Сап, аноны. Долгое время не мог понять почему у меня ничего не получается, ничего не хочется делать. Как-то решив помедитировать я понял, что испытываю жалость к себе, точнее смог правильно сформулировать то, что чувствую по отношению к себе. Например, на работе, когда у меня ничего не получается, работаю оператором в кал центре, например звонит проблемный клиент и у меня в голове мысли "хоть бы кто-то предложил перевести его на себя", что собственно не происходит и поэтому пытаешься разрешить ситуацию самостоятельно, что часто не получается. В подобном роде неоднократно встречал мысли.
Хочу начать заниматься спортом, но снова есть некое чувство жалости, что мне будет больно, что я буду уставать и желание того, чтобы меня кто-то поддержал или т.п. Хчу вкатиться в погромирование, но снова жалость, потому что все не так просто, не всегда понимаю темы, хочется чтобы кто-то сказал "да зачем тебе погромированние, еще будешь напрягать себя, вот тебе овер 9000 миллионов долларов, делай с ними что хочешь". Как избавить от такого состояния, оно сильно мешает жить, от чего я нахожусь в глубокой проскартинации