бамп

>>140459448 (OP)
Долби галоперидол, аппетит отобьет. Эффективная штука.

>>140459560
Не только аппетит отобьет.

>>140459448 (OP)
>Таблетки для похудания.
Ты тян что ли?
Возьми яйца в руки и перестань обжираться, если нет.

Физкультурой займись. Заебись помогает себя в форму привести. Еще и для здоровья полезно. Но ты ж ленивая чмоха, тебе такое не по зубам.

Сибутрамин, энерион - станешь резким и худым

>>140459448 (OP)
про прозак - чистое вранье
когда его долбил - только набирал
сибутрамин охуенная штука - но его сложно купить без рецепта

>>140459448 (OP)
Говно идея.
Я сидела долгое время на флуоксетине. Самый заметный эффект - снижение либидо до нуля. Полагаю, у кунов хуй стоять вообще перестаёт. Восстанавливается либидо долго после отмены приёма, и не в 100% случаев, т.е. можешь импотентом остаться навсегда.
Особой овощности не наблюдалось, но можно рипнуться, если переборщишь с дозировкой. Флуоксетин по сути есть ингибитор обратного захвата серотонина, аппетит он снижать не должен и работает скорее как плацебо. Кроме того, ни на одних тобой заявленных таблетках ты всю жизнь сидеть не станешь, следовательно, после прекращения приёма аппетит вернётся и ты наберёшь вес обратно. Вывод очевиден - таблетки не выход.
Я уже не знаю, как донести до желающих похудеть до неприличия простую истину: менять надо образ жизни навсегда. Это единственный способ. Ни диеты, ни голод, ни таблетки, ни липосакция, ни-че-го не поможет навсегда. Кратковременные действия для потери веса дают кратковременный результат. Чувак, я от души тебе советую: если ты не готов кардинально менять свой образ жизни, переходить на пп и хоть мало-мальские физические нагрузки, не берись за это дело вообще. Попортишь здоровье, а результата не добьёшься. Ты можешь найти сотни и тысячи примеров людей, которые похудели, изменив образ жизни, и ни одного человека, который сохранил бы приобретённую диетами/голодом/таблетками форму более, чем на год после возвращения к привычному образу жизни.
Надеюсь, что мои слова подтолкнули тебя к правильному вектору. Добра.

>>140460296
Спасибо, я об этом думал. Но я бы и не стал делать этого, если бы у меня была воля менять образ жизни. Будь у меня воля, у меня не было бы и причин менять образ жизни, тащемта.

сижу на флу. аппетит отбивает. худею быстро и резко. с либидо все в порядке, может слегка уменьшилось, но не сильно заметно.

>>140460390
Но другие варианты бесполезны.
Я бы посоветовала тебе выбрать что-то одно - либо отращивать стальные яйца и менять образ жизни, либо, как бы банально ни звучало, принять себя таким, какой есть. Тянки и на пухлых западают, друзья вообще с весом никак не коррелируют, единственный возможный минус - здоровье. Сердце, сосуды, вот это всё. Если вес не сказывается негативно на здоровье - стоит забить. Да и вообще полезный скилл - вертеть на хую общественное мнение. Иначе можно всю жизнь потратить на бессмысленную борьбу с собой и подрывание здоровья.
Флу, кстати, не зря только по рецепту отпускают.

>>140460575
В том то и дело, что конкретно упало здоровье. Одышка, атеросклероз, колени ломят, давление скачет, хуй упал. Вот это все.

>>140460635
О, дружок, так ты таблетками решил делу помочь? Усугубишь только.
Могу узнать твой рост/вес?

>>140460635
Пиздец.
Хуй упал - он флуоксетин собрался принимать, чтобы аппетит подавить.
Нет слов.
Слушай очень внимательно, что тебе говорит эта юная леди >>140460296
>>140460575

>>140460672
Ну да. А что такого? Принял таблу - убрал аппетит - похудел - получил эйфорию от похудения и на эйфории держишь результат.
180/100+
Давно не мерил, может уже 110.

>>140459448 (OP)
Я в МКЦNZT, лол планирую налечь

>>140460786
>получил эйфорию от похудения и на эйфории держишь результат
Было бы хорошо, если б оно так работало. Но увы. Возвращение к привычному образу жизни постепенно приходит. Сначала кусочек пиццы, потом на празднике наелся, ну и так далее. Ты можешь попробовать, конечно. Скинуть, скажем, 10 кило, потом сделать перерыв на полгода и посмотреть, удержишь вес или нет.

>>140459448 (OP)
Качки чтобы просушиться эфедрин, инсулин и прочую хуйню упарывают, с антидипрессантами никто не заморачивается.

>>140460296
>ингибитор обратного захвата серотонина
Так почему это плацебо, вроде ж должно работать?

>>140460904
Если ты будешь более счастливым, это не значит, что ты станешь меньше есть.
Это может так работать, если ты, скажем так, едой горе заедаешь. Нет горя - нет переедания. Но это, скорее, единичные случаи, нежели правило.

Диета и физнагрузки, оп. И жри сколько хочешь, но только в рамках диеты.
Диета и физнагрузки, оп. Режим, достаточно сна и отдыха, достаточно чистой воды (от полутора литров в день и выше).
Режим. И физнагрузки. Диету тебе рассчитает любой тренер в спортзале. И физнагпузки на твои суставы, на твой вес, на твое сердце тоже.
Диета. Режим. И физнагрузки. Сначала 2, потом три раза в неделю. Ходить пешком (каждый день).
Никаких нахуй колес, не думай даже в эту сторону. Твои колеса это старые покрышки, которые ты летом на веревке таскать будешь.
Иного выхода нет, оп. Только постепенные усилия изо дня в день по преодолению себя.

мимо скидывал 15 кг кун

Принимал флуоксет по назначению врача.
Насчёт либидо заметил такую хуйню: в начале приёма мог ебаться по часу и не кончать вообще, были дни когда я уставал раньше, чем малафил писичку тянке. Потом хуй перестал стоять вообще. После отмены всё пришло в норму. На счёт жрачки реально меньше ел и похудел. Аппетит был снижен и наедался меньшим количеством еды.

>>140460296
>Я сидела долгое время на флуоксетине. Самый заметный эффект - снижение либидо до нуля. Полагаю, у кунов хуй стоять вообще перестаёт. Восстанавливается либидо долго после отмены приёма, и не в 100% случаев, т.е. можешь импотентом остаться навсегда.
Проиграл.
Ел флуоксетин чтобы писос не стоял, и мог ебать тян не 2 минуты, а все 15.
Помогло, причем по началу от флуоксетина конкретно развозит на поебушки. После месяца приема заметил лишь полную апатию и постоянное головокружение.
>>140459448 (OP)
А умерить аппетит очень просто, опушка. ПРОСТО ХВАТИТ ЖРАТЬ. Все больше никаких секретов тут и нету.
Ну разве что еще пей зеленый чай, да почаще и вместо того, чтобы жрать жиры-углеводы ебани в свой рацион 50% белка как минимум от 1 грамм на 1 кило массы тела.
Даже не покупай мазик, пирожки, шавуху и бургеры. И все.
Я так сделал (ем только разве что чипсы или пирожок раз в неделю) и за месяцок хорошо схуднул сидя на жопе и читая двощи 24/7. Колобок вместо пуза начал трансформиться в пресс.

>>140460950
>более счастливым
>флуоксетин
КЕЕЕЕЕЕЕЕК

>>140461059
>Ел флуоксетин чтобы писос не стоял, и мог ебать тян не 2 минуты, а все 15.
У меня что-то типа того было. В начале приёма могла теребить клиторец минут 30 и не кончать, а потом перестала возбуждаться вообще. После отмены долго приходила в норму, но читала, что либидо может не восстановиться. Хуй знает, какова вероятность.

>>140461086
Что тебе непонятно во фразе "ингибитор обратного захвата серотонина"?

>>140461152
>Что тебе непонятно во фразе "ингибитор обратного захвата серотонина"?
Может быть потому что серотонин вовсе не гормон счастья и счастливым никого никогда не делает, а просто выполняет транспортную роль информации в мозге и помимо щастья от него зависит еще дохуя чего?
>Хуй знает, какова вероятность.
Нулевая. Люди сами себя накручивают и у них ничего не стоит.
>а потом перестала возбуждаться вообще.
Ну если говорить прямо, то тян отличаются от человека.
Из моих знакомых тян фенибут например никому не нравится и не впирает как надо. Однако куны-друзья его дико котируют. Как и я.

>>140459448 (OP)
Регулярная ходьба пешком + Л-карнитин жидкий. Жри меньше быстрых углеводов (хлеб, булочки, шоколадки и прочее) - из-за этого как раз и хочется постоянно жрать (гугли инсулиновый скачок или как-то так). Неделю не пообжираешься, дальше жрать не будет хотеться.

мимо скинул 40кг, но не могу оставшиеся 10кг скинуть

>>140460986
Поддвачну. Скинул 17 кг за 3 месяца.
Диет не упарывал просто стал жрать на, примерно, четверть меньше обычного. На работе пью только воду, ни каких чаев и кофе, только вода. Начал бегать через день. Потом пошел на кикбоксинг.
ОП, как выше сказали только работа над собой тебе поможет. Таблы это временный результат. И да, обязательно упарывай какую-либо физуху, оно полезно не только для физического здоровья, но для и для, так сказать, душевного. Прочищает мозг на ура, становишься уверенне в себе, тверже в решениях, сила воли начинает появляться, ну и плюс более энергичным и жизнерадостным становишься.

>>140461384
>Л-карнитин жидкий
>быстрых углеводов
бля, знахарки из /fiz/ набигают

Суп, хочу йохимбином похудеть. Какие подводные?

>>140461575
плацебо как и 99% продуктов от мира спортпита

Ебани фена. Мало того что аппетит убивает в ноль на пару дней, еще и разгоняет метаболизм, за раз можно 2-3 кг слить без возврата.

Почему клен не рассматриваешь?

>>140463340
http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B1%D1%83%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BB

>>140460296
вика, это ты? рад что ты еще жива

>>140459448 (OP)
тока когнитивно-поведенческая терапия. Это хоть и затратный способ (как по времени, так и по деньгам), но зато эффективный 101%.

Принимаю флуоксетин уже 9й день. Аппетит пропал на 4й, до этого хотелось жрать практически постоянно (я уже не говорю о том, что постоянно "заедал" чем-нибудь всякие стрессы). Вес стал плавно, но заметно (по весам) уменьшаться. При этом я не отказался полностью от еды (потому что это не очень-то полезно), а потребляю небольшие порции на завтрак, обед и ужин. Либидо на месте. Даже больше скажу - раньше уже пил флоксетин курсом (4 недели), и тоже никаких изменений в этом плане не было.

>>140467980
Keto