Двач, в чем дело? Почему одни люди вообще не парятся по поводу чего угодно или парятся, но как-то иначе у них это происходит? Раньше я хотя бы когда был занят не думал о всякой хуйне: о работе, о здоровье, о взаимоотношениях, о будущем. Сейчас я не могу выбросить из головы эти размышления. Чуть ли не с самого утра. Особенно вечером и ночью. Уснуть не могу до 4х, хотя просыпаюсь в 8 и при этом выматываюсь порядочно: работа, зал, всякая другая хуйня. И так лет 5 уже. Чувствую, скоро что-то будет со мной. Нет ну реально. Я так не вынесу вечно. Либо подсяду плотно на бухло (хотя и так пью регулярно), либо чего похлеще. Особенно заботит одиночество. Не всратый, интересный, но мне редко кто серьезно нравится, а с кем попало быть не могу - уж лучше одному. Но ведь мне 23, все ещё впереди, какого хуя я об этом так переживаю? Вроде и все нормально в жизни, но почему так, анон? Ты спокойно спишь? Как тебе это удается? пикрандом
>>731566 (OP)>Ты спокойно спишь? Как тебе это удается?У меня другие представления о нормальности.
>>731569типа что-то сказал, но не сказал нихуя.
>>731572Ты ждал чего-то другого?
>>731566 (OP)Ты мог бы очистить кожуру с банана и написать какие что именно в это всем, какие вещи тебя больше всего волнуют, вроде "я боюсь ситуации с работой, потому что..."
>>731583Особенно заботит одиночество. Просто чувствуется, что вроде как все идет своим чередом, но что-то не так. Сильная эмоциональная нехватка, хотя хватаюсь за разные хобби и все-такое, пытаюсь найти что-то интересное. Не то чтобы что-то было не так, вот в чем дело. Все нормально, все даже хорошо на данном этапе. Но меня вот таким вот образом глючит и я понимаю, что это не нормально. В последнее время теряю знакомых, друзей, потому что мне с ними становится неинтересно. Тут, конечно, дело не только во мне, но и в самих людях, т.к. реально половина из них занимаются вообще непонятно чем и у меня пригорает от этого. Реально если так подумать, то у меня есть один человек всего, с которым я могу нормально поговорить, но и то потому что я знаю его всю жизнь и мы понимаем друг-друга, а не потому что у нас смежные интересы или что-то в этом роде. В общем скорее это все от недостатка близких по духу людей в моей жизни. Только почему это должно так беспокоить.
>>731720Ну тогда либо ищи с утроеной силой своего человека, но скорей всего ты обосрешься, так как это образ в твоей голове. Скидывай манямирок и УЧИСЬ жить в реальности, и да ты скорее всего шизоид.
>>731755нет, у меня нету образа в голове и я не шизоид
Походие траблы имеются и у меня, +головоебка с тян разойтись/остаться, хз даже парень, ну одно могу сказать что это нормально, и скажем так временное явление, своего рода дипрессняк, можешь не искать причин, единственная в твоей голове, то что от знакомых отказался вполне себе нормально, я одно время нахуй слева направо раздавал, не жалею вообщем то, крч когда часть осознания придет сама собой ты поменяешь вот этот образ жизни.
И нет это не будет выглядеть как ты по течению поплыл, это просто пересматриваешь ты свои приоритеты и ценности в этой жизни, причем делаешь это так что процесс не зависит от тебя, сложно объяснить даже, крч живи все нормализуется.
Как насчет того, чтобы сходить к врачу? Или тебя это пока недостаточно заебало?Сам ОКРщик, порой одолевают навязчивые мысли. К тебе не относится, просто рассказываю о себе. Еще отмечаю черты невротизма и тревожности (тревожное расстройство личности) - переживаю по разным поводам, тоже мыслежвачка.У тебя может и не психическое расстройство, почитай про невротизм. Вот что пишет википедия: "Невротизм (нейротизм) — черта личности, характеризующаяся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, низким самоуважением, иногда — вегетативными расстройствами."Конечно же, то что с тобой происходит - это ненормально. Не спать до четырех - это обычно у стариков бывает, у обеих моих бабушек так. Одна просыпается в три часа ночи и больше не спит вообще, другая так же как ты думает о всякой хуйне, переживает за все, в итоге сон такой же хуевый.Я при всей своей невротичности могу пока отключаться и спать (хвала ктулху, иначе уже бы наебнулась психика-то).Пока сходи к психологу или даже лучше к неврологу в поликлинику. Может он тебе легкое снотворное выпишет или какое успокоительное.Навязчивые размышления и переживания - это ненормально. Это уже близко к навязчивостям. С этим надо разбираться.Тебе, ОП, во-первых надо наладить сон, потому что без нормального сна психика разъебывается, как анус порноактрисы.Не сиди ночью за пекой, старайся расслабляться, сделай так, чтобы дома тебе было комфортно, слушай спокойную музыку перед сном и не смотри, не читай всякое гавно. Попробуй слушать тянок АСМРщик (это которые шепчут на видео и расслабляют). Это может отвлечь, хотя мне быстро надоело, всего с десяток видео как-то посмотрел и бросил. Но тебе вдруг поможет.Простая хуйня вроде валерьянки может помочь, если у тебя не запущенный случай, но все это должен разбирать врач - невролог, например.Понимаешь, я считаю, что траблы с психикой - это причина даже, а не следствие. Сколько уебков живут в полной сраке и не знают, что такое тревожность. А у кого-то все нормально (работа, учеба, семья), а он жить не хочет, ему тошнит от всего.Старайся из этого выбраться. Проблема не в том, что ты одинок (например), а в том, как ты к этому относишься. В твоем возрасте одиночество - не беда, а зациклинность на нем - еще какая, которая может привести и к хронической депрессии, и вообще к изменению характера, когда ты уже никому нахуй не будешь нужен.Не унывай, борись за свое психическое здоровье, попробуй почитать хорошие книги и отвлечься от своей жизни.Если у тебя работа не связана с общением с людьми, может в этом кроется проблема. Если ты в душе экстраверт и тухнешь от недостатка болтовни, смени хобби на коллективное, найди какие-нибудь занятия, где нужно будет взаимодействовать с людьми.Это все каша из моих мыслей, но я думаю, что ты нормальный парень, и как-то хочется тебе помочь.Ты выберешься из этого дерьма, пытайся, не зарывайся.И помни: есть твои мысли, которые тебя жрут, а есть ДЕЙСТВИЯ. Выбирай второе вместо первого. Если тебя долбит мысль об одиночестве, начинай что-то делать, чтобы оно ушло. А если тебе не хочется делать что-то, прими тот факт, что в данный момент одиночество для тебя удобно (дает простор для развития, самореализации). Если ты найдешь "вторую половинку", то фактически жизнь разделишь с ней, уже не будешь принадлежать себе так, как раньше. Может тебе еще рано это делать, поэтому ты одинок несмотря на свою охуенность? Может не прошло еще время наслаждаться свободой?А вот это называется "позитивное мышление", когда ты то, что может быть печальным и причинять душевные страдания, обращаешь в профиты.Но если одиночество тебе реально остахренело - тогда действуй. Только так, чтобы времени на негативные мысли не оставалось.Удачи тебе.
>>731779мое запоздалое спасибо тебе, анон
>>731720Такая же ситуация с друзьями. Остался один, с которым общаюсь с дет. сада. Друзей по интересам и близких по духу нет, но меня и одиночество, в целом, не беспокоит. Даже наоборот приятно быть одному.
>>731755О каком образе речь?конкретнее можно?
Нам всем пизда.
>>738564Ну может процентов 70 загремят в дурку, а остальные будут в пограничном состояние. Дело какое. Я как и ОП тревожусь, временами не сплю до 4-5 и подозреваю, что я шизик - как минимум потенциальный. Хуево все, хочется освободиться от этого, но непонятно как это сделать.
>>731566 (OP)Не париться это совершенно другой способ восприятия себя и жизни. Не паришься потому что нет причин.К примеру я не знаю, по списку:- каким будет мое будущее- каким я хотел бы что бы оно было- правильное мое прошлое или неправильное- кто я такой, что я из себя представляю- плоха моя жизнь или хорошаВсего этого я не знаю, и каждый день просыпаюсь с пустой свободной головой - я ничего не знаю. Делаю свои дела, не по плану а по ситуации, сажусь за компьютер, гуляю с друзьями, хожу на работу, занимаюсь чем-то. У меня нет цели в жизни, я не хочу чего-то достичь.Что-то появилось в жизни - девушка, работа, что-то ушло - воспринимается всё как течение жизни, которую я не знаю, которой я не управляю. Все происходит само собой естественным образом. Я не знаю правильно это или нет.Это похоже на то что я не совершаю искусственных усилий в своей голове, для этого нет причин.У меня проблемы в некоторых областях жизни, но я не решаю их, сама жизнь как бы подводит медленно но неуклонно к их разрешению естественным образом. Не нужно делать усилий, что-то решать, какие-то вопросы, что-то менять.Жизнь просто льётся как ручей. Каждый день.При этом я не апатичный на все забивший овощ, а вполне энергичный средний человек. Но я не парюсь абсолютно ни о чем только из-за того что я не управляю своей жизнью, как будто всё это происходит не со мной, как будто бы нет меня, есть просто жизнь. Как будто я умер а жизнь продолжается.Париться не о чем, всё смешалось в какую-то общую массу. Я не знаю где мое действие, мое решение, мой поступок, обстоятельства и так далее. На интуитивном уровне всё это превратилось в слиток. Слилось воедино и видоизменяется с течением времени. Это уже некий другой уровень восприятия.И чем глубже тем сложнее описывать.
