Патологических бездельников тред

Вечер в хату, господа. Выход из шкафа, то есть ридонли. Собственно такая проблема - совершенно не могу заставить себя что то делать. Жизнь в целом складывается удачно и подкидывает ништяки, но я уверенно качусь по наклонной. Начнем с того, что у меня конечно были травмирующие моменты в прошлом и всякие проблемы психологического характера, но и позитивного опыта достаточно, то есть я не совсем всрат(по крайней мере был). Но дело в том, что уже примерно год-два я все больше скатываюсь, при любой возможности стараюсь сидеть дома, бухать, задротить в интернетах или в игры, хотя даже моя страстная любовь к играм уже начинает угасать - и все что я делаю, это бухаю, дрочу в интернетах и сплю. Ах да, еще дрочу. Начала больше нравиться ночь, днем не так комфортно, график пошел по пизде. Из среднекуна с норм данными все больше жирею, обрастаю прыщами, болячками и вообще следить за собой стало впадлу, то же и по жилищу - перестал относиться с уважением, все больше засрато, готовить себе даже стало впадлу, хоть пожрать и люблю, да и готовить когда то любил. Вобщем полнейшая апатия. Делись своими лайфхаками, ананас, или горьким опытом, как остановить деградацию? Хотелось подробнее написать, но даже это тяжело, лень чудовищная, задавай свои ответы...