Дрищ кун 25 лвл на связи.В физаче народу мало, спрашиваю у вас.Имеется тушка 168/61. Решил основательно взять себя в руки. Не просто потолстеть, но привести себя в более-менее спортивную форму.Вопрос такой: неужели сперва нужно тупо, не качаясь, толстеть. То есть банально жрать, и ждать пока вес сам наберется, а как набрался, начинать качаться и жрать белок? Нельзя и жиреть, и качаться?
>>139594388 (OP)>Дрищ кун>Имеется тушка 168/61.Мда хехМимо 192/60 кун
>>139594388 (OP)Какой же ты тупой даун.В физаче фак есть для таких ебланов. Нет, не хочу читать, хочу тупые треды плодить.
>>139594388 (OP)Ты вообще ебанулся? Пиздуй в качалку и жри побольше. Жир накапливается не из-за того что ты качаешься или нет, а из-за того, что жрешь слишком много и неправильно. А качалка поможет мышцы нарастить, а не брюхо твое. Совсем тупой шоли?
>>139594388 (OP)>168/61куда тебе еще то толстеть, жиробасина карликовая?
