай даже с побочками, то зачем ложиться, раз динамика хорошая? Единственный способ из всех что я слышал по поводу ПА, который решил проблему заключается в том что нужно идти на встречу своему страху и терпеть его. Да, будет очень хуёво, но через время твоя психика поймёт что бояться нечего и оно пройдёт. Вот как-то так.

>>733028
Спасибо что откликнулся, анон. Подожду немного, если ПА прекратятся то и надобность отпадёт.

>>732958
Это депрессия во всей её клинической красе. Стоит обратить внимание на то, сколько длится это состояние. Если состояние сильно угнетающее и мешает работоспособности или учебе, то стоит обратиться за помощью к психиатру либо к психотерапевту.

Стоит ли идти учится на психолога? и как там по зп?

>>732501
http://testplayer.org/Player/Passport.aspx?TestId=41

Рекомендую пройти этот тест вдобавок. Он определит насколько сильно выраженная депрессия.

Сап, аноны.
У меня какой-то синдром мамки, или начальника. Я совершенно ничего не могу делать, если меня не контролируют сверху и не следят, сделано ли. так я уже несколько лет пытаюсь выйти на фриланс, но не могу себя организовать. мне кажется, я могла бы освоить любую специальность по своей профессии, если бы надо мной стоял человек и каждый день спрашивал, насколько я продвинулась. мне интересно исключительно тогда, когда за моим прогрессом кто-то наблюдает. поскольку этого нет, в интересных мне областях я уже много лет стою на месте.

что это, анон? синдром дефицита внимания? как это лечить?

Ребятонавты. На днях купил новый компьютер, за сим меня охватила какая-то взбудораженность, не могу успокоиться уже 3-й день. Это нормальная реакция? Кажется я очень задрот

>>733047
Это рабский характер в стиле дали топор дали дерево стой ебашь. Устройся на нормальную работу. Вообще издержки воспитания. Усложни себе жизнь, например если живешь с мамкой скажи себе не жрать еду с ее холодильника. Придется зарабатывать, иначе голодно.

Ананасы, почему не юзаете bsff?

>>733051
>>733051
Когда мне впервые купили компьютер, я всю ночь сидел в него и играл, и так понеслась у меня череда игр "запоем". До покупки был стабильным хорошистом, почти отличником. После покупки, стал хуже учиться и лениться. Реакция то нормальная, но смотри чтобы это не переросло в космическую лень, как у меня.

>>733058
Собственно, интерпретация сказала о себе всё. Легкая ситуативная депрессия. Когда ситуация разрешиться, вместе с ней и пройдёт депрессия. Конечно, если станет хуже, то действуй как я говорил выше.

>>733060
Я даже не ожидал что это так на меня повлияет. Буду держать себя в руках пока не адаптируюсь.

>>733062
Но я не то, чтобы как-то расстроен и хочу плакать и плакать. Я просто ненавижу себя и считаю безвольным чмом, которое не может решить все свои маняпроблемы, каждый божий день просто лежу на кровати и сижу в телефоне, постоянная апатия. А учёба только стресса добавляет, я сам по себе очень ленивый и оттого не способен нормально учиться, держусь хорошистом в школе, но вот уже по физре поставили 3 в четверть, причём честную. Постоянные мысли, что я не сдам экзамены/не определю специальность/не устроюсь на подходящую работу/застряну в Рашке в самый разгар какого-нибудь кризиса или войны/никогда не приведу себя в форму/буду жить с родителями/не найду себе куна (я гомо)/не откошу от армии и меня там будут чмырить etc.
У меня то состояние, что ты называешь депрессией, в жизни преобладает, я сам по себе пессимист и ленивый до терминальной стадии. Хотелось бы жопу свою как-то поднять и начать что-то делать, но воли совсем не хватает. Так и гнию у себя в квартире, слушая упрёки родных.

Мне либо похуй и я ничего не делаю, либо мне не похуй и я пиздострадаю оттого, что ничего не делаю, как-то так

Впервые в на этой доске, анон, спрошу совета. Я работаю преподавателем в вузе, подрабатываю айтишником, мне 26 лет. В последнее время все больше замечаю, что разучился давать мозгу время на отдых - как только у меня все дела закрыты, я тут же набираю нового дерьма на себя. Мозг справляется, никаких проблем. Но я перестал замечать у себя пики активности, когда я стремился к новому. Раньше для меня не было проблемой хватануться за совсем новую технологию или совсем новую научную тему и разобраться с ней. Сейчас же я со страхом подхожу к проблеме, в которой надо разобраться почти с нуля. Я связываю это с тем, что мой мозг постоянно в напряжении, и чтобы он снова начал работать на полную, мне нужно отдохнуть мыслями. Как это сделать? Пришел сюда, потому что гугл по запросу медитаций выдает всякие тонкие материи, псевдонаучную херь и т.п.

>>733072
Ты как раз всё правильно описал. Все твои переживания попадают под категорию депрессивного расстройства. Но раз уже начала появляться апато-абулическая симптоматика, то пора тебе обратится к психиатру, чтобы твоё состояние не прогрессировало. На первый взгляд это похоже на депрессию, но мало ли что у тебя обнаружат на очной встрече. Если ты хочешь выйти из этого состояния, то я рекомендую обратиться к врачу. Тебе выпишут антидепрессанты, должно стать легче. Попробуй.

>>733075
Почему у меня слёзы наворачиваются чуть ли не от каждой истории или видео? Один иностранец в пяти предложениях рассказал, что его родственников какой-то мелкой науиональности притесняли когда-то там и почти всех таких выпилили, так я полчаса сидел и хлюпал носом. Тут как бы понятно, что людей жалко и всё такое, но я не понимаю, почему у меня слезы навернулись даже когда я смотрел рекрутинговый видос канадских войск спецназначения, там никого не убили, никто не страдает, и вообще круто все выглядят и успешно.
https://www.youtube.com/watch?v=2UTbwz7ajGk
24 года, имею беспокойную, но неплохую работу, живу один в квартире, заметил это где-то года два назад, что со мной? И как бороться?

>>733082
Ну, мне 15 и опыта посещений врачей кроме педиатра у меня нету. Я именно психиатра должен найти в своём мед. учреждении и просто записаться к нему, верно?

Родителей ввязывать не могу, только себе хуже сделаю.

>>733088
А, вот оно как. Тебе 15... Молод ты ещё для психиатрии. Знаешь, сходи для начала к психологу и попробуй поработать с ним. Если тебя не отпустить, то попробуй пропить зверобоя, это природный антидепрессант. Если он тебе не поможет, то тогда иди к психиатру по месту жительства. Если не можешь так сразу, то пожалуйся на свои симптомы педиатру, а она там направит тебя.

>>733087
Это называется эмоции. Поздравляю, ты человек, а не робот.

>>733088
А ты любишь читать фанфики про орков?

>>733091
Состояние у меня переменчивое, что всё же вписывается в типичные симптомы полового созревания. Однако лень не побороть вообще никак, она патологическая. Лежать на диване очень противно о тошно, но и делать что-либо ещё хуже для меня, я словно внушаю себе, что от любой деятельности мне постоянно плохо и она мне не идёт. К примеру года 3 назад ходил в спортзал, каждое сраное посещение сопровождалось какими-то психологическими терзаниями, словно я на каторгу иду. И с учёбой так же, учиться могу и даже получается, когда мне интересно, но по большей части я не могу даже вовремя начать делать домашнее задание, а когда начинаю - терзаю себя мыслями типа "когда же я блять закончу?!"

6 месяцев постоянные иллюзии (в том числе слуховые), ощущение дереализации, синдром Алисы в стране чудес, потеря эмоций. Метафизическая интоксикация.

Но последние два месяца уже даже набрала обороты абулия. И именно последние два месяца все говорят, что что-то не так. Способность к обучению уже низкая и почти никакая. Когда не потребляешь различную информацию, например, с интернета, то навеют беспричинные страхи и мысли о самоубийстве, впрочем была и через чур абсурдная попытка просто замерзнуть в разговоре с Богом. Какой-то спад в мышлении. Ранее могло быть и много мыслей одновременно, и они чередовались с полным отсутствием, но сейчас наблюдается пустота в голове, внутренний диалог почти полностью прекратился.

Что это может быть и что делать?

>>733092
Но эти эмоции меня уже доебали! Я, блять, даже посмотреть не могу на красиво снятую природу или картину потому, что влага проступает, хотя ничего такого, что должно вызывать эмоции нет в контенте. Потом еще полдня нос не дышит нормально. Да я в кино боюсь ходить, потому что разрыдаюсь как сучка в голос на каком-нибудь обычном тупом моменте!

Не могу объяснить свое состояние. Наступила какая то аппатия, хочется просто умереть и уйти в пустоту. Мне окончательно надоела жизнь, нет ни желания что-то делать, ни эмоций, да и мозг в последнее время стал очень плохо работать. Что со мной?

В зоне ануса при страхе неприятные ощущения которые переходят в подташнивание. Знаю что психо-соматика и вроде как понимаю как с этим работать. У кого-то было что-то похожее? Подозреваю что зародилась эта фигня в детстве когда бил отец из-за уроков.

>>733103
Взрослеешь, анон. Детсткие программы дают сбой

>>733093
К чему сей вопрос?

>>733106
Как облегчить это? Я готов выпиилиться, лишь бы это прекратилось

>>733075
ответьте на мой ответ

>>733110
Тут два стула, как говорится. На одном - выпил, на другом - переход в новое состояние. Тебе нужно искать жизнеутверждающие принципы и стратегии и если нужно, оборвать контакты со своим окружением и начать новую жизнь в качестве осознанного человека и начинать искать себя и свои истинные желания. Трудно - да, но жизнь такая штука. А гайды уже ищи сам.

>>733113
К психиатру идти?

>>733111
Найди кружок тру анатман-буддистов медитаторов. Они тоже по атеизму угарают.

>>733116
Хз брат, зависит от ситуации. Лучше сначала к психологу.

Сап, все мои друзья.
Подскажите, пожалуйста, реально ли получить какую-то помощь за небольшие деньги или бесплатно?
В том плане, что я активно черпаю запасы здравомыслия и скоро начну боятся за самого себя или типа того. Семья , работа, личная жизнь, вот это вот всё
Простите, если ошибся доской.
бульбостан, если что
Спасибо.

купила случайно вместо парацетамола 2 пачки пирацетама лол. Помню года 2 назад психиатр прописывал его при шизе вкупе с нейролептиками. От пирацетама вроде толку никакого, но всё равно выкидывать жалко, так вот в каком дозняке хавать его сейчас мне?

>>733176
Да жри по 3 шт 3 раза в день, может чуть меньше, от веса зависит и сколько там мг. От него толку никакого, только каменный стояк, но тебе вряд ли грозит. И жрать еще хочется.

>>733179
800мг

>>733190
У меня такое же с родителями

Привет, аноны. С лета происходит некоторая фигня, объяснений которой я найти пока не могу. Началось это все, когда ложилась спать. Легла, немного поговорила с куном, и после этого уже готовилась ко сну. Началось что-то непонятное. Конечности начались трястись, дыхание заметно участилось. И этот процесс я абсолютно не контролировала, я пыталась подсознательно успокоить себя, но мои руки и ноги дрожали сами по себе. Ощущение, как от ломки, но её у меня никогда не было. Это продолжалось минут сорок, кун спрашивал что со мной, я просто отвечала что не знаю. С того момента это повторялось около четырёх раз, а недавно ещё и самопроизвольно начали дрожать зубы, но не сильно. С чем это может быть связано? У кого нибудь были подобные приступы?

Уже второй месяц чувство себя как мешок, сплю постоянно, с перерывами, не хочется есть, мотивация к действиям вроде как и есть, но нет сил нихуя и состояние какое то размазанное. Что делать, чтобы выйти из этого состояния?

>>733209
Это БАС. Пизда тебе, пизда.

>>733384
Почитала. Мне страшно, хоть и далеко не уверенна, что это именно БАС.

>>733072
Я такой же, как и ты. Только съебал от предков в 17. Состояние стало ещё хуже, в таком состоянии за собой-то не уследишь. Пиздуй к мозгоправу, as soon as possible.

>>731182 (OP)
Анон, как замотивировать себя?
Я более, чем уверен, что успешная творческая деятельность (долгосрочный проект, коих в голове у меня уже до жопы) с ощутимыми результатами в будущем вытащит меня из бездны отчаяния и деградации. Но я никак не могу заставить себя засесть за что-то крупнее стишка. Как направить энергию в нужное русло и перестать откладывать свои идеи в долгий ящик?

>>731778
нахуя ты тут сидишь, аутист? это психологический тред, а ты попросту нихуя не делаешь

>>733401
Если ты хочешь чего-то конкретного, то ты уже замотивирован, осталось только разбить цель на подпункты. Другое дело есть-ли у тебя на это силы, концентрация?

Времени суток, анон. Настолько заплыл в своей лени и эгоизме, что начинаю испытывать дикий страх, когда даже только думаю о том, чтобы разбавить какими-либо другими занятиями свой унылый образ жизни из сидения дома в тытырнетах и играх (причем онли в синглах), причем этот страх чувствую телом: внутри будто жаровня включается и дыхание спирает. Из болезней только ВСД, с гормонами и биохимией все в порядке, ЭКГ и ЭЭГ тоже в норме. Что делать?

>>733478
Видимо, нет.

Люто бешено не хочется идти восстанавливаться в инсте. Мамка грит чтоб шел иначе гробгробкладбище грузчик. Я вообще не представляю себе как мне поможет эта вышка, тем более заочка. Но заниматься совсем не тянет, хотя в душе мечтаю заняться лингвистикой. Двач, помоги, что делать ? Мне уже 26 лет блджад

>>733548
Становись грузчиком и живи для себя

>>733548
Не слушай мамку, занимайся чем-то другим. Поработай, собери денег и пойди на курсы какие сам хочешь.

>>733209
Включи отопление уже.

>>733255
Самого интересует.

>>733561
С этим все в порядке

Аноны, внимание вопрос. Среди нас обитают существа по типу неформалов с разноцветными волосами, чудными стрижками, растянутыми ушами, проколотыми губами, языками и вагинами. Зачастую они против детей, свадеб, тянок и кунов. За геев, лесбух и фемок, мечтают жить в Канаде или Исландии или ещё где нибудь. Ну вы поняли короче.
Собственно, что является причиной их левацких взглядов и ярких образов ?
Вот например, почему фемки становятся фемками ? Что бы бороться за права тёлок ? или что бы утешить свой манямирок ? обвинить окружающих (мужиков конечно) в том, что они страшные, а как следствие, что их никто не ебёт, хотя страшных тёлок тоже ебут и очень много, но фемки не готовы трахаться со среднекунами или омегами, им нужны те самые принцы из их фантазий, а поскольку такого в жизни нет, то и виноваты в этом мужики.

>>733575
Феминизм же для того, чтобы было равноправие, исчезло отношение к тянкам как к вещам и т.д.
но сейчас многие фемки тупо ненавидят мужиков, а не борятся за права, да

>>733575
Ты как-то всех под одну гребенку кроешь. Сейчас мир людей не такой простой, как в 2007, когда разноцветные волосы априори означали какой-то базовый набор характеристик со всеми этими чайлдфри и русофобией.

Да, у меня у самой волосы цвета баклажана (и это не вопрос субкультурных предпочтений), да только я не феминистка, не против детей в целом - напротив, когда-то работала учительницей в музыкалке и получала удовольствие от общения с детьми.

Все эти вот генерализации - признак скудоумия и черно-белого мышления. Не надо так.

Нет мотивации, ничего не могу делать, концентрации ноль, внимания ноль, гляжу в книгу - вижу фигу. Экзамен скоро, у меня страхи, ужасы. Уже записался к специалисту, но на пятницу. Как до этого времени протянуть?

>>733602
Можно с людьми общаться. Ведь нашел же ты силы для написания этого коммента.

>>733603
Общаюсь, так еще хуже, время отнимает. Мне учить надо, в универ ходить. А я тупое говно.

>>733604
Попробуй постоянно находится в среде, где говорят на теме, которые тебе сдавать. Гугли видео на ютубе по темам, общайся с людьми на эти темы, дискутируй. Потом плавно можно перейти к чтению маленьких статей, постов, потом конспекты, потом книги. Будет замечательно, если рядом будет человек, который поддержит, или которого тебе надо поддерживать, потягивать по дисциплине.

>>733601
Нет, я ничего против таких людей не имею, а всё в кучу собрал для того что бы было понятнее о чём я говорю. А интересно мне от куда это всё берётся ? Как люди к этому приходят ? потому что у любого действия должна быть причина. Вот ты например зачем волосы покрасила в лада седан ? И если твой ответ будет "просто цвет нравится" то сразу встречный вопрос, а почему тебе нравятся такие необычные цвета ? ну для волос необычные конечно же.
Опять же повторюсь, что против цветоволосых девок я ничего не имею и у моей бывшей тёлки были розовые волосы и у нас был секс.

Такая проблема: сложно общаться с большинством людей. Например, недавно общался с мамой и в течении 30 минут все мои слова были: "да", "нет", "ну да", ещё под конец стал заёбывается и отвлекаться. Т.е. мне полностью неинтересен этот, можно сказать, монолог. В то время, как мать рассказывала о своей новой работе, т.е. это для неё важно, а мне вот похуй. Это эгоизм? Бывает, к нам с другом, с которым я нормально общаюсь, подстраивается какой-нибудь наш одногруппник и начинает рассказывать про девок или про сериал, блять, "универ", я сразу же начинаю замыкаться. Что в таких ситуациях делать? Мне хочется просто сказать: "ты что, ебанутый, какой ещё "универ"?" Вообще, достаточно часто нахожусь не в своей тарелке, иногда происходящее кажется мне какой-то шуткой, а люди говорят про это всерьёз. Ваше мнение, судари.

>>733614
Ты не хочешь слушать то, что тебе не интересно. Вот и все. Да, может у тебя и эгоцентризм.

>>733609
Спасибо, ты няша :3
Спасибо за поддержку.

>>733614
У меня почти такая же проблема - мне как-то сложно продолжать говорить, если меня случайно перебивают. То есть я общаюсь с кем-то, человек меня слушает, потом начинает отвечать, я это дослушиваю и говорю в ответ. И тут подрывается какая-то гиперактивная тварь и начинает вести свою линию, всё общение рубится вот этим, перебить невозможно.
Я для себя решил, что сквозь все перебивания надо продолжать гнуть своё, говорить своё и не останавливаться. Сказать этой твари, что перебивать невежливо и вообще-то у нас общение было до тебя. Это в некотором смысле помогает.

И проблема с монологами. У меня есть, блять, один товарищ с резонерством - может на простой вопрос типа "есть ли дождь на улице сейчас" отвечать минут 20. За эти 20 минут я узнаю о погоде на сегодня, на завтра, на неделю, про его плохо высыхающие от дождя ботинки, про его сраную кошку, которая выпала с балкона в дождь и т.д. И всё это просто невозможно терпеть.
Я поинтересовался вопросом, сейчас, если этот монолог опять начинается, резко прерываю человека - потому что вежливые напоминания не катят - его речь настолько плотная, что нет ни одной возможности найти паузу между высказываниями даже для поддакивания.

Короче: надо гнуть свою линию и не теряться. Надо вежливо напоминать заговаривающимся, что ты тоже хочешь что-нибудь сказать. Если вежливость не прокатила - обрывать резко и грубо. И просто перестать поддерживать такие монологи.

>>733611
У меня есть дисморфофобические черты (психиатр подтвердил, основной диагноз другой). Но без анорексии и прочего расстройства пищевого поведения. Я зациклена на лице, на верхней части тела, причем мне всё равно, что там другие люди подумают, мне важно, чтобы мне нравилось свое отражение в зеркале, иначе я переживаю. Мода мне играет на руку и, да, мне нравится такая мода.

Но вообще вопросы про внешность типа необычную мне странны. Откуда вообще такое берется у людей, которые всё это видели-знают.

>>733640
Ну а какие тогда причины твоей дисморфофобии ? Тебя дразнили в школе ? Родители ? что психиатр говорит ?

аноны, такая проблема, сначала спрошу здесь, потому обращусь в /sex. В общем я не могу пойти к проститутке. Мне не страшно, не неловко, а просто я считаю это зашкваром, как и случайные половые связи. Даже не то что зашкваром, а просто мне кажется это ненормальным. И вот я сегодня задумался об этом и решил, что это ненормально, что я думаю, что это ненормально.
Почему то мне кажется, что если я трахнусь со шлюхой, то это сделает меня плохим человеком. Или например если я поеду в тай и трахнусь там с тёлкой или с тёлкой, которая на самом деле не тёлка, то я тоже буду считать себя плохим.
Думаю основная проблема в том, что я представляю свою будущую девушку и как я ей рассказываю, что до неё я трахался со шлюхами и ебался с азитами.
При том я не считаю чем то плохим секс по дружбе, если он конечно существует. Когда тебе интересно с человеком и ты с ним трахаешься, это норм. А когда тебе человек интересен только как сексуальный объект, то это не норм.

>>733648
С точки зрения Фрейда и психоанализа, у тебя развился комплекс неполноценности из-за детской травмы, когда ты неожиданно получил удовольствие от стимуляции половых органов, но твоя мать тебя унизила этим.

>>733644
Мне лень отвечать развернуто, поэтому вот
http://gutta-honey.livejournal.com/335561.html
>> У них наблюдается уменьшение объема орбито-фронтальной ( префронтальной) области и передней цингулярной извилины. Первая часть отвечает за принятие решений, вторая – главный «мозговой переключатель». Если цингулярная извилина работает нормально, то человек легко переключается с деятельности на деятельность, с мысли на мысль. Если же данная часть работает недостаточно, больной зацикливается на чем-то одном.

PS: нет, не дразнили, родители считали самой красивой-умной, получаю комплименты от незнакомых и знакомых людей, куны водятся и всё такое.

>>733658
окей с этим разобрались. Теперь давай почему тебя удивляет, что кому то интересно, почему у человека волосы разноцветные и что он ещё и против системы нахуй. Это ведь действительно интересно.

>>733661
Мне кажется, что цвет волос напрямую с политическим активизмом не связан, дело в мышлении. И тут надо уже разбираться не с тем, почему человек волосы красит (это может быть следствием, а не причиной), а почему человек, скажем, четко отождествляет себя с каким-то сообществом и противопоставляет себя другому сообществу.

Наверное, таких вопросов много было, но тред читать - не царское дело.

Как вести себя на приеме у психотерапевта? Хочу записаться на прием, пожаловаться на жизнь, рассказать как мне противно и одиноко. Как начать разговор? Стоит ли сразу просить таблетки? Что со мной будут делать?

>>733679
Где нашел? Вообще кто-нибудь тут ходил к нему? В каких случаях стоит? И еще один момент, психотерапевт по закону о всем должен сообщить если сочтет нужным? Я ничего не делал конечно же, просто интересно.

>>733680
>Где нашел?

Нигде не нашел пока. В городке есть пара шарашек с подобными специалистами, в интернетах говорят, что некоторые из них что-то могут.

>>733679
Естественно. Ты идёшь к психотерапевту с какой-то проблемой, рассказываешь её ему, а терапевт решает что с ней делать. Ваша терапия может быть исключительно словесная, а может быть специалист сочтёт нужным выписать тебе препараты, если ты идёшь именно к врачу-психотерапевту. Главная цель терапии -- решить твою проблему, а вот как её будут решать, зависит от тебя и от специалиста. Ты тоже должен будешь принимать участие в терапии и делать всё что говорит тебе терапевт.

>>733683
А что он будет говорить мне? Делать зарядку и кушать больше фруктов?

>>733684
Это смотря какая у тебя проблема. Если сочтёт нужным, то может и это. Конечно мы сейчас утрируем.

А психический диагноз мне как-то может помочь о т универа отмазаться? Выдать больничный или еще что там.

>>733689
Лучше бы он от двача помог тебе отмазаться.

>>733691
Согласен, надеюсь, поможет и это тоже

Да, может. Я так себе Академ взял

>>733693
Мои родители категарически против академа. Пиздец...

>>733611
>то сразу встречный вопрос, а почему тебе нравятся такие необычные цвета ?
Почему тебе нравится спать с женщинами?
Какая твоя любимая еда? А почему? Почему не другая?
Какая твоя любимая музыка? А почему такая, а не шансон?

Хватит мимикрировать под человека, гопник.

>>733695
Они за твое обучение на планктонину заплатили не для того, чтобы ты еще на пару лет дольше на их шее сидел, хиккан ебаный.

>>731182 (OP)
А нахуй тогда этот раздел впёрся?

Сап, двач. Проблема в том, что когда я беру в руки нож, ножницы, прочие заостренные предметы, появляется очень сильное желани кого-нибудь ударить... или же воткнуть нож в себя.Иногда, стоя рядом с человеком прям руки тянутся его ударить, причем, если этому человеку я ничего плохого делать не хочу. Просто хочется ударить и все.
Ничего не могу с этим поделать
Один раз чуть не пырнул друга ножом.

Скажите, бывало ли у кого-нибудь из вас такое?
Нормально ли это?

>>733679
Бамп вопросу.

Где искать психотерапевтов? Куда обращаться за помощью? В местную поликлинику, диспансер по месту жительства или конкретно в больничку?
Я не смогу заставить себя шататься сутками по округе или вызванивать все имеющиеся мед.учреждения. Спасибо.
Я сейчас в состоянии, когда любой отворот поворот буду считать личным фейлом, от которого я с трудом оправлюсь.

>>733797
навязчивая мысль, наверное.

там еще есть навязчивые действия. это все психологический жаргон, по другому называется как-то типа - компульсии, компульсивные мысли.

Думаю, вопрос достаточно тупой и размытый для этого треда.
В общем симптома два - бруксизм, и осознаваемое, но полностью контроллируемое желание уебать собеседника при разговоре с ним, это есть только с незнакомыми людьми и компаниями. Я не могу понять, это просто тревожность, или действительно имеется какая-то подавленная агрессивная эмоция. Читая про подавленную агрессию, я не нахожу ничего подобного у себя - я могу достаточно свободно проявлять агрессию, когда это нужно.
Может есть у кого-нибудь мысли на этот счет или опыт с такой проблемой?

На этой доске вообще кто-нибудь был на приеме у настоящего психотерапевта или вы все в интернетиках у специалистов из 9 "а" душевные травмы залечиваете?

>>733814
Был, задавай свои ответы.

>>733815-->>>733679

>>733815
>>733679

>>733679
Расслабься и получай удовольствие. Терапевт, вероятно, спросит с каким запросом ты к нему пришел, для того чтобы узнать сможет ли он тебе помочь (он не волшебник же). Говори прямо, не увиливай, все эtо очень важно для эффективности психотерапии. Если есть сомнение в компетентности врача: свалвай. Таблетки не юзал, не знаю. Делать будут очень интересные вещи, узнаешь про себя много нового, Если конечно серьезно настроен на работу.

Завтра иду в ПНД (психо-неврологический диспансер)
сегодня не приняли, ехидный заведующий потребовал паспорт
Мне нужен психотерапевт, проблемка специфическая
Какие могут быть подводные камни?
Мама говорит, что потом мне не дадут справку, что я нормальный, и на работу возьмут Ерохина.

>>733842
Нет таких справок, о том что ты нормальный.

В противном случае на тебя заведут карточку, которая будет хранится кучу лет, но её наличие не скручивает её обладателю руки. На так называемый учет ставят тех, кто в норму не может прийти без стационара и регулярно пьет таблетки.

>>733844
Короче я задыхаюсь, и проблема на в физиологии.
Мне грозит это:
>На так называемый учет ставят тех, кто в норму не может прийти без стационара и регулярно пьет таблетки
?

>>733813

тут похожий диагноз - >>733805

прямо над твоим постом пост.

>>733846
Откуда я знаю, у врача спроси. Но принудительно в стационар тебя точно не отправят. Отправляют всех, кто наносит себе повреждения или наносит повреждения окружающим.
Я без этого учета три года просто пил антидепрессанты, покупал их за свой счет по рецепту. Как только полежал в дурке, поставили на учет и сразу мне льготу сделали на лекарства.

Депрессия, уже довольно явная, и все идет по схеме этого >>732501 Но недавно, как месяц уже, начали дрожать мышцы. Лица, рук, ног, на ступнях в некоторых местах часто бывает, особенно когда лежу. Маленкие участки, 5-7см. Начинает уже нервировать эта дрожь. Что делать? В нете кроме сосания попок огурцов, делания свечей и прочего бреда ничего толком нет. Или я плохо ищу. И с чем связано?

Ребята, тут кто нибудь проходил обследование в пнд от военокомата? Как там вообще "обследуют"? Дайте советов что ли.

>>733209
Тебе некомфортно. Ты в чем-то боишься куна, или у тебя было что-то впереди, чего ты боялась. Это от волнения.

>>733654
А может он и прав.

>>733528
Бамп.

Мне кажеться, у меня синдром Мюнхаузена. Что делать?

Ну, еще прошел тестики:
http://psytests.org/result?v=mmwLuM3Lx
http://psytests.org/result?v=szn8Dasbiml
Поясните, пожалуйста.

>>734031
Истероидное расстройство личности, инфа сотка.

Что можно сказать о тян 20 лвла, если она проводит время в основном с подругами, а из кунов общается с мужиками по 30+ лет? Алсо, эта тян росла без отца и очень самостоятельна. Это как то связано?

Пишет человек из /izd/. Вопрос: человек совершил несколько жестоких убийств. Тогда он считал, что это нормально (ну, воспитание такое). Прошло много лет, он живет своей жизнью, дела не раскрыты, совесть не трогает, при этом человек поменял свои убеждения - теперь он понимает, что убийства это плохо, что жестоким быть нельзя, и вообще превращается в добрейшей души человека. И вот, как то раз он вспоминает, что вообще то он был убийцей, и эти воспоминания его ужасают. Вопрос - могут ли эти воспоминания развиться в психическое заболевание с флэшбеками из прошлого и галюцинациями своих жертв, или все должно ограничиться острым чувством вины и тревожными снами?

>>734084
Это из разряда "У моей подруги.." или ты сюжет придумываешь?

>>734084
Если будет какой-то триггер, который вызовет те воспоминания и эмоции, которые были раньше - то может быть.

Отец умер полгода назад, а горечь утраты начала накрывать меня только сейчас.
Первые месяцы после его смерти, когда все остальные активно скорбели, я почему-то почти полностью игнорировал произошедшее событие, вел себя как обычно, занимался обычными делами, особо не вспоминал о бате даже. Конечно, рыдал на похоронах, поминках и тд, но груза тоски, нависшего надо мной, вовсе не ощущал.
А последний месяц чота накрывает. Внезапно всплывают в памяти воспоминания о нем, жутко "триггерит" даже проходить мимо мест в городе, где мы бывали вместе, каждая такая мысль вызывает безудержные слезы. Только сейчас мне начало его не хватать и только сейчас до меня полностью дошло, что человека больше нет. И это довольно опустошающее ощущение.
Вопрос, с хуя ли до меня доходит, как до жирафа? Почему такая запоздалая реакция на утрату? Что со мной не так?

>>734113
Сюжет придумываю.

>>734114
В том то и дело, что эмоций отрицательных на момент совершения не было. Поэтому и спрашиваю.

>>734152
Суть в том, что у всего есть своя причина. Не может человек совершать тяжкие преступления, а потом проснуться чудесным утром через 20 лет и начать каяться. Впрочем, и триггер может быть абсолютно любым, если он как-то связан с прошлыми событиями (пусть даже незначительной мелочью).

>>734215
Ну ясен пень 2 чакра отвечает и за секс и за творчество, радость жизнь.
Да да ньюэйджедаун иду нахуй сам, не утруждайтесь.

Какая-то херня... Я даже не уверен в том, что это - психологическое.

Появилась тян уже достаточно месяца 4 назад. Это мои первые более-менее серьёзные отношения. До этого была близость с девушками, даже много, но далеко это никогда не заходило.
Мне кажется, что я стал "физически заторможенным". Сейчас объясню, что я имею ввиду. Если раньше близость с тян, даже самые простые обнимашки, поднимали меня на седьмое небо, то теперь просто фоновое приятное ощущение. Влюблённость раньше сносила башню, теперь же всего лишь поднимает настроение время от времени. Должно ли быть так?
Но это была первая половина проблемы. Вторая же заключается в том, что я считаю (или так и есть) что у меня ухудшилось обоняние, я долго привыкаю к свету, иногда возникают вопросы с фокусировкой глаз (у меня плохое зрение и я привык к этому, но сейчас это выглядит несколько иначе и непривычно), стрессоустойчивость тоже возможно стала немного хуже. Причём психологически всё происходит наоборот: мысли встали на свои места по сравнению с моим состоянием всего полгода назад, появилась уверенность, я стал более активным в разговоре. Но эти профиты, наверное, с тян и пришли. Меня больше волнует почему я стал таким "плавным" и с чем это вообще может быть связанно.
Сплю нормально, питаюсь здорово. Вещества не употребляю, пью редко.

>>734227
Живете вместе?

>>734229
Не. Но видимся очень часто. Раза 3-4 в неделю.

>>734193
Почему нет? В смысле, да, тяжело представить человека, который просто не с того не с сего начал убивать, если он при этом не псих. Но вообще, человеческое сознание гибкое, и моральные принципы вполне могут меняться, особенно через длительное время. Но вообще, ситуацию вполне можно интерпретировать так - человек совершил преступления, не понимая,чего он совершал. Например, летчик бомбардировщика, который сбрасывал бомбы, как он думал на террористов, а на самом деле на мирных людей. Стресса на момент совершения не было, но когда наступает осознание, чего ты натворил.

http://www.psychol-ok.ru/statistics/mmpi/result.html?pf=1701-148475704453468
Может кто-нибудь проинтерпретировать мне этот тест? В б наткнулся, но там всем похуй, а разобраться не могу, а стало интересно. Если пошлёте нахуй, не обижусь, лол.

>>734227
А рост/вес какой сейчас? И какой был до этого? Может похудел/потолстел? Если да, то что то с организмом.

>>731182 (OP)
Ходил к психотерапевту, назначили депакин хроно. Хочется знать, как чему это, потому что, насколько мне известно, эти врачи не объявляют диагноз.

У моего отца дурашливость, похоже граничащая с идиотией. Он шкварит еду как петух на зоне, ссыт на нее и так далее. Еще он ссыт в ванну и кормит кота из тарелок для людей. Естественно все отрицает. Как сдать пидораса в психушку? У него друг айболит.

Прошел тест "сонди" по портретам. Может кто-нибудь разъяснить?
Результат: http://psytests.org/result?v=szn13nMXhnfMO0ob8y5

>>734282
Вес нормальный для роста, поправился на 2 кг с лета. Ну короче ничего не менялось особо. Какие ещё могут быть причины?

>>734511
Ну может тян не твоя просто и отношения тебе в тяготу

>>734456
>Нормальная сублимированная сексуальность.
Все хорошо.

>>734456
пиздец http://psytests.org/result?v=szn844iYf01

Реквестирую нормальный тест на IQ, не для ТПшек. Недавно пережил аварию и ЧМТ, хочу узнать как сильно отупел.

>>734559
http://psytest24.ru/amthauer/index.php?iter=1
Например?

>>734559
Имеет смысл только если ты знал свой IQ до аварии

>>734559
У меня до черепно-мозговой травмы было 80, а стало 105. Странно как-то.

>>734596
Иди к психотерапевту лучше имхо. У него и мед. образование и проч. Если именно лекарств хочешь то можно и к психиатру, если терапия и/или лекарства - психотерапевт. Психолог нечасто помогает, он может распутать путаницу в голове, помочь "разобраться в себе" и своих мотивах или перенаправить к психиатру. Но, чую, таких психологов дефицит.

>>734610
Спасибо.
Лекарств не хочу.
Есть проблемы, которые корнями уходят в детство дико скрытный например и влияют на нынешнюю жизнь.
Вспомнил про центр Бехтерева, у них в основном лечение алко/нарко зависимостей, но и психотерапия тоже есть.

Привет, психач!
Прослушал вебинар одного известного здесь психолога. Понял, что все мои проблемы в общении с людьми из за страха отвержения, которое берет свое начало далеко в детстве.
Боже, я несколько лет искал ответ на этот вопрос, что же со мной не так, почему я не хочу ни с кем общаться, почему у меня не получается, бегу от людей, сижу в сычевальне 24/7. Теперь я все понял. Не понятно только как это фиксить.
Психач, помоги, пожалуйста, анону стать нормалкуном. Как избавиться от страха отвержения?

Существует ли предел обучаемости, различающийся у разных людей? Или всё дело в лени?
Понятное дело, у всех разные условия жизни и скорость усваивания материала, но ведь предела нет?
Часто слышу, мол "я слишком тупой для этого, не мой уровень". Эти люди правда совершенно не могут в эту тему или просто не хотят в это вникать?

>>731182 (OP)
Анон, что и как почтитать по эмоциональную зрелость личности, и все в таком духе? Типа, кто невротик а кто нет, кто взрослый а кто нет, как добиться, что делать. Есть ли литература по самовоспитанию, про качества характера? Если знаешь, поделись

>>734630
У меня в классе были люди, которые читали по слогам до 9 класса. А когда в 5 и 7 появились английский и испанский, то настал полный пиздец. Я думаю, что некоторые люди просто дибилы, но у большинства все упирается в лень.

>>734553
http://psytests.org/result?v=szn9tGUuz91

Сука, ёб твою мать! Тревожность, пассивность, вот это всё.
Поясните, пожалуйста, за
>Навязчивая амбивалентность в привязанности. Заблокированность контактов с остатками привязанности.

>>734630
Это может быть страхом перед возможной неудачей. Попробовал, не вышло, расстроился - состояние после неудачи крайне противно и невыносимо, поэтому лучше не пробовать - примерно такая логика. А ещё если есть наблюдающие за стараниями, которые подтрунивают и делают колкие замечания, то вообще кошмар.

>>731400
и хули в шапку не добавили краткие гайды по медитации/режиму/фапированию?

>>732288
пиздос, и что делать дальше? недавно осознал и теперь хоть в гробгробкладбище сразу

>>734652
Я смотрю на себя, ибо я и шучу. Я эгоист?

>>734652
>когда вы сидите в кампании и начинаете смеяться, то будете смотреть на человека, который вам симпатичен

Только если ты в этой компании впервые и никого не знаешь.
Если ты знаешь хоть кого то, то будешь смотреть на него.
Например после какой нибудь шутки я посмотрю на кентуху, а не на 10/10 тянку, просто потому что мы смотрим на мир схоже.
У меня так.

С другой стороны, можно сказать, что кентуха мне более симпотичен, чем менее знакомые люди (та же тянка), по описанной выше причины и получается, что твое утверждение верно.


мимодиван

>>734670
Нет, ты чертов астральный путешественник.

>>731794
Возможно, рисуешь у себя с воображении образ человека, не соответствующий действительности...Раздражает всегда одно и тоже или каждый раз разное? У тебя есть близкие люди или из-за проблемы не складывается? Ты раздражительный по жизни?

>>73>>734624
Книги "Таблетка от страха", "Страхи большого города" от психотерапевта Курпатова. Все доступно, с юмором.

>>734194
у меня знакомый рассказывал - он попал в дурку, потом еще несколько раз и там ему предложили сами врачи встать на группу. Он согласился. Надо было собрать некоторые обследования у врачей - у терапевта, у невролога, анализы крови, мочи, беседа и тесты в дурке у психолога, беседа с психиатром. Потом эти бумаги отправляют в некую службу (где определяют инвалидность) куда приходит больной, там он подписывает согласие на признание его инвалидом, беседует с психиатрами из этой службы - они выносят решение - признать его инвалидом и какой группы (1-3). Сначала ему дали 2 группу, вроде у него что-то из спектра шизофрении было, на один год. Потом через год надо было снова пройти эти анализы, все то же самое - и снова группа на год. Через 4-5 раз могут дать бессрочную группу.

>>734215
>Как быть? Как снова хотеть ДЕЛАТЬ? Как снова начать пиздастрадать?
Вылечить депрессию - может быть она блокирует творчество и чувства.

Начать творить не от эмоций, а от ума/рацио. Т.е. строить кадры, сюжеты ища логику и всякие хитрые символы, или как сказать, а не эмоции.

Искать эмоции от твоих работ не в себе, а у друзей (хотя ты написал что их нет), поклонников твоего творчества, коллег, жюри конкурсов - т.е. искать обратную связь и на ней строить текущее и будущее творчество.

>>734596
есть сайт b17 .ru - там база психологов по городам - они сами туда свои ангеты добавляют

>>734620
невроз

>>734628
>от 91 до 110
это по моему не сильный разброс

>>734630
>Часто слышу, мол "я слишком тупой для этого, не мой уровень". Эти люди правда совершенно не могут в эту тему или просто не хотят в это вникать?
да люди умственно отличаются. Прув - есть умственно отсталые - идиоты, олигофрены - они сильно слабее умом, что заметно - они не смогут выучить и решить ничего. Также и здоровые люди отличаются друг от друга - только разница в интеллекте небольшая.

Омномнимус почему желание самоубийства обязательно хочется обсудить с кем-то? Что за ебучий механизм?

>>734749
Потому, что ты вероятно, хочешь сострадания и решения для своих проблем, а не самоубийства.

Есть ли смысл жить если периодически земля уходит из под ног?
Дело в том, что периодически моя психика рушится из-за взаимодействия с бабушкой и я не могу понять в ком из нас проблема и как её решить.
За несколько дней до нового года она доставала меня и чтобы не копить в себе злость я разбил чайник и мне стало легче. Потом купил другой. Это просто пример.
Потом до сегодняшнего дня я держался нормально, но сегодня опять впал в отчаяние но чайник не разбивал и по моему из-за этого только хуже стало.
Причина: перед выходом попросил её открыть окно в моей комнате когда я уйду, а когда вернулся домой изрядно уставший - заметил, что какие-то вещи пропали, она их поставила "на место" например мп3 плеер оказался в серванте.
Возле компьютера стало вонять мокрыми тряпками и я спросил не мыла ли она пол вонючими тряпками - сказала нет несколько раз, потом сказала, что пол не мыла, но пол у компьютера протёрла. Одеяло перевёрнуто, сторона которая была в низу кровати стала вверху, а я считаю это неприемлемым. Стал спрашивать зачем она всё это сделала, говорит - ничего не трогала. Но если меня дома не было, то кто мог это сделать?
Кроме того был ещё случай когда пропали две чашки, спрашивал её несколько раз совершенно спокойным тоном - "куда пропали чашки? ты их разбила?" уверенно говорила, что нет, даже повышала тон. Но потом выяснилось, что она их разбила.
Дело в том, что такие случаи выбивают меня из колеи полностью, с чашками к примеру мне пришлось думать - кто мог их украсить? Может я выкинул их случайно? Может в приступе лунатизма разбил их? А в итоге это она.
Сейчас опять та же история, но уже с одеялом которое перевернулось.
Дело в том, что такое странное противостояние вводит меня в отчаяние и я даже не знаю, что я чувствую, меня тошнило и голова болела, а какие эмоции я испытывал - я не могу понять и от этого только хуже.
Я ей делаю скидку на то, что она плохо слышит, а слуховой аппарат не носит, хотя он есть. Вероятно это объясняет некоторое недопонимание, но ведь всегда когда не слышишь можно переспросить.
У меня ощущение, что дальнейшая жизнь лишена смысла, я перепробовал все методы решения проблемы и стабилизации своей психики(кроме антидепрессантов), но ничего не помогает.

>>734750
Тогда почему не формируется именно желания сострадания? Или например именно желания поговорить и обсудить проблемы?

Как перестать боятся психологов? Мне кажется что когда я начну рассказывать о своих проблемах надо мной поржут, унизят и пошлют! Наверно мне одному всегда кажется что психологам поебать на тебя и на твои проблемы...

>>734755
>Наверно мне одному всегда кажется что психологам поебать на тебя и на твои проблемы...
Возможно. Но стоит различать личность и профессию-работу психолога. Для него работа с тобой это работа, где есть свои требования - решать психологические проблемы клиента. Если он засмеется - он покажет свою некомпетентность, т.е. он будет выглядеть плохим психологом.

>>734755
Я вот превозмог и сходил к парочке.
Они говорят тебе то же самое, что ты им рассказал, Только другими словами. Единственная польза это прописывать препараты. Но тут такой момент - готов ли ты их пить? Я не хочу поэтому не хожу. Если без них никак то иди.

>>734630
На самом деле сильно решает то, как ребенка учат в детстве лет до 10. Имхо.

>>734652
БАМП

>>734751
Очевидно, что бабку уже не переобучить. Ты знаешь уже все ее фишки, так что ты можешь действовать с учетом этих знаний.
Можешь с помощью КПТ свои убеждения поправить.

>>734731
>Вылечить депрессию
А у меня точно депрессия? И как её лечить?
То о чем я говорю затронуло не только творчество, а почти все сферы жизни. Мне всё делать в лом. От перехода на новую работу с более высокой зарплатой (давно пора, тем более предлагают сами) до переезда в новую квартиру из своего клоповника. Я просто не вижу мотивации что то делать. Может если бы у меня была тянка, то я бы был более мотивирован что то делать? Но тут пони бегают по кругу. Похуй мне на тянок, зачем они мне? Не интересно, кроме секса от них мне ничего УЖЕ не нужно.
Может я просто ленивое хуйло? Хотя раньше был нормальным.

>Начать творить не от эмоций, а от ума/рацио
Сам процесс всегда протекал от ума, но вот желание его делать происходило от эмоций, разве не так должно быть?

Помню года 4 назад я буквально мечтал перестать чувствовать всю эту любовь и привязанность, после того, как был немного использован тянкой, в которую был "влюблен" по уши. А теперь вот пытаюсь вернуть все обратно. Ирония судьбы.

Прошёл сегодня 20 км пешком. Замёрз пиздец и немного устал. Но настроение повысилось почему то? Отчего так?

>>734835
Где гулял?

>>734749
Таки может ты истероид?

>>734835
Я бы тоже веселее стал по приходу домой после 20 км пешком по морозу. Такое-то счастье вернуться в тепло и отдохнуть.

>>734835
ВЫШЕЛ из зоны комфорта.

>>734839
Прошёл полгорода своего
>>734841
У меня удоаольствие от самого процесса гуляния. Часто гуляю по ночам и мне это тоже доставляет.
>>734850
Хуй знает почему, но я на улице чувствую себя увереннее, чем дома. Возможно, боюсь остаться на едине с собой и погрузиться в депрессивные мысли.

>>734852
> У меня удоаольствие от самого процесса гуляния. Часто гуляю по ночам и мне это тоже доставляет.
Это нормально

Сегодня во время медитации заиграл гимн украины в голове. Сам я эту мелодию слышал всего пару раз в жизни, да и когда слышал, никакого смыслового окраса ей не придавал. Что моё подсознание пытается сказать мне?

>>734878
Как же я проиграл, анон.
Может ты в политаче пересидел?

>>734879
Я до усрачки испугался, когда он заиграл. Представь: сидишь ты, в ушах только шум твоего дыхания и тут вдруг гимн Украины! Я просто пытался пару раз пародировать украинскую мову на днях и, видимо, у меня это в подсознании отложилось.

Было у меня типа нервного стресса, панической атаки или как. Но суть в том, что во время этого стресса я очень захотел, скажу прямо - поссать. Но я себя плохо осознавал и очень было давление на все тело сильное. И только я стаю преклонив голову перед зеркалом и тикаю, рву себя, не пойми чаго. И вот я себя пересилил, открыл унитаз и преклонился. Но слишком странным было ощущение перемещения. Я не осознал того, как я переместился, а уже осознал себя, когда открыл крышку унитаза. А во время перемещения какие-то волны бегут, все искривлено пространство-время, странное все такое. Как называется это ощущение?

>>734037
Не.
>>734060
Что-то невротическое, астенический невроз, ипохондрия, вот это всё. А че ты гадаешь? нельзя к врачу её отвести?

>>734977
Я говорю за само ощущение такого внезапного перемещения.

>>734994
Я всё прочитал что ты написал.

>>734878
по какой методике медитируешь?

>>735006
Выработай у себя зависимость от вкусной пищи. Тогда будет не лень. Кому лень есть вкусняшки?

>>735020
Разве нечто подобное не называется аппетитом? Так вот могу похвастаться, что он был весьма неплохим, несмотря ни на что. Но две-три недели назад вовсе пропал. Думаю о еде, смотрю на еду, представляю её вкус - и нихуя не пробуждается во мне, только живот чуть острее побаливает.

>>734456
http://psytests.org/result?v=szn_v20KzNF
Хз как реагировать

Я понимаю что чтобы вылезти из говен надо что-то делать, но сил нет. Вообще. Чувствую себя оваощем. Даже на игры и прочие развлечения нету сил. Только в психаче сижу. Единственный мотиватор это страх остался

>>735038
Если ты сука не вылезешь, то я тебя отмудохаю. Я предупредилю

Аноны в рассказываете психиаторам про двощ? Как они на это реагируют?

>>735046
> Пук

>>735018
По самой обычной: сажусь и концентрируюсь на дыхании/звуках в голове, отключая тем самым внутренний диалог.

>>735049
Все. Нет у тебя страха. Теперь умрешь без мотиваторов.

>>735038
Бамп

>>735057
Это в инете я смелый. В жизни по другому

>>735006
Выпивай сладкий чай или какой-нибудь напиток, пробуждающий аппетит.
И вообще, аппетит приходит во время еды.

Такой странный вопрос анон. Как называется феномен, когда ты видишь что кто-то нуждается в помощи, причем незамедлительной, а ты впадаешь в ступор и не можешь ничего сделать. Есть материалы на подобную тему?

Здаров, пацаны. Подскажите где достать в ДС риталин/аддеролл или какие аналоги в рашке продаются официально?

Как научиться адекватно признавать свои недостатки и слабые стороны личности и характера , а не рефлексовать по этому поводу?

>>735143
Всё, не нужно уже. Нагуглил методичку по интерпретации, сам посчитал. Если кому надо:
metodi4ka. com/wp-content/uploads/2011/11/Raven_obrabotka.pdf

Не помню сюжет книги или фильма, которые прочитал или посмотрел относительно недавно. Со временем помню лишь тот факт, что я читал этот тайтл, на этом все. Как многим удается помнить все в мельчайших деталях? Меня это уже заебало просто, не вижу смысла поглощать любую инфу, если я ее один хуй забуду.

>>732548
Первое- подвид второго. Шизотпическое р-во - это группа растройств,и одно из них РЛ.