Сап двач, я стал много жрать и потолстел, естественно вопрос, как убрать пузо ? и лицо стало круглым чет
>>140428601 (OP)Меньше жрать.
>>140428601 (OP)го в спортзал, я создал
>>140428601 (OP)Начать отвратительно готовить. Сам специально кидаю много соли или пережариваю мясо, чтобы не хотелось его есть.
Как дома спортом заниматься ?
>>140429170Дрочить побольше.
>>140429170Ютуб - накачать пресс и тд
>>140429500может, у меня есть утка, а я ленюсь выловить рыбу
>>140428601 (OP)ОП - ШПИОН! 100%
>>140430397нет
>>140428998Эх пацаны, на мясе жирею пиздец. Не на мучном, не жирном, не на жаренной картошечке под пивас, а от мяса.
меньше жратьвсёспортзал не поможет, они пиздят
>>140428601 (OP)>как убрать пузо ?Зачем?
>>140431309ну мне не нравится, мне навязывают моду как одеваться чего знать чего ненадо и тд
>>140428601 (OP)Посоны, дайте ссылку на содомита с оп-пика, пожалуйста.
>>140432015red621
>>140428601 (OP)бегай по утрам, запишись в бассейнначни правильно питаться и в нормальных количествах, ешь чаще, но небольшими порциями
