[Ответить в тред] Ответить в тред

09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!
30/09/16 - BREAKING NEWS ШОК АБУ ПРОДАЛСЯ МЭЙЛУ (на самом деле нет)
25/09/16 - Персональное обращение Абу - СБОР ПОЖЕРТВОВАНИЙ НА ДВАЧ


Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 156 | 22 | 36
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 27/10/16 Чтв 07:59:34  138700477  
94042214[1].jpg (29Кб, 425x261)
Капоэйра
Заебался дома вечером торчать, возле дома есть секция.
Вопрос вот в чем: мне 28 лвл, есть небольшая грыжа, десяток лишних кг, нет чувства ритма, немного тягал штангу, растяжки паршивая, но я довольно выносливый. Стоит ли мне туда идти ли повесить турник и не выебываться?

inb6: а чем тебе %секция_нэйм% не угадила, иди лучше туда!
Дело в удобности времени занятий и в том, что это через дорогу от дома.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:01:41  138700522
Аноним 27/10/16 Чтв 08:02:12  138700537
Аноним 27/10/16 Чтв 08:02:42  138700548
Аноним 27/10/16 Чтв 08:03:29  138700574
Аноним 27/10/16 Чтв 08:05:00  138700616
69395-capoeira[1].png (156Кб, 240x320)
Аноним 27/10/16 Чтв 08:05:09  138700619
Сиди дома,если нет чувства ритма.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:06:38  138700655
>>138700619
Но у меня и так уже брюхо растет. Это единственная проблема, или еще какие- то камни?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:07:06  138700666
Иди конечно. И турник повесь, ты не каждый день будешь ведь ходить, так что и на турник времени хватит. А ещё можно по программе тренировочной зоны заниматься. Красаучик жи!
Аноним 27/10/16 Чтв 08:07:09  138700667
>>138700477 (OP)
Лучше иди в секцию, на турнике качнешься разок и дальше дрочить будешь. А Капоэйра твоя - годнота, иди
Аноним 27/10/16 Чтв 08:07:46  138700682
>>138700667
>Капоэйра
>годнота

Мда. хех
Аноним 27/10/16 Чтв 08:08:23  138700692
>>138700667
>>138700666
Можно за камни пояснить?
>>138700682
Разбери подробно?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:10:33  138700742
>>138700692
Зак какие камни, тебе хочется скрасить свои вечера или на харкаче (на харкаче, блять!) советов поспрашивать?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:11:12  138700759
>>138700692
Как боевое искусство - неэффективно. Там не научат тебя бить ебальники. Если нравятся танцы, то нужно идти на танцы
Аноним 27/10/16 Чтв 08:12:37  138700802
Не теряйте, вернусь через 5-10 минут.
Буду очень рад, если поясните за камни, плюсы, минусы и мои шансы вкатиться (ходить собираюсь исключительно чтоб не стать жирным ублюдком)
>>138700742
Для вечеров у меня пакован травы есть. Да и на харкаче я только днем бываю, когда скучно. Но вопрос не в этом, а в том, есть ли у меня шансы? Там акробатика во все щели, а я ни когда ни чем, развивающим гибкость, не занимался.
>>138700759
Близость к дому решает. Ни когда не любил насилия и танцев.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:14:27  138700851
>>138700802
А, ну всё ясно, ты просто нарик которому скучно. Сиди дома тогда.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:14:41  138700856
>>138700759
Закономерный дебил из спортача пожаловал.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:15:36  138700880
>>138700802
Прикинь можно вообще никуда не идти, а просто купить крепежный турник и заниматься дома, раз в день выходя на пробежку утром. По моему, это лучше чем быть анальным клованом капоэрщиком.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:15:45  138700888
eddie.jpg (2407Кб, 2703x4000)
>>138700477 (OP)
Будешь как Эдди из теккена.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:17:30  138700922
>>138700856
По делу есть что сказать, петух? Если нет, то под шконарь залазь
Аноним 27/10/16 Чтв 08:19:16  138700967
>>138700880
Как показывает опыт- через некоторое время тренажеры, поставленные дома, превращаются в вешалку. Дорогую вешалку. Причем не мой опыт, но каким- то особенным я себя не считаю.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:20:41  138701007
>>138700888
В смысле нарушать законы гравитации и анатомии?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:20:57  138701014
>>138700922
Я за него.
А кто сказал, что я вот весь такой хочу стать машиной для убийства? Я б тогда не создавал тут тредики, а пошел бы получать лицензию на травмат.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:22:02  138701042
>>138701007
Ну так- то для них это норма. Я просто не уверен, что не сверну себе шею на первом же занятии
https://youtu.be/lkv9ch7Yyc8
Аноним 27/10/16 Чтв 08:22:36  138701060
>>138700802
> ходить собираюсь исключительно чтоб не стать жирным ублюдком
Хуевый мотив. С такими мыслями нужно идти на тренажеры и меньше жрать. Чисто механическая хуита. А это все-таки искусство - тут нужна страсть и некоторая поехавшесть на сабже, нужно болеть всем этим. Иначе тебя хватит ненадолго, да и своим ты там тоже не станешь, увлеченные люли отлично чувствуют чужаков не в теме.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:22:41  138701061
>>138701014
>>138700880
Не обязательно платить ежемесячную дань какому-то фрику, чтобы убрать пузо. Это можно сделать самому. Там тебя нихуя не ждет кроме разрыва шаблона
Аноним 27/10/16 Чтв 08:22:50  138701066
>>138700477 (OP)
Не поздно, тем более поможет решить большинство проблем со здоровьем.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:23:44  138701092
>>138700922
Полюбуйтесь, типичный спортачер во всей красе!
Аноним 27/10/16 Чтв 08:24:30  138701113
>>138700967
Ты точно так же забьешь хуй и на капоэйру, как и на тренажеры. Не нужно сюда мистику приплетать, дело в простой лени
Аноним 27/10/16 Чтв 08:24:44  138701121
>>138700802
Но ведь люди всегда идут в капоэйру ради танцев и насилия!
Аноним 27/10/16 Чтв 08:25:30  138701139
>>138700477 (OP)
> но я довольно выносливый
Это тебе мамка сказала?
Или решил так после получасовой дрочки?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:27:59  138701197
>>138701113
Нет. Оно происходит не так. Я раньше в спорт зал ходил (пока не поимел грыжу). Поом, когда она подпрошла, пытался дома отжиматься и гантельку тягать. Но дома- это совсем не то. И места мало, и обстановка не та. В итоге гантелька теперь на шкафу лежит (уже месяц наверное, а то и два).
>>138701121
Ради танцев и насилия нужно идти в клубасик, а лучше на сельскую дискотеку.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:29:10  138701226
>>138701139
Ну год назад 10 км я на беговой дорожке пробегал. Под конец был весь мокрый, но силы работать еще полдня сидячую работу оставались.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:35:59  138701401
>>138701226
>работать сидячую работу оставались.
Так и говори: двачевать
Аноним 27/10/16 Чтв 08:37:56  138701451
>>138701401
Гораздо порочней. Админить.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:44:18  138701619
ап
Аноним 27/10/16 Чтв 08:44:53  138701640
Бамп
Аноним 27/10/16 Чтв 08:45:14  138701653
>>138700477 (OP)
>Капоэйра
Хуйня без задач. На практике лучшее единоборство это кикбоксинг. Удары руками, лоукик, хайкик, пару бросков и больше нихуя не надо.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:45:55  138701673
>>138701653
На практике лучше травмат и легкая атлетика.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:48:02  138701748
capoeira[1].jpg (883Кб, 1280x800)
Аноним 27/10/16 Чтв 08:48:39  138701764
Аноним 27/10/16 Чтв 08:49:43  138701798
>>138700477 (OP)
Занимался капоэйрой полтора года - похудеть она тебе не поможет. Если хочешь быть стройным и рельефным - нужно что-то более подвижное. Лучше бы бокс или что-то подобное, но т.к. тебе варианты не нужны то единственное что тебя спасет это правильная диета, ну и добавь эту капоэйру - хуже не будет.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:52:06  138701872
>>138701798
Вот спасибо, родной, что пожаловал к нашему шалашу.
Рассказывай все. Все интересно.
Почему ушел? Лвл? Ни чего, что я не подготовлен к акробатике? Часто ли травмы бывают (особенно интересует спина)?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:52:41  138701888
>>138701653
Еще один мамин бойцун из того же инкубатора, лол. Все высеры как под копирку.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:55:14  138701975
>>138701798
А она разве не пиздец, как подвижная?
Аноним 27/10/16 Чтв 08:56:16  138702006
>>138701872
Со спиной иди на тайцзицюань или винчун. У них весь движ вокруг позвоночника. В оздоровительном плане творят чудеса.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:57:36  138702046
>>138700477 (OP)
Реквест вебм где уебали танцора с одного удара.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:58:05  138702059
>>138701673 Оббежал вокруг и выстрелил в затылок
Аноним 27/10/16 Чтв 08:58:28  138702068
>>138702006
Капоэйра у меня через дорогу, а про то что ты говоришь я слышу второй раз в жизни. Первый раз прочитал в спортаче, пока искал про капоэйру.
>>138702059
https://youtu.be/bbqHhdIX2Ak
Аноним 27/10/16 Чтв 08:58:41  138702077
>>138701872
Ушел потому, что изначально не собирался заниматься - думал на время межсезонья зайду, так пролетела весна, лето, осень ну и полтора года в общем. Обычно я больше по зимнему экстриму - сноуборд там всякий и прочий ньюскул. сейчас 29 лвл. Когда я пошел - колесо сделать не мог, сейчас с места сальто назад или какую-нить бабочку зафигачить могу, хотя говорить, что я небыл подготовлен по акробатике тоже неправильно - годы сноуборда дали кое-что с координацией. Травмы обычно вывихи всяких лодыжек - очень подвижные стопы в капоэйре. Ну еще могут пяткой в голову съездить.
>>138701975
Не пиздец подвижная по крайней мере у нас - первые 3/4 занятия отработка приемов - уровня как в каратэ - стоишь и задрачиваешь удар в своем темпе, 1/4 - рода в конце занятия. Тоже не самое подвижное - это игра и танец, а не драка. Там нет нацеленности на то, чтобы достать противника, а даже наоборот - важно никому пиздов не дать, а вот в том же боксе ты будешь носиться как сучка от сутенера чтобы по щщам не получить и наоборот.
Аноним 27/10/16 Чтв 08:58:50  138702085
>>138702046
-->>138702068
Аноним 27/10/16 Чтв 08:59:07  138702094
капоэйрист в треде
чувство ритма не особо нужно. Можно прийти абсолютно нулевым. Тебя всему там научат, закачают и растянут. Не думаю, что грыжа и лишний вес помешают
Аноним 27/10/16 Чтв 09:00:49  138702144
>>138702077
Ну то,что ты пришел и остался нечаянно на 1.5 года- это серьезный аргумент.
>>138702094
Опять же: травмы какие? Кулстори? Вспомнились пасты про новичка в спортзале.
Аноним 27/10/16 Чтв 09:02:16  138702174
>>138702144
Остался потому что люблю танцевать, да и компания приятная. В сноуборде я уже 10й год - вот тут интересно.
Аноним 27/10/16 Чтв 09:06:11  138702284
>>138702144
Травм пока нет: я просто молодой ещё. Занимаюсь чуть больше двух лет. Пошёл, потому что насмотрелся видосов с трикерами и захотел научиться чему-то подобному. Капоэйра, конечно, не трикинг, но это всё же искусство движения
Аноним 27/10/16 Чтв 09:09:02  138702386
>>138702284
>>138702174
Доп расходы, кроме занятий самих, это штаны или что-то еще надо будет?
Аноним 27/10/16 Чтв 09:14:45  138702560
>>138702386
Есть форма: штаны и футболка. Покупаются в школе, в которой будешь заниматься. Но к покупке не обязательна: можешь заниматься, в чём хочешь. Форма понадобится, если соберёшься получать пояс
Кроме основных тренировок есть открытые роды внутри школы. На них приходят все желающие. А из платного - всякие семинары, соревнования это в случае с софорсой, мастер-классы. Всё для добровольного посещения и если действительно увлечёшься
Аноним 27/10/16 Чтв 09:17:38  138702638
>>138702560
Там все такие адекватные или бывают исключения?
Ну и я видел, там тянок много, им там норм? Просто если втянусь, думаю, что тянка то ж ходить начнет
Аноним 27/10/16 Чтв 09:18:27  138702668
>>138702638
Не знаешь название школы капоэйры?
Аноним 27/10/16 Чтв 09:19:36  138702707
I-I-PZYdMBI[1].jpg (80Кб, 800x821)
>>138702668
Аноним 27/10/16 Чтв 09:22:12  138702787
Капоэйра бессмысленная хуерга, видел их трени. Если хочешь похудеть облачайся в термушки, кофты, куртки и пездуй наворачивать круги аокруг дома. Сам занимался 5 лет киком, щас ушел в мма
Аноним 27/10/16 Чтв 09:24:33  138702862
>>138701673
На практике лучше из дома не выходить.
Аноним 27/10/16 Чтв 09:24:36  138702864
>>138702787
Вся наша жизнь- череда бессмысленной хуерги, ведущей нас в могилу кругами вокруг дома, но не пуская внутрь.
Аноним 27/10/16 Чтв 09:26:21  138702922
>>138702862
Не факт. Могут прийти и заставить целовать Жепу Хэнка.
https://youtu.be/91E_3NOmmzo
Аноним 27/10/16 Чтв 09:27:02  138702947
>>138702707
Понял
Короче, я заметил, что в каждой школе набирается разный контингент. Но при этом все довольно дружелюбны друг к другу. Но есть одно "но". Те, кто действительно увлечён, действительно похожи на фанатиков и от них будет воротить.
По поводу тянок: да, много. Им норм. Но по большей части это те же фанатики, либо им просто нравится культура движения
Аноним 27/10/16 Чтв 09:29:04  138703017
>>138702947
И какой в этой (ток я не из дс-ов совсем)
Аноним 27/10/16 Чтв 09:31:41  138703129
>>138703017
Не имею понятия. Я сам из дс и никогда о такой не слышал
Просто предупреждаю, что иногда бывают ебанутые личности
Аноним 27/10/16 Чтв 11:05:03  138706943
>>138700477 (OP)
Если тебе чисто для поддержания тонуса, то заебись зайдёт, хуйня не травмоопасная, иди да пляши и похуй что чувства ритма нет, если плочено то с тобой будут заниматься так как и со всеми, а может больше.
Аноним 27/10/16 Чтв 11:15:03  138707397
>>138706943
Ок. Строи какие- нибудь будут? Все расписали, прояснили, а каких-то случаев с тренировок ни кто не рассказали.
Аноним 27/10/16 Чтв 11:17:04  138707496
>>138700477 (OP)
>мне 28 лвл
Значение знаешь?
Аноним 27/10/16 Чтв 11:18:30  138707560
>>138707496
Ар тем
Аноним 27/10/16 Чтв 11:31:02  138708207
>>138700477 (OP)
Ходил почти год. Поначалу весело, интересно, крутишь всякие меалуа, ебашишь армады, на инструментах поиграть дают, культуре бразильской учат. А потом понимаешь, что это секта ебаная. Были выезда с группой, так они только о капе и говорят. Работа, хобби, музыка - все это связано с капоэйрой. Этакие капа-задроты. Даже отношения с капоэйрой. К тому же это не полноценное би, это танцы боевые. И да, тянки не текут от акробатов. Но сходить можно, вдруг понравится.
Аноним 27/10/16 Чтв 11:36:53  138708513
>>138701673
Ну да, крутанул нижний брейк и где-то из-под очка выстрелил в башню вражине. Так что капоэйра может сгодиться. Как минимум доебавшийся охуеет.
Аноним 27/10/16 Чтв 11:39:34  138708682
>>138708513
Маняфантазии
Аноним 27/10/16 Чтв 11:42:39  138708880
>>138708682
Та какие там маняфантазии. Представь как это угарно будет выглядеть.
Аноним 27/10/16 Чтв 11:44:26  138708969
>>138708207
Странно. Вас тут трое и вы вполне себе вменяемые, в отличие от некоторых странных личностей типо этого -->>138708513
Аноним 27/10/16 Чтв 11:47:28  138709165
>>138708880
Пока ты крутишь брейк, тебя по кд напинывают по голове. Лично пропинал как сабаку ебучего капу
Аноним 27/10/16 Чтв 11:48:40  138709235
Ой, да идите вы нахуй, карасисты/кикхуёры хуевы. Про нижний брейк не попиздеть с ними.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:07:16  138710358
>>138700477 (OP)
Так что ты решил то?
Аноним 27/10/16 Чтв 12:07:42  138710382
.jpeg (38Кб, 500x333)
>>138700477 (OP)
> Капоэйра
Лучше запишись на секцию БОЕВОГО ГОПАКА.
https://www.youtube.com/watch?v=iXhpsuw2Io8
Бля, я пока гуглил, видос, проиграл 5 раз уже.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:10:43  138710553
>>138701014
> А кто сказал, что я вот весь такой хочу стать машиной для убийства?
Все верно там сверху сказали. Хочешь танцулек иди на кружок танцев. Хочешь бить ебальники иди на кружок битья ебальников. Капоэйра это анальная клоунада на уровне гопака с видоса.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:11:10  138710573
>>138710382
Я даже не буду флэйить на тему эффективности А или Б, я просто напомнютебе, что ты чтец жепой
>а чем тебе %секция_нэйм% не угадила, иди лучше туда!
>Дело в удобности времени занятий и в том, что это через дорогу от дома.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:14:41  138710754
>>138710553
Я хочу просто быть в нормальной форме. И судя по этому -->>138702077 :
>Когда я пошел - колесо сделать не мог, сейчас с места сальто назад или какую-нить бабочку зафигачить могу
Там все норм.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:18:51  138710964
>>138710754
> Я хочу просто быть в нормальной форме
В фитнесс зал запишись тогда, пизда тупая.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:22:29  138711163
>>138710573
> в удобности времени занятий
Так дома занимайся ебана. Тогда вообще никуда ходить не надо будет.

Просто не понимаю, нахуя идти на какую-то секцию аля православный бой с крестом, только потому что ты хочешь держать себя в форме и она к дому близко.

А если бы у тебя гей клуб к дому близко был, ты бы туда стриптизером пошел работать, чтобы форму держать или че?
Аноним 27/10/16 Чтв 12:22:59  138711192
>>138710964
1. Близость к дому
2. Мы оба знаем, что это будет не шейпинг, а силовые упражнения. Я уже две недели повалялся с грыжей и только недавно перестал хромать. Ахуенные ощущения, когда ты не можешь есть не иначе как раком. По тому что во всех других позах больно.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:29:18  138711518
>>138711163
У меня рядом с домом ночной клуб есть с хорошей репутацией, но я там не был- не интересует. Хотя у тебя какие- то странные аналогии.
Ну хуй с ним, давай, рассказывай, как дома заниматься. Сразу уточним, что я живу с тяном в бетонной коробке, жилой (без учета сан узла и коридора) площадью 18 кв метров. И в этой комнате еще диван, шкафы, стол... Турник на стену прихуярить и ебашить, ахевая от того, как в комнате жарко стало и воняет потом? Открыть окно настешь и ахуевать от того, как у тяна синеют уши? Что там еще, бег на месте? Приясд на брусьях? Дельтахуек? Может лежак купить и гриф к нему с блинами? Или наборные гантели? Илиты мне хочешь поехавшую гомонигру впарить? что б у меня соседи снизу точно ахуели?
Аноним 27/10/16 Чтв 12:31:14  138711622
>>138711518
> давай, рассказывай, как дома заниматься
Дауны в спортаче целый тред запилили иди да почитай.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:33:20  138711748
>>138711518
> поехавшую гомонигру
Лал. Ему дают работающую эфективную, разжеванную по кусочкам программу, которую можно изи дома пройти, а он блядь, собирается на боевые танцульки записаться вместо этого.
Битард, хули.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:36:38  138711969
>>138711622
Тред, полный гомонигр, адового угара с самопальных лежаков и прочего трешака?
Погоди, неужели заниматься дома так трудно, что описание этого требует целого треда?
Вот смотри:
Работа кардиохирурга заключается в проведении операций на сердце и сосудах.
Я только что описал одну из сложнейших профессий в одном предложении. Ты же не можешь описать процесс простейших упражнений уровня утренней гимнастики. Это похоже на ебанную секту, мне когда в фейк млм-овцы пишт, они то же в двух- трех предложениях не могут объяснить, чем они занимаются.
>>138711748
Да, и нигра ведет записи не в условиях комиблока в тренажерном зале.

Аноним 27/10/16 Чтв 12:43:22  138712035
>>138700477 (OP)
Знанимался года полтора аше-капоэйрой, спрашивай свои ответы.
Чувства ритма у меня тоже первые полгода не наблюдалось - потом появилось.
Насчет выносливости, похудения - сильно зависит от тренера, там много стилей, быстрые, медленные и очень быстрые.
Вообще это очень хорошая штука. Но если ты туда идешь что бы научиться драться - это так себе затея. Кроме хорошей офп ничего для комбата капоэйра тебе не даст.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:45:11  138712104
>>138711969
Ладно, можешь вилять сколько угодно. Хочешь ты свои танцульки танцевать - танцуй. Ты уже все для себя решил. Только нахуя ты тред создал? Разрешение что ли у нас просил или че?
суп_вилкой.жпг
Аноним 27/10/16 Чтв 12:45:18  138712110
>>138700477 (OP)
Капоэйра - если хочешь научится танцевать однозначно да, если бить ебальники рандомным прохожим однозначно нет
Аноним 27/10/16 Чтв 12:46:57  138712178
>>138712035
Ну как ничего? Можно же затанцевать гопоту уличную. В индийских фильмах работает по крайней мере.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:49:21  138712290
что вы за долбаебы такие, хочешь ходить на капоэйру или куда-то там еще то иди, не понравится не придешь в следующий раз
Аноним 27/10/16 Чтв 12:51:45  138712383
Вот тоже заебало сидеть дома и щемить в вов. Но проблема в том нихуя нет рядом, кроме двух кокочалок подвальных.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:53:24  138712457
>>138712383
Ну и ходи в кочалки. Хоть в жеппу поебешься.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:54:22  138712498
>>138712035
Да все это я уже понял. Что по поводу адекватности контингента? Какие- то стори прикольные? Какие- то камни, которых не ожидал?
Аноним 27/10/16 Чтв 12:57:09  138712622
>>138712178
Молодой человек, мне уже скоро тридцатник. "Гопотоа" к таким как я на Вы обращается. А те, кто много возраста и вел необдуманный образ жизни или сидят, или сдохли, или находятся в такой физической форме, что и бить не надо, либо одумались, стали приличными членами общества, сидят себе вечером после работы в танках и трахуют своих жен.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:57:54  138712652
>>138712457
Да уже поебался, не понравилось мне хуец в жеп пихать. Мне тамошний контингент не по нраву.не хочу жиром перед знакомыми светить
Аноним 27/10/16 Чтв 12:58:33  138712684
>>138712383
Очень советую. Но береги спину, спина она как печень- одна, нежно с ней надо. Да и колени то же.
Аноним 27/10/16 Чтв 12:59:06  138712711
>>138712622
>много
моего
Аноним 27/10/16 Чтв 13:03:50  138712945
>>138700477 (OP)
Говно для дебилов. Драться нихрена не научишься. Лучше тхэквандо, если хочешь преимущественно ногами махать. Кстати, было на ютубе где-то соревнование по "фулл контакт капоэйре", так там все места кикбоксёры и тхэквондисты заняли.
Так что лучше турник. От себя рекомендую:
https://dailyfit.ru/programmy-trenirovok/25-podtyagivanij/
https://dailyfit.ru/programmy-trenirovok/programma-100-otzhimanij/
https://dailyfit.ru/programmy-trenirovok/200-prisedanij/
Не стоит эти программы прям буквально воспринимать. Осилил один день, переходишь на следующий. Наверняка их прохождение займёт у тебя больше 6 недель.
P.S
Посмотри правильную технику упражнений, особенно приседаний, товарищ жиробас.
P.P.S
На пузо можно делать подъём туловища и ног на перекладине.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:05:43  138713039
>>138712945
Двачую
Аноним 27/10/16 Чтв 13:09:25  138713241
>>138712684
А у меня и так колени больные, одно так точно после больнички.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:10:49  138713315
>>138712945
>200 приседаний — это простая программа, при помощи которой вы сможете присесть двести раз подряд через шесть недель.
БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Как же я проиграл!!! Вспомнил как в армейке как-то раз присел 870 раз подряд. Эт без ничто, а с броником я и сейчас наверное раз 200-300 присяду, если нога из-за спины не заболит.
Олсо сопоставил отношение к капоэйре и программы. Ты наверное тех, кто тебе не нравиться хватаешь, садишь на шею и начинаешь резко приседать, потомпадашь и начинаешь отжиматься. Ну а что б человек совсем обосрался, криво ухмыляешься, говоришь:
-Это была только разминка, сучка.
Аки Аладин на сеге хватаешься за случайный карниз и начинаешь подтягиваться.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:10:54  138713324
По описанию тебе туда нахуй не надо.
Начни хотя бы зарядку делать
Аноним 27/10/16 Чтв 13:12:53  138713452
>>138713315
Что за хуйню ты только что написал ?
Ты либо дегенерат либо школьник.
900 раз он присел
Аноним 27/10/16 Чтв 13:13:57  138713514
Иди.
Когда рядом с домом это половину лени снимает. Значит, если хоть немного понравится, будешь ходить.
А любые систематические занятия и ритм развивают, и общее физическое.

Так что иди и пробуй. Хотя бы несколько раз сходи, чтобы разобраться и понять. как оно тебе.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:15:03  138713579
wx1080.jpg (93Кб, 1080x720)
>>138712498
Контингент там гораздо лучше чем на кикбоксинге и карате,ну за редким исключением. Особенно по уровню интеллекта. Много тянов ходит, группы на 50% состоящие из баб - обычное дело, а часто бывает и больше.
Атмосфера на тренировках целиком зависит от тренера, его способности вызывать -"аше", это такое специфическое удовольствие от песней и танцев.
Иногда танцы превращаются в мордобой. Внутри группы такое редко бывает, но на мероприятих где присутствуют несколько школ - это обычное дело, можешь записи на ютубчике глянуть.
Прикольные стори. Ну мы как то устраивали уличную роду(это типа все стоят кругом хлопают в ладоши, поют, играют на барабанах, бубнах и беримбао, а в центре круга два человека дерутся или танцуют самбу), и к нам падвалил какой то пидораха, вдв там все такое. И начал свою хуйню нести что дескать хуйней мы все занимаемся, как негры пляшем и лучше армейского рукопашного боя ничего вообще нет. Наш тренер предложил ему выйти в круг и на деле всем доказать преимущества АРБ. А тренер у нас еще в ММА выступал на тот момент ездил куда то, щас вот с Монсоном будет биться, пик релейтед.
Ну и пидоран выперся в круг, где и был несильно опюздюлен. А мы стояли вокруг хлопали в ладоши и пели песни. Смешно было.
Подводных камней не заметил.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:16:12  138713648
>>138713452
Это еще что, друг в морской пехоте служил, не помню, что он там отчибучил, но сам удивился, когда присел 1.5 к раз.
А что в этом сложного? Ну да, подомной реально была лужа пота и мне нужно было умыться, ни это куда проще, чем с ящиком матбазы, автоматами, брониками и прочим говно с полигона по сопкам во время грозы бежать километров пять.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:23:05  138714042
>>138713579
Куда смешнее то профессиональный боец против пидорахи-любителя. Сразу видно что хуйпуйэйро в сочетании еще с каким-то би, не плохо так помогает в жизни.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:26:06  138714226
>>138714042
Ты знаешь, ту дело не в БИ. ОФК просто помогает против пьяного быдла. БИ- это лишь преимущество. Но трезвый биатлонист или лучник, с чуть меньшим успехом, наебашит пьяному Васяну, которые последние лет 10 только жрал и бухл, чем любитель БИ.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:26:23  138714244
>>138700477 (OP)
Аноним 27/10/16 Чтв 13:27:50  138714320
>>138714226
Прошу прощения за почерк. Осталось 15 минут и я домой. заработался.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:28:37  138714368
>>138713579
Ты не думал, что он скосил быдлана не потому что могёт в капе, а потому что имеет не хуевенькую основу в ударке и скорее всего в борьбе
Аноним 27/10/16 Чтв 13:31:08  138714510
>>138714226
Ох, так он еще и пьяный был, ну тогда во истину, битва титанов и равных соперников. Самому не смешно? Против пьяного даже детские качели одержат победу, не говоря уже о профессиональном спортсмене.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:33:05  138714618
>>138714510
Им нужно было развернуться и убежать от этого умника, по тому что бить его было не честно?
Аноним 27/10/16 Чтв 13:35:41  138714772
>>138714042
>>138714368
Бля заебали, смешно это было не потому что профессионал избил любителя.
Пидораха-эксгопник нашел, как ему казалось, безобидных любителей пения и танцев и решил их поунижать, рассказать как он всем нам наебашит, и все такое. Но вдруг неожиданно оказался лицом к лицу с профессиональным -бойцом. А любители песней и танцев, пели и танцевали на проятжении всего процесса.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:38:23  138714921
Не, мне просто показалось, что ты пытался донести, то что капа могёт против арб и быдла
Аноним 27/10/16 Чтв 13:38:43  138714939
>>138714618
> Наш тренер предложил ему выйти в круг и на деле всем доказать преимущества АРБ.
))
Сразу видно профессионального спортсмена, если видит, что противник никакой, бегом предлагать ему выйти по разам, для самоутверждения.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:38:57  138714961
>>138714772
Это примерно так же как гопник решает доебаться до хиппаря, который на деле оказывается ролевиком с охуенным боевым опытом избиения людей трамвайным поручнем, который у него как раз с собой.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:39:20  138714977
>>138714939
Ору
Аноним 27/10/16 Чтв 13:39:35  138714988
>>138714921
против пьяного только
Аноним 27/10/16 Чтв 13:39:46  138714997
>>138713648
>проще 1.5к раз присесть чем в полном 5 км пробежать
Ты видно совсем долбаеб
Аноним 27/10/16 Чтв 13:40:17  138715034
>>138714939
А что он должен делать профессиональный спортсмен, до которого на улице доебался пидоран?
Аноним 27/10/16 Чтв 13:40:49  138715066
>>138714939
Как жаль что это реалии половины полупрофесионалов в пидорашке
Аноним 27/10/16 Чтв 13:41:32  138715109
>>138714997
Ты просто с матбазой по сопкам не бегал во время грозы.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:41:47  138715128
>>13871503
Тыкать пером под ребро))0)
Аноним 27/10/16 Чтв 13:43:09  138715223
>>138715039
Тыкать пером под ребро))0)
Аноним 27/10/16 Чтв 13:44:55  138715344
>>138700477 (OP)
Занимался подростком капоэйрой. 4 года занимался, потом сменил место жительства. Дохуя друзей там завел, на беримбау научился ебашить, растяжку и хороший физ. вид приобрел. Тренеров и стилей реально много, так что тут как повезёт.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:49:16  138715616
>>138715034
Ну вот смотри, я кмс по поверлифтингу, я понимаю, что мне нет равных во всей качалке в приседе, это не повод предлагать всем, кто со мной не согласен выйти по разам со мной и посмотреть, кто же присядет с большим весом.
Так же и тут если ты профессиональный боец ММА и на улице показываешь свое профессиональное умения, это вызывает только смех, найди кмса или мса по АРБ и покажи своим ученикам на что ты способен.
>>138715066
К сожалению это так, особенно это относится ко всяким БИ, чуть что, предлагают решить вопрос силой, ну а что? Если соперник ничего не сделает и возможность поражения 1%.
Аноним 27/10/16 Чтв 13:52:42  138715829
>>138715616
>то не повод предлагать всем, кто со мной не согласен
А вот теперь представь, присядаешь ты, и к тебе не между подходами, а вот в процессе подходит каноничный дядька в триконах с пузырми и начинает тебе обяснять, что хуйня этот твой присяд, перекрикивая музыку. И продолжает пиздеть и между подоходами. твои действия?
Аноним 27/10/16 Чтв 13:52:55  138715844
>>138715616
Да причем тут паверлифинг. Ты тренер БИ, к тебе подваливает какой то хуй и, при твоих учениках, говорит что то чему ты учишь полная хуйня. Твои действия?
Аноним 27/10/16 Чтв 13:57:49  138716124
>>138715844
На так капо и есть полная хуйня, он же не пришел на семинар по смешке
Аноним 27/10/16 Чтв 14:00:34  138716288
>>138715844
>Ты тренер БИ
>при твоих учениках, говорит что то чему ты учишь полная хуйня.
Это его мнение, а раз мои ученики выбрали этот спорт, значит им без разницы что об этом говорят.
На улице много чего говорят. Кому то не нравится твоя прическа, твой цвет кожи, глаз и что теперь?
Будучи профессиональным бойцом пиздить всех не согласных? Для таких есть: против лома, нет приема.
>>138715829
Так и представил, я в качалке, среди других культуристов и тут такой дядька с пузырем и в триконах облокачивается на мою штангу и говорит, что присед это хуйня. Ничего не сделаю, улыбнусь и дальше продолжу. Он там никак не окажется, качалка не входит в сферы его интересов.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:04:21  138716549
>>138716124
>>138716288
Ага, если вас на улице будет оскорблять гопник вы с ним согласитесь, молча покиваете и уйдете. Я понял.
Но вот некоторые люди не позволят с собой так обращаться. Могут и пизды дать.

Аноним 27/10/16 Чтв 14:04:28  138716559
Говно это все ваша хуйпуйэйро.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:06:35  138716697
>>138716549
Я не про то, что не надо отходить, ты позиционируешь то, что капа серьезно может как то пригодится в защите
Аноним 27/10/16 Чтв 14:07:56  138716799
>>138716697
>Вообще это очень хорошая штука. Но если ты туда идешь что бы научиться драться - это так себе затея. Кроме хорошей офп ничего для комбата капоэйра тебе не даст.
>Я не про то, что не надо отходить, ты позиционируешь то, что капа серьезно может как то пригодится в защите
Аноним 27/10/16 Чтв 14:08:59  138716850
>>138716549
Я на улице присед не делаю. Я даже не могу представить как это. Я делаю это только в специально предназначенном для этого месте, а там по определению гопники меня оскорблять не могут.
Дать пизды дрыщенку-гопнику будучи бойцом ММА, все равно что гроссмейстеру играть с шимпанзе. Исход ясен и так.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:14:59  138717233
>>138716850
Да причем тут блять ясность исхода. Ты уже заебал своим приседом. Ну так что бы тебе понятней было:
К тебе подходит дрыщ и говорит что ты хуйло и он приседает лучше, и в доказательство демострирует свой присед с 70ю килограммами на плечах, а ты для полноты картины в этот момент тренируешь группу личнок-качков, и они такие: "вау, этот дядя аж 70кг может взять. А что же наш тренер?". И смотрят на тебя.
Что.Ты.Будешь.Делать?
Аноним 27/10/16 Чтв 14:23:02  138717719
>>138717233
>70 кг
Это смешно даже. Я приседаю с весом большим чем в 2 раза.
70 кг это уровень любителя-начинающего. Я когда только этим занимался столько и приседал. Я ничего не сделаю, на это реагировать себя не уважать.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:24:23  138717807
>>138717719
Ладно это бессмысленный разговор.

Аноним 27/10/16 Чтв 14:26:15  138717923
>>138717807
Конечно ведь ты обосрался.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:30:01  138718184
Боксаны в треде?
Аноним 27/10/16 Чтв 14:31:59  138718321
14630925934820.webm (733Кб, 320x240, 00:00:20)
>>138717233
>присед с 70ю килограммами на плечах
Аноним 27/10/16 Чтв 14:42:06  138719068
>>138717233
К профессору филологии подходит математик и говорит что ты хуйло и он берет интегралы лучше, и в доказательство берет интеграл тригонометрической функции, а ты для полноты картины в этот момент читаешь лекцию по словообразованию у студентов, и они такие: "вау, нахуй этот дебил сюда пришел, хули он на заниматься не дает, когда его наш профессор выпизднет?". И смотрят на тебя.
Аноним 27/10/16 Чтв 14:51:54  138719808
>>138716850
>качалка
>там по определению гопники меня оскорблять не могут
О, дааа. Расскажи мне еще что нибудь мамин-КМС.
Аноним 27/10/16 Чтв 15:13:56  138721371
>>138700477 (OP)
Освятил тредикю
Аноним 27/10/16 Чтв 15:14:41  138721436
>>138721371
Аноним 27/10/16 Чтв 15:16:04  138721531
хуй.webm (4108Кб, 320x240, 00:00:55)
>>138721436
Да, блядь. Из-за названия что ли не приклеивается?
Аноним 27/10/16 Чтв 15:21:26  138721868
>>138721531
Ну наконец-то танцоров опустили.
Добра тебе.
Аноним 27/10/16 Чтв 15:31:45  138722549
>>138721531
Дешевая постанова из говеного фильма. А вот реальность хейтерки:
https://www.youtube.com/watch?v=w1Akgg37__E
Аноним 27/10/16 Чтв 15:33:34  138722674
eddy.png (118Кб, 625x561)
Я хуй знает, но вот этот парень просто рвал всех.
Аноним 27/10/16 Чтв 15:34:45  138722754
>>138722549
Да, реальность еще хуже. Даже для пиара не смогли найти нормального видео. Половина ударов мимо, бац, следующий кадр.
Аноним 27/10/16 Чтв 15:45:36  138723488
По ударной техники ног лучше чем кика таэхв и тайки нет. А это все танцульки

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 156 | 22 | 36
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное