Анон, я никогда раньше не заходил в психач, но в связи с трагедией в Питере видимо время пришло. У меня есть проблема, серьёзная проблема - я боюсь ездить на метро. Когда я спускаюсь туда в час пик, то меня охватывает паника, но с этим я ещё как-то могу бороться, а вот когда вагон поезда встаёт в перегоне, то мне совсем пиздец, сразу же начинают руки дрожать, не хватает кислорода и с геометрической прогрессией нарастает страх и паника. А уж когда вагон забит до отказа, как это часто и бывает в ДС, то я еле держусь, чтоб не потерять сознание. Выбегаю на следующей же станции, выхожу на улицу и по часу пытаюсь придти в себя, постепенно успокаиваясь.Из-за всего этого я не могу нормально найти себе работу, ведь почти все работы находятся хер знает где от дома и все сука с 9-ти часов, что для меня непосильно. Разумеется дома мать ругается, кричит, говорит, что я еблан, что все ездият, что она всю жизнь ездила, а я сам себе проблем здоровый лоб напридумывал мне 27 если что и сижу на их шее.Вот в этом видео я более подробно всё рассказал как есть:https://www.youtube.com/watch?v=tNJHkaxAQmc
бамп
Клаустрофобия, может быть?
>>764691 (OP)есть такая отдельная фобия - боязнь поездок в метро. Если это единичный такой вот фобический страх - то от него в целом просто избавиться при помощи специалиста
>>764701нет, именно панические атаки
>>764703> то от него в целом просто избавиться при помощи специалистаЯ читал что это методом гипноза лечится. А я гипнотизёров пиздец как боюсь
>>764751Это одна из методик лечения. Выбери ту, что тебе по душе, скорее всего это КПТ или психоанализ, и смело шуруй к врачу. Не понравился - иди к другому. Понравился - прорабатывай проблему.
>>764751Гипноз не единственный но весьма действенный способ. Психоанализ - если тебе подойдет сама манера работы, все таки это не для всех. КПТ вполне эффективная техника, помогает многим. К тому если это только эта фобия, хоть даже и ПА.
>>764782Что такое КПТ?Скажите, пожалуйста, куда мне идти? К какому врачу? В поликлиннике есть только невролог, он не подойдёт?
>>764977>Что такое КПТ?https://www.youtube.com/user/pavelfdrkВот канал чела, который якобы сам смог при помощи КПТ победить панические атаки
>>764992а нахрена мне это?Или типа если все видео просмотрю, то вылечусь?
>>765013Он там типа объясняет, как победить ПА.
Решил немного дополнить свой тред описанием своей проблемы. Вот читаю я сейчас эту новость, что на пике и понимаю, что мой страх основан именно на этом. Т.е. находясь в метро я боюсь, что он остановится и мы все окажемся в замкнутом пространстве, да ещё не дай Бог если что загорится, поэтому когда состав встаёт в перегоне, то у меня сердце нахуй останавливается от паники.
>>764977психиатр, либо психотерапевт. Неврологи не занимаются психикой в должном объеме)
>>765039Ты боишься умереть?
>>765039На машине боишься ездить? В автобусе?
>>765051нет не боюсь.
