Привет, анон.Мне не хотелось бы, чтобы тред выглядел эгоцентричным высером, поэтому попробую сформулировать свой запрос как нечто, что способно отразить через себя проблематику достаточно большого процента посетителей борды.Так вот: есть я - не сказать, что несчастный человек - мне 29, я небеден, женат, у меня есть друзья и увлечения. И мне всегда хотелось попробовать поработать со специалистом, который будет умен, компетентен и способен сковырнуть с моей психики пару слоев мусора.Но дело в том, что у меня нет никакой (само)диагностированной фигни, нет никаких проблем ОСТРО мешающих жить и делающих меня дизадаптивным.Но при этом, я знаю на 100% две вещи - 1) У меня есть баги, кривые убеждения и искаженное видение себя.2) Я могу в потенциале быть лучше через работу со своей психикой.Моя личность и мой психический аппарат, просто в силу того что я человек, да еще и проживающий в Эрэфии, так или иначе должен давать сбои и содержать в завалах бессознательного некоторое количество говнеца. Некоторые косяки я вижу сам, но что-то мне подсказывает, что это только верхушка айсберга.Знаете как это бывает - вот смотришь на любого своего друга/коллегу - ты можешь искренне ценить человека и тонну его хороших качеств, но ОБЯЗАТЕЛЬНО, в 95% случаях - за этим человеком будет жирненький такой, но незаметный самому носителю, косяк. И этот косяк бедная человеческая скотина тащит через всю его жизнь, еще и тщательно защищая, потому что это именно то, чем занимается ебаная психика.Например, ты ловишь друга за тем, как он за ворохом психозащит скрывает своё нежелание принять то, что он не умеет просить повышения на работе, хотя давно его хочет и заслуживает. Проблема косвенно озвучивается самим человеком и, на первый взгляд, любой ответ на его дилемму может казаться равнозначным в экзистенциальном смысле - "кто, если не он сам должен выбирать?". Но ты видишь, что выбора никакого для человека на самом деле нет и дилеммы никакой нет и есть только фобии и инерция ненужных и мешающих развиваться внутренних состояний.Можно сколько угодно говорить на подобные "тормоза", что это просто одно из проявлений конкретного строения ЦНС/характера, а можно сказать, что это баг, мешающий человеку быть лучшей версией себя.Если мы говорим, что это "особенность" - с этим работать попросту нет смысла, но если мы высшей ценностью признаем максимальную реализацию потенциала человека, лайфтайм которого строго ограничен - надо смело и уверенно называть внутренние баги, тормоза, фобии - отрицательным моментом. Говоря "особенность" - мы трусливо топчимся на месте, говоря "косяк" и работая с этим - мы развиваемся.Например вот я - мне уверенно нравится моя нынешняя жизнь, но одновременно с этим я ловлю себя на том, что какого-то перепуга хор рендомных нейронов в моем мозгу позволяет себе спонтанно вызвать из памяти какие-то болезненные воспоминания или желчь на своих родителей за их неизбежные косяки, после чего у меня падает настроение и ощущение полноты жизни.Или например общаешься ты с приятелем которого не видел с универа и ВНЕЗАПНО с какого-то перепуга начинаешь запинаться, чувствовать какую-то ВИНУ и мямлить, возвращаясь в юношеские социофобические состояния, от которых лет десять как уже избавился. Мне хочется ебнуть себя по лицу в такие моменты - хули моя психика вообще себе позволяет?Я - её сучка или она - моя?Изначально я хотел создать тред и банально спросить как найти терапевта/психолога под свои, такие вот нужды: улучшение качества своей личности и жизни обычного, не страдающего ничем выраженным человека. Этот же человек, тем не менее - намотал из своего жизненного опыта некоторое количество вещей, мешающих твоему КПД и твоему счастью в некоторой степени.Короче, мне кажется мне с моим подходом посоветовали бы какого-нибудь коуча (профессия, дискредитировавшая саму себя).Но нет, мне действительно хочется улучшить свою эффективность - но не через ура-воодушевление движуху и преодолевательство. Мне хочется сделать это через работу со своей личностью в руках крутейшего специалиста, которому не стыдно довериться и которого не совсем понятно где искать. И я уверен, что я здесь такой не один.Извините за неровный почерк, надеюсь мысль донес.
>>140275307 (OP)Нихуя не понятно, чего конкретно ты хочешь от треда.
>>140275913Совета конкретного специалиста, наверное.
>>140275966О чём тут говорить? Иди к психотерапевту, никто не сможет дать тебе нормальный совет на форуме, будучи даже самым охуенным спецом.
скайп давай, прямо щас без смс и регистрации все сделаем
>>140276155психиатр с опытом работы в психушке, если что*
>>140276155>прямо щасЛовите дилетанта. Очередной психиатр, возомнивший себя психотерапевтом.
>>140276232если что, психиатр > психотерапевта, даун
>>140276467Очень интересно.Даун здесь только один, и это ты.Психиатр и психотерапевт занимаются РАЗНЫМИ вещами, при чём здесь твоё быдлячье больше-меньше?Если у тебя шиза, разумеется, ты идёшь к психиатру, но если ты обычный человек, у которого, скажем, не складываются отношения с людьми, нахуя тебе лепила в белом халате, который только и может, что пилюли выписывать?
>>140276636Когда у меня была шиза я пошел к психотерапевту
>>140276846Что, сам себе шизу поставил, диагност комнатный?Есть заболевания психики, которые необходимо купировать медикаментозно. Когда проходит острая стадия, ты продолжаешь принимать таблеточки, прописанные психиатром, и только тогда идёшь к психотерапевту, который помогает тебе собрать свою жизнь.
>>140277043Мне мама сказала, что я шизофреник
>>140277222А, ну, тогда вопросов нет, всё по МКБ-10.
>>140276846Пошел, а дальше что?
>>140277510Он сказал типа Ты че тут делаешь и начал говорить бессвязно
>>140277618А потом превратился в огромного синего ящера?
>>140277699Нет, но у него в кабинете были рыбки
>>140275307 (OP)>женатБаг обнаружен.
Как же охуенно просто асексуалам
>>140277945Угу, пиздец как охуенно, когда каждый встречный тебя ебет вопросами о том, есть ли подруга/жена/а чего нет/дрочишь/порнухи полный винт/импотент/и ни разу не тянуло и т.д. и т.д. и т.д. и т.д. Заебись просто нахуй.
>>140278074Каждый встречный? Не верю
>>140278115Да и иди нахуй.
>>140278136Прости
You order your body and it obeys, you order your mind and it resists. Если есть деньги, то пиздуй к сертифицированному специалисту, и ему эту телегу прогоняй. Если боишься, что нарвешься на мошенника - запишись в ПНД, там не только психиатры сидят, но и психологи, которые государственную аккредитацию должны проходить, и у них, насколько мне известно, не всегда хватает нагрузки, ибо волнения о душевном здоровье в Эрэфии считаются признаком слабости и неуравновешенности.
Можно самому, всяких психотехник дохуя. Я в сосничестве угорал по "Турбо-суслику". Суть в том, что выписываешь все эпизоды из своей жизни, которые хоть как-то тебя волнуют, имеют психологический "заряд", и все это "обрабатываешь". Я думаю что мне помогло это.Как это на самом деле работает, не знаю, но по крайней мере я вспоминал очень многие эпизоды, про которые так не вспоминаешь, обращал на них внимание, имел намерение избавиться от их влияния, и была определенная рутина, которая, как заявлялось, избавляет от этого самого "заряда". Как психика работает, никто ведь точно не знает.
Бмп
>Так вот: есть я - не сказать, что несчастный человек - мне 29, я небеден, женат, у меня есть друзья и увлечения.>1) У меня есть баги, кривые убеждения и искаженное видение себя. 2) Я могу в потенциале быть лучше через работу со своей психикойИди нахуй отсюда, проблемы у него, блять.