Объяснение как - сны это не пережитые ситуации и чувства 3-х дневной давности или прошедшего дня, которые во сне ты переживаешь и они тебя больше не преследуют. Но если осознавать себя во сне, не значит ли это что механизм защиты твоего мозга нарушается, и вместо того чтобы переживать чувства, ты летаешь, представляешь какой-то бред и тем самым медленно идешь на то, чтоб у тебя поехала крыша от не пережитых стрессовых ситуаций?
Скорее всего да, ты как бы влез себе в подсознание.
У меня они слишком легко получились да так что я даже не мог выйти по хорошему в обычный сон. Потом поставил блок и больше не входил. Были и видения, иллюзии, гипнагогические галлюцинации. Сейчас все-равно сплю так будто осознаю себя на половину, просто слишком наивен во сне и использую слова по другому с иным смыслом, что не так и плохо.
