Собираюсь стать веганом. В тред призываюся веганы всех мастей, чтоб пояснить профиты и подводные камни. Как влияет на здоровье, эрекцию? Первое время пиздец сложно овощи есть? Как бороться с общественным порицанием?
Бороться с порицанием бесполезно
>>140919097 (OP)Нахуя?
>>140919097 (OP)Ты собрался быть веганом или бороться с обществом?
Вообще у меня идет дикая трансформация после курса роа и выведения полностью прыщей со спины. Сбросил 16 кг, занимаюсь БИ, исключил из жизни такие понятия как фап и порно, только живые женщины, только хардкор, читаю классику, стал планировать день. К веганизму всегда относился положительно : зачем есть трупов, если их можно не есть?
>>140919097 (OP)в день голодомора? бабкам только не говори, а то они тебя съедят
>>140919097 (OP)Какое нахуц общественное порицаниеБорцун ебучий
>>140919311Ответ здесь >>140919354>>140919344Это будет разумеется тайной, но может где-то всплывёт и начнуться эти ебанутые вопросы, нравоучение специалистов уровня /med
>>140919354орнул с поехавшего
Посмотрел кино про скотобойни, как курицам клювы прижигают и перестал есть мясо.Подводные камни: пару раз снилось, что хочу есть мяса.
>>140919443Может так, но только сейчас я понимаю, что я живой. Приятное страдание, как у Мармеладова.
>>140919354>можно не естьа чем ты заменишь мясные изделия, колбаску, печеровочку, сардели?
>>140919547Молочку употребляешь?
>>140919613Ем яйца.
>>140919354>курс роа
>>140919607>заменишь мясные изделия, колбаску, печеровочку, сарделиПервое и третье ел лет 5 назад последний раз, когда жил с мамкой. Второй первый раз слышу. Я имею ввиду обычное, православное мясо : грудь куриная, рыбу
>>140919656Мне тоже отказ только от мясо кажется логичным. Полностью переход на растительную пищу рассматриваю исключительно из статей, коим не доверяю, о крепком физическом и духовном здоровье при веганстве. ну они еще дольше не кончают, рекламку видел
Составьте примерный список вегетарианских продуктов который можно купить в обычном магазине мухосрани.
>>140919354>зачем есть трупов, если их можно не есть?Затем, что у тебя эволюционно сформировалась потребность в мясе - начиная от твоих предков и кончая видом-прародителем, все жрали в том числе и мясо. Справедливости ради надо заметить, что потребность существует не в мясе как таковом, а в веществах, получаемых из него. Можно создать полноценную диету на одних овощах, орехах, водорослях, крупах, бобах и прочем говне как правило все равно приходится включать в рацион витаминные комплексы, получая все необходимые для организма компоненты, но это гораздо более трудозатратно, чем навернуть трупа. И зачем?>Как бороться с общественным порицанием?Веганов, ващемта, никто не порицает. Порицают поехавших, навязывающих свои взгляды, да выебывающихся своими предпочтениями на каждом углу. Если ты тихонько дрочишь на своё веганство у себя в углу или ненавязчиво соблюдаешь диету в компании знакомых, то ничего плохого в этом нет. Впрочем, я бы вообще не распространялся об этом без надобности, ибо в любой спорной теме легко наткнуться на фанатичных приверженцев противоположной стороны, которые брызжут спинным мозгом едва услышав слово "веган".
>>140920028В треде один мясоеды
>>140920028Овощи, крупы, бобовые, специи, соевые ништячки.
Привет. Двач - не самое подходящее место для подобных дискуссий, здесь вряд ли вообще найдутся веганы (я не считаюсь)Мне нужно отлучиться на 15 минут, но вернусь и отвечу на любые вопросы (1,5 года веган), можешь спросить еще что-то, чтоб сразу в одном посте написал.
>>140919097 (OP)Негативно.Хотя, если ты среднестатистический крокодил старше 20, жрущий чипсоны и колбасу. Месяцок и веганом побыть полезно. /tread
Веган в деле
>>140920156Не лучший пример, но, сука, как же есть захотелось. Пора завтрак делать.
>>140919097 (OP)>Собираюсь стать веганом.Не забудь всем про это рассказать.
>>140919097 (OP)Сюда тоже запощу вопрос, раз тут все ЗОЖ и лютые спортсменыПосоветуйте как тренироваться. Мой рост 179 см вес 72 кг, дрыщ с пузом. Никогда не занимался нормально физкультурой, могу подтянуться на турнике только 4 раза. Я очно учусь в университете и работы нет для студентов в моем малюсеньком городе, кроме как грузчиком. Поэтому посоветуйте, пожалуйста, вот у меня есть время до марта потренироваться, чтобы после сдачи февральских экзаменов смочь нормально устроиться грузчиком и не сломаться под тяжестью грузов.
>>140919354>зачем есть труповНужно быть сильным, умным и здоровым.Трупы дают эту возможность.Веганство наоборот.
>>140920181Основные интересующие вопросы изложены в ОП-посте - как тело себя будет ощущать, что с здоровьем и первый период привыкания. Но так же еще интересно узнать о финансовой составляющей питания и трудоёмкости приготовления.
>>140919354> курса роа Это ещё что? > занимаюсь БИТ.е. сосёшь хуи, чтоли? А при чём тут веганство? Обязательно сосать хуи, чтобы быть веганом?
>>140920181Какие продукты ешь? Накидай примерный рацион (чем подробней, тем лучше). Все необходимые продукты в мимомагазинах покупаешь или приходится бегать и искать? Витаминки жрешь? Много денег уходит на жрат?Как самочувствие? Были ли заметные изменения после перехода на веганство?
>>140919097 (OP)Полгода веганил от нехуй делать. Потом просто забил. Профитов никаких.
>>140920370На кого учишься? Охуеешь грузчиком работать, оно того не стоит.
>>140920164> ОвощиКартафан и капуста. Постоянно жрать не будешь, надоедает.>крупыЭтого дохера, но с чем их есть?> бобовыеЭто мне не идет. Жопу потом разрывает от пердежа> специиЭто есть, но не умея ими пользоваться только всё испортишь.> соевые ништячки.Такого в моих пердях нет
>>140920370Че тебе советовать?Иди и ебашь, не слакай, питайся нормально(не веганством)
>>140920523>Такого в моих пердях нетВ любом более менее крупном супермаркете в дс такое есть. Попробуй поискать у себя.
>>140920469У меня такие люди, как ты, только ухмылку вызывают, если ты конечно не каноничный мамкин студент. :)
>>140919354БИ и веганство несовместимы. Выбери одно.
>>140919840>статей, коим не доверяю, о крепком физическом и духовном здоровье при веганстве. ну они еще дольше не кончают, рекламку виделНе побоюсь быть голословным, но я уверен, что все пресловутые бонусы веганства (крепкое здоровье, самочувствие, улучшение состояния, меньше болезней етц.) обусловлены исключительно тем, что веганы следят за своим рационом - да и как тут не следить, приходится ебаться со статьями и учить необходимые нормы всех элементов, чтобы компенсировать отказ от важных продуктов другими источниками.Ничто не мешает мясоеду просто перестать жрать говно я не про мясо, упороться составлением здорового рациона и добиться тех же эффектов.
>>140920370Напиши где взять подробный faq. Веганизм для чайников или как не сдохнуть
>>140920505На электронщика, в городе заводов для разработки электроники нет. А сервисные центры для техники или авто требуют сразу большого опыта работы, не студентов и водительские права, которых у меня нет и не будет.>>140920538А чем ебашить? У меня только пол есть и турники на улице - пойдет не пойдет? В зал качаться не пойду, я нищеброд
>>140920594> супермаркете в дс> супермаркете > дсУ меня нет таких супермаркетов.
>>140920711Не, я не хочу быть веганом .
>>140920649А вот и эксперты подъехали.
>>140920788Бля не туда, ты на стройку вообще пиздуй, студент
>>140920727У меня зал стоит 1200. Уеба. Придумай что то. Насколько же ты бомж. Качалочка стоит того.Вот тебе бомж вариант - https://www.youtube.com/watch?v=zDDI-oWLk0Y
>>140919097 (OP)Жрать одни овощи - дорого.Профитов никаких.Если питаться правильно, на здоровье никак не влияет. Можешь пожелтеть, если будешь жрать оче много морковки. Та же история и со свеклой.Общественного порицания не будет, если не прыгать на людей со словами "А Я ВОТ ВЕГАН, НЕ ЕМ МЯСО". Но если не вниманиеблядствовать этим, то и делать это незачем абсолютно.
>>140920370>Посоветуйте как тренироваться. Мой рост 179 см вес 72 кг, дрыщ с пузом. Никогда не занимался нормально физкультурой, могу подтянуться на турнике только 4 раза. Я очно учусь в университете и работы нет для студентов в моем малюсеньком городе, кроме как грузчиком. Поэтому посоветуйте, пожалуйста, вот у меня есть время до марта потренироваться, чтобы после сдачи февральскихНу сходи в физач да и спроси. От себя порекомендую гантели - лютая годнота, обеспечивающая тебя 80% необходимых тебе упражнений. Если не можешь ходить в зал, то гантели + брусья + турнички дадут тебе достаточный эффект.Если нищеброд, то включи воображение. Заебашь себе бутылки с песком, например, и тягай их.
>>140920891Ладно еще б постил шашлык, но эту хуйню... У меня бабка такое на рынке покупает и жрёт.
>>140919097 (OP)Не ем мясо 5 лет.>Как влияет на здоровьеНемного похудел. И это норм. Перестало сыпать, нет проблем с желудком, жаде если переесть.>эрекциюНикак не повлияло. Но был бы только рад если бы либидо немного понизилось. К сожалению, этого не произошло.>Первое время пиздец сложно овощи есть?А ты их раньше не ел? Есть много другой еды кроме овощей: хорошие каши (кус-кус), орехи, фалафель и т.д.>Как бороться с общественным порицанием?Пользуюсь уважением среди адекватов. Некоторые просто говорят, что не понимают меня, и все. Никаких проблем с чьим то мнением по этому поводу, ни разу не возникало.
>>140920851Нет, на стройке пахать - опыт и образование строительное требуют среднее либо высшее.
>>140920469>Это ещё что? Злой препарат от прыщей. Если не скопытишься - они пройдут навсегда.
>>140920727Попробуй вкатится в программирование лучше. Я в 19 лет работал на заводе стекольном, пока не встретил парня-студента, с которым мы гуляли весь вечер, и он мне сказал "нахуя оно тебе надо, ты ж не дурак, пиздуй осваивай ЯП".Сейчас я зарабатываю 60к в 23 года в своей мухосрани. Лучше вкладывай время в себя, окупится. Этим постом никак не хочу кого-то задеть или унизить, пожалуйста, давайте без срачей.
>>140920911Ок, спасибо, буду на школьной площадке возле дома на турниках извиваться. Норм, и закалюсь на морозе заодно.
>>140921011Видел на ютубе видео, там лысый хер говорил, что переборщил с дозировкой и длительностью курса роаккутана и облысел к хуям, был слегка прыщавый мальчуган с охуенной шевелюрой.
>>140921142Поверь, когда у тебя вся спина в прыщах, а в голове тысяча комплексах, ты почти ничем не рискуешь.
>>140921116Сейчас программисты ругаться будут, выгонять вкатывальщиков))
>>140921227Лучше быть лысым, чем прыщавым, ха?
>>140920805Он вообще-то ест рыбу.
>>140921116Сходу невозможно вкатиться куда бы то ни было, как минимум, пол года - два года придется грузчиком поработать параллельно с очной учебой и параллельно со вкатом.
>>140921366Как Иисус.
>>140921366Значит, он не веган.
>>140921116Двачую, по советам двачеров вкатился, вызубрил Haskell и Lisp. Сначала фрилансил, неплохо так для моей мухосрани выходило. Потом пригласили в неплохую конторку московскую, где и сейчас работаю. Уютный офис, смузи-машина в коридоре и свежие маффины на обед за счет компании, заказывают из ресторана через дорогу.
А веганам чипсы можно?
>>140921483Если, что то Haskell и Lisp - это сарказм
>>140921522Со вкусом бекона - нет.
>>140921360>Лучше быть лысым, чем прыщавым, ха?Кому-то лысым быть идет, кому-то нет. Тут лучше не рисковать, лол.
>>140921481Тащемто пруф http://www.foxsportsasia.com/news/everything-need-know-nate-diaz/ если кто сомневается что веганы пиздят как всегда.>Diaz has adopted a pescetarian diet in which he eats fish but no other meat. He also does not eat diary.
>>140921542Найс трольбасишь.
>>140919097 (OP)>Австралийка погибла при подъеме на Эверест, пытаясь доказать, что "веганы могут все".Австралийская альпинистка Мария Страйдом погибла при восхождении на Эверест. Покорить эту вершину женщина решила ради того, чтобы доказать, что "веганы могут все". Дело в том, что австралийка придерживалась вегетарианской диеты и хотела "развеять миф о беспомощности веганов".34-летняя Страйдом вместе с мужем и группой единомышленников начала восхождение на Эверест больше месяца назад. 20 мая группа добралась до лагеря, расположенного всего в 400 метрах от вершины. Скалолазы были утомлены после восхождения – им стоило бы остановиться на ночевку, но Страйдом решила совершить последний рывок.Попытка не увенчалась успехом: австралийка и другие члены экспедиции вынуждены были вернуться обратно в лагерь. Там Страйдом и скончалась на следующий день: у нее обнаружили отек мозга, развившийся из-за так называемой горной болезни. Незадолго до этого погиб еще один член ее группы – голландец Эрик Арнольд. После известия о его смерти родители Марии попытались связаться с ней и заставить ее вернуться, но им это не удалось.Как пишет Sydney Morning Herald, мужа Марии Страйдом пришлось спускать с горы на санях. Из-за длительного нахождения на большой высоте, где человеку приходится сталкиваться с кислородным голоданием, резкими перепадами температуры и тяжелыми погодными условиями, у него начался отек легких.
>>140921593Ты - то? Да, найс. По вакансиям и по фриланс задачам оно и видно, что для Haskell и Lisp почти пусто.
Содомиты, я так жрать хочу.
>>140921591Ест рыбу - не веган. По определению. Чего здесь сложного?
Куда вы тред катите, блять, ЛИСП И ХАСКЕЛЬ, НЕЙТ ДИАЗ, ГРУЗЧИКИ охуеть можно, давайте по существу дискутировать!
>>140921666Знатно проиграл. Хоть и печально все это.
>>140921845Лол, тут и так полотора поста в треде
>>140920891Я бы сейчас убил за кусочек бастурмы.
>>140921591>He also does not eat diary.Он не ест дневники?
>>140921971Диарею.
>>140921969Сделай сам
>>140921971Очепятка. Dairy имелось ввиду.
>>140922209Ебаный фокс спортс даже редакторов себе позволить не может.
новый год к нам мчится, скоро все случится
>>140922488Вот уж реально не понимаю хули принято нелюбить оливье, он же пиздец какой вкусный.
>>140919097 (OP)Что за крупа внизу левее?
>>140922488Бля как оливьехи захотелось
>>140923612Кус-кус?
>>140923544я не верю, что кто то не любит такой салат
>>140919354> выведения полностью прыщей со спиныАнон, объясни как. Заебался с ними. На гортани\где кадык тоже есть.
>>140923693Похож, но думаю, что нет из-за черных крупинок. Возможно киноа.
>>140923544У американцев кстати есть подобное хрючево - КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ. На всяких днях благодарения урчат. Вот прям прямой аналог оливье.
Сначала скажу, что становиться веганом исключительно для здоровья нет смысла вообще. Все профиты (а их дохуя) достигаются вегетарианством, на переходе на веганство начинается много мозгоебли и проблем с составлением рациона, забив на который (а не забивать - очень трудно) ты рискуешь стать еще менее здоровым, чем был до перехода. У меня лично особо никаких изменений не наблюдалось, так как мясо я особо и не любил и переход дался достаточно легко (я живу в европке к тому же), здоровье по тем же причинам не изменилось. Единственное - большинства проблем с жкт больше нет. Про влияние на эрекцию ничего не скажу - у меня вообще хуя нет, а либидо всегда было чуть ли не нулевым. Овощи есть не трудно, со временем привыкаешь ко вкусу и начинаешь любить даже то, что никогда раньше не ел (у меня так было с перцем и фасолью). Писать подробный рацион не вижу смысла - все же страны разные и у вас вряд ли есть доступ к продуктам, которые могу позволить себе я. Насчет цен - если питаться скудно, еда будет дешевле, чем с мясными продуктами и молочкой, если сбалансировано и балуя себя вкусностями - дороже намного. Тот же шоколад из рисового молока стоит три евро, тогда как обычный - от 60 центов до 1 евро, молоко растительное тоже намного дороже, вообще все альтернативы "обычным" продуктам - дороже. Мороженое на 500мл - 5 евро. Без многого можно обойтись, да, но я не уверен, что без зацикленности и увлечения "идеологией" (что уже не есть здравый смысл) долгое время можно обходиться простыми продуктами. Если есть деньги и город подходящий, с веганскими кафе и соевыми шницелями с тофу в каждом супермаркете - всё ок, но не иначе. Я всегда был блюдоманом, а с переходом страсть к еде поутихла и мне по большому счету вообще похуй, что есть. Спокойно обхожусь крупами, овощами, постными конфетами, супами, замороженными смесями, хлебом, тофу, орехами, фруктами. Ничего больше и не хочется. Иногда налегаю на определенный продукт и только его и ем - финики, орехи, некоторые фрукты, консервированная кукуруза и т.д. Сейчас скину пост с продуктами для веганов. Тем, кто тащится от еды, будет в разы труднее. И вообще переходить на веганство - ОЧЕНЬ сложно, если нет достаточно крепкой, аргументированной базы знаний и убеждений, которая накапливается не за день и не за неделю и напрочь убивает желание есть продукты животного происхождения. Только убивает она его не под импульсом "эх как я мог жрать трупятину бля везде одни трупоеды это же курочка она живая как вы можете уроды", нет. В таком случае ты просто повеганишь неделю-полгода максимум, эмоции и впечатления от просмотра "Землян" утихнут, желание отведать любимое блюдо (а жратва будет окружать буквально везде, соблазнять и манить) пересилит, тебе станет похуй и вернешься к мяску. И зачем тогда начинать было? Это еще в хорошем случае, большинство просто отдает дань моде месяц-другой. Если ты усердно и старательно, с трезвым умом, долгое время разбирался в вопросе и пришел к выводу, что тебе нужно веганство - ты просто не будешь хотеть ничего из пжп, и это очень помогает привыкнуть к новому рациону, то есть у тебя нет установки "мне нельзя сыр", тебе просто его не хочется. Но все это сомнительно очень, и у меня спустя полтора года возникает вопрос "зачем это все". Очень тонка грань между целесообразной заботой об окружающем мире и фанатизмом, помешанностью, которой трудно избежать, так как один только рацион заставляет тебя думать о веганстве каждый день. Складывается ощущение, что мною (и многими-многими еще) отчасти двигало желание причислять себя к некоей закрытой-"илитарной" группке людей, нонконформизм, вот это все. Но я продолжаю веганить, потому что желания есть что-то "запретное" пока что нет, да и я все еще sleep better knowing my dinner didn't die screaming. Как бороться с порицанием? Если ко мне специально приебываются, отвечаю грубо и резко, так как любой аргумент няши-мясоеда сливается за 5 секунд. И порицают обычно ебанутые, те, кто просто не понимает - спрашивают, с ними удается нормально разговаривать, правда все сводится к "мне вкус дороже", ну и пусть. Мне в общем-то похуй на то, что кто ест, я понимаю, что степень эмпатии и склонность к ней - не то, что можно контролировать и на что можно влиять, мы не отвечаем за то, что у нас щемит или не щемит в груди при взгляде на страдающих животных, а это ведь фундамент веганства. И поэтому веганы мне не милее мясоедов, разве что есть ощущение "мы из одной тусовки", не более. Все, чего мне хотелось бы - отсутствия лицемерия. Тебе похуй на животных - окей, только имей смелость это сказать, а не прикрывай свою лицемерную жопу псевдоаргументами и эволюционно обусловленными наклонностями. Почему-то не могут люди сказать "мне все равно", могут лишь орать, что любят, что все живые существа важны, сидеть за праздничным столом с шашлыками и рыдать над тем, как китайцы собак едят. Странно это. Тем более вегетарианство-то - вообще не проблема, там по всем параметрам один профиты, всего-то нужно несколько продуктов из рациона исключить. Извините, что так долго, я задержался.
>>140924284>у меня вообще хуя нетЧто с ним стало?
>>140924721Не успел появиться.Есть какой-то аналог онлайн-блокнота note-pad.net, только чтоб текст нельзя было редактировать после загрузки? Пост с веганской едой длинный, не хочу еще одной простыней тред засорять.
>>140924953Ты сначала перестань людей пугать отсутствием хуя, он от овощей отсыхает?! Откуда тогда ссать?!
>>140925106Тян не человек же, нечего вам пугаться.
>>140925223Так и скажи, а то догадками моришь. У нас тут высокоинтеллектуальный тред, нечего бояться. Запили в файлик и закинь на ргхост?
>>140925356http://pastebin.com/VFVzYaCY
>>140920684Двачую адеквата
>>140925631Спасибо, завтра встаю на зелёную стезю
>>140920523>Картафан и капуста>Постоянно жрать не будешь, надоедает.Ай не пизди! Я могу неделями питаться картофаном и капустойправда еще котлеты добавляю к ним
>>140920594Ты тралишь? Нахуя быть веганом если надо жрать куриный стейк из сои?Вы совсем долбоёбы?
Я правильно понимаю вас?
>>140921925>печально все это.Генофонд очистился от идиотизма, а ты печалишься?
>>140926422>Вы совсем долбоёбы?Я - да.
>>140923812Я ел картофельные салаты примерно в 10 разных странах мира. Ни в одном месте этот "аналог" и рядом не стоял хотя-бы с оливье бабы Сраки из соседнего продуктового я уж не говорю о божетвенных домашних новогодних МЯСНЫХ, которые говотовят ваши бабки и мамкицените ваше ОЛИВЬЕ, и в след. раз как примите внутрь сие божественное творение Совковой кулинарии - поблагодорите ваше мамку/бабку за это.
>>140928886Вареная картоха, лучок, гора майонеза. От оливье его отличает отсутствие колбасы.
Вопрос к веганам: где вы собираетесь брать витамины уровня группы Б:
Стремящийся ИТТ.Стараюсь хавать по вегану, но не всегда получается. Если у себя дома, например, я готовлю только растительную пищу, то в любом другом месте избежать животных продуктов почти нереально. Хочу, например, перекусить в горячем питании - понятно, что я не буду брать хот дог, а возьму пирожок с картохой. Но вот тесто в этом пирожке вполне может оказаться с яйцами, а пюрешка с молоком. Можно доебаться до продавщицы, если не лень, но ведь она и сама в хуй не дует что там.В гостях почти тоже самое - накрывший поляну знает, что из чего сделано, но ведь не будешь про каждое блюдо спрашивать, мол "А вот это с чем? А это вот?" - просто неприлично ведь. Можно разве что на глаз прикинуть вероятность содержания животных продуктов в том или ином блюде.Даже в магазине, порой, просто некогда читать состав всяких сложносоставных продуктов, типа конфет или вареников каких-нибудь, да и просто заебывает поглощать глазами длинные списки - нитрит, нитрэт, нитрат, эмульгатор-лецитин, мысли шизофреника, жареная бумага и т.д., чтобы ближе к концу такого списка обнаружить АГА, СЛЕДЫ ЯИЦ и положить обратно на полочку.К тому же, есть продукты, которым я веганскую замену пока не нашел, например, мороженое.
>>140930937в семействе бобовых, мсяоед
Веганши дают только веганам? Становишься веганом @Ебёшь зеленых шкур@ПРОФИТ!
>>140930937Витамины группы В1 содержатся в продуктах: орехах, гречке, кукурузе, фасоли, спарже, хлебе из муки грубого помола, картофеле, отрубях, печени и дрожжах. Богаты этим витамином проращенные зерна пшеницы и ячменя.
Оп, пиздуй в индию, там таких больше миллиарда.
>>140935987Ты мне деньги будешь высылать на жизнь?
>>140936160Ты же ебанутый, блядь, веганство - это же чистой воды троллинг и попытка повыебываться. Ибо буддизм существует дохуя лет, но буддисты не выебываются.Вся их аргументация>Растительная пища полезная.И все факты - выписка из энциклопедий, про белки и прочую хуйню. >Животная пища вреднаДа любой это знает.Иди делом займись, а не подобной хуйней страдай.
>>140936566Чё ты мелишь, даун малолетний бля
