>>139128502 (OP)
Да.
/thread

>>139128598
пизда

>>139128651
хуй на

во время сранья массажируется простата
от бега можешь сильно похудеть, если буш неправильно/мало питаться
будешь походить, будто отдохнул в тае
какой тупой пиздц просто

а и бтв советую кленбутерол принимать, чтобы мышцы не сжёг

Хочу чтобы мне помассировали простату но по без пидорства.

Бамп

>>139128741
А если я и так 55кг вешу? Неужели от такого охуенного занятия можно себе навредить?

Бамп

Бамп

>>139129065
рост?

>>139129065
ну, я тебе советую купить гейнера, да побольше
еда не подойдёт, пушо метаболизм высокий + ты стока не съешь, шоб наьрать норм

>>139128502 (OP)
> 1
Бегай. Никаких траблов, если не будешь по асфальту бегатьа так же в теплой одежде и не будешь бегат при <-20 Хочу вот закатится, но обувидада нет. Только тяжелые зимние ботинки и кроссы с рынка. Денех тоже нет...
> 2
Простата же. Тоже самое, что дрочить жепу.
> 3
Если ты был беленьким и женился на беленькой, то дети будут белые. Генофонду поебать на твой загар.

>>139129214
> 1
Ты пернешь в космосе и заработаешь рак из-за солнечных лучей
> 2
зависит от материалов и их характеристик. Но не говори больше "Солнце из лавы и льда".

>>139129520
Тут один анон пиздит что я загнусь от анорексии если не буду нажираться и пить плохие таблеточки, а я в этом нихуч не шарю. Ч просто хочу бегать!

>>139129155
170

Баме

Есть одна дверь. На ней есть щеколда. Вопрос: можно ли как-то ее открыть снаружи не выпиливая всю дверь?
С обычным замком все понятно, есть всякие отмычки-хуички, высверливание, бамп-ключи и прочая поебень.
А что в случае со щеколдой, которая снаружи двери никак не видна?

Я думал что ее никак нельзя открыть. Но тут в одном из тредов попалась история от анона где в хату к его знакомому начала ломиться какая-то тетка, а знакомый побежал запирать дверь на ключ, так как по его словам если дверь минут десять подергать то щеколда отходила и можно было открыть.

Так вот, господа взломщики, какие есть варианты?

1) Нахуй по 1.5 часа бегать, ебанашка. Проще 30 минут кросс навернуть 7-8 км, пользы больше будет, чем 1.5 часа кое-как бежать.
мимо легкоатлет

>>139130031
Тащемта, серетов тут никаких нет. Просто берешь и трясешь дверь, пока щеколда не наебнется или не соскочит от тряски.
6

>>139128502 (OP)
1)
>Получу охуенную дыхалку?
Бегать будешь в городе, мимо пердяще-смерядщих тарахтелок? Получишь рак лёгких и болезни сердца;

2) Ты пидор;
3) И наследственность и солнце.

>>139130094
Что такое кросс? С какой скоростью?

>>139128502 (OP)
>Если я буду бегать 3 раза в неделю по 1.5-2 часа без остановки, какие будут профиты и подводные? Если учитывать, что я худой сам по себе. Получу охуенную дыхалку? Сдохну от дистрофии? сами по себе кардиотренировки люто доставляют
Нихуя не будет. Будешь просто жрать больше и метаболизм быстрее будет.
>2. Почему мне нравится срать? То чувство, когда какашка медленно вылезает из жопы - оно прекрасно, разве нет? Неужели анальные утехи доставляют такие же удовольствия?
Простата. Это нормально.
>3. Оттенок кожи имеет наследственный характер? Если я всегда был беленьким, смогу ли я люто бешено загореть и стать шоколадным?
Да. Легко, но загар спадет со временем.

>>139130165
Бегать буду в спортзалеё на БД

>>139130163
>Просто берешь и трясешь дверь
Это вот реально вообще? Я чет с трудом представляю.
Речь же не о крючке каком, а о фактически замке, только доступном лишь изнутри.

>>139129838
Ликбез по диетологии:
Потребление>затрат — толстеешь
Потребление<затрат — худеешьтут вот сносок много, но худеть ты в любом случаее будешь
Потребление=затратам — ни хуя не происходит
Так что просто ешь больше. Нормальную пищу только. Углеводы сложные, белки.. Но это же естественно. К чему такие вопросы. Ты сам жрать больше начнешь.

>>139130253
>в хату к его знакомому начала ломиться какая-то тетка, а знакомый побежал запирать дверь на ключ, так как по его словам если дверь минут десять подергать то щеколда отходила и можно было открыть.
Ты думаешь, какая то тетка обладала секретными познанияии в области взлома щеколд? Десять минут подергать - ахуеть какой опыт нужен.

>>139130209
короче, бежишь спокойно, такт примерно такой : на каждый выдох должен наступать левой ногой. Как разминка, только чуть побыстрее.

>>139130094
> 8км за 30мин
Он не сможет так бегатьминимум 7.5км/ч нужно бежать постоянно . Да и через неделю прекратит.

>>139130232
Тогда хуй знает. Но лучше в таком случае вообще купить себе вело/бего дорожку в сычевальню и САМОРАЗВИВАТЬСЯ, не покидая ее, как завещал великий двощур.

>>139130415
ты прав.

>>139130258
А если я вешу мало, но тем не менее с жиром на теле и ебле? Какой то анон мне спизданул, что

>>139130494
Тогда не сможешь ты по полтора часа бегать.

>>139130415
блядь та я с такой скоростью хожу

>>139130094
Легкоатлет, вот скажи мне. А до каких пределов можно повышать выносливость? Если учесть попутно использование всяких препаратов. Можно будет например пробежать по какому-нибудь полю или тропинке/обочине 100+ километров, без отдыха. При этом бежать прям с максимальной скоростью.

>>139130536
эт да, сам с жирком, 1.5 часа не могу бегать, максимум 40 минут. хотя бегаю 3 года

>>139128731
война

>>139130560
Ну давай, пройди 8км за полчаса, Гермес ты наш.

>>139130613
Дваждую.

мимо, на охоте, проходили 26 км от деревни до избушки максимум за 8 часов

>>139130613
>7,5 км\час
> пройди 8км за полчаса
???

>>139130807
минимум*

>>139130258
А если я вешу мало, но тем не менее с жиром на теле и ебле? Подкожный жир точно присутствует - визуально вижу, что процент жира приблизительно 13-15%
Хочу подсушиться до 11-12%. Да, выглядит смешно и уебищно в моей ситуации, но я лучше буду сухим дрищом-атлетом, чем пауэрлмфтером с салом на боках


>>139130415
Сейчас бегаю 12км/ч по 500 метров, без отдыха
Почти уверен, что осилю и километр


оп, пишу с мобильной

>>139130871
V=s/t?давай без выебонов с ускорениями всякими

>>139128502 (OP)
>2. Почему мне нравится срать?
С детства ты привык, что терпишь по шесть часов в школе, а срёшь дома. Срёшь - ты уже дома, в безопасности.

>>139130950
я блядь ухой либо ты меня траллируешь. Ты говорил про скорость 7.5 км в час, т..е за час 7 километров (уже блядь расписываю как для тупых (ну или для себя)). Так причем тут 8 км за ПОЛ часа?

>>139130920
> 15%
А теперь загугли как примерно выглчдят эти 15%

>>139130950
>минимум 7.5км/ч нужно бежать постоянно
а, в общем я за это говорил

>>139131072
Это я уже в говнище. Написал один пример в калькуляторе и смотрю на решение другого. Спать пора уже. 16км/ч естественно.<

>>139128502 (OP)
1. Будешь похожим на марафонца, выносливость улучшится и дыхалка тоже, активизируется липолиз. Может быть станешь более подтянутым, но ненадейся на рост мышц, сокорее ситуация будет наобортная.
2. Это естественные рефлексы организма, выработанное поощьрение жизненно важных процессов для жизни. Типа пожрал, хорошо стало, почувствовал кайф от пищи, посрал, тоже приятно, поебался для размножнеия, оргазм в поощрение. И кстати во время формирования плода, у эмбриона какоето время, жопа, мочеиспускательный канал, и половые органы представляют общую клоаку, и лишь через неделю начинается половое развитие в пизду или хуй, так что некоторое количество нервных окончаний вполне могут остаться, которые могут принести удовольствие, хотя кунам там все удовольствие доставляет предстательная железа.

3. Если ты не альбинос, то ты можешь вполне прилично загареть, но до уровня негров не получится меланина у белых недостаточно.

>>139131556
Больше всего я боюсь, что скину и так свои худо бедные килограммы изза бега. Я же не умру, если буду заниматься тем, к чему лежит сердце?

Бамп

>>139131752
Ты сейчас отмазаться пытаешься.

>>139131883
От чего? Понимаешь, мне самому нравится бегать. Какое-то чувство кайфа получаю, когда бегу. Но мне уже два тренера запретили бегать, мол, бегай либо только для разминки, либо вообще не стоит. Обьяснили это тем, что я и так дрищ, нехуй этим заниматься.

>>139131556
> предстательная железа
> предстательная
> в жопе

>>139130031
Я так с помощью нитки запер дома туалет изнутри.
Открыл дверь топором, щеколда до сих пор слегка вырвана.

>>139131991
Во время бега вырабатывается так называемый гормон счастья эндорфин, вот о него ты и кайфуешь, особенно его много вырабатывается вовремя длительных пробежек.

Но кстати, смотри правильно бегай, с правильной обувью для бега, а то нахрен себе убъешь коленки с позвоночником.

>>139132172
Либо пускай по асфальту не носится.

>>139128502 (OP)
>3 раза в нед по 2 часа.
Колени убьешь

>>139128502 (OP)
Оп, ты охуенен. Тоже люблю бегать, пиздец. Но меня хватает пока на 1.5 часа. Пробегаю 13-15км. Но после полутора часов меня посылают нахуй ноги. А и да, я бегаю по асфальту. Больше негде.

>>139132240
он по виду на дорожке бегает, а дорожка амортизирует, и снижает нагрузку на суставы.

>>139132040
Бля, обосрался. Почему-то показалочь, что написано было о щитовидной железе

>>139128502 (OP)
1)
Подводный камень - когда нибудь догонят.
2)
> Неужели анальные утехи доставляют такие же удовольствия?
За одно и проверишь после 1 пункта

>>139132301
Купи хорошую обувь. Или ты овощи настолько любишьчто сам им быть хосешь?

>>139132484
Да денег нет.У меня асикс гель какой-то. В зале на дорожке проще бегать. Посмотрел цены дорожек, 150к блин.

>>139132526
Копи. Ленечие однохуйственно будет дороже.

>>139132707
> ленечие
ну ты понял...

>>139132707
И на что копить? Мне нужно долговечное, суперудобное, и дохуя амортизирующее, для любой поверхности и времени года. Есть такое? Скажем, за 15-20к

Бамп

Когда я придумаю что сделать в знак протеста я сделаю

До сих пор чтоли.
Это секундное дело.

Абсолютно случайно, не будь руки из жопы мог бы помочь, а так закономерно навредил

У него нет требований п в он болен, требование одно, помочь с деликатной проблемой

Почему настоящее количество жертв замалчивается?

>>139132830
Я жду того момента когда придет три часа из восьми, когда ебнет, если не ебнет раньше, но я внутренне спокоен, п в я настроился на позитивную волну, а позитивная волна для меня в. том, чтобы не выиграть, не проиграв, скажем так

В психдиспансер, а туда не хочется

>>139132526
Ну раскидывает он эти планшеты, так ведь под ключ. Что такого

>>139132484
Зачем ждать результата? Это какой то фарс, в фильмах в человека кот держит на прицеле стреляют на поражение

Он безвредный псих, это чувствуются, шаг вперед два назад, п в еще соображает чтото.
То что он говорил вчера про этого разжалованного генерала это смех да и только как отец в углу со своим провинившихся сынишкой

Болтовня это все, я хуй забью.

Что это за хуйня сверху?

Ситуация НЕПРОЗРАЧНАЯ.
Я не хочу договариваться, п в кто-то руководит как кукловод.

Но какая?! КАКАЯ.

Я вчера слушал три часа, чуть не передавался.
Что делать пока не знаю.

>>139133749
Не знаю, у меня шизофрении нет, я не прошаренный

>>139132402
Кто блядь сука знает что хорошо а что плохо, изо рта больного человека вытекают какие-то потешки.
Оперируя потешками люди делают определенный выводы, основанные на необходимости наличия фап объекта. Хуй в одной руке, подружка где то есть.

Псих то тихий, он безопасен

Он наверх катится к матриархату

>>139129214
1. Если ты голый, то полетишь на реактивной тяге, если верить уравнению Циолковского
2. Не может быть -10000 градусов, минимальная возможная температура -273.16, даун ты тупорылый. И вообще спать иди, завтра тебе в школу.

Он нагнул генерала и веселился как ребенок

>>139134004
Прогноз положительный.

Можно кого нибудь пригласить чтобы потом дать кому то еще.

Нужно это заканчивать

Нужно ли это заканчивать, либо нужны специалисты из-за рубежа для либерального решения вопроса.

Где блядь ты возмешь сейчас годную планшетку

Можно щипать просто теребоньканьями поверхность, попробовать ПОПРОБОВАТЬ пока так

Я могу сказать на десять шагов вперед ПРОСТО ПРОСЛУШАВ, но нужно удерживать эту позитивную волну, п в не нужно принижать возможности правящей верхушки в жоппке.

>>139131003
CHECKPOINT

>>139134004
минимально возможная температура -273.16 это сейчас, но откуда нам знать, может быть с прогрессом человечества ученые откроют новые минимальные возможные температуры ? может быть через 50 лет они откроют -421.93, а еще через 50 -766.80, откуда нам знать, может быть минимально возможная температура вообще бесконечна, так же как и максимально ? может быть изучение молекулы бозона хиггса даст нам какието новые знания, или сьемка под микроскопом темной материи. физика еще и на половину неопознана

>>139133702
Ваши авто шведский формулами хищников закапываю.
я щас просто взял и возил пальцами по клавиатруе телефона пока не получалось слово которое хоть какой-то смысл имеет, но что этот анон за хуйню неснт я не знаю

>>139134648
Ты реально ебанутый. Сначала узнай, что есть температура и что она описывает.

Предположить то можно, зачем нужно вспоминать бабку, если можно ???? Обойтись без этого.
Где аналитический отдел, где генерируются все идеи

А м б просто приглашенные люди обрамление к картине

>>139128502 (OP)
Как поднять сервер на генту?

Где аналитическое либеральной крыло

>>139134913
Неужели нет приглашенного гостя
Зачем вообще теперь разбираться на местах, ведь это заведомо ложный путь, Т к этот челк не будет прыгать через голову

Пришли обокрали всю малину, теперь типа постой а типа и не нужно


Где правая рука, человечек под это дело

Человек того же этноса, кот нет смысла отсылать, п в он будет стоять пока не придет сл.
Аналогичный

Ой сьеби я устал.
Или. Вот сейчас нужно действовать.

Есть человек, самовыдвиженец, от центра

Если есть один пульт это хуйня

>>139135005
Выпей рому, моряк!

>>139135212
То то и оно

Каковы проблемы с пультами

Это дело трех секунд. Озвучу интересную теорию допустимости: все что происходит заранее согласовано, нечего более произойти не может, все шаги вперед стояние на месте

Почему не было интереса у шестерых

Поделись подозрениями

НЕВЕРОЯТНОЕ

Невероятное

>>139134800
Плюсую адеквата

Я знаю а но не знаю б
Потому что не могу спросить в чем подвох??
Где слабое место??

>>139134800
Он зубы заговорит любому, 12 лет на рабочем месте, вынести можно только со стулом

Планы на будущее, как должна выглядеть ситуация через неделю, в финальной точке

>>139134648
проиграл с ученого

>>139128502 (OP)
В человеке 1 атмосфера, как тогда астронафты на МКС не раздуваются к хуям? Они же сдохнуть должны через минут 30 от сужения сосудов.
Т.е там конечно есть воздух но давление 100% слабее чем на земле. Ну ты понел.

Что будет если сожрать скунса (приготовленного)?

>>139135856
на орбите их не разрывает из за притяжения луны, а на межпланетных прилелетах изза притяжения солнца

>>139134004
так каникулы же

>>139131072
> я блядь ухой
>>139131265
> Это я уже в говнище.
Проиграл с этих легкоатлетов.