Упражнений кегеля для кунов тред.Сап двач. Думаю обмазаться данной темой. В рандомных тредах попадались отзывы мимокроков, о том, что оргазм стал ярче и мощнее, сильнее стояк, да и в целом лучше самочувствие, подскажите кто уже пробовал, какие плюсы минусы подводные и по какой методике делали.
Бамп
Бампецкий
Бамп, ну же анонасы, никто не пробовал чтоль?
Вверх
Вкинул бы хоть что это
>>139720041 (OP)>Упражнений кегеляЧё?
Пробовал, больше чем неделю не смог. Не видешь результатов, не устаешь, не веришь в эффективность. Поэтому и забивал хуй на это.Упражнения тащемта простые. Напрягаешь расслабльяешь, медленно напрягаешь держишь. Ну в инете глянешь короче.
Прикольное ощущение, когда кун во время минета/ебли начинает сокращать мышцы и член подёргивается. Обмажься, лишним не будет.мимотня
>>139720649очередной говнофорс уровня фингербокса
>>139720649>>139720647Качать мышцу, которая между анальной жоппой и яйцами.
>>139720755>>139720757Лол, всё ясно. Выкатываюсь.
>>139720755Скорее уровня нупа.
>>139720746Шлюха
>>139720746Моей тне тоже доставляет, да и во время ебли часто просит понапрягать Хуй, типов ощущения ярче.
>>139720041 (OP)Яркость оргазма больше зависит от периода воздержания и внешности и темперамента тни. А вот стояк действительно получше стал (дрочил до этого долго, с тнёй частенько ловил вялого), хотя тут ещё возможно влияние регулярного секса, хз. Я сильно не тренировался.
>>139721149По какому гайду делал, есть линк? Скок раз в день надо, есть ли разница в какой позе?
>>139720041 (OP)Упражнения кегеля созданы для тян. Их суть не в том, чтобы кровь разогнать, а в том, чтобы мышцы для рождения ребёнка подготовить. У парней таких мышц нет.Кунам они бесполезны. Кунам гораздо полезнее обычное движение.
>>139721238Гугл в рашке запретили?Делай где и когда хочешь, пару раз в день по пару минут должно хватитьс дивана вещаю
>>139721341Созданы то для тян, но потом было доказано, что подходят и кунам
Делаю с месяц, стояк стал чаще появляться, да и в полную силу. Главное давать мышцам отдых, не нужно переусердствовать.
>>139723070По сколько раз в день примерно напрягаешь мышцы?
>>139723214По одному разу каждого вида упражнений.
Такие, как по этой ссылке делаешь?
